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伟大运动来自伟大实践。要深刻把握一项运动的内在规律，实现感性认识向理性认识的飞跃，必定要历经实践 理论 实践的过程。按照这个逻辑，本书作者克里斯 卢伊特深入西班牙，花了 7 年时间，通过实地采访和研究，对西班牙训练体系进行了较为全面的总结。在书中作者总结出的 秘诀 ，如果领悟其实质精髓，并在训练中高质量贯彻实施，长期坚持下来，必定会在比赛中实现 质 的突破。

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小网球工程 倡导 小网球、大健康 小网球、大教育 小网球，大快乐 小网球，大产业 等新理念，让少年儿童及早接触网球，喜欢上网球；让 上到九十九，下到刚会走 的网球参与者们都能动起来、乐起来、玩起来和强起来；让小网球成为驱动网球高质量发展的新引擎、儿童健康成长的新能量、（家庭）美好生活的新方式、体教融合的新纽带、体育产业的新空间、国际交流的新平台。 作为 小网球工程 的重要引领，中国网球协会组织、编印、审定了《小网球规则（2024）》。本书包含 小网球游戏规则 小网球竞赛规则 小网球基本技术单项挑战赛竞赛规则 和 小网球参赛指引 小网球竞赛工作指南 等内容，目的是使相关人员组织、参与小网球运动和竞赛时有规可循和有矩可依。

《网球图解教程：青少年网球训练指南》从网球实战的角度出发，详细地介绍了网球的各种打法技术、战略技术与竞赛规则，全面而科学地为网球爱好者制定了一套系统地学习网球运动的方法。全书共分为10章，介绍了网球运动的起源、*网球赛事、中国网球公开赛、网球运动的礼仪、网球运动规则、网球运动专业术语、网球握拍技术、准备姿势、基本步法、击发球技术、网球战术策略、网球器材的选择、常见的网球运动损伤、网球选手的科学营养配餐等内容。《网球图解教程：青少年网球训练指南》图文并茂，秉承了基础技术知识与比赛实战相结合的特点，从技术、战术以及练习方法3个角度帮助读者掌握网球初、中、高级动作技法。本书内容简单易懂、结构清晰、实用性强，适合网球初学者、大中专院校师生及网球培训人员使用，同时也可以作为网球爱好者的参考

本书主要内容为世界精英级男子单打网球运动员参赛及竞技能力特征研究。以费德勒、德约科维奇、纳达尔、穆雷、瓦林卡自转入职业赛场以来的职业生涯的参赛组合特征和竞技能力特征为研究对象，对职业生涯所处的不同阶段进行赛事的选择与组合和竞技能力特征进行分析，以期为我国网球运动员职业规划及技战术训练与部署提供借鉴。主要章节有：第一章，费德勒职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析；第二章，德约科维奇职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析；第三章，纳达尔职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析；第四章，穆雷职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析；第五章，瓦林卡职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析。本书适合网球教练员、运动员阅读，可为网球参赛和技战术分析提供参考。

严肃、认真、公正、准确 是具有我国网球文化特色的技术官员行为准则，更是执裁执法中的职责信念，被中国各级别网球技术官员视为圭臬。在这八字方针的指引下，新中国网球运动开展地有条不紊。它是国际网球联合会的技术官员工作程序在我国裁判工作实践中的信念精华体现。在当今国际国内网球赛事如火如荼进行时，此八字内涵历久弥新，是我国网球技术官员普遍的、基础的、永恒的工作信念抉择。 本书内容包括：章当代诠释学对网球文化的理论阐释与认知分析，第二章从中西方文化比较理解体育中的文化，第三章网球技术官员规范与权责的当代 诠释 ，第四章诠释网球技术官员工作的八字方针 严肃、认真、公正、准确 ，第五章自我实现与网球裁判工作。

与以往大家看到的网球教科书不同的是，本书不再把单纯描述技术动作过程作为主题，而是在参阅和总结网球先进国家教学资料的基础上，结合实践经验，将一个个单一的技术动作融入战术，将战术融入比赛的实际情景来加以讲解，从而能够起到从学练技战术到实际参赛的桥梁作用。您不仅可以从中学习技术动作，同时还将明了这个技术应该在场地的哪个位置，应付什么样的来球，和击打什么样的线路，以便于在下一个回合中得分或取得优势。认真阅读，对照观看比赛，您会惊喜地发现所有赛场上发生的情况在书中都有详细的描述。更将令您兴奋的是， 我们还针从初级到职业级的不同水平设计了很多练习方法。每一个练习项目都具体规定了技术类别、适用水平和战术意图，因而无论您现有水平怎样，都可以使您在相对短的时间里，于掌握技术提高能力的同时具备良

内容简介

《网球制胜：实用技战术图解》为修订版，由国际职业网球联合会（ATP）排名榜选手、英国草地网球协会（LTA）高级别教练写作，通过四色高清大图、真人模特照片、球场实况示意图等高度可视化手段，介绍如何通过对手给出的视觉线索判断球场上的正确接球位置和预测球路，更好地运用已有技巧去赢得更多的比赛。《网球制胜：实用技战术图解》通过五个主要的网球赛场情况，给出关于发球、回球、底线打球、网前打球的技巧建议以及当你的对手接近球网时你的应对方法。本书不仅介绍了打网球的基本技巧，而且给出提高和改善你做决定的技巧的建议。除此之外，在本书的末尾章节还介绍了网球常见的比赛形态、世界杰出网球运动员主要的打球方法以及如何把这些方法运用到你的比赛当中。

本书是一部内容十分丰富的网球百科。它概括了网球独特的魅力和对人们的影响；记述了网球起源与发展的艰难历程；描写了重大的网球历史事件和网球的名人轶事；介绍了庞大的国际网球组织及其繁杂的赛事；分析了当代世界网球的格局和发展趋势；收集了重要网球赛事和不同阶段的成绩、纪录，总结了网球的基本理念和基本规律以及有关学习网球的基本方法、诀窍和与网球相关的方方面面的知识。

学习掌握一些事物，必须要善于观察和听取他人的意见，这一点很重要。编者总是怀着一种兴趣去认真地听取他人的意见。各种各样的指导者可以传授各种各样的教学方法，只要说得有道理，编者就会认真地去做、去实践，编者认为这是技术进步的一条途径。现在，编者正担任一个俱乐部的教练工作，在班中，有的学生刚来时脚步不会移动，只会正反手击球，但他们很有上进心，有打好球的强烈愿望。编者对有强烈上进心的学生进行严格的训练。编者反复强调“要想取得成绩，脚必须先动”。面对很高的目标，学生们练习非常刻苦。一年后，他们脚步移动的进步让人难以置信。对于年龄较大的学生来说，能有这样的奔跑能力，编者本人不曾见过。上述事例可以得出一个结论，即虽然年龄的增长全使网球技术水平下降，但只要目标明确，并朝着这个目标练习，就会进

《网球提升：基础技巧与实战策略》分为发球、击球、截击球、扣杀和高吊球等几个部分讲述击球要诀，每个动作都配有五个角度的示意图，分别从正面、背面、左侧、右侧和俯视角度，全方位展现脚部、躯干和持拍手的标准姿势，让您轻而易举地打出反手绝杀，或是用正手上旋球打出致命一击。《网球提升：基础技巧与实战策略》将网球击打技法与场上实战策略相结合，以360度全方位、多角度、分步骤、图解击球动作与场上移动线路，并以四色高清大图、真人模特照片呈现所有动作及线路，帮助读者从基础技巧逐步晋级到网上实战。

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我从上一部《挑战胜利的网球——双打55项原则》一书得到众多读者反馈信息，使我感慨万千。有的读者说“我到七赛场地都带着”，有的说“睡觉前每个章节我都读，反复加深印象”，听到这些反映真是从心里感到无比的主兴。在我的网球人生中，对于这些以前全然没有发现，而现在能够知道这一点，使我对网球的感情越发加深了。 这次是我的第二部书，是对前书没有写完的内容进行的整理。这两本书并非区分为前作是面向初学者，后作是面向高级选手，其丰富的内容会使那些双打比赛的人无论谁都会喜欢。