这是一本系统介绍自由泳运动的图书，内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开，逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识，同时还介绍了如何当别人的游泳教练，教授自由泳的方法等内容。本书适合广大的游泳爱好者阅读，尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿，希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高，也可供铁人三项爱好者，游泳教练等学习参考。

《一学就会的100个游泳实战技巧》结合作者的实践经验，精选100个游泳技术实战技巧，主要涉及一些基本战术技巧，如仰泳、自油泳、蛙泳、蝶泳、入水、滑水、打水、踩水、划水、推水等。 全书以图为主进行介绍，辅以简洁的文字说明，力求一看就懂，一学就会。

《冬奥系列绘本》选取了金丝猴、雪豹、东北虎、紫貂、麋鹿、扬子鳄、熊猫、朱鹮等八种中国珍稀保护动物，讲述了他们在练习高山滑雪、短道速滑、冰球、冰壶、自由式滑雪空中技巧、雪车、冬季两项、花样滑冰等冰雪运动时发生的有趣的故事。 这本《冰雪梦(金丝猴滑雪)》讲述了生活在神农架的金丝猴金金因为一次偶然的机会，爱上了滑雪。在高山滑雪教练熊猫队长的鼓励下，金金成为滑雪选手并参加了动物冬奥会。

本系列绘本以“冰雪世界”为主题，通过神奇课外组成员的视角，展示冰雪世界的神奇与美好。在本书中，孩子们会遇见小北极熊阿咚、小男孩京京、小女孩艾美、熊猫小桃子、小金丝猴皮皮猴、北极燕鸥鲁鲁等小伙伴。 本册为《嗖！滑冰啦》。跟随书中人物的脚步，小读者将感受滑冰的乐趣，在轻松活泼的氛围中，小朋友们能够获得关于冰雪世界的独特体验。

本书以通俗的语言，图文并茂的形式，讲解了自由泳技术的50个技巧，实用，易于掌握。 另外，很多游泳爱好者都坚持游泳，但是时间久了，发现自己游泳的速度一点都没有得到提高，非常沮丧。那么如何提高游泳的速度呢？这就要从正确的游泳动作入手，本书将给予实用的指导。 本书特点：专业团队亲自示范；详细分解基本动作；传授独门提速诀窍；让您对专业赛也无所畏惧。

强身健体，怡情益志，还有肌肤滑亮，身段健美——这些是游泳能为你带来的！游泳已成为文明社会中人们喜爱的运动，其优势日益为越来越多的人发现。 本书全面系统介绍了游泳运动的起源和发展，各种游泳姿势以及动作要领、技术特点、练习方法。使你迅速掌握、提高水准。本书还介绍了数学模式、训练安排、水上救护和卫生与安全知识。本书既系统全面、权威规范，又简单明了、通俗易懂。不论专业或业余泳手，不论初学者或资深者，不论学生或教师，都会从中获得你自己需要的东西。这是一部自学和教学咸宜的参考书，使你终生受益的好书。

我国划船运动的迅速发展和运动技术水平的不断提高，急需对划船运动的有关理论进行研究与提炼，以便适应体育院校划船运动教学的要求，并科学地指导划船运动训练。因此，国家体育总局“九五”教材建设规划并经国家*批准立项将《划船运动概论》确定为*重点教材，委托武汉体育学院组织编写。 本教材是在全国体育院校教材委员会领导下，由以叶国雄教授为组长的教材小组编写的。在多年从事划船运动教学、训练与科研的基础上，编者曾于1993年编写出版过一本《划船运动概论》，经过近几年继续深入的研究，特别是在体育院校本、专科和研究生教学实践中的系统讲授，对教材体系和有关内容作了重要的修订与补充，以求进一步提高本教材的科学性与先进性。

游泳是一项全身性运动，不仅能提高心肺功能，还能使全身绝大部分的肌肉得到锻炼，好处多不胜数。虽然游泳能力并非与生俱来，但只要通过科学、有效的指导，“旱鸭子”也一定能掌握游泳技巧和要领。 《游泳入门到精通》是初学者的游泳入门指导，游泳爱好者提高技术水平的范本，辅助游泳教学的参考教材。书中精心为喜爱游泳的你准备了： 1.按照从初学到精通的认知规律介绍蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的学习方法。 2.除了具体技术动作的练习指导，还列出了常见易犯错误和纠正方法。 3.每种泳姿的具体技术动作介绍后附加学习窍门分享。

游泳是一项全身性运动，不仅能提高心肺功能，还能使全身绝大部分的肌肉得到锻炼，好处多不胜数。虽然游泳能力并非与生俱来，但只要通过科学、有效的指导，“旱鸭子”也一定能掌握游泳技巧和要领。《游泳入门到精通》是初学者的游泳入门指导，游泳爱好者提高技术水平的范本，辅助游泳教学的参考教材。书中精心为喜爱游泳的你准备了：1.按照从初学到精通的认知规律介绍蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的学习方法。2.除了具体技术动作的练习指导，还列出了常见易犯错误和纠正方法。3.每种泳姿的具体技术动作介绍后附加学习窍门分享。

本书详细介绍了游泳技巧的要领，只要用心领会并加以练习，大多数人都可以在短时间内，掌握水中畅游的技巧。一旦学会游泳，很快便会领略到其中的乐趣，从此爱上这项永不过时的运动。 同时，游泳也是一项对健康极为有利的运动，不但能瘦身减肥，提高心肺功能，还具有调节情绪、释放压力的作用。 看到这里，或许你已经跃跃欲试，想要马上掌握这项既有趣又有益的运动了。不要着急，先从书本上学会技巧，然后从浅的游泳池开始，投入到水的怀抱里吧。

中国是龙的故乡。龙文化源远流长。古老的龙舟竞渡是中华民族的传统体育活动，具有浓郁的中华民族特色和悠久的历史文化背景。而当今龙舟竞赛开展地域之厂、规模之大、影响之深，为世界所瞩目，深受炎黄子孙的喜爱。 随着我国国际地位的日益提高，龙舟竞渡的广泛开展，作为中国传统体育文化的一部份——龙舟竞渡，已冲出国门，走向世界，成为世界体育文化的组成部份。自1976年香港举办首届国际龙舟邀请赛至今二十多年来，越来越多的国家和地区，海内外朋友和炎黄子孙积极投入到龙舟运动的行列之中，以舟为媒、以舟会友、以舟促贸。通过龙舟竞赛，增进了各国人民之间的友谊，促进了经济贸易的发展，使古老的中国龙舟竞渡焕发了新机，在新的历史时期担负起重要的桥梁作用。 目前各国对龙舟技术纷纷展开研究，竞相举办各种形式和规模的

本书是美国权威的游泳机构——美国游泳协会指定的培训教材，全书分为13个部分，第l部分到第3部分是游泳的初级水平练习指导。从第4部分到第8部分是中级和专业的游泳方法，包括仰泳、蛙泳、侧泳、爬泳、蝶泳等。第9部分到第13部分重点讲解辅助技巧和相关技巧，包括潜水和水下游戏等。每部分都有大量插图，并配有简明生动的图注说明，可以提供直观的指导。另外，全书的每一部分都制定了完整的训练计划和评分体系，可以为游泳初学者和各个不同层次水平的游泳爱好者提供专业游泳训练方法和指导。本书面世后受到了许多国家游泳专家和游泳爱好者的好评，广泛地影响并推进了美国和欧洲的游泳运动，使全世界8000多万游泳爱好者受益。

本系列绘本以“冰雪世界”为主题，通过神奇课外组成员的视角，展示冰雪世界的神奇与美好。在本书中，孩子们会遇见小北极熊阿咚、小男孩京京、小女孩艾美、熊猫小桃子、小金丝猴皮皮猴、北极燕鸥鲁鲁等小伙伴。 本册为《来滑雪吧》。跟随书中人物的脚步，了解滑雪这项运动，在轻松活泼的氛围中，小朋友们能够获得关于冰雪世界的独特体验。