无论乒乓球技术如何发展、变化,扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作,讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法,到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》通过正面、侧面、局部细节放大展示和动作连拍等多种照片展示方法,超细致解析每一个基础动作。乒乓球的运动轨迹、球员动作的方向和角度也都在照片上标示出来,非常易于理解和模仿。 《乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术(全彩图解版)》专门为乒乓球初学者写作,但是对于练习了一阵乒乓球,希望纠正错误姿势,学习基础技巧,提高运动水平
本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法,旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版)》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起;然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术,涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等;之后详细介绍了单打与双打的常用战术和策略,以及综合提升球员运动能力的体能训练方法,可为练习者精进乒乓球水平提供帮助。
《乒乓球裁判工作指南(第二版)》共分为八章,主要内容包括:兵乓球运动基本知识;兵乓球比赛规则与裁判法;兵乓球裁判员的素质;兵乓球比赛的方法;兵乓球比赛的组织等。《乒乓球裁判工作指南(第二版)》由成都蜀通印务有限责任公司印刷,2014年8月第2版,2014年8月第3次印刷。
图解乒乓球基础技术与训练 由原**乒乓球队队员顾玉婷编写,是其多年实战经验的总结之作,适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手,循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术,然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频,扫码即可观看。
本书内容包括乒乓球的基础理论、基本技术、战术、竞赛规则及裁判法等内容的教学,同时结合一般和专项身体素质的练习。在知识方面,帮助学习者了解乒乓球的基本知识与理论,以及乒乓球的文化内涵与功能;在能力方面,引导学习者掌握正确协调的技术动作,提高自身的乒乓球运动技能水平,具备一定的比赛能力,熟悉乒乓球竞赛组织和裁判的基本方法,提高比赛欣赏水平;在素质方面,增强学习者自我锻炼的习惯和意识,促进身心全面发展,为终身体育打下良好基础;在品质上,培养学习者勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等品质和良好的社会适应能力。
青少年乒乓球入门教程 由原中国国家乒乓球队队员赵岩编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者学习的乒乓球技术,不仅可以为乒乓球爱好者提供学习参考,还可以为乒乓球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书重点聚焦横拍打法,从乒乓球球具、场地、球的旋转轨迹,以及裁判员手势及术语等基础知识讲起,然后着重讲解了乒乓球运动的基本姿势与步法,以及发球、击球、接球等乒乓球技术要点,并针对技术的强化提供了专门的综合练习方法,还提供了数十种单双打常用战术,以帮助乒乓球初学 者掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,希望本书能够帮助乒乓球初学 者更系统地学习这项运动,帮助教练和体育老师更系统地进行乒乓球教学。
乒乓球被誉为我国 国球 ,它将强身健体、竞技娱乐很好地结合起来,深受人们喜爱。长期参加乒乓球运动,不仅可以提高人体的协调性、灵敏性,对身心健康也是有益的。本书系统介绍了乒乓球历史演变、特点和作用、竞赛场地、相关术语、基本球技、基本战术、技术训练、竞赛规则等内容,实用。
本书涵盖了乒乓球运动理论、技术、战术、教学、训练和竞赛等多方面的内容,从乒乓球运动国内外发展和教学与训练的实际出发,阐述了乒乓球运动的发展概况;健身基本理论知识、基本技战术及学练的科学方法和原则;乒乓球意识在实践中的培养方法;竞赛规则、规程、裁判法及组织编排等。兼顾了高校选项课教学的要求和广大乒乓球爱好者自学的需要。 本书既可作为普通高校乒乓球选项技能课教材、体育院(系)专项课教材和高水平运动队乒乓球训练课教材,也可作为广大乒乓球健身爱好者锻炼时的参考用书。
本书以问答的形式,总结了爱好者和初学者在学习打乒乓球的过程中常常遇到的问题,其中包括一些乒乓球的基本知识点,并且对各种打法类型的训练方法和内容作了较为详细地介绍和分析。相信许多读者在阅读完全书或其中的某些部分后,在理论上和实践上都能有不小的收获。果真如此,作者将不甚欣慰。 本书主要适全于广大乒乓球爱好者和少儿运动员阅读,对基层体育教师和教练员也有裨益。
从乒乓球基础知识——乒乓球运动器材、球拍的选择、比赛规则…… 到更多高手绝技——弧圈球技术、挑打技术、削球技术、杀高球技术…… 到制胜战术——发球抢攻、对攻战术、拉攻战术,扣、拉、吊结合战术…… 再到双打技术——双打的配对、双打的站位…… 层层分解要点,详尽剖析细节。 从初级到高级,实现技战术的突飞猛进。 高清晰实景拍摄,优质画由。 分阶段打法晋级,让你全面了解乒乓球基本技术、掌握卓有成效的实战技巧。 乒乓球国家专业教练教学示范,品质保证。
本书以浅显易懂的文字、深入浅出地介绍了整个乒乓球的发展史和该项目的一些基本技术,并结合详细、准确的动作图解,说明每一个技巧的方法、动作要点和应用。全书共分为11章,具体内容包括乒乓球基础知识;基本站位、站姿与步法技巧;乒乓球基本技巧;乒乓球发球技巧;乒乓球攻球技巧;控球技巧;削球技巧;乒乓球实战战术与技巧;乒乓球双打技巧;乒乓球竞赛组织技巧;乒乓球竞赛观赏技巧。 本书在编写过程中,参考了国内外有关资料。具有科学性、系统性和实用性。
《乒乓球基础 实战技巧》讲述了乒乓球被誉为“中国的国球”,是中国人自豪、自信、夺金多的体育项目。从1959年容国团夺魁到2007年,中国的乒乓球运动员一共获得152.5枚世界殊荣。近年来,更是战绩显赫,几乎囊括了国际乒乓球大赛的所有奖牌。在中国,乒乓球也许不是很受欢迎的项目,“东方之珠”的角色也被足球抢了过去,但比起足球,它却是名副其实的“东方不败”,虽然也曾经历挫折,但每一次都能风云再起,再次称雄。商业化的潮流也许能够将乒乓球身边的观众暂时带走,却无法克隆它的品性——乒乓球的内在气质无法被其他运动所克隆。只要说起运动,其他的项目都要向乒乓球低头,这小小的圆球里,是大大的世界! 奥运会重要比赛项目,中国的国球累计共获得152.5个奖牌,适合亚洲人体质的室内球类运动,集体力、技巧、智力、意志为一体
乒乓球作为我们的国球,深受国人的喜爱。只要在有乒乓球台的地方,你就会看到各个年龄段的人群:老年人、中年人、青少年以及儿童在参加乒乓球运动。乒乓球运动的广泛性是其他球类运动所无法比拟的。笔者根据自己从事乒乓球裁判工作二十多年所积累的经验,在本书中较为系统地归纳了乒乓球裁判工作中关于规则、裁判法方面的一些带规律性的东西,总结了临场执法过程中的艺术性。同时,本书还收集、整理了大量的各级乒乓球裁判员考题,这对从事乒乓球裁判工作的同仁们,以及准备申报各级乒乓球裁判员的有识之士,或许会有一些帮助。
本书大体分为三部分:(1)基础技术篇;(2)应用技术篇;(3)实战技术篇。 基础技术篇是为刚起步学习乒乓球的人,学习什么,怎样训练而编写的,实际练习是从第2回开始的。 应用技术篇是为了多少能打一点的乒乓球爱好者,针对每次练习的内容,怎样练习而编写的。 实战技术篇是为经常参加比赛的选手班的人而编写的,在本章里列举了许多在比赛中有实际价值的练习项目。 总之,现在开始学习乒乓球的人,如果按照本书顺序练习下去的话,自然能达到出场比赛的水平。稍稍能打,但还要从基础重新学习的人,请从第8回开始。总是以一个模式练习,以及练习时打得很好,一参加比赛总是失败的人,请从应用技术篇重新练习。选手班的人们,请按自己的需要,选择项目练习。有教练或指导老师时,请根据球队的状况或个人水平,选择课题项目
一部内容丰富、引人人胜,既有知识性,又有可读性的优秀书籍《国球在民间》即将出版,可喜可贺! 乒乓球,被称之为中华人民共和国国球,也是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“tabletennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1890年,因其打击时发出“PingPon9”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,中国香港及澳门等地区亦同时使用。 1904年底,乒乓球运动从日本传人中国。开始是由上海四马路一家文具店的老板王道平从日本购回10套乒乓球器材,并在店内做表演。于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多,各大城市也先后推广了这项运动。当时的乒乓球拍是木板,板面光滑,很难使球产生旋转,所以打法只有推挡和抽球两种。
《助张继科成就大满贯》以作者肖战、黄文文20多年的执教生涯为大背景,分别介绍了他几十年如一日,在事业上呕心沥血的付出和他与运动员浴血奋战的经历。除此之外,《助张继科成就大满贯》为从事乒乓球事业的教练员、运动员和爱好者提供了鲜活的实例和重要的科学指导方法。此书汇集了作者多年来的心血,其思想性、技术性、知识性、趣味性与可读性皆备,相信一定可以使广大读者从中汲取教益,在了解作者乒乓人生的同时,也进一步提高对乒乓球的理解与感悟。
本书由北京市高校专业乒乓球教练员写作,采用DVD视频教学以及高清连拍技术动作相配合的方式,图解了乒乓球基础动作和基本技术。根据动作需要,使用了多角度照片、局部细节特写照片、正确和错误动作对比照片、步法示意图等丰富的视觉表达形式讲解技术,并使用球台的侧视和俯视示意图的形式描述球的运动轨迹和来球、回球路线,帮助使用者直观地了解技术在实战中的应用。无论是基础的握拍、发球站位,还是正手和反手的发球、击球动作,本书都有细致的动作讲解。
《乒乓球竞赛规则》(2006)中文版出版后,国际乒乓球联合会又对竞赛规则进行了个别条文的修改(以灰底文字表示),现根据英文版的国际乒联乒乓球竞赛规则(2006—2007)编译出版2007年中文版《乒乓球竞赛规则》。 本次编译的内容:除国际乒联手册的第二章乒乓球比赛规则、第三章国际竞赛规程、第四章*比赛和奥运会比赛规程之外,根据国际乒联的更改,撤销了上一版的第六章和第七章,将《*比赛及国际乒批准的比赛——竞赛官员指南》和《国际公开锦标赛建议》另列。