筛选:
    • 武术桩功法
    •   ( 509 条评论 )
    • 郑建平 /2023-04-01/ 山西科学技术出版社
    • 本书是 传统武术入门丛书 中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的一些基础桩功。桩功是中国武术修炼过程中的一项基本内容,站桩是桩功法中的核心基础。桩功分定势桩功和活步桩功,本书主要介绍武术桩功法基础热身术,如扩胸、压腿、甩肩、甩手等;定势桩功有无极桩、通背桩等;活步桩功有六合式桩、麒麟桩、格式式桩等;以及大小周天循环法。本书语言通俗易懂,图文结合,全彩印刷,动作配有相应的二维码教学视频,方便读者学练。

    • ¥10 ¥20 折扣:5折
    • 武术实战技击
    •   ( 104 条评论 )
    • 郑建平 /2023-04-01/ 山西科学技术出版社
    • 本书是 传统武术入门丛书 中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的实战技击之法。技击是武术的灵魂。武术实战技击是以克敌制胜为目的,将各种单操、招法,在实战中根据临战需要,随机应变,有感而发,进行攻防实战。本书从武术实用技击概述、打手歌、武术实战技击应用等方面,介绍了中华浑元武学和合拳实战技击的一招一解或一招多解。目的使读者能根据自身特点和需要,有选择地加以学习和训练,迅速掌握和提高自卫防身之实战技能。本书语言通俗易懂,图文结合,全彩印刷,方便读者学练。

    • ¥10 ¥20 折扣:5折
    • 少林棍术(三)
    •   ( 86 条评论 )
    • 德虔德炎 著 /2022-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 天下功夫出少林,少林功夫甲天下 ,少林武术在中国传统武术各拳种中排名, 少林功夫 已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔

    • ¥8.6 ¥13.8 折扣:6.2折
    • 少林棍术(一)
    •   ( 117 条评论 )
    • 德虔德炎 著 /2022-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 天下功夫出少林,少林功夫甲天下 ,少林武术在中国传统武术各拳种中排名, 少林功夫 已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔

    • ¥8.6 ¥13.8 折扣:6.2折
    • 健身气功·八段锦 国家体育总局健身气功管理中心 人民体育出版社,【正版保证】
    •   ( 21 条评论 )
    • 国家体育总局健身气功管理中心 /2018-06-01/ 人民体育出版社
    • 从2003年始,健身气功中心陆续推出了健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀等系列功法丛书,限于种种原因,仅对编创推广的各种功法进行了简要介绍,未能就功法功理等深层次问题进行系统阐述。为了满足广大健身气功习练者的迫切需要,气功中心经过长时间的论证和酝酿,以科技攻关的方式展开,自2014年起陆续启动了健身气功系列通用教材的编撰工作。本次推出的教材系列,主要包括《健身气功导论》《健身气功·八段锦》《健身气功·五禽戏》《健身气功·六字诀》等。本书委托原健身气功·八段锦功法编创课题组负责编撰。从史、理、法、效、学、练、教、问等角度讲述各功法的奥秘,既有继承,也有发扬。特别是使过去很多难以言表的、只有靠师徒传授和反复领悟的内容跃然纸上,让学者有迹可循、有法可依,对初学健身气功具有指导意义,亦能指明向更高

    • ¥9 ¥35.37 折扣:2.5折
    • 少林刀术(四)
    •   ( 44 条评论 )
    • 德虔德炎 著 /2022-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 天下功夫出少林,少林功夫甲天下 ,少林武术在中国传统武术各拳种中排名, 少林功夫 已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔

    • ¥6.2 ¥10 折扣:6.2折
    • 少林剑术(一)
    •   ( 80 条评论 )
    • 德虔,德炎 编 /2022-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 武术作为中国的国粹,是中华民族传统文化的组成部分。家喻户晓的少林武术便是其中极具代表性的门类,是中国武术的重要象征。本书将少林剑术进行编排出版,是对积累和沉淀的少林武术资源的再一次整合和展示,更紧密契合了时代的要求。

    • ¥8.6 ¥13.8 折扣:6.2折
    • 少林枪术(三)
    •   ( 33 条评论 )
    • 德虔德炎 著 /2022-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 天下功夫出少林,少林功夫甲天下 ,少林武术在中国传统武术各拳种中排名, 少林功夫 已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔

    • ¥6.2 ¥10 折扣:6.2折
    • 传统武术奠基康勇人生
    •   ( 3 条评论 )
    • 欧健 /2021-06-20/ 西南大学出版社
    • 本书稿是西南大学附属中学组织编写的基于综合实践活动的教材,以生涯教育理论为指导,结合附中 为学生终身发展奠基 的教学理念,倡导对中学生进行系统的武术教育,培养他们的终生体育意识 武动生涯 ,从而让武术成为他们日常生活的一部分。 书稿作为一本武术教材,主要讲述了武术的文化和技法方面。文化方面涵盖武术与生活、武术起源与发展、武侠电影与小说、武德与修为等话题,技法方面包括象形拳术、刀术、太极拳、擒拿及体育运动中的常见损伤和预防。本教材从理论到技法、从拳术到器械、从套路到搏斗,全景式地向中学生展示了中华武术包含的主要内容和形式。

    • ¥10 ¥20 折扣:5折
    • 少林刀术(二)
    •   ( 44 条评论 )
    • 德虔德炎 著 /2022-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 天下功夫出少林,少林功夫甲天下 ,少林武术在中国传统武术各拳种中排名, 少林功夫 已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔

    • ¥8.6 ¥13.8 折扣:6.2折
    • 杨式太极真功 孙以昭 著 人民体育出版社【正版】
    •   ( 2 条评论 )
    • 孙以昭 著 /2010-10-01/ 人民体育出版社
    • 《杨氏太极真功》不仅首次披露了杨家极为珍视的八段锦和老架,而且对太极拳的理论基础、功法要领和历史源流等皆有详细的说明。其中关于太极拳功法要领的论述,体用结合,理法兼备,环环紧扣,完整一气,清晰地展示了太极拳如何由初学到练至大成的完整过程。这是孙以昭先生在师祖等人传授的基础上,加上自己多年研究心得而总结出的理法,具有很高的理论和实用价值。

    • ¥10 ¥27.37 折扣:3.7折
    • 八段锦 左茜颖 编著 北京体育大学出版社【正版】
    •   ( 1 条评论 )
    • 左茜颖 编著 /2013-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 《八段锦·气功健身自学丛书》介绍了八段锦术,动形行气,舒筋柔骨,开泄腠理,活血通经,众邪辟除,康命安乐。”八段锦是我国的古传养生术。 本功是国家正在大力推广的一套气功健身功,吸收了诸多八段锦练法精华,对于外形各节、内里诸脏、呼吸、意念、经络、筋肉等,均有直接锻炼收益及保健作用。

    • ¥9 ¥25.37 折扣:3.5折
    • 少林刀术(一)
    •   ( 28 条评论 )
    • 德虔德炎 著 /2022-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 武术作为中国的国粹,是中华民族传统**的组成*分。家喻户晓的少林武术便是其中极具代表*的门类,是中国武术的重要象征。通过本书,读者可以研习刚柔相济、闪转腾挪的少林功夫,可以感悟其中凝结的中华智慧,可以领略武术文化的博大精深的少林刀法。

    • ¥6.2 ¥10 折扣:6.2折
    • 杨式太极拳架详解 林炳尧 著【正版保证】.
    •   ( 0 条评论 )
    • 林炳尧 著 /1997-09-01/ 人民体育出版社
    • 本书主要是为了具体帮助太极拳爱好者练好传统拳架和推手。读者有意进一步探讨拳术的应用途径和原理实旨等,可研读陈微明先生所著之经典著作。微明先生还留有全套拳照传世,一招一式,严正不苟。俱是读者学习揣摩正宗杨式太极拳之重要依据。

    • ¥8.8 ¥26.7 折扣:3.3折
广告