人体肌肉与骨骼解剖挂图 是了解人体结构相关知识的实用工具,它为广大健身教练员、健身爱好者及体育院校学生系统学习运动解剖学知识提供了基础。本书编写组充分尊重运动解剖学原理,依据真实的人体结构,组织了专业团队对人体肌肉和骨骼进行精细绘制。本书能助力相关人群深入且系统地学习人体肌肉和骨骼知识,兼具科学价值与实用价值,同时便于读者巩固与强化运动解剖学知识,加深记忆,适合广大健身教练、健身爱好者以及体育院校学生阅读使用。
《肌肉力量训练彩*图谱》是*本完整的健身和力量训练可视化指南,共*括84个涉及胸*、背*、肩*、手臂、腿*、臀*和腹*的训练动作。针对每*个训练动作都用图示的方式进行展示,并详细介绍了重点训练的身体*位、起始姿势、训练要点、技术等级、注意事项以及需要避*的常见错误,还给出了在家庭、办公室或其他场所不使用器械或仅使用简单的器械就可以达到同样效果的替代训练方法。在《肌肉力量训练彩*图谱》**后*分,针对不同水*的人*分别给出了初级、中级和高 级训练计划。
《竞攀系列教材:体育赛事市场开发》意在进一步认识体育赛事可供开发的各类资源,反映体育赛事市场开发的*成果,为培养专业人才服务,也为各类赛事运作者服务。《竞攀系列教材:体育赛事市场开发》共分八章,内容包括:体育赛事市场开发导论,体育赛事赞助市场开发,体育赛事门票市场开发,体育赛事媒体市场开发,体育赛事特许产品市场开发,体育赛事*市场开发,体育赛事主题活动市场开发,体育赛事市场开发管理。
儿童身体训练动作指导丛书 共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助儿童进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:拉伸训练》首先介绍了拉伸训练的生理机制、分类等基础知识,并讲解了拉伸训练的运用优势及注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过50个拉伸训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:拉伸训练》还提供了针对不同训练需求的11个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
《体育场地与设施》是*《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》中体育教学训练方向的选修课、是体育专业学生用书、是由西南区(云、贵、川、渝)体育教材教法研究会(体育场地与设施)教材小组根据西南四省市高校教学计划、培养目标和课程教学大纲规定的具体教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。 本教材是集田径、球类、体操、武术、民族传统体育、游泳等运动于一体的综合性课程,通过把原有仅限于校内课堂的各种基本身体练习内容,扩展到校外,拓展到社会,以打破传统的课程教学模式。这不仅符合现代高等教育体育课程改革和基础教育改革的发展以及提高人才培养质量的需要,而且,对于体育课程体系的重新构建大有裨益。 本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,坚持继承与创新、改革
《体育经济学(第2卷)/服务经济译丛》编著者布拉德·R.汉弗莱斯、丹尼斯·R.霍华德。体育产业与其他任何经济产业相同,都面临如何对有限资源进行合理配置的问题:各个球队和联盟只拥有有限数量的运动精英,如何分配他们至关重要:任何国家都拥有有限的可以支持*体育赛事的市场,而球队及联盟的任务则是要确定如何*化它们的特许经营收入;球队只有有限的资源可以支付给运动员,这样一来他们就必须决定怎样分配,才能满足这些运动员。《体育经济学·第二卷》从经济学角度,对于上述抑或是一些更为重要的商业体育问题,给出了一些富有说服力的见解与解决方法。
本书以体育赞助为对象,将体育赞助的发展、类型及其实务运作进行了详细的梳理及深度剖析。本书共分为11章,第1~3章 为体育赞助综述,包括体育赞助概述、发展及目标;第4~8章为体育赞助类型,分别就体育赛事赞助、体育联盟赞助、职业体育俱乐部赞助、体育明星赞助、体育场馆赞助进行了逐一的分析;第9~11章为体育赞助实务,包括体育赞助营销创新和体育赞助管理及评估。本书对于体育赞助的发展、特征和管理进行了较为全面的描述和分析,并引入了大量的*案例及数据,试图让读者在阅读本书时思路清晰、通俗易懂,并在学习中加深对体育赞助的理解以及实际运作体育赞助的能力。 本书的读者对象为体育产业管理、体育营销、体育经济、体育赛事运作等相关专业的本科生和研究生,体育营销和体育赞助领域的相关从业者及对体育赞助感兴趣
本书共五章,分别就体能训练、体能训练的原则、体能训练的内容及其训练方法、不同竞技项目的体能训练、体能训练的医务监督几方面进行了系统的论述,强调吸收与创新并重、理论与实践并重。 本书适用于体育院系运动训练专业学生,亦可作为教练员的参考书。
儿童身体训练动作指导丛书 共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助儿童进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练》首先介绍了药球和BOSU球的相关内容,包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对近60个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练》还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作
儿童身体训练动作指导丛书 共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助儿童进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:哑铃与壶铃训练》首先分别介绍了哑铃和壶铃的来源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过50个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:哑铃与壶铃训练》提供了针对不同训练需求的7个训练计划及全部动作练习的演示视频,旨在帮助儿
《体育营销学》的特点体现在两方面。,本教材是一本案例丰富的体育营销学教材。本书采用了很多国内外体育营销案例和体育相关报道来支持理论与主要观点。第二,本教材是一本本土化的体育营销教材。首先,本教材采用了很多本土案例和报道。其次,本教材在对市场营销学原有理论体系融会贯通的基础上,强调了从中国体育产业国情特点出发的理论再造,其中有不少更容易被中国读者理解和接受的思想和观点。后,本教材更强调理论上的系统性和完整性,根据中国读者的认知习惯构建具有较强逻辑性的体系架构。
本书是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书,由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。本书第一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展,第二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法,第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、寻桥、标指及木人桩。从第二章开始,本书以真人展示、分步图解的方式,对咏春拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
本书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述;对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述;对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点,并提有自己的看法;书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排,在每个竞赛项目中都附有 的竞赛规程摘要和竞赛表格。同时还介绍了30项群众性、休闲类的体育竞赛方法。全书无论在理论研究还是在实际操作方面,都力求体现科学性、系统性和实用性。 本书不但可以为广大的体育工作者、基层工会干部和热爱体育竞赛的人们在工作和生活中提供极大的方便,同时,本书也可以作为高等院校学生体育课的选用教材。
《老年人居家科学健身方法指导》由国家体育总局体育科学研究所老年人健身专家倾力打造,书中不仅涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动,介绍了老年人居家锻炼的科学知识,还提供了77个针对老年人身体素质特点的居家练习动作,以及9个设计科学的老年人居家健身方案,能够全面提升老年人的力量、心肺耐力、柔韧性和协调性,帮助他们拥有健康的身体。 对于老年人来说,本书是一本方便实用的居家健身工具书;对于从事老年人身体训练与健康促进相关工作的教练和研究人员来说,本书也具有一定的参考价值。
本书是一本专为老年人编写的运动安 全指南。本书介绍了老年人常见运动损伤及其处理和预防方法。书中解释了运动损伤的概念,包括骨折和软组织损伤等。同时,它解析了老年人在运动中更容易受伤的原因,如不正确的姿势、薄弱的肌肉、错误的动作模式和关节活动范围不足等。为了帮助老年人处理运动损伤,本书提供了紧急处理原则,即 PRICE 原则,以及冷敷和热敷的正确应用方法。此外,书中还详细介绍了老年人常见的运动损伤类型,如网球、羽毛球、广场舞和跑步等运动引起的损伤,并讨论了运动护具对关节保护的作用及如何选择适合老年人的护具。书中提供了一系列实用的练习动作,针对肩关节、胸椎、核心肌群、髋关节、膝关节和踝关节进行锻炼,以帮助老年人预防运动损伤。 本书旨在提高老年人对运动损伤的认知,教导他们正确处理和预防运动损
泡沫轴使用手册是一本泡沫轴使用工具书。全书先介绍了泡沫轴及其使用原理、使用益处、分类与选择、使用注意事项,随后针对不同类型、不同运动量的人群给出了不同的泡沫轴放松计划,并根据不同身体部位进行分类,阐述了不同部位可能产生的疼痛,并通过100余幅真人示范图分步骤详解多个训练动作。本书旨在帮助读者增强力量和柔韧性,有效预防和自我降低运动伤害以及日常生活中常见的疼痛。 本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、普通办公室工作人员等。
《体育竞赛组织编排》属于《体育竞赛学》范畴。全书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述;对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述;对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点,并提有自己的看法;书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排,在每个竞赛项目中都附有*新的竞赛规程摘要和竞赛表格。
飞檐走壁就是人们常说的轻功,但不是武侠电影里描述的那种夸张的轻功,而是飞走者通过助跑、踩纵,穿越檐头、高墙以及一般人无法穿越的障碍。如快速翻越高墙、快速纵上房顶、徒手攀爬至高层楼房、腾空穿越两障碍物间的间距及穿越沟壑等障碍物。本书图文并茂地介绍了跳纵、踩纵、飞扑、围墙过越、楼房攀爬等各种障碍物的过越技巧及详细的训练方法。
本书吸收了国内外关于体育赛事的研究成果,将理论与实践结合。主要内容包括体育赛事 基础知识,目前体育竞赛的管理体制,大型综合性运动会和单项竞赛的组织管理方式、编排方 法,以及体育赛事程序策划的人力资源管理、财务管理、市场开发、市场营销活动、体育赛事其他 环节的管理与体育赛事的事后评估等。 本书的一大特点是内容丰富、涵盖范围比较广,方便教学与学习。不仅可作为高等院校会 展经济与管理专业 节事 方向的必修或选修课程教材,也可作为会展节事行业中高层次管理人 才的培训用书,或作为大中专院校会展管理专业师生的参考读本以及高等职业教育、自学考试 人员的辅助资料。
当今全球环保意识日渐增强,在 绿水青山就是金山银山 理念的指导下,未来的人类生活将更加追求自然、环保和健康,这种全球性的风潮会带领越来越多的人参与户外运动,去体验大自然的博爱,所以全球户外运动参与者群体不断壮大,仅在中国每年参加户外运动的人数就已经过亿。生态环境是开展户外运动的前提条件,户外运动参与者只有深刻认识生态环境与户外运动的关系,从潜意识中建立环境保护意识,才能保证户外运动的可持续发展。 《户外运动史》旨在系统梳理户外运动的发展历史,呈现户外运动的本质特征,引导大家合理认知和参加户外运动。首先,从理论上对户外运动内涵进行了深入解读;其次,介绍山地类户外运动、冰雪类户外运动、水域类户外运动、航空类户外运动、户外运动赛事与教育史、户外运动旅游等的发展;*后,对户外运