本书是普通体育实践课教材之一,集乒乓球、羽毛球和网球为一体。网球作为一项高雅、文明的运动休闲手段,集健身、娱乐、休闲、社交于一身,正被逐渐得到普及和推广;乒乓球运动已经遍布于全世界并受到世人的瞩目和喜爱,在我国已发展到家喻户晓的地步,成为我国的国球;羽毛球同乒乓球一样也取得过骄人的战绩,深受国人的关注和学生们的喜爱。本书是我们在深入细致地研究、分析、比较了大量的国内外小球资料的基础上,结合自己多年的教学、训练、组织竞赛和裁判工作的实践和体验编写的。该教材顺应了素质教育的需求,贯彻了《普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精髓,是广大学生和小球爱好者在学习和练习中的指导丛书和良师益友。 本书具有以下特点: 一、本书系统、简练地阐述了小球运动的基本知识、基本技法、教学和有关裁判
重智育、轻体育,重营养、轻锻炼的倾向,将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的,就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,养成体育锻炼的良好习惯,提高体质健康水平。 本书从青少年学生体育活动的实际出发,行文简明,结构合理,文图并茂,基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版,一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展,起到积极的辅助作用,为帮助广大青少年进行体育锻炼,提供有益的帮助。
壁球,是一项新的运动项目,起源于美国。目前壁球运动在美国非常普及,全国约有3000个壁球馆,从青少年到中老年,从事这项运动的人约有1000多万。 如今,我国的一些高档宾馆或娱乐中心也陆续开设了壁球场地。随着人们生活水平逐渐提高,壁球,作为一项很有锻炼价值的健身运动,逐渐被国人所认识。 由于此项运动在我国是刚刚兴趣,会打壁球的人还不多。为了满足许多人投身于这项趣味性极强、锻炼价值很高的壁球运动的需要,我社特出版《怎样打壁球》这本书。它告诉人们壁球运动的一般情况,如何击球,怎样接、发球,单打如何进行,双打用什么战术,壁球运动的主要规则,以及要想提高壁球运动的技术水平,应该如何进行身体基本素质的训练,等等。
国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程,可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今,体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目,如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流,也提高了大众体育生活质量。 本册为《大众体育技巧丛书》之《门球技巧》。