你看哪,今天夜也温柔、月也漂亮! 风来拥抱我,雨来贴近我, 阳光亲吻我,云来陪伴我, 我内心一片晴朗! 允许坏情绪的汹涌而来, 允许情绪流动着穿过自己。 本书为心理咨询师给出的情绪自救手册, 内含三章可参与互动的 人生体验篇 , 集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。 希望我们能保持好内心的平静,去接受我们无法改变的; 希望我们还有重新出发的勇气,去改变我们可以改变的。
出门前给爱人一个亲吻,每周为自己做一桌丰盛的大餐,帮同事庆祝一次生日,陪父母参观一次升旗仪式,定期给朋友打个问候电话 生活中的仪式感,无处不在,只是我们渐渐忽视、淡忘了。 仪式感是把本来单调普通的事情,变得不一样,并对此怀有敬畏心理。无聊的生活中,平淡是常态,你总要找到一种新的方式,让自己度过无趣的日子。 你既可以享受美好的一切,也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形,失意时也不会潦倒。你知道,无论境况如何,生活都必须庄重。仪式感,会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿将就的勇气。
每个人都渴望自己有好的运气,然而,世间万物皆有其变化规律,就像春夏秋天的轮回和昼夜的更替一样,人的运气也是有规律可循的。 本书从健康、财富、事业、家庭、为人、处世等七个方面,通过对事物变化规律的运用、总结,揭示了运气的真相。只要你掌握了一些关于运气的规律,就能不断提升自己的运气,把命运牢牢掌控在自己的手里。
《见字如面》书中收录了31封往来书信。这些信件来自不同年龄阶段的女性读者,她们从原生家庭、亲密爱侣、婆媳关系等角度出发,倾诉自己遇到的人生难题,将自身所处的困境与或烦闷、或抑郁、或纠结的心情与作者分享,以书信的方式展现真实的自己。作者在回信中针对提问,一一给与了解答。作者用专业的心理知识和生活的经验,理性而透彻地分析了各种负面情绪的根源,传授具体的对策,使那些受困其中的读者获得勇气和力量,恢复自信,过上幸福的生活。 翻开这本书,看到他人,遇见自己。
在别人的故事里,你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。你站在这里,就代表着自己。一个人是所有生活,也是全世界。一个人,那就一个人。暌违四年,刘同全新散文作品《一个人就一个人
好的故事没有槽点,好的人生必定简洁 真正了不起的人和事,无不简洁而纯粹 知名作者姬晓安心理励志新作,一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。 越高级的东西越简单,真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化。 打开这本书,你便可以卸掉生活的重负,专注于生命中真正重要的事情 , 学会选择性放弃,不在无谓的事情上用力;学会对关系断舍离,把一些人请出自己的生命 在已拥有的一切之下,发现你想要的生活。
一个人独有的原创思考,会成为他真实的自信。但思考不是随随便便就能完成的事。 特立独行的思想家松浦弥太郎重新反思了思考在高质量工作中的重要性,从如何乐在工作、享受生活、待人接物、发挥创意、整理信息、设计职业生涯6个角度,提出34条打破框架的逆向思考。 那些不经意间意识到的问题、感到痛惜的教训、从头来过的体验,以及确认的道理 作为一个个 基本 观点整理在书中,让松浦弥太郎的乐活工作哲学比以往更加完整和成熟。
这是一本指导读者心灵彻底放松的书,讲解了极简主义的生活哲学,告诉人们无须让心灵承载太多的繁冗,指引人们自内而外的自我原宥和释放。通过本书大家可以学着用简单去应对生活中的烦琐,用轻松与坦然去面对人生中的成功与失败,在复杂中发现真正想要的简单生活 。
《负负得正的人生奥义书》是一本反心灵鸡汤的心灵励志书,精选32篇负负得正的人生奥义,收录超过100则经典的负能量语录和海量原创键猫插画,用毒舌暗黑的负能量,阐述梦想、成功、职场、真爱等话题,倡导诚实面对真实的人生,找到平凡人的处世之道。 《负负得正的人生奥义书》台湾原版上市3个月连续加印8次,打破同类书销售记录!书中讽刺没有方向的努力,戳穿不切实际的梦想,剖析成功的功利本质,揭秘职场的生存规则,打破真爱的虚幻假象,呈现了一个真实而纯粹的世界。真正的疗愈,是面对现实、勇敢放下。你在真实世界里成长,别人却在假象中以为自己在成长。