本教材以1992年版的体育学院专修通用教材《排球》为基础,汇集了近年来排球运动的发展情况,力图把握排球运动发展的脉搏,使读者通过阅读和学习,对排球运动有较全面较深刻的了解。本书与1992年版的《排球》相比增加了内容,精简了文字,使之更为简明扼要。 本书的主要读者为体育院校学生,也可供其他体育工作者及喜爱排球运动的一般读者阅读。体育院校“专修”排球的学生可用全书,书中灰色文字部分可供“普修”教学时采用。
《排球入门技巧一月通》主要面向排球爱好者。在编写此书时,我们注重知识的全面性,技术、战术重点的突出性,练习与提高的可行性,图文并茂的直观性,以及重点知识的提示和经验的传播。在尊重运动项目的科学性、性的同时,我们强调通俗性、可行性和趣味性,既遵循运动技术的基本规律,又重点指出学习的重点、难点。教会排球爱好者判断正确与错误动作和自我纠正技术动作的方法。 本书所讲内容会逐渐地提高你的球技。最初的几章会让你打下坚实的技术基础,对排球技术有个基本的了解。随着你对每项基本技术的练习,你的进步将会使这些技术融会贯通。如果你能够不断地综合运用这些技术,那么你将获得如何在场上快速做出正确决策的经验,还能够学会在比赛时怎样做正确的移动。一旦你学会了这些内容并熟练运用,你对自己的能力会更加自信
排球运动在我国的大、中、小学中开展较为广泛,由于排球运动对场地要求较低(土场或硬地均可),又是隔网项目,减少了冲撞受伤的概率,更加适合身体发育期的青少年进行比赛或训练。 人的一生总是离不开学校教育阶段的,在“德智体”全面发展的要求下,如果学生能够选择参加排球运动,至少有这样几个好处:,培养年轻人的敢于拼搏,勇于取胜的精神;第二,克服唯我独尊,培养团队协作精神;第三,有效地提高身体的弹跳力、灵敏性、爆发力和柔韧性;第四,通过战术配合和临场的应变,发展敏捷的思维能力。而对于中老年人来讲,通过参加软式排球运动,可以增进人与人之间的关系,促进友谊,锻炼身体。 排球作为球之一,是不依靠个人英雄主义而取胜的项目,试想无论你扣球有多好,如果没有队友准确地一传和二传手组织的战术进攻,纵然
盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,并以奥运为契机,以全民健身为背景,促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。本书是“阳光体育运动丛书”之《软式排球》,该书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
本规则是国际排球联合会修订的2001-2004的国际排球竟赛规则 ,由中国排球协会组织有关人员进行翻译,并经中国排球协会审定,在全国各级比赛中执行。条款中用黑体字排印的规定,是正式国际比赛中必须执行的。 为有助于提高排球工作者的英语水平,我们在本规则的,附了英文规则的全文,供参阅。
排球是一项温和、适度、男女老少皆宜的球类运动,它与足球、篮球合称为世界“三大球”。排球运动的起源与发展可以概括为:排球运动起源于美国,随后传入美洲和亚洲并得到较好开展,传人欧洲时间虽晚但发展较快,如今已在世界全面开展并得到普通大众的广泛喜爱。吉斌编著的《排球》主要对排球运动的理念、场地、比赛规则、基本技战术等做了较细致的介绍,其中在技战术部分根据不同技术层次的人群做了分层指导,并配有技战术分解图片以便读者学习参考,《排球》即适用于业余排球爱好者,也可作为学校排球教材使用。
青少年朋友们,你想提高你的身体素质吗?你想拥有超人的弹跳吗?你想拥有傲人的身姿吗?你想获得机智、果断、沉着冷静的心理品质吗? 排球运动可以帮助你是实现你的理想。 参加排球运动不仅能提高你的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状态,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静的心理品质。通过排球比赛和训练,还可以培养团结战斗的集体主义精神:可以锻炼胜不骄、败不馁,勇猛顽强,克服困难,坚持到底等良好作风。 本书的部分内容是有关排球的基本技术介绍,通过这一部分的学习及练习,你就会掌握排球的基本技术,从而为下一步的学习打好基础。学习完这一部分后,你可以立刻组织比赛! 在打比赛的过程中,或许你存在这样的困惑:对方队员的身高跟自己差不多,甚至
排球是一项温和、适度、男女老少皆宜的球类运动,它与足球、篮球合称为世界“三大球”。排球运动的起源与发展可以概括为:排球运动起源于美国,随后传入美洲和亚洲并得到较好开展,传人欧洲时间虽晚但发展较快,如今已在世界全面开展并得到普通大众的广泛喜爱。吉斌编著的《排球》主要对排球运动的理念、场地、比赛规则、基本技战术等做了较细致的介绍,其中在技战术部分根据不同技术层次的人群做了分层指导,并配有技战术分解图片以便读者学习参考,《排球》即适用于业余排球爱好者,也可作为学校排球教材使用。
排球是一项温和、适度、男女老少皆宜的球类运动,它与足球、篮球合称为世界“三大球”。排球运动的起源与发展可以概括为:排球运动起源于美国,随后传入美洲和亚洲并得到较好开展,传人欧洲时间虽晚但发展较快,如今已在世界全面开展并得到普通大众的广泛喜爱。吉斌编著的《排球》主要对排球运动的理念、场地、比赛规则、基本技战术等做了较细致的介绍,其中在技战术部分根据不同技术层次的人群做了分层指导,并配有技战术分解图片以便读者学习参考,《排球》即适用于业余排球爱好者,也可作为学校排球教材使用。