本书想正确传达的是: 为什么有些人的运气特别好? 透过探讨运气这件事,归纳出我们平时就能改变运气的做法。49个思考法则,让好运自动来敲门!作者不到30岁就开始半退休生活,不缺钱更不缺时间,还能尽情陪伴孩子成长。 他仔细观察、了解幸运之人对于事物特定的看法、思考模式、感受,以及处世之道,归纳出人人可操作、吸引好运的办法,让你也成为被好运挑选、环绕的人! 这其中包括:愈感谢他人,就愈多好运跟随;容易开心,更会受到好运眷顾;主办聚会活动,让运势走强;输得漂亮,运气自然好转 这49个思考法则,简单好懂易实践。 转运,从打开此书开始!
你是否曾受到嫉妒的困扰? 嫉妒是否影响了你的人际关系? 你是否因嫉妒而感到身心俱疲? 如果以上问题你的答案都是肯定的,那么这本书对你而言再适合不过了! 作为心理学领域的领军人物,罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因,解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法,帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时,基于认知行为疗法的实践验证原则,本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪,从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是,它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。
你时常焦虑,因为别人都看上去比你清晰、比你努力;你三十岁未婚,虽然生活得很好,面对焦灼的父母依然心中有愧;你花很多力气让自己变得更好,可仍然没有勇气离开痛苦的关系;你想以自己的方式活在世间,可是他人的眼光和外部标准令你恐慌;你总想确定自己是 好的 ,因为根本不相信原本的自己就能被爱;你多想独自出去闯一闯,可是周围那么多声音告诉你 不能 亲爱的,这一生,你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫? 本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品,涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面,用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相,找到内心的力量。每篇文章后皆附有精选的读者留言(已做保护处理),大家在只言片语间分享自己的挣扎、自省、努力,为这个共同成
人心犹如一座房,旧事堆积太多,就会散发腐朽的气息。人成熟了,就要学会释怀,清除一下 往事垃圾 ,神清气爽地接待未来。无论走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不戚戚地恐惧未来,生命这样就好。
什么是 21天不抱怨 活动?美国深受尊崇的心灵导师威尔 鲍温发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 觉得很难吗?到目前为止,世界上已有106个国家和地区、上千万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。而你也可以成为其中的一分子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生! 这是一套震惊世界的心灵励志书,它用一只手环向我们传递了 抱怨不如改变 的生活理念,据不完全统计,该书上市不到一个月,就有600万人参与了 不抱怨 活动,并迅速蔓延到80多个国家(现累计已达106个国家和地区、上千万人)。在美国《时代》周刊与《纽约时报》联合
生活里难免会遇见问题,不 用先去解决它,而是先去了解它。人生,不全是美好,遇见什么,就享受什么。拥抱缺憾,原谅罪疚。很多事,可以不在乎,可以不生气。不怕被人讨厌,说得出 不 ,喜欢别人,不求人人喜欢自己。大多数烦扰,都是自己的内心不安宁。可以忽略的烦事,就自动忽略。让各种纷争,自然结束。如此。凡事过得去,就是自在。 本书韩梅梅延续以往的风格,继续用清醒的笔触书写生活,思考人生,带给读者平静安宁的阅读体验,希望读完这本书的你,可以静下来,寻找更多真心喜欢的事,全身心地投入,并且享受它。
《心态好一切都好》通过案例与分析,详尽地阐释心态在人的命运中所起的决定性作用,指出决定一个人命运的并不是环境、资源、机遇等外界因素,而是由一个人的心态决定的,从而帮助读者学会调整自己的的心态,远离消极负面的情绪,积极地应对人生的一切险阻,改变人生的现状,创造崭新的生活,真正成为自己命运的主人。
本书共分为七章, 主要内容包括: 上善若水 ; 秒懂男人 ; 能接受的最大改变 ; 幸福女人的不妥协 ; 你若盛开, 蝴蝶自来 ; 生活家的断舍离 ; 与世界温柔相处。
别让生活耗尽你的美好。 原本我们应该美好如花,澄静如水,然而放眼望去,一张张衰老面孔仿佛饱经风霜,目光浑浊,灵魂疲惫不堪,每天我们都挣扎在生活与工作的两点一线间,早已忘却享受人间的风景。是什么,让我们辜负掉了那么多岁月?是谁摧残了我们的灵魂?当生活琐事耗光了耐心,人生的无奈剥夺了笑容,温柔恬静变成焦虑,宽和善良变得尖酸刻薄,你对生活的热情也变得黯淡无光。切记得:所有的累都是心累。静心如禅,方能起伏若定,放下妄念,乃可觅得自在。唯有放下,才能得到静心。 《心静了,世界就静了:写给年轻人的医心妙方》用现代思维解读人内心的贪婪、彷徨、暴躁、怨恨、执迷、浮躁等种种心灵疾患,用通俗易懂的语言解读经典故事,既切近生活又意味深远。每一个意味深长的故事,每一句透彻深刻的领悟,都是一剂