《围棋经典死活3600题》修订版包括初级、中级、高级3个分册。初级适合业余1段以下的读者，中级适合业余1段至3段的读者，高级适合业余3段以上的读者。本书内容包括做活要点、破眼急所、倒脱靴、左右同形、左右兼顾 、一路妙手、金柜角、间接攻击、借助扳开、导致气紧、外侧攻杀、双方急所等，在老版的基础上修正了之前版本中的个别错漏，增减了部分棋形，并在每一单元添加了个别拔高的习题，以便于读者记忆与掌握。在做死活题时，*好是边学边摆边研究，如果遇到比较复杂难解的类型，不必浪费过多的时间去冥思苦想，可以直接参考答案，以理解掌握为*终目的。当你得出的答案与书中给出的答案不同时，更要剖析根源、论其究竟。要知道，同样是活棋，有味好的活法也有味恶的活法；在出现劫争的地方，也存在先手劫与后手劫的差异。
首运动生理学家杰克丹尼尔斯博士的VDOT（*摄氧量）原则备受推崇，并且已经过了研究测试和结果验证，他会全程指导你的训练，让你以恰好的强度跑得更久、更快、更强。 本书提供了一种系统化的科学训练法，包含大量的数据和图表，是一本颇具科学性的训练指导书。内容涵盖： ①跑步新法则； ②训练和跑步技巧的重要原则，对原有的那种仅仅根据某位冠军或全国纪录保持者 知其然却不知其所以然 训练方法进行了纠正，强调了坚持训练原则的重要性； ③探讨了生理资料，尤其是对有氧能力和跑步效率进行了解析； ④对包括E（轻松跑）、M（马拉松配速跑）、T（乳酸门槛跑）、I（间歇训练）、R（重复训练）等各种训练类型进行了介绍，让跑者对各种训练所能达到的目标以及给身体带来的反应有更好的了解； ⑤深入到VDOT系统的探讨中
游泳是不分运动等级，无论大人还是小孩，在各种年龄段都可以享受的运动。在水中运动不会给腰部和腿部造成负担，并且能够在不给身体带来很大负担的情况下提高体力、促进健康。这本书是给抱着 想要记住更多的游泳方法，享受游泳的更多乐趣 、 想要游得更快 的想法的读者们编写的。《从零开始学游泳：仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳技巧完全图解》介绍了即使是新手也很容易懂的四种泳姿的基础知识，以及能提高游泳速度的技巧。泳姿虽然不同，但是游泳的基础知识是共通的。记住身体动作的诀窍，来试着挑战不同的游泳方法吧！即使现在只会自由泳，也一定可以马上学会其他的泳姿的！
本书在介绍田径运动科学训练的基础上，系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要点，同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，紧密结合各运动项目特点和要求，注重科学性和实用性，既考虑提高又兼顾普及，为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益帮助。
聂卫平围棋道场系列 丛书是我国围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 聂卫平围棋道场系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块，内容全面、系统，难度循序渐进，分为 从入门到15级 、 从15级到10级 、 从10级到5级 、 从5级到1段 四本进价教程。书中的知识点讲解清晰、易懂，选取了经典的例题及难度适宜练习题目，且知识点与课后练习一一对应，方便小朋友课后进行自测，查缺补漏。此外，书中还配有围棋名人故事，让小朋友在学习围棋知识的同时，也能学习围棋文化，提升围棋素养。
在这本书中，通过求解1001个不同难度的将杀练习题，你的将杀理念和知识将会大大扩充。这将令你在棋局中运筹帷幄，而你的对手则只能被动地配合你走棋。 这本书并没有太多的文字，它的目的是帮助读者解决难题。读完这本书，你将有一个新的开始。即便你已经是一名很优秀的棋手，这本书中所包含的一些难题以及特殊的将杀思路，可能也会让你受益匪浅。通过学习这本书，你会发现，在一个分类中会有相似的将杀模式，我特意这样设置，目的不仅仅是做适度的重复以便强化重要的将杀模式， 更重要的是，巧妙安排例局的位置，按照逻辑顺序，将从较早的位置上一个重复一个。通过合理的归纳，你的能力会逐步提升，你将会提前发现更难的将杀模式。 在每一个例局中，你都会找到一个将死对手的办法。慢慢地，你就会找到取胜的办法。例如，通过对局
《成都麻将高级打法》的全新升级版。从内容上讲，新版的内容比旧版丰富得多。这个丰富不仅仅体现在数量的多少上，比如文字的多少，案例的多少：更重要的是体现在内容的丰富程度上。比如新版《成麻》所涉及的战术打法不仅更加科学实用，而且更具创新和挑战。新版《成麻》应广大读者的要求，专门用了一个章节介绍打 换三张 的相关策略。新版《成麻》针对 杠牌加番 这一规则进行了专门的研究，对杠牌的各种打法作了深入细致的探讨，同时对麻将自摸的各种牌型给出了自己独到的见解和创造性打法。
《大师教你走中炮》内容丰富，讲解权威，既有对流行布局的拆解，也有对老式布局的翻新，还囊括了诸多 江湖野路子 布局，帮助棋迷朋友在轻松阅读中规避陷阱、走出误区、领略 飞刀 ，具有很强的实用性。
德州扑克被誉为扑克界的凯迪拉克，它规则简单，上手容易，十分钟就可以学会，八岁到八十岁都可以玩。德州扑克斗智斗勇，玩家需要具有很高的智商和情商，想要玩好并不容易。本书从反应思维模型应用以及具体概念性的论述和实例，全面细致的阐释GTO的思维逻辑与应用方法，使读者通过本书能真正有效不走弯路的理解扑克游戏的本质和博弈魅力。
此版《网球竞赛规则（2023）》是国际网球联合会2023年修订的新版本，由中国网球协会组织有关人员进行翻译，并经中国网球协会审定在全国各级各类比赛中执行。 为了提高网球工作者的英语水平，我们在中文版规则后附上英文版全文，以供参考。
《围棋经典死活3600题》修订版包括初级、中级、高级3个分册。初级适合业余1段以下的读者，中级适合业余1段至3段的读者，高级适合业余3段以上的读者。本书内容包括做活要点、破眼急所、倒脱靴、左右同形、左右兼顾 、一路妙手、金柜角、间接攻击、借助扳开、导致气紧、外侧攻杀、双方急所等，在老版的基础上修正了之前版本中的个别错漏，增减了部分棋形，并在每一单元添加了个别拔高的习题，以便于读者记忆与掌握。在做死活题时，*好是边学边摆边研究，如果遇到比较复杂难解的类型，不必浪费过多的时间去冥思苦想，可以直接参考答案，以理解掌握为*终目的。当你得出的答案与书中给出的答案不同时，更要剖析根源、论其究竟。要知道，同样是活棋，有味好的活法也有味恶的活法；在出现劫争的地方，也存在先手劫与后手劫的差异。
很多人尝试过还原三阶魔方，可是都放弃了，原因是连一个面也还原不了。本书将带领读者循序渐进地学习还原三阶魔方的操作方法。 全书分为手法篇和公式篇。其中，手法篇主要面向希望轻松还原三阶魔方的读者，该篇分为 5 章，分别是三阶魔方的基础知识及还原手法、从黄色中心块开始还原、还原三阶魔方的底层、还原三阶魔方的中层和还原三阶魔方的顶层。还想提高三阶魔方还原速度的读者则可以接着学习公式篇。公式篇分为 3 章，分别是三阶魔方公式还原基础、三阶魔方的转动手法和使用层先法还原三阶魔方。公式篇的还原思路和手法篇一样，同样采用层先法，只是这种还原是通过公式来实现的。
实战秘诀/攻防配合/射术大全/绝技图鉴/战术体系/规则详解/体能训练 数以千万计的足球少年，与足球巨星无缝对接的百宝书式实战教学。 无与伦比的实用性以及珍藏性相结合，更有梅西、C罗、齐达内、内马尔、 罗纳尔多、贝利、贝克汉姆、德布劳内等巨星的独门绝技。 贝利/挑球过人、马拉多纳/过关斩将、齐达内/马赛回旋、罗纳尔多/钟摆过人、 梅西/凌波微步、C罗/倒挂金钩、内马尔/彩虹过人、伊布/蝎子摆尾、 德布劳内/上帝视角、克林斯曼/俯冲轰炸、贝克汉姆/圆月弯刀
《网球运动系统训练》从前所未有的视角审视网球运动，揭示如何提升协调能力和球场表现。《网球运动系统训练》将向您展示如何增强体力、加快速度和提升敏捷性，让接球、发球更加准确有力，从而夺得比赛的冠军。 《网球运动系统训练》包含72项效果*显著的训练，每项训练都有详细的步骤说明，并附有彩色的人体解剖图，让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。 《网球运动系统训练》并不局限于这些训练，还让您了解身处底线位置和球网位置的动作要领。通过解剖图展示实施正手打、反手抽、凌空击、头顶击以及发球这些动作时肌肉的活动情况，让您了解每项训练与网球比赛表现之间的基础关系。 您还将学习如何根据特定的领域调整训练，以提升技能并将常见的网球运动损伤降至*限度。其中*有用的是，您将学习如何把各项训练编排起来，从而开发出
少林武术，中国武术的 大流派，其拳种之多、流传之广、影响之深， 无武能出其右。本套少林系列图书，内文配图不用现代的、直观的摄影照片，而是全部采用手绘的 绣像 插图，以企彰显武术的传统文化性，加深少林流派的武学内涵，增强对读者翻阅、选购、鉴赏与收藏的吸引力度。本套丛书大致可以分为古谱技击类、单一打法类、技击汇宗类、强壮健身类。本书属内壮健身类。本书属内壮健身类。肢体运动，有吐纳之法即为功夫，无吐纳之法则为体操。吐纳之功，虽然看似简单，只是一呼一吸，但关乎养生、保健、强壮、修行等大道。本书主讲少林派传习的正宗内功养生吐纳之功，兼收一些民间传习的优秀功法
《八段锦》既图文结合，又穿插视频，一看就明白，一学就能会。 《八段锦》指出动作要领、注意事项、功理作用，有文、有图、有视频。 《八段锦》图文对应讲解和说明养生穴位，明明白白运动，轻轻松松养生。 《八段锦》标注指导方法中的专有名词，练得会，看得懂，初学者也能成行家。 每天几分钟，传统健身精髓，强身健体，延年益寿。
大力金刚掌，是少林派一种专练掌上大力的上乘功法。此功内外兼修，先内后外，由内及外，使双掌练出刚硬、强劲、惊人、难挡的巨大力量。一旦练成，可折木断砖，开石屈铁。 大力金刚虎爪功，少林绝技之一，内外兼修，软硬兼具，非常实用。功成之后，爪力所到，捏可碎酒杯、撕可脱树皮等，令敌胆寒。 大力金刚浑元硬气功，一种非常独特、优秀的少林功夫。此功兼练多部，可打可防。一旦有成，则不畏敌打，且打可伤敌，乃武功真传。 大力金刚护体硬气功，养运结合，安全可靠，功效显著，系统全面，既可强筋壮骨，增益气力，提高体能，又可抗打抗击。
国际象棋是一种源于战争的益智游戏，棋手对弈如同双方在领军作战。《国际象棋入门教程（全彩图解版）》结合《孙子兵法》中的军事思想和内容，以分步骤图解对局案例的形式，对国际象棋的基础知识、开局原则及技巧、各类开局、战术、战略、攻击和防守技巧、残局对弈技巧进行了详细讲解，并设置了相关练习题，以帮助读者巩固和检验学习到的技巧。此外，《国际象棋入门教程（全彩图解版）》还介绍和解析了16 个经典的大师对局，旨在帮助国际象棋初学者快速提高个人国际象棋水平。
顾汝章，江苏阜宁人，民国北少林武功名家，铁砂掌一代宗师。顾当年可将十二块方砖一掌击裂，掌力刚猛，透劲犀利，令人叹为观止，故武林誉之为 铁掌顾汝章 。 顾汝章铁砂掌，乃武林公认的少林真传掌功。民国少林高手金警钟曾赞日： 顾兄铁掌，铁中铮铮。 美国北螳螂名师黎达冲曾誉为： 此乃武学真传，秘中之秘，一击必杀。 顾传养生混元功，又名 养生混元劲 ，此功内外兼修，快慢结合。常练此功，可使人神气饱满，精力充沛，筋骨健壮，耐力增强，有助技击。 小金钟功，顾派秘传的一种硬气功。此功较为细腻与轻柔，所以又名 小金钟罩 ，简称 小金钟 。一旦苦练功成，全身如 金钟罩体 ，可抗打抗坚。
《围棋经典手筋3600题 初级》适合业余5级以上的读者，内容包括连接的手筋、 切断的手筋、吃子的手筋、弃子的手筋、做活的手筋、杀棋的手筋、对杀的手筋、打入的手筋、侵消的手筋、围空的手筋、 腾挪的手筋、 出头的手筋、 封锁的手筋、整形的手筋、破坏棋形的手筋、巩固根据的手筋、夺取根据的手筋、争取先手的手筋、 一子两用的手筋、突破的手筋等。本书的手筋题应当反复练习、熟练掌握，如果在实战中遇到类似的棋形，应当迅速做出正确的判断，并准确地运用。
