你看哪，今天夜也温柔、月也漂亮！ 风来拥抱我，雨来贴近我， 阳光亲吻我，云来陪伴我， 我内心一片晴朗！ 允许坏情绪的汹涌而来， 允许情绪流动着穿过自己。 本书为心理咨询师给出的情绪自救手册， 内含三章可参与互动的 人生体验篇 ， 集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。 希望我们能保持好内心的平静，去接受我们无法改变的； 希望我们还有重新出发的勇气，去改变我们可以改变的。

出门前给爱人一个亲吻，每周为自己做一桌丰盛的大餐，帮同事庆祝一次生日，陪父母参观一次升旗仪式，定期给朋友打个问候电话 生活中的仪式感，无处不在，只是我们渐渐忽视、淡忘了。 仪式感是把本来单调普通的事情，变得不一样，并对此怀有敬畏心理。无聊的生活中，平淡是常态，你总要找到一种新的方式，让自己度过无趣的日子。 你既可以享受美好的一切，也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形，失意时也不会潦倒。你知道，无论境况如何，生活都必须庄重。仪式感，会让你在平凡又琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。

满不在乎很酷吗？假装不爱很酷吗？成为别人很酷吗？努力把答应自己的事做好，那才是真的很酷。33个活得理性、通透和洒脱的故事，告诉你如何做一个精神上自足的人，让你神色坦然，永不失自尊，正是对容貌、爱情、金钱、才华和体面的误解，让我们的生活波澜起伏。即使美貌和聪明都没有偏爱你，也无须羞愧。

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20世纪初，美国率先开始发展大众消费文化和娱乐，这些新兴产业让美国人迅速积累财富，社会逐渐兴起一种奢华、炫富的风气，但是与此同时，人们渐渐发现，即使拥有巨额财富，即使住所精致、服饰华丽、吃喝不愁，但是人们的内心并没有得到真正的快乐。在这一特殊时期，法国著名哲学家查尔斯?瓦格纳的这本《Simplify Your Inner Life》问世，为那些心浮气躁、纸醉金迷人们带来一股清新之风。 书中倡导的简单生活的观点仿佛一下点醒了众人，简单的生活观念一时间风靡全球。 如何在工作和生活中享受生活的快乐，如何做到简单生活，内心丰盈，本书将给出一些独特的见解。

人们往往看到她的传奇人生：患有先天性疾病，一生与贫穷与疾病相伴，画中却充满人间美好。 在这本书，我们走近她更真实、戏剧化的人生经历：莫娣儿时接受母亲的艺术熏陶，开始画画，握画笔对她而言是一件困难的事，但在人生*后她仍在画画；37岁害羞的莫娣主动走近 古怪 的埃弗里特，两人相互温暖度过一生。 在莫娣缺少绘画原料时，埃弗里特四处为她寻找；埃弗里特本想请莫娣当保姆，结果反而是他在照料莫娣的起居，带她开车兜风、为她烤面包、为她种上花园 患病、被抛弃、贫穷，莫娣从来没有抱怨过，她的人生只有画笔、微笑和埃弗里特。 她大部分时间坐在窗边，为世人画下一个个美好的世界。 一朵花的凋零荒芜不了整个春天，不幸也荒废不了整个人生。在人生的*后，莫娣说：我是被爱着的。