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钓鱼活动不仅是一项老少咸宜的群众娱乐活动，也是一种具有较高技巧的竞技活动。作者凭借着数十年的钓鱼经历和不断接受新鲜钓技的进取精神编写了此书，其中包括“十二种方法”、“五个特点”、“六个依据”、“八种特征”等钓鱼技巧，还对一些专题做了较为深入的研究，力求文章通俗易懂，言之有物，为广大钓鱼爱好者带来帮助。

本书运用文化人类学的视角以“质的研究”方法体系为主要研究范式，研究将苗族体育划分为精神思想层面、制度行为层面和物质形态层面，从历史的纵向考察，以台江县苗族体育历史发展为例，划分为传统自由与政府介入期、

《毽球运动》对于毽球教学与训练、毽球运动员的体能、心理、技战术的训练等更是进行了深入的剖析。《毽球运动》紧密结合教学和训练实际，实用性强，适用面广。既可为教练员、运动员提供较为系统的理论指导，也可为广大毽球爱好者提供更深层面的理解。

轻健身为何如此有效？ 高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃，从而导致热量消耗大大增加，在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。 轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加，引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳定运动大得多。 比起皮下脂肪，腹部脂肪中有更多的儿茶酚胺受体，所以轻健身可以有效减少腹部脂肪。 儿茶酚胺也会激活棕色脂肪，棕色脂肪的功能正是燃烧能量。 轻健身也会抑制食欲。 轻健身有什么限制吗？ 无需任何特殊的设备 在家里、在公司、在宾馆的房间或在出去跑步或散步的时候都可以进行 也可以与你正在进行的健身项目结合起来一起做 不分年龄，孩子也适合做轻健身

《实用起名》既能帮助你了解古代取名、取号、取字、取乳名、取小名、谥号、赐名及避讳的相关习俗与知识，又介绍了现代起名、改名约习俗与方法。对企业家、经商者来说，《实用起名》还介绍了商业起名的具体方法和禁忌事项。《实用起名》通过理论与实践招结合的方式引导人们，让更多的父母、更多的企业界人士，学会给孩子、学会给企业和产品起独特的、有内涵、有品味的名字，让人们掌握善用姓名权的知识和技巧，从而起好名、改好名，并享有好名字带来的吉利。

名字是我们生活中不可或缺的一个部分，但要拥有一个好听、好看、好记并且不与别人重名的名字其实并不容易。毕竟起名是一门学问，名字也不仅仅是几个字的简单组合，而起名更是一种富于创造性的智力活动，要起一个好名字需要具备许多知识、技巧和方法。为了帮助你给孩子起个好名字，《专家说姓名全书：孩子起名技巧》在作者长期研究的基础上，广泛吸收了各种成果，分别从起名知识、起名原则、起名禁忌、起名方法等几个方面对你进行具体指导，融知识性、系统性、科学性、实用性为一体，通俗易懂，实用性强，完全可以帮你为孩子起一个理想的好名字。

《宝宝起名实用宝典》作者从名字的本质、功能、意义、社会等特点出发，深刻讨论了起名的思路与方法。学会取名，就从《宝宝起名实用宝典》开始！名字虽然只是一个人的符号，但它要伴随人的一生；好的名字令人鼓舞和喜悦，名字不好会让人感到终身遗憾，名字涉及到千家万户，名字又连接着子孙后代，所以起个好名非常重要。

由于命名是一门满深奥的学问，因此，一位职业级命名专家必须是个全方位的学识家。他必须懂得至少好几个国家的语言、以及国与国彼此间文化的差异。还有天文、地理、文学、美术、音韵、政治、经济和一些俚语甚至俏皮话等。本书从多方面入手，让你了解更多和起名知识如姓氏是怎么来的；姓名与文化；婴儿起名：怎样给孩子起个好名字；姓名与人生；起名与属相；起名的忌讳；成人改名：改名的思路；改名应循的原则；商业起名：为公司起个好名；商业起名的技巧；佳名鉴赏；名人名字佳话；佳名赏析；起名参考。

《起名改名全书》内容具体，是读者的。

本书详述了作者创立的国际通用起名策划识别成功系统“NISS”，介绍了八字五行起名法、生肖起名法、八卦起名法、辈谱起名法、提萃起名法等各种方法，重点讲解了作者五维全息起名法，提供了人物起名、改名、实例，介绍了姓名吉祥文化研究成果，解析了中国名人起名、改名缘由，论述了姓名对人生的重大影响。 本书具有指导性、全面性、通俗性、实用性等特点，是家长、姓名文化研究者、起名工作者、户籍管理员等社会大众的起名读物。

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《五行起名详解》详细阐述了中国传统文化中的阴阳、五行、灭干、地支之道，重点讲解了阴阳五行、干支在生辰八字与姓名学上的应用，同时列举了大量应用实例，以便读者加深理解五行起名的要点。在起名方法上，作者按照生辰八字五行、姓名数理、姓名意象（MI）、姓名音象（HI）、姓名形象（VI）等五个步骤，系统介绍了“上文五维全息吉祥起名法”。作者引用外研究成果论证了姓名对人生的重要作用，还解析了中国名作中的20多个人物的姓名、字号。在姓氏文化方面，《五行起名详解》揭示了中华姓氏的八大奥秘，并以考证张姓渊源和黄帝二十五子得姓史话为例简要论述了中华姓氏起源与分流。 《五行起名详解》既是给新生宝宝起名的实用工具书，又是读者了解中国传统姓名文化的趣味休闲书。

《高明的垂钓者》是一部著名的对话体散文经典，借钓鱼者、放鹰者和狩猎者三人之口，谈到垂钓者的乐趣，各种鱼的知识，以及垂钓中体现出的做人与生活的境界——简单、忍耐、淡泊、知足。“我愿沉思以消永日，求安静的生涯，以达美好的归宿。”