本书能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案，帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术，提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外，书中还提供了一个评分系统，用于衡量训练效果，帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。*后，书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理，以及不同类别的排球比赛。无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球，或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员，都能从本书中受益。

本书根据气排球运动的特点，对其技术中的准备姿势与移动、传球技术、垫球技术、扣球技术、发球技术、拦网技术以及战术等做了详细介绍，同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练等，对指导气排球运动的教学、训练，以及推动气排球运动的开展具有非常积极的作用。

本书介绍了青少年排球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、场地、方法及要求、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明。

《青少年排球运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年排球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、场地、方法及要求、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明。

排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值，排球竞赛的组织与编排，制定排球竞赛规程的内容与方法，排球规则的演变与发展，排球裁判员运用规则的基本原则，以及排球裁判方法的教学与实践等方面进行详细的阐述。 本书可作为体育院校师生的教材，并可作为广大排球工作者的学习参考用书。

本书以2019女排世界杯中国女排的十一场比赛为线索，对比赛过程进行有温度、有深度的真实还原，捕捉每场比赛高光队员，讲述主教练郎平的2019年，摘录队员们的心声，以比赛现场摄影图片展示精彩瞬间和打动人心的赛场花絮。全书图文并茂，为读者生动呈现了女排姑娘们祖国至上、顽强拼搏、永不言弃的女排精神，给人以奋发向上的力量。

《排球运动的素质训练和技战法》由温金河编著，本书共分四部分：排球运动的发展、排球运动的体能训练及素质训练、排球运动的技战术、排球运动的科学研究。本书首先讲述了排球运动的起源、特点和发展趋势，接着讲述了排球运动的体能训练及各种素质训练方法、排球运动的技战术，后阐述了排球运动的研究方法。《排球运动的素质训练和技战法》重在技战术，引用了大量的图片，叙述问题力求深入浅出，读者很好理解。本书可供从事排球运动的人员以及相关专业的师生参考。

本教材为教材、西南区体育规划教材。 本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的需要，坚持继承与创新，改革与发展，坚持实事求是，从排球教育处罚，突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性，力求使教学对象能适应未来社会的需要。 本教材有云、贵、川、渝四省市西南区体育教材教法研究会组织专家、教授、专业从业人员经过多次的认真讨论研究、同时听取和征求哆嗦体育院校排球专业的教师的意见后，编写完成。 本教材吸收了四省市的教学经验，充分考虑了学生生源掌握排球技能、排球只是、专业能力、体能素质等因素，继承了前人不同时期出版的排球教材优势，重点吸收了排球运动发展中的先进理论和实践内容。 本教材适用于排球专业及排球公共课教材。

盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书为该运动系列丛书之一，主要介绍了沙滩排球运动。

我国的全民健身活动，自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来，已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施，而为了宣传和促进全民健身，“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动，向读者提供系统实用的体育知识和健身方法，力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打排球。

本书为天津市体育运动学校体育中职教材，共7章，内容包括排球运动简介、排球比赛方法和特点、排球基本技术、排球基本战术、排球教学与训练、学校排球队的组建与训练比赛、排球运动员的体能训练、其他形式的排球运动等。

自从袁伟民教练率领的中国女排开创了国人引以为傲的“女排精神”，中国排球人用血汗拼搏，一代接一代地传承这宝贵精神，每一代排球人都有独特又感人的故事。 奥运 、前女排国手赵蕊蕊采访几代排球人，挚诚写就《排球魂》。从带领中国女排冲出亚洲、走向世界的袁伟民、郎平等前辈，到一起挥洒青春、共担苦楚的冯坤、王一梅等战友，赵蕊蕊用细腻动人的笔触书写排坛往事、诠释女排精神。 本书经由几代排球人倾情讲述的心路历程，还原他们真实的情感和故事，让读者进一步理解女排的拼搏精神、中国排球人的使命感，也为中国排坛留下一份珍贵的历史资料。

白红主编的《排球教程》侧重于培养学生的体育实践能力，并结合高等院校“体育与健康”课程的教学特点，促进学生身心健康全面发展。本教程既可作为高等院校选项（选修）课程教材，也可作为广大排球运动爱好者学习与训练的参考。

本书以2019女排世界杯中国女排的十一场比赛为线索，对比赛过程进行有温度、有深度的真实还原，捕捉每场比赛高光队员，讲述主教练郎平的2019年，摘录队员们的心声，以比赛现场摄影图片展示精彩瞬间和打动人心的赛场花絮。全书图文并茂，为读者生动呈现了女排姑娘们祖国至上、顽强拼搏、永不言弃的女排精神，给人以奋发向上的力量。

刘云民、王恒*的这本《排球教学与训练》的主 要内容包括技术、战术、体能训练、心理训练、排球 教学与训练理论等，通过技术讲解结合技能训练，可 提高读者的各种实战技巧。 本书讲解细致，技术要领清晰详尽，动作示范规 范到位，训练方法科学独到，对新手入门和有基础的 人士提高技术同样适用。

本书是 体育运动技战术教学与训练3D系列 教材之一，依据普通高等学校运动训练专业学科课程的内容和要求编写而成的。本书在*版的基础上，结合近几年排球运动的发展趋势与成果，更新了相关知识。本书共七章，包含排球运动概述，排球技术教学，排球战术教学，排球的训练与指导，排球运动员体能训练，排球竞赛与裁判工作，排球运动员的疲劳、损伤与康复训练。为了学习方便，本教材还配有3D教学课件。

排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛，我国具有一定的优势；在世界排坛，我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩，我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动，不仅可以增强人的体魄，而且可以培养人们的集体合作精神，同时还能极大丰富人们的业余文化生活。本书以简洁的文字和图解，介绍了排球运动的各项技、战术，读者通过短时间的学习和实践，可以达到一定的水平。

《体坛周报》著名记者马寅，历时五年近距离报道中国女排，动情书写《我爱女排》，那灼灼的“女排精神”让每个中国人为之动容，为之鼓舞。女排，2008感动中国！！！中国女排是一所学校。走进这所学校，人生一定会受益。中国女排的每个队员都知道，人的一生充其量有三万多天，去掉小时候不懂事，老了不中用，真正能做事的也就一万五千天，在这一万五千天里，还有一半的时间是在睡觉，那真正可以做事的就只有七千多天了。这是一笔可怕的帐。是中国女排的主教练陈忠和算给大家的帐。算清这笔帐，是要大家珍惜时间，做好每一天。

本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇 知识篇：对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。 技法篇和教学篇：对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。 训练篇：对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。 规则篇：对排球规则法作必要的叙述。 本书通俗易懂、老少皆宜，并配有真人技术示范的图片，可供练习者学习模仿。

《软式排球、沙滩排球、气排球理论与方法》是体育院校排球普修课学生专业用书，是西南区（云、贵、川、渝）体育教材教法研究会（排球）材料小组根据西南地区体育院校教学计划和排球课程教学大纲的规定，结合教学现状及考核要求撰写和串编完成。本教材总结云、贵、川、渝体育院校排球教学实践，借鉴和吸收了国内外排球先进理论和经验，着重介绍了软式排球、沙滩排球、气排球运动的项目特点，基本技、战术理论与方法。在教材编写中突出学生了解基本技术知识，掌握教学与训练方法，提高战术运用能力，熟悉竞赛规则，掌握裁判工作方法的原则

随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革，排球运动也在不断进化。本书结合新趋势,图文并茂地介绍了排球技战术训练的200项基础训练项目,包括协调训练、传球训练、发球训练、接球训练、扣球训练等提高排球技能和水平的实战方法。书中的每一章主要由两部分构成，即基本技术的解说和训练科目，而训练科目页的阅读又分为训练数据、训练目标、训练方法、训练建议、拓展训练、指导者笔记和速查目录7个内容，帮助排球运动员、教练员更好地理解和使用本书，从而提升个人和团队的双重实力。

本书力图反映现代排球运动发展的现状，根据体育成人教育教学特点及目的任务，重点突出能力的培养和提高。 本书的主要读者为体育院校学生，也可供其他体育工作者及喜爱排球的一般读者阅读。书中灰色文字部分可供函授专科教学时采用，函授本科教学可用全书，其中楷体文字部分更可拓宽教学的思路，尤其可供排球函授“考修”的学生采用。

陈小珍、陈坚坚主编的这本《排球气排球与沙排》的宗旨是，发展学生身体素质，引领学生尽快地进入大排球领域，享受排球、气排球、沙滩排球运动的乐趣。让学生在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦，体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利的关系。本书共分十章，主要内容包括：排球、气排球、沙滩排球的起源发展、基本技术、基本战术、主要规则以及练习方法等。介绍了气排球、沙滩排球与硬排各自不同的技术特点和比赛方法。分别编写了初级、中级、**不同级别的练习方法和练习内容，以满足不同基础、不同要求学生的需要。本教材内容通俗易懂，深入浅出，可读性强。可作为高等院校排球教学的教材，也可作为学生自学排球、气排球、沙滩排球的理论依据和实践指导。

排球运动与气排球运动的竞赛规则相似，但不相同，特别是对于没有气排球运动基础的 草根 选手来说，在对竞赛规则的理解与执行，技术、战术的掌握与运用方面均存在一定困难。为解决上述问题，让更多的人了解气排球运动，让从业者能够更好地教学和训练，本书将作者多年从事气排球运动教学、训练的经验和近年来潜心研究气排球运动的理论与实践梳理成集，以去繁就简、通俗易懂、一学就会为目的，以图文并茂为特点，以实现有利于教学、有利于普及的目的。