你是想拥有更苗条的身材，还是想练出八块腹肌？ 你是想吃得更健康，还是想睡得更香甜？ 你是想拥有更多的银行存款，还是想做一些颇有利润的投资？ 你是想让自己更加平和，还是充满活力？ 你是想克服内心的恐惧，努力实现自己的目标；还是想学会断舍离，处事泰然？ 每个人都有梦想，每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么，如何才能让自己梦想成真呢？幸运的是，《巨人的工具》这本书能够帮助你找到所有问题的答案。 美国知名作家蒂姆 费里斯制作的 蒂姆 费里斯秀 （The Tim Ferris Show）是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中，蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士，包括我们熟悉的阿诺德 施瓦辛格、赛斯 高汀、托尼 罗宾斯、彼得 蒂尔、约克 威林克、凯文 科斯特纳、马尔科姆 格拉德威尔、凯文 凯利、保罗 柯艾略、
一位普通银行职员，36岁*次攀登雪山，54岁实现人类登山探险终极梦想，成为 14 7 2 中国*人、世界第二人。 作为一名民间登山者，张梁登顶了地球上14座8000米以上山峰及七大洲*峰，先后以探险的方式徒步滑雪抵达南北极点，航海三跨大西洋、印度洋，穿越百慕大，航海里程数超过15000海里 18年间，他登顶雪山25座，9次放弃冲顶，经历4次重大山难，遭遇大小雪崩，数度死里逃生；*次登珠穆朗玛峰，为救援受伤的英国登山者而止步珠峰8300米；在海拔8000米的茫茫雪山上迷路；天黑后被困8000米雪山，独自连夜下撤自救；在北极与北极熊狭路相逢，正面交锋 登山、航海、极地徒步，张梁在完成梦想实现自我成长的同时，领域略了无数普通人终其一生都无法领略的自然绝景。地球边缘雄壮的众峰，雪山上变幻万千的云海和气象奇观，北极鬼斧神工的冰雕，大海深处水
拿破仑 希尔先生受卡内基先生的启发，得以走近、发现、考察500位睿智人士，提取他们毕生努力所取得成就精髓。作者将这些精髓打造成一套完整的成功哲学体系课。 纵观世界历史，从来没有哪一位著述者有这等人生成就，也从来没有哪个作家能用这样简单的语言提出一套哲学思想，无论是谁，在哪儿，做什么，均能日日用得上这套哲学去生活、工作。哪怕卑微的人也能理解、能接受、能应用，从而为自己谋幸福。 本书主要内容是：揭示你人生的真正目标 实现你设定的任何目标 培养令人愉悦的个性 提升领导力 获得积极的心态 吸引机会 培养热情 在逆境中学习 培养创造性的视野和想象力 保持健康。 拿破仑 希尔希望读者能透彻领悟他的这套哲学后建立一套自己的思考习惯和行为模式，并将它运用到日常生活、工作和人际交往中，这本书的价值、好处才会真正
《女性的觉醒》 女性的命运有三个转折点：原生家庭，婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间点获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我，从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己，踏上 智成熟的旅程 这不是 本令人舒适的书，它将给你带来巨大的 灵冲击。 这是 本写给女性的觉醒之书，帮助你解构自己和身处的世 ，解构你的原生家庭、你所扮演的多重角 女儿、妻子、母 ，解构你的文化背景，还有你的人格 点、生理 征，帮你分析人生中每个 段会遇到的困境。 大多数女性会在某个时刻进入 觉醒期 ，比如遭遇情感问题、前途问题、财务问题、家庭问题时，有些人就像乘自动扶梯时 脚踏空，步子越来越乱，跌入谷底。我们之所以害怕人生的低谷，是因为原先那个虚假的 自我 在重压之下 分五裂了，原来的习惯和应对策略也跟着
《少有人走的路：心智成熟的旅程》或许在我们这一代，没有什么书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版目前的一大奇迹。毫无疑问，本书创造了空前的销售纪录，而且，至今长盛不衰。本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。正如本书开篇所言：人生苦难重重。M.斯科特?派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，相反，它带领我们去经历一系
《打造个人IP》 这是不是你： 想打造个人IP，但不知道如何选择赛道？ 想做自媒体账号，但不知道选哪个平台，如何快速涨粉？ 想做爆款内容，但不懂算法机制，浏览量总是上不去？ 想做知识付费，但不懂产品体系搭建，如何进行销售？ 本书为读者提供了全面的个人IP打造指南。从个人IP的基本概念开始，作者深入阐释了IP的底层逻辑和认知，通过差异化突围、成功案例打造、利用平台优势等多种实用方法，带领大家逐步打造高商业价值IP。无论你是普通人想要成为小IP，还是已有规模想要升级为中IP、大IP，在本书中都能找到适合你的方法。个人 IP 的打造与经营，是一生的美好修行，跟随作者一起探索，共同成长吧！ 《个人IP变现》 这是不是你： 从事新媒体工作想升职加薪，但不懂成长路径？ 想副业做新媒体创收，但不知道如何起步 ？ 想做直播变现，但不止
《遇见未知的自己 全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典我们现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示他们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得，那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦，而接纳生命之流时，那种自由解放的感受，我希望更多的人能够体会到。 《活出全新的自己 全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书帮你找回内在力量
《我离开之后》 《我离开之后》 一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂如果有，妈妈永远地离开了我……没有妈陪伴，谁来提醒我收拾屋子？谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？我想，或许妈妈可以写一本笔记，教我如何适应她离开后的日子，解决即将遇到的各种难题……插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚，意识到母亲总有会比自己先走一步。她害怕地想象母亲死后的各种可能情况，想象她会错过多少重要的时刻。隔天早上，她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她，逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子，包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”，或是“记得对自己的身体好一点”。母亲苏西幽默又感人肺腑的文字
