所谓 逆商 ，是指人们遇到逆境时的应对能力，即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们一生会面临各种各样的难题，也许是考试失利，也许是和心爱的人分离，也许是工作上竞争失败 在失意的时候你会做何选择：是从此一蹶不振、气急败坏、怨天尤人，还是重拾信心、奋发向上？逆商高的人，往往会选择第二条路，将逆境转化为自我进阶的钥匙。 本书旨在帮助读者更好地应对生活和工作中的种种问题，提高个人逆商。作者总结了提升逆商的几种实用技能，从情绪控制、压力释放以及风险管理等多个角度，全面解析逆商对人生的影响，并根据具体事例指导读者采取有效的方法培养个人逆商，提升自制力和抗压力，赢得幸福人生。
现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，而人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。 金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。 我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？请翻开这本书，实用的心理减压工具书，有效的情绪掌控术，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做一个淡定的自己。
幸福不是源于紧紧抓住，而是来自于轻松放下。我们能放下多少，幸福就有多少，有时候你放下的越多，你的所得也就越多。 《惜福福常在 随缘缘自来》通过百余个发人深省的小故事，阐释了不同的人生哲理及处事态度。本书将引领读者在平凡的生活中做一个惜福并主动去创造幸福的人。希望读者通过阅读别人的故事，演绎好自己的人生。 人生苦短，莫待流年！愿这本书能给你带来发自内心的恬淡，愿你合上书的这一刻，能感到自己是幸福的、快乐的！如此，足矣！
生活中，你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝囊气 仿佛你的人生总有生不完的气。只要脾气一来，似乎立刻火冒三丈，想骂人！想打人！想摔东西！甚至肺都有快被气炸的感觉！结果说了不该说的话，做了不该做的事，伤身又伤心，伤人又伤己，还于事无补。到*后只能自己默默品味后悔的苦果。 生气就像一枚极具破坏性的炸弹，一旦爆炸，不仅让你变得烦躁，使你的心胸越来越狭窄，而且还会严重摧残你的身心健康，加速你的衰老。 人生不如意之事十有八九，学着不生气、少生气，是一种成熟，也是一种智慧。一个人，只有控制好自己的情绪，调节好自己的心态，才能承受现代生活的高压力，才能用理智赢得幸福的人生。本书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害，并提供科学、有效的解决方法。帮助读者以喜悦
本书的作者亚伦 甘地是圣雄甘地的孙子，在他十二岁时，被父母送到塞瓦格拉姆 甘地的修道院。此后，他在祖父的羽翼下生活了两年，与祖父甘地朝夕相处，并跟随甘地会见重要领导人、到各地募捐，直到甘地于一九四八年遇刺。在这段时间里，亚伦 甘地从祖父身上学到了许多道理，并将其写下，遂成此书。 《愤怒是生命给你*好的礼物》从亚伦 甘地回忆小时候与祖父 甘地相处的经历开始，每一章都包含了一个独特的教训，均代表圣雄甘地不同面向的人生哲理，包括如何理解愤怒、暴力、谎言、孤独、谦虚 引导读者诚实面对自己，跨过负面情绪。同时，本书也展示了亚伦 甘地在祖父的帮助下发现自我、成就自我的旅程。
我们生活的这个世界，任何时候都需要新的想法、新的做事方法、新的领军人物、新的发明、新的形式，以及各种各样的新变化 对于更新更好的事物的追求，需要你掌握一种应变的心理学。 本书从语言交际、做人处世、工作、外部环境、内部心态等几个方面，对 应变心理学 提出了明确具体、详细可操作的方法，教会你改变时，应具有的心态和行动的方法。
焦虑让我们刺痛，也让我们行动。 本书作者斯科特 斯多塞尔与焦虑共处了 35 年。在本书中，他生动记述了自己从小到大的焦虑经历，从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的，焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。同时，他还细数了史上诸多名人的焦虑，那些科学家们、哲学家们、艺术家们、作家们是怎样对抗焦虑的。作者用幽默感人的笔触，坦诚而无畏的自我袒露，告诉我们，焦虑可以成为我们正向转变的动力， 如果我们能够正确地驾驭自己的焦虑气质，就可以变得更加优秀。
我们的情绪是对外界的真实反馈，只有自主地感受情绪，坦诚地面对内在积极的和消极的感受，才能体会到生命的能量变化。 有些时候，我们要允许自己不开心，不必忍耐也无需发泄，全然接纳和拥抱自己原本的真实感受，才能找到掌控情绪的起点，恢复内在的秩序感，构建一种情绪自由、真实放松的幸福人生。
我们时常会听到这样的抱怨：“实在是太累了！”“我什么时候才能抛掉所有的负担，过我自己想要的生活？”确实，随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大。下面的情景，或许便是你我都曾经历过的。 早上，揉着惺忪的睡眼出门赶车准备上班。来到车站，又是一如既往的人潮涌动，想着一个多小时的上班路程，心里不由得感觉烦闷。左等右等，为什么车还是不来？看看表，再等不到车的活可能就要迟到了，心情一下子焦虑起来。终于，车来了，拼死拼活挤了上去，不料，遇到了堵车……一路的艰辛跋涉，终于到了公司，却仿佛经历了长途旅行，早已疲惫不堪。实际上，仔细想一想，这位上班的朋友很多心理活动都是额外的心理负担，因为他的着急与担心根本于事无补。 由此看来，要想让自已的心灵放松，就要调节自己的心理活动。本书
宽容是一种人生智慧的高度浓缩。可以说生活中处处讲宽容、需要宽容。懂得宽容的人是智慧的人，善于宽容的人是会做人的表现。一个人如果能够做到容他人、荣他事、荣自己，人生也就达到了一个高度，达到了一个境界。 本书从做人、立世、处事、交友、婚恋以及工作和学习等几大方面展示宽容的品质和美德，让我们在美德的熏陶中提升自身修养和人格魅力。懂得宽容是一个人成熟的标志，愿我们每个人都拥有宽容，犹如水一样，以自己的无形宽容一切的有形。
西点十分注重心灵的锻造，西点的“炼心术”是培养精英的一个秘诀——这铸就了不可战胜的西点精神。本书*的特点是理论与实际相结合，用全新的角度和独特的思维，全方位地展示了西点军校心理素质训练的方方面面。书中的每个案例都具有丰富的教育功能和深刻的生活意义，不仅可以激发读者对社会、人生进行多角度的思考，还可以点燃他们内心深处的智慧火花。
这是一部激励千万心灵的年度暖心之作。作者用了十年光阴，从内陆到高原，再从高原返回内陆，遭受无数挫折，仍没有放弃努力。曾经的过往，写下了发生在身边的一个个鲜活的故事。这些故事告诉你，人生无常，世事难料，你要好好对待自己，不要遗憾，不要后悔，不要寂寞，追逐自己想要的生活，找寻属于你的归宿与生存价值。 一辈子不多，只此一次；一辈子不长，就几十年。等到的，是命运；自己走出来的，才是人生。
任何人都无法超脱死亡。本书收录了21篇故事，记录了作者与病人、家属、遗族、老人互动的经验，呈现了病床边各种角色与人性的挣扎，呈现了社会中，交杂着生死、人伦关系与文化规范的临终画面，提供了与悲伤相处、与失落和解、与死亡对话之道。
对外部环境敏感 的人来说，此书很实用。这本书将教会你如何从 淡定的生活态度中获取能量 ， 为自己建立一个强大心灵屏障，让外界的负面能量、消极情绪无法影响自己 ；如何平缓、规律的呼吸，双脚紧贴地面，与地面交换能量， 从而在生活、事业等方面如鱼得水 。仅需阅读只言片语你就能立即改编周遭的气场，发挥出*状态。
任天堂Wii的超级创意是怎么产生的？ 企划人希望开发一款全家老少可以一起玩、像在一起吃火锅一样开心的游戏产品！ 但是，仅有这样的愿景和情怀是远远不够成就伟大产品的！ 从美好愿景到完美产品，需要的不仅是创意，而是将无形创意整理成可供开发有形产品的完整解决方案！ 只需2小时，帮你把脑子里那滩泥一样的创意，整理成可以立即实施的行动方案！
