如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫 利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶 总结其40余年的高球指导教学经验,配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究,形成了A挥杆技术 比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进,首先介绍A挥杆的4项基础要素 握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素 身体轴心运动和手臂、球杆的运动,以提升动作同步性。*后奉上A挥杆的精髓 7分钟练习计划 。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度,加上持之以恒的勤奋练习,相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
这本《精彩高尔夫》由裴勇著,是为想学习高尔夫的和正在练习高尔夫的人更加扎实全面地掌握高尔夫的基本知识和技术而写作的。基本理论通俗易懂,书中还穿插了许多的高尔夫常识,具有可读性、实用性。
这本《精彩高尔夫》由裴勇著,是为想学习高尔夫的和正在练习高尔夫的人更加扎实全面地掌握高尔夫的基本知识和技术而写作的。基本理论通俗易懂,书中还穿插了许多的高尔夫常识,具有可读性、实用性。
高尔夫原先一直被认为是富人的运动,随着老百姓生活水平的提高,高尔夫运动也变得不是那么遥不可及,但是人们对于高尔夫的了解还是知之甚少。只知道是球杆挥动撞击小球,然后入洞,这个简单的过程。本书是一本非常适合高尔夫新手入门的读物,从知识扫盲开始,球场礼貌、热身、练球、开球入洞、出场、休息等,所有细节完全图解,让高尔夫爱好者轻松成为高手。
这本《精彩高尔夫》由裴勇著,是为想学习高尔夫的和正在练习高尔夫的人更加扎实全面地掌握高尔夫的基本知识和技术而写作的。基本理论通俗易懂,书中还穿插了许多的高尔夫常识,具有可读性、实用性。
《高尔夫自学全书》是一本讲述高尔夫基础知识的入门书,阅读此书不仅可以增加你对这项运动的认识和热爱之情,也对提高你的高尔夫球技有很大帮助。本书包括了高尔夫运动的所有元素,从如何握杆到高级策略以及击球方法等等。本书对于初学者来说是的入门选择,对那些想要降低自己差点的业余选手来说,也有着很好的参考价值。本书的主要内容包括: 站姿,握杆和挥杆 14种秘密武器——掌握球袋中每一支球杆的用法,从开球木杆到推杆 适用不同阶段和不同水平的练习方法 如何找到你的装备 比赛全攻略 在各种不同的条件和环境下如何击球 几率高尔夫——要为了可能性而战,没有什么是不可能的 来自球场设计的挑战 高尔夫术语,高尔夫规则,高尔夫礼仪 高尔夫历史,的高尔夫运动员——鲍比.琼斯,杰克.尼古
这本《精彩高尔夫》由裴勇著,是为想学习高尔夫的和正在练习高尔夫的人更加扎实全面地掌握高尔夫的基本知识和技术而写作的。基本理论通俗易懂,书中还穿插了许多的高尔夫常识,具有可读性、实用性。
《高尔夫导学》作为高尔夫实用精品系列教材的本,内容分别涉及“高尔夫运动起源与发展、高尔夫规则与礼仪、高尔夫运动装备、高尔夫球场、高尔夫赛事、高尔夫市场营销、高尔夫相关产业、高尔夫俱乐部经营与管理、高尔夫人生修养”等。
本书介绍了青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
这本专著较为详细地阐述了有关高尔夫球技术的科学理论基础,如高尔夫球运动的人体力学模型、高尔夫球的原理以及全球不同水平高尔夫球球手的比赛实践问题等。首次将一个科学的高尔夫球挥杆模式作为研究高尔夫球力学的基础,并应用了力学平台、风洞实验和计算机研究高尔夫球运动的力学机制。它较为详细地记录了一个英国科学家团体严谨地去探索研究高尔夫球运动的某些科学规律及其工作过程。 全书分为八篇,共三十五章。详细阐述了高尔夫球挥杆技术的模型、人体要素、力学机制、研究方法和过程、运动竞赛分析及其对未来高尔夫球研究的展望等主题。书中广泛地涉及了物理学、人体科学和教育学等多学科理论,包括球手挥杆过程中不同的技术还节、生物力学原理以及产生错误的动作原因等方面,可以较为全面地为高尔夫球手提供理论性的科学指
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。