如何从内卷中超脱，不被情绪掌控？ 觉察，是知道此刻的正在发生，可以看见情绪背后的反应模式， 一旦看见情绪的本质，你就有了选择的自由。 当你看见山，你已在山之外； 当你看见河，你已在河之外； 当你看见情绪，你已在情绪之外。 只要你能在那一刻，不再陷入情绪，情绪就无法困扰你。 本书作者结合多年来的实修经验及学员真实案例，引导你用觉察的方法深入解决情绪问题，帮你走出生活困境。 觉察是一扇门，打开它，你会体验到一个全新的世界，生活也会开始变得精彩起来。
讲述职场人如何应对企业内部的各种日常情况和复杂的人际关系，聚焦于职业生涯三个阶段的66个棘手问题的场景，给出简短有力的关键矛盾分析，提供了对症的心理疏导和实际操作指南，是一本针对职场危机瞬间的答疑手册。每章解答一个职业发展关键难题，从场景再现、问题分析、行动建议和职场心理学常识等不同角度为读者提供职场难题的最优解。
从2016年开始，李翔在 得到 推出《李翔商业内参》和《李翔知识内参》，以私家商业知识秘书的定位，根据从业多年的丰富经验和独到眼光，从繁杂的商业资讯中筛选出前沿、有用、值得关注的信息，为时间宝贵的企业家、创业者、投资人，和其他关注商业世界变化的读者提供浓缩、经典、精彩的商业指南。 课程收录了微软、苹果、谷歌、爱彼迎等*企业的创始人和掌舵者对时代趋势、科技发展、行业动向、企业管理等不同领域的看法，以及马云、马化腾、王石、柳传志等中国商业领袖对商业环境、企业转型、人才培养等不同领域的判断；除了商业的部分，书中也有知名学者、各行各业的标杆人物的人生感悟和建议。本书为音频内容的精华合集。
这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题，乃至人生问题的书。 成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子，在书中揭示了自己成功的秘诀——拆商，即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题，都可以通过“发现问题-定义问题-拆解问题-解决问题-复盘-迭代”的核心方法，将大问题拆解为小问题，再由小问题到 终解决。 从笛子的创业经历，到合作伙伴的实战案例，本书通过多个真实案例，具象而清晰地向读者呈现了拆解问题的全流程。 当你遇到当下无法解决的问题时，不妨翻开本书。你会发现，那些你曾经认为大到无法解决的问题，现在很轻松就能化解。
不甘心输给资源强大的人！难道你就没有别人不可企及的优势吗？ 严重抵触公司的惩罚机制！难道你觉得管理松散的公司更有发展前景？ 用大把的时间来娱乐自己！难道你认为贪玩一时爽不需要付出代价吗？ 很多人对现实感到不满，无非是局限于自身现有的观念和认知，不愿或不敢以新的视角去思考、以新的方式去改变，导致无法获得先人一步的竞争力。 这就是本书的核心诉求：教你摆脱固化思维或学生思维，主动进阶为成长型人才。当你的思维模式优化升级后，自然能打破认知壁垒，创造无限可能，让自己成为这个时代的赢家。
目的是方向，目的是动力。一个一心想着目的、一心向着目标前进的人，整个世界都会给他让路。不知道自己要什么的人永远都不会成功。现实生活中，往往目的越鲜明、越具体的人，就越能快速实现自己的理想聪明不表示你就会做人，学历不能说明你就会办事，兜里有钱不等于你就有实力。目的高于一切，目的能使人兴奋。使人发奋，目的是你谋球成功的关键所在。 目的是方向，目的是动力。《目的高于一切》能让你明白：目的就是方向，目的就是旗帜，目的就是力量，有目的才有前进的动力，人生才会有意义。做人、做事、做生意，都应该奉行目的高于一切的原则。目的面前，没有任何借口，必须始终如一，勇往直前。这样你的人生才会更精彩。
三十岁，多数80后仍站在三十的门槛上，回望并不漫长的岁月，放眼无法预知的未来，不知道该如何走下去。 我们曾追逐于颓废的快乐，陶醉于寂寞的美丽；我们曾坚信自己与众不同，坚信世界会因我而改变，而如今，我们都已看清，踏上了奔三的快车道。社会生活已经磨平了残存的单纯，责任与沉稳已经取代了当初的激情四射。80后的我们不管什么时候，都在奋斗着!三十岁，不会是我们美好时光的终结，而应该是一个崭新时代的开始!
《做好生活选择题》可以让你上一秒还笑出声音，下一秒就托着腮反思过去并展望起未来的日子了。《做好生活选择题》尝试与读者达成某种亲密的互动关系：书中一共选择了39个生活中常常会令人纠结的问题与读者分享。而每个问题前都有一页留白：让读者先写写自己的心情，纠结与忧愁，迷茫与思考。
一个人能走多远，取决于他能想多远；一个人能有多大的成就，取决于他有多少通达四方的思路。 很多时候，亦庄亦谐、精辟生动的小故事往往比大道理更能打动人。思路决定出路，这些对管理者和普通人都富有启发意义的管理寓言将给我们一些有益的启发。为了便于阅读，我们对这些寓言的寓义进行了适当的阐述，尽量做到既不影响读者对寓言原文的独立思考，又能引导读者一步步地深思其中的道理，力求让每一篇寓言都对读者产生积极的影响。 本书传达了许多极具指导意义的观念和想法，也有许多引人入胜的例子。本书汇聚了大量关于成功的思路，它可以为你的职业生涯提供实用而富有创意的忠告和建议。阅读本书并思考本书，它将为你扫除心灵迷雾，指引成功之路。相信只要你拥有好的思路，并且勇于付诸实施，你的人生将更加灿烂辉煌！
台湾传奇女性、“魅力公关代言人”吴锦屏的创业激情与梦想！一通百通的职场秘笈，举一反三的实战教例，从默默无闻的平凡家庭出身，到国际级的公关高手，她的成功带给你怎样的启示，懂得生活，享受生活，她的均衡人生告诉你如何实现工作和生活的双赢。 这是一部创业激情与梦想的书，作者在台湾公关界颇有盛名，全书分为上、中、下三篇，上篇写作者个人的奋斗、成长历程；中篇为职场启示录，总结了职场生存的各种法则，其中又分part1、part2、part3三部分，对老板、学生、新人都提出宝贵的忠告及建议；下篇为实战案例篇，传授公关秘诀；通过一个个精彩纷呈的公关个案展示了作者的个人美丽和职场风采，对公关业内、营销从业人员以及创意设计人员都有实际指导意义。
《愿你历经沧桑，内心安然无恙》是一本协助我们开释生命难题以及生存困境的爱与思辩之书，记录了著名心灵疗愈师、新浪签约书评人星言与丈夫一同抗癌的生命感悟。其中多篇文章被新华社、思想聚焦、读者、有书等微信大号频繁转发，引发千万网友共鸣。 《愿你历经沧桑，内心安然无恙》亦是一本感动无数读者的 人生教材 生命之书 。新婚刚两个月，老公就被查出罹患癌症。她放弃工作，带着老公到北京治病，始终不离不弃地陪在老公身边。一边与老公一起积极抗癌，一边努力通过阅读、写作来支撑自己、治愈自己。她用文字记录周遭的人，记录得到的帮助和支持，也对种种生命问题、社会现象展开思索、表达看法，自始至终都带着清晰的 生命自觉 而书写，是一本很好的人生教材，教会我们如何去热爱生命，如何去面对突如其来的不幸和磨难。 《愿你
在日常生活中，我们往往会遇到各种各样既复杂又棘手的难题。这时就需要我们开动脑筋，打破常规思路，勇敢地在没有路的地方走出一条新路来，这样才能在人生路途中把事情做对。 《思路决定成败》针对年轻人在入脉、金钱、家庭生活等诸多方面所面临的问题和困惑给出了很好的思路，教会读者怎样去突破思路、寻找思路、选对思路，进而做对事。本书旨在帮助读者突破思维的“瓶颈”，掌握正确的思路，进而走向成功、幸福。 《思路决定成败》是一本可以真正让你变得更加清醒、理智、聪明和成熟的书。本书由才永发编著。
“温暖夜读”这套丛书收录了四位《读者》签约作家的*主打原创，与其说他们是用一篇篇故事来诠释成功、心灵、人生、幸福而让我们感动，不如说他们以非同寻常的经历以及人生的质感与美感给我们启迪。虽然读者并不一定能了解到他们更多的经历，但是，他们的思想却融合在每一篇文章里。 倾听智慧的声音，让我们一起预约成功；领略温暖的篇章，让我们走进心灵胜境；牵手动人的爱情，让我们跟感动在一起。本书为“温暖夜读”丛书之一，这套丛书也可以让读者从中得到我们单纯也是无私的鼓励，从中获得丰富的人生智慧、生活哲理、成功启迪。让这一篇一篇的“鼓励”，成为习惯。
2011 年秋天，在飞机起飞前的几个小时里，章二妹脑海中突然闪现了回家乡建一座图书馆的念头。从小对阅读有着无比热忱的她，希望通过这座图书馆，给小城带去一个不一样的世界。念头一起，竟然再也挥之不去，这样，用 三年内将自己嫁出去 为条件，与妈妈换来一个仓库，从此，一座民间公益图书馆就这样在浙江省三门县海游镇诞生了。 从选址到募捐，从义工招募到专职员工培训，从阅读到教育项目开展，这里，不仅仅是一座图书馆，它为这里的少年打开了一扇通往更广阔世界的大门，也为这里的人们找到了一个诗意的栖居之所。 和你我一样，他们也是一群普通人；和你我不同，这群敢于把梦想变成现实的人，在筑梦的过程中，渐渐找到更好的自己，找到大时代的心安之处。 有为图书馆是一个能玩、能唱、能讲故事的闹腾的图书馆，除了阅读推广之外，
你是否和我一样，年轻又迷茫，面对着学业、工作、生活的压力？我们都曾经尝试着努力，挣扎，希望改变现状。我们都曾在深夜苦读，打鸡血似的加班到凌晨，发了疯地追求一段爱情，为了理想的工作四处奔走于这个城市 我们如此相似，我们都懂得喜欢更努力的自己，却没有坚持到后。 《你只是假装很努力》，是火遍微信朋友圈的新锐作家肖卓的诚意之作，它精选多篇被《人民日报》《意林》等媒体转载的爆文，传递着作者独特睿智的思考，深刻平易的见解，如同一泓清泉，沁人心脾。 它又像一记凌厉的耳光，隔空打醒每一个读者。你自以为的努力，其实就是假装；你自以为的奋斗，不过是掩饰。当你面对迷茫和困惑的时候，当你孤独无助的时候，当你准备放弃、安于现状的时候，拿起这本书，书中的49个故事如同暗夜中的火把，或让你感动流泪
生活中，我们拥有许许多多选择成功的机会，关键在于你的头脑中是否形成了正确的思路，并决心为之付出努力。 《思路如是玩不转出路甭想看得见(开讲啦)》立足于社会人生的宏观角度，以“去粗存精，去伪存真”的学术态度，为您搭建了一个解放观念、引爆智慧的思想交流的平台。与高轶飞编著的《思路如是玩不转出路甭想看得见(开讲啦)》同行，它会帮助您揭开混在事态本质规律之中扑朔迷离的层层假象；它会助您破除长期以来，观念之中根深蒂固的重重枷锁；它会为您梳理做人做事的思路，让您的步履轻松自如，让您的道路四通八达。
怎样做，才能改变你的人生? 对于所立的志摞起来高于珠穆朗玛峰、冒出的想法能飞到都敏俊星球上的年轻人来说，从来不缺什么梦想和决心，但为什么自己的那点梦想总是走在被杀死的路上？ 原来，如果想要你不曾拥有过的东西，就必须去做你从未做过的事情。 事实上，梦想、理想、信念 这些美好往往受制于你自己，它们匍匐在于脆弱和困惑的脚下，正期待着你从迷茫中醒来。而你现在所做的一点小小的改变，都有可能影响未来！ 本书只想告诉读者一点生活的真相：所有的理想，都起自于妄想；所有的美好，都经历过不堪；所有的得到，都开始于去做。理想，都是从妄想开始，做，才是改变人生的*步。而成功，就是看你敢不敢为理想再决绝一点儿！
本书是新锐作家、网络红人温姬拉全新作品，它将帮你开启思维蜕变与高效成长之路。本书有干货、有技巧、有方法，可读性与实操性非常强，也有很多生活的小故事。 通过这些故事让你快速成为你想成为的那个自己，从此开启开挂人生。只要我们相信自己，永不放弃，坚持正确的方法，在人生关键点发力，便可以提升效率，找到实现自我价值之道。
每个人的成长过程中，都避免不了选择和决策，不同的行为、不同的选择将决定不同的命运。掌握理性决策的原理，懂得心理学对选择行为的影响，将对提升选择的质量有很大的帮助。本书从心理学角度出发，告诉人们如何做出正确选择，而且是从生活、学习乃至人生方向中的各个方面入手，引导广大读者认识和学习如何理智抉择，希望为有选择障碍的人们提供提示和帮助。
为什么要看本书？因为它能颠覆你对清单的认知：清单不但集多功能与趣味性于一体，而且一旦尝试，你就无法自拔 1、清单不仅是购物清单、工作计划、旅行规划，还可以治疗失眠、摆脱失恋、实现减肥、排除负能量、帮助瑜伽冥想 2、清单不只是用笔在纸上列一二三四，还可以贴照片、画涂鸦、写诗歌、谱曲、撕扯 3、清单不但让你更高效、更轻松，还像一本创意无限、趣味盎然的著作，好玩且令人成就感满满，并能让你变成一个更有趣的人。 没有比本书内容更详尽、范围更广泛、记法更丰富的清单书啦！翻开它，从此，你能更轻松有效地组织每天的生活，享受简洁且富有诗意的人生，让思想清晰，让品味细腻，让内心更丰富，让美丽的记忆永不消逝，让整个人身心愉悦。 总之，没有什么是一张清单解决不了的，如果有，那就两张。
回望这个时代，房价、教育竞赛、中年危机、职场瓶颈 构成了我们处处设限的人生；他人的期待、成功的定义、世俗的标准 左右着我们追寻自我的脚步。 本书正是书写在焦虑时代，个人如何跳出世俗标准的夹击，跳出都市猎场的围囿，在每一个人生岔路口，做出忠于内心的人生选择。 3 个与凛冽时代对谈的篇章， 10 道站在人生岔路口的选择题， 43 个对阵焦虑、尝遍爱恨、完美豹变的故事，也许并不能改变时代与内心的温差，但希望书中的每一次表达，都可以掸掉一点你人生的灰，帮你找寻到通往精神自由的路。 在盲从过他人的路、兜转过时代的路、徘徊过世俗的路之后，希望内心中跃动的小小火苗，依旧会开启你小小的步伐，终究走上自己的路。
本书从爱情、成长、处世、交友、生活五个角度切入，结合你我身边的实例告诉读者人生的真谛，有些想法甚至是颠覆性的，将会带给读者不一样的思维碰撞。产生共鸣不是本书的*终目的，通过切实有效的方法帮助读者更好地适应当前的生活，更积极乐观地面对挑战才是本书所期望的。本书每章都有1～2个测试题，它可以帮助读者更好地了解自己当前的状态，对自己有一个更深入的了解。从接纳自己开始，不断地改变自己，*终成为更好的自己。
