匆匆四载，稍纵即逝， 如何找到大学的奋斗目标？ 如何抓住繁忙生活中的主要 矛盾？如何摆脱思维与心理 上的种种陷阱？如何有效地 向身边 的人学习而使自 己快速成长？ 本书融合了作者十余年 一线教育工作的观察与思考 ，立足于 真实的大学生活 和几乎每位大学生都会面临 的 实际问题，从时间管理 的角度出发为学生指明了领 悟大学之道的可行方式。 良好的时间管理往往意 味着清晰的自我认知，真正 的知行合一。本书就大学生 的时间管理与自我规划将问 题做了成体系、有重点的分 析和探讨，是作者在大量学 生工作中沉淀与迭代的成果 ，是当今中国高校一线学生 教育工作者 将辛苦转化为 成果，将经验上升为科学 的有益尝试。 初来乍到的同学可以依 靠本书憧憬未来，遭遇瓶颈 的同学可以借由本书探索方 向，跑 程的同学可以通 过本书回顾

全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇为自测篇，帮助读者找出日常生活和工作中容易出现拖延的环节和原因，为解决问题做好铺垫和准备。下篇为战胜拖延篇，根据不同的拖延类型，结合日常生活中生动有趣的案例帮助读者思考，找寻适合自己的方法。是要等到后期限才加速工作 休息时，心里还惦记着那些未完成的任务 该干正事的时间都荒废掉了，事后又总是懊悔 面对拖延病症，我们要如何对抗？一本书，让你告别拖延症！ 事实上，每一场战拖战役，都是与另一个自己和解的过程。 拖延有害，战拖有术。对症下药，每一个拖延症患者都是潜力股。

时间是*公正的法官，它让人富有，也让人贫穷。成为高效能人士，还 是碌碌无为者，关键就在于你的时间管理能力。 《时间管理从入门到精通? 如何击败99%的人》以高效能人士经常使用的时间管理方法为依据，结合所有可能导致 低效的行为，给出了详细的策略以及行动方案！ 本书**的特点就是，把手机APP 变成了时间管理利器。你只要拥有 一部手机，就能充分利用时间，瞬间变为高效能人士，从此职位与薪水发生 翻天覆地的变化。 让我们马上行动起来，在不经意间养成高效习惯！

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《高效能人士的时间和个人管理法则》是富兰克林柯维公司创办人希鲁姆·W·史密斯最重要的作品，也被称为时间和个人管理的经典。本书不仅仅是讲时间管理的技巧，而且同你的个人价值、信仰体系联系在一起，而缺乏核心价值体系正是许多人生活糟糕的问题所在，这也是我们渴望学习和构建的。 有时候时间的匆匆流逝会让我们焦灼不安，而焦急的心态会加重我们的碌碌无为、手足无措，如何做好时间和个人管理？作者在《高效能人士的时间和个人管理法则》中提出的10个时间和个人管理的法则，能够帮我们逃离时间管理的怪圈，把握即将失控的生活，回归平静、高效和幸福。 根据世界最庞大的图书馆目录WorldCat数据显示：《高效能人士的时间和个人管理法则》在1993年至2010年间出版有11种不同的英文版本，被全世界1242家图书馆收录，是一本公认

我能做出哪些改变？ 该做些什么，才能改变利用时间的思维定式？ 我做什么才会影响分配时间的行为方式？ 有没有 好的选择？ 《如何管理时间(精要主义执行手册十分钟日志)》秉承的正是史蒂芬·柯维博士经典而且广为流传的时间管理方法。书中包含着图文并茂的图表、真实实例以及激励人心的话语，不论是新读者，还是柯维博士忠实读者，都会在这本全新的管理时间的精髓里找到改变一生的内容。书中的“十分钟日志”，精心设计了问题与练习，配合自我检查，测验读者对所读内容的了解度，让你能真正应用所学的方法和技巧。所附的创造性设计的“精要主义执行手册”，如果你想把读到的思想智慧精华付诸行动，计划表会帮助你：通过抛出回顾性的问题，为你提供合理分配时间的工具，克服惰性，体验时间规划，实现预期的改变，过清醒简洁的

《如何轻松举起大象用对时间做对事》一书讲述了一个浅显而又深刻的故事。 主人公马克有太多的事情要做，可是时间却太少。他在重重压力之下即将崩溃的时候，一次偶然的机会，和家人一起去看了一场马戏表演。在那里，他意外地和一位睿智的马戏表演指寻进行了一次对话。临走时，他明白了一个简单却很有用的道理：试图把每件事都做好就像是同时要玩转几头大象——而那是不可能的。 于是，马克开始以表演指导的思维方式重新思考自己的工作、家庭和个人生活。他发现，一旦他改变了态度，并且遵循这个新朋友的指导，处理各种各样的问题就变得轻松惬意了。

现代人既要处理忙碌的工作，又要面对繁重的家庭生活，许多人对此感到焦头烂额、无法兼顾，而实际上，我们可以在两者之间寻求一个平衡点。通过合理安排、调整工作习惯，我们都能够成为的专业人士，摆脱过多压力，轻松掌控生活，享受生活。本书能够教会你如何提高效率，花费最短的时间完成最多的工作。

怎样才能利用好时间呢？是懂得如何做计划，并能按照轻重缓急排列次序，作出明智的选择，好好珍惜我们宝贵的生命；第二要学会通过走捷径来一点一滴地节省我们宝贵的时间。《时间检索》一书挑选了一些如何迅速敏捷有效地节省时间的策略。这些都是通过作者四年多的不懈努力从各种不同的资料中收集而来的，其中也包含了每月电子杂志《*时间小贴士》订购者的贡献和努力。在此书中读者不但可以找到有关公共办公和家庭私人办公时间的安排，甚至还涉及私人生活时间安排的策略，所以读者可以根据自己的特殊需求来检索阅读相关内容，这样将会更好地指导你快速而有效地阅读此书。

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★ 时间整理术 是*的时间管理理念，全新的时间控制技巧让你的每一天都是高效而快乐的。 时间整理 将让你的效率控制得以*好的运用，在爆满的任务海洋里，清晰地分辨出*紧要的事，剔除掉不重要而耗时间的事情，有效的时间发挥无限的效用。 ★ 时间整理术 对于人生规划同样非常重要，整理计划和人生目标，清晰地辨识出人生*重要的选择，在有限的时间段内，剔除不必要的干扰，按时到达人生目的地。 ★对于那些做事拖拉、整日忙而低效的人， 时间整理 无疑是*好的管理工具。 时间整理 将把低效能者带出无限拖延的绝境，让工作和生活进入一个高效有序的轨道。

为什么在相同的时间之内，人生的道路会截然不同？人的命运也会出现天壤之别？原因就在于人们对于人生的掌控和对时间的利用。无数事实证明：要想改变自己的命运，必须先掌控好自己的时间，充分发挥和利用自己的每一分钟，让每一分钟都实现价值的*化。本书由点到面、由浅入深地阐述了如何掌控时间、改变命运的相关内容。书中列举了许多工作、生活中的典型事例，寓事理于事例，化抽象为具体，简洁明快，新颖实用，充分展示了每一分钟的重要意义和掌控时间的无穷奥秘和魅力。

匆匆四载，稍纵即逝，如何找到大学的奋斗目标？如何抓住繁忙生活中的主要矛盾？如何摆脱思维与心理上的种种陷阱？如何有效地向身边 的人学习而使自己快速成长？ 本书融合了作者十余年一线教育工作的观察与思考，立足于 真实的大学生活和几乎每位大学生都会面临的 实际问题，从时间管理的角度出发为学生指明了领悟大学之道的可行方式。 良好的时间管理往往意味着清晰的自我认知，真正的知行合一。本书就大学生的时间管理与自我规划将问题做了成体系、有重点的分析和探讨，是作者在大量学生工作中沉淀与迭代的成果，是当今中国高校一线学生教育工作者“将辛苦转化为成果，将经验上升为科学”的有益尝试。 初来乍到的同学可以依靠本书憧憬未来，遭遇瓶颈的同学可以借由本书探索方向，跑 程的同学可以通过本书回顾反思。

本书以讲座的形式分为三部分：部分讨论新的时间文化，效率和竞争一方面加快了速度，另一方面自然的生活节奏要求刹车。近几年来，针对速度趋势的回应不是“放慢”而是在速度、放松、工作和个人的愿生活目标和现实之间找到平衡。 第二部分是本书的重点内容，探讨如何把新时间文化的两个因素放到时间具体展示如何才能使您围绕生活目标和生命角色度过每一天。 第三部分介绍四种不同类型的性格，以及他们对待时间的不同态度，这里还告诉您运用时间管理和自我管理方法的一些建议和提示。