这是一本关于个人发展和主动进化的实用指南，旨在帮助读者学会给自己提问，深度内观，从而找到独属于自己的方向、目标与成长路径，提升沟通质量与工作效率，改善各种关系，做出智慧决策，最终成为自己人生的教练，实现自我超越。 本书通过解析提问的道、法、术，引导读者开启个人成长之路，从提问的本质到自我进化，逐步揭示如何通过提问激发个人的内在潜能。本书作者良钰教练结合个人经历和教练实践，分享了 给自己提问、死磕自己 在个人情绪管理、思维转变、心智跃迁、领导力提升、绩效改善等方面的关键作用，并提供了具有针对性的实用工具和方法，帮助读者在挑战面前提出精准问题，实现自我反思和成长。

《遇见未知的自己：全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示他们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得，那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦，而接纳生命之流时，那种自由解放的感受，我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己：全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书

相信自己和不相信自己，是两种人生。 人会觉得自己傻，是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘 四次元少年--维特，因思维模式异于常人，从小就被打上"傻瓜"的标签，被世人嘲笑。 我想做个更好的人。 但是一次次的挣扎和尝试，换来的却是更多的挫败和失落。 在经历了几十年平庸甚至是被人嫌恶的生活之后，某天突然被证明是IQ173的天才，从此维特的人生出现了翻天覆地的变化 一念天才，一念傻瓜 如果全世界背弃了我，我是否还能坚持自己？ 我将收回仅仅关注世界的眼光。 我将*尊重自己的想法，而不是世界上其他人的话。 我将爱我自己。 我将做我喜欢的事情。 我将不再恐惧我的未来。

如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧 与其自怨自艾，不如把自己当作种子重新养一遍，给自己浇水、施肥，给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业，经历了情感的起伏和生活的挑战，同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事，将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中，你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍，从什么时候开始都不晚，你一定可以变得丰盈知足，独立清醒，温柔坚定。

作为互联网老手的吴主任，很早就在牛博网，网易，微博，公众号等平台有所名气，也得到了不少读者的喜欢与追捧，今年年初转战抖音的吴主任，成了抖音职业读书人，推火了不少图书。 这本《在命运决定你之前》是吴主任的新作，聚焦实现自我成长的核心方法！吴主任善于洞察生活，并且结合自己的生活经历和社会阅历，总结出一些道理和方法，给所有在生活中感到煎熬迷茫和焦虑的读者一些安慰和方法！就像作者在前言中所说，在命运决定你之前，保持好奇心，保持耐心，终身学习，慢慢积累。如果有人能从字里行间得到一些鼓励，获得一些力量，那么这本书就有价值。

在我们每个人的成长过程中，或多或少都会遇到一些身不由己的事情，让我们的生活狼狈不堪；我们常常忽视了内心的独立性，以至于无法按照自己的意愿生活。本书从内心修养、生活品质、爱情观和人际情商4个维度，诠释了在女性的自我成长之路上，拥有独立的人格、独立的思想、独立的生活是一件多么重要的事，独立能让一个人的灵魂变得高贵，由内而外散发出自己独特的魅力。

她叫格洛丽娅 马克芬，一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱，但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害； 曾经她以为诚实的人会被以诚相待，但现实中却总会遇到谎言和欺骗； 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情，但现实中却总会迎面撞上失去和背叛； 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情，但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢？她想要的一切，注定只是妄想吗？ 这个世界真的需要她吗？如果她死了，别人的人生会变得更好吗？ 被失望耗尽活力的她，非常想寻求帮助，但好像所有人都漠不关心。 【她是否误解了自己的人生遭遇？】 她不知道自己出了什么问题，脑子里总有一个声音 一切都是我的错 我什么都做不好 我就是个废物 。她把自己逼得走投无路，

《行动红利》是一本励志类书籍，毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南，能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等，通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己，深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来，以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈，并带读者找到持续精进，不断提升自我，逆袭人生的方法。 流量时代，提前 埋伏 ，及早行动，才能够收获一大波红利。要知道，从想到到做到，你只差了持续行动。

在这个科技发达的时代，有太多信息吸引着人们的注意，也让 专注力缺失 成为了一个不可忽视的现象。分心、拖延、忙中出错等问题困扰着很多人，也造成了严重的效率低下。人们总是被告诫要 专心点 ，但并不知道应当如何保持专注。 想要学会高度专注，自由掌控自己的工作、学习和生活，我们不妨用本书中的方法来帮忙。本书从八大方面进行讲解，用72招实用技巧告诉你应当如何全方位提升专注力。这些技巧简单、易学、实用，其中包括锻炼大脑技能、对抗内外干扰，以及目标管理、时间管理、精力管理的诸多细节。 在阅读本书后，你会了解如何让大脑 断舍离 ，学会选择性专注；你也会找到自己效率最高的时间，创造高密度的专注力；你还会学到非常实用的精力恢复方法，让你的专注力永不枯竭 本书将理论和实践完美结合，内容轻松有趣，又不失科学性

《昌明大马》一书探索了在当今瞬息万变的时代，如何才能通力合作塑造一个更加可行的未来。这部作品深刻揭示了昌明哲理的精髓，详细剖析了其核心概念、政策框架及其在后疫情时代的深远应用。"昌明大马”哲理是一项综合、全面的改革愿景，通过知识、主动性和创新驱动，并在相互尊重的基础上促进正义、平等和平衡，其六个组成部分相互关联、相互依存、相互促进。这部作品不仅有助于中国读者深入研究和了解马来西亚，更对推动命运共同体建设具有积极意义。

在不可思议的过程中，《一念之转：四句话改变你的人生（再版）》提供你所必须学习的一切，并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐和自由。事实和真相是较大的，人们与事实争辩的结果，就是自己受苦。仅用四句话，教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。

《吃掉那只青蛙：拒绝穷忙，把时间留给最重要的事》涵盖了一系列实用有效且经得起考验节约时间的技巧，藉由这21招秘诀将帮助您将精力投入到最重要的工作上，克服拖沓，以最短的时间完成最多的工作。你是否觉得永远没有足够的时间做完该做的事？进度永远无法提前，更没有时间去接触那些梦想已久的休闲活动。人人皆忙碌无比，因各项工作而心疲神劳。“成功的关键在于行动”，坚决贯彻这条定律，将会在个人表现上产生快速、可期的效果。博恩？崔西向您保证，一旦你学会“如何吃掉那只青蛙”，你就离成功更近了一步。吃青蛙法则一：如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你会欣喜地发现，这一天没有什么比这更糟糕的事情了（先解决挑战性的任务）；吃青蛙法则二：如果你必须吃掉两只青蛙，那就先吃那只长得丑的（先处理更重要、

《傻瓜维特：相信自己和不相信自己是两种人生》由乔辛·迪·波沙达编著。 《傻瓜维特：相信自己和不相信自己是两种人生》讲述了： 相信自己和不相信自己，是两种人生。人会觉得自己傻，是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘……四次元少年——维特，因思维模式异于常人，从小就被打上“傻瓜”的标签，被世人嘲笑。我想做个 好的人。但是一次次的挣扎和尝试，换来的却是 多的挫败和失落。在经历了几十年平庸甚至是被人嫌恶的生活之后，某天突然被证明是IQ173的天才，从此维特的人生出现了翻天覆地的变化…… 一念天才，一念傻瓜如果全世界背弃了我，我是否还能坚持自己？我将收回仅仅关注世界的眼光。我将 尊重自己的想法，而不是世界上其他人的话。我将爱我自己。我将做我喜欢的事情。我将不再恐惧我的未来。

俗语说，一样米养百样人，这个世界上存在着各型各类的人，如果你试图改变别人，那将只会带来对立和争执，因为没有人想要别人告诉他如何改变。要求别人不如透过内省做到掌控自己，我们想要和形形色色的人相处，就要放下自己的主观认知和偏执，学习圆融和变通，当个少说多做的实践者，从掌控自己中汲取力量，活出不抱怨的快意人生。发挥自己的聪明才智，放弃改变别人，做到掌控自己，往往就能打开局面，取得人生的成功。

得知《费雪论创富》被翻译成中文出版，我感到很惊喜。我们都亲眼见证了中国自20世纪90年代开始一直持续至今的经济腾飞，邓小平领导的改革开放促使中国的工商企业呈现出大爆炸式的发展态势，这说明中国人从本质上是具有企业家的创业精神的。从某种意义上讲，这本研究致富的书可以说是适逢其会。

世界文豪托尔斯泰最为看重的一部作品！托尔斯泰在生命的15年一直怀着一个梦想，那就是“把几个世纪的智慧浓缩于一本适合大众阅读的书中”。本书的问世，使他的梦想成为现实。读者将通过这本书，与这位世界文豪一道，与苏格拉底、孔子、老子、佛陀、爱比克泰德等的思想家进行沟通，探讨仁爱、道德、人生、信念、自我牺牲、善良、、自由、工作等人生命题，增添个人的内在力量，收获宁静与幸福。 本书是托尔斯泰晚年心血的结晶，他花了15年时间收集和整理书中这些名人的智慧，并写下了自己的人生感悟。这本书是他余生的至爱，他先后三次修订此书，与这些圣贤进行心灵的沟通，并向读者传授人生的真谛，指明人生道路。

上一本书《以极简的方式去生活》出版后，我陆续收到 了很多读者的反馈，大家在表达对这本小说体作品的肯定之 余，也希望能够看到更丰富、更全面的作品，于是这本书就 和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特 点。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品，还包括怎样 舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的 经验，也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法，更 有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小，把艰涩枯燥 的理论说得容易理解，一直是我追求的写作风格。极简本身 就是一种生活方式，更应该用平常的语言去写作。相信我的 70条经验，一定能给你的生活带来改变。

“天圆地方”，是中国古人的宁宙观。天之大，包容四野，孕育万物，由此生发出中国占人“天圆地方，有容乃大”的宇宙观，进而衍生出中国文化中的处世哲学。《论语》“仁者可谓方也矣”。古代把“内外相应，言行相称”的人称做“方者”；而”圆”则具有圆通、随和的意思。 《方与圆》全面系统阐释方与圆的人生大智慧，展现了方与圆的人生哲学。在内容上讲述了为人之道、处世之道、经商之道及谋略之道等，并以事例说明了何在生活中、职场中、商海中恰当地应用方圆哲学和方圆智慧，教你在为人处世中，懂得运用方圆的技巧和学问，正确面对商海中的博弈和竞争，正确对待职场中管人驭人的策略，希望通过阅读该书，使你感悟到方与圆的真正成功做人做事的秘密。

我们每个人都有梦想，人类因梦想而，没有梦想的人是会被社会淘汰的。为了实现自己的梦想，我们每个人都在努力。现在的社会努力很重要，但是努力就一定会有一个好结果吗？不见得，我们曾为工作绞尽脑汁，我们曾为工作夜以继日，但我们得到的结果是什么呢？我们的梦想像肥皂泡一样一个个地破灭，我们直到现在依然两手空空。 21世纪的今天，选择比努力更重要，努力一定要放在选择之后。昨天的选择决定今天的结果，今天的选择决定明天的结果。选择不对，努力白费，今天你做出了正确的选择了吗？