本书想正确传达的是: 为什么有些人的运气特别好? 透过探讨运气这件事,归纳出我们平时就能改变运气的做法。49个思考法则,让好运自动来敲门!作者不到30岁就开始半退休生活,不缺钱更不缺时间,还能尽情陪伴孩子成长。 他仔细观察、了解幸运之人对于事物特定的看法、思考模式、感受,以及处世之道,归纳出人人可操作、吸引好运的办法,让你也成为被好运挑选、环绕的人! 这其中包括:愈感谢他人,就愈多好运跟随;容易开心,更会受到好运眷顾;主办聚会活动,让运势走强;输得漂亮,运气自然好转 这49个思考法则,简单好懂易实践。 转运,从打开此书开始!
你是否曾受到嫉妒的困扰? 嫉妒是否影响了你的人际关系? 你是否因嫉妒而感到身心俱疲? 如果以上问题你的答案都是肯定的,那么这本书对你而言再适合不过了! 作为心理学领域的领军人物,罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因,解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法,帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时,基于认知行为疗法的实践验证原则,本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪,从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是,它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。
自信到底是什么? 有的人认为自信是一种与生俱来的性格,一种照亮全场的气质,一种自己变得更优秀后就会拥有的气场。 但十二相信,自信是每个人内心都拥有的火苗,只待你去将其点亮;自信是一种只要你掌握了方法,就可以后天习得的思维模式和习惯;自信是一种发自内心的相信,放下比较之心,相信自己就是这样好,才能愈加去感受到自己的美好。 "自信是一个人与世界的一种友好共存,不必蜷缩地、如植物一般地生长,尽力朝着阳光的方向,不断地拓展、拓展出枝叶。" 而未来,是因你的信念而来。你相信什么,就会看见什么。
有时候,我们活得累并非因为世界太复杂、生活太刻薄,而是我们太容易被外界的因素所影响,被他人的情绪所左右。面对这种情形,我们所要做的就是修心:让内心处于一种自然平和的状态,坦然地面对一切;反思自我,沉淀内心,让阳光照进心里,让自己拥有一颗强大的内心。 《3分钟漫画修心三不》从不生气、不计较、不抱怨三个方面阐述修心持身、掌控情绪的秘诀,书中内容简明扼要、发人深省,漫画生动幽默、寓意深刻,读者通过阅读本书能消除内心负能量,不断认识和完善自我,完成从浮躁到平静、从纠结到淡然、从平庸到出色的蜕变。
读书是好事,却不是一件容易事。虽然好书很多,爱书的人也很多,但能通过阅读享受快乐并获得成长的人却非常少见。 作为公认 会读书 的学者,北大教授何帆在《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书里为读者带来了一个读书高手积淀多年的阅读见解:包括数十篇打破历史、政治、经济、人文等各学科顶层壁垒的通识阅读笔记,科学有效的私家读书方法论和读书观,以及为这个时代的知识爱好者定制的一份囊括200本图书的珍贵认知建构荐读书单,希望每一个读书人都成为真会阅读的人。
你时常焦虑,因为别人都看上去比你清晰、比你努力;你三十岁未婚,虽然生活得很好,面对焦灼的父母依然心中有愧;你花很多力气让自己变得更好,可仍然没有勇气离开痛苦的关系;你想以自己的方式活在世间,可是他人的眼光和外部标准令你恐慌;你总想确定自己是 好的 ,因为根本不相信原本的自己就能被爱;你多想独自出去闯一闯,可是周围那么多声音告诉你 不能 亲爱的,这一生,你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫? 本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品,涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面,用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相,找到内心的力量。每篇文章后皆附有精选的读者留言(已做保护处理),大家在只言片语间分享自己的挣扎、自省、努力,为这个共同成
人心犹如一座房,旧事堆积太多,就会散发腐朽的气息。人成熟了,就要学会释怀,清除一下 往事垃圾 ,神清气爽地接待未来。无论走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不戚戚地恐惧未来,生命这样就好。
你是不是已经受够了嘈杂的生活?快节奏,来自社会的各种要求,职业压力,铺天盖地的信息,还有自己内心叽叽喳喳的小声音 今天的我们,比任何时候都向往宁静。安静一点儿,我们的生活会不会变得更好? 本书探讨的是,如何从这个物欲过剩的焦虑世界中解脱出来,找到应对这个复杂世界的简单方法。作者坎吉育通过生动、有趣和个人化的讲解,从视觉静音、言语静音、身体静音和行为静音四个方面,给出具体的建议和实用的练习,比如让眼睛静下来,把目光从繁杂的信息上挪开;让言语静下来,学会收声和聆听;让身体静下来,感知身体并与之建立联系 引导读者以 内心简约 为日常生活指南,从外到内做到断舍离,开启属于自己的静音生活。
什么是 21天不抱怨 活动?美国深受尊崇的心灵导师威尔 鲍温发起了一项不抱怨活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 觉得很难吗?到目前为止,世界上已有106个国家和地区、上千万人热烈参与了这项活动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。而你也可以成为其中的一分子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生! 这是一套震惊世界的心灵励志书,它用一只手环向我们传递了 抱怨不如改变 的生活理念,据不完全统计,该书上市不到一个月,就有600万人参与了 不抱怨 活动,并迅速蔓延到80多个国家(现累计已达106个国家和地区、上千万人)。在美国《时代》周刊与《纽约时报》联合
生活里难免会遇见问题,不 用先去解决它,而是先去了解它。人生,不全是美好,遇见什么,就享受什么。拥抱缺憾,原谅罪疚。很多事,可以不在乎,可以不生气。不怕被人讨厌,说得出 不 ,喜欢别人,不求人人喜欢自己。大多数烦扰,都是自己的内心不安宁。可以忽略的烦事,就自动忽略。让各种纷争,自然结束。如此。凡事过得去,就是自在。 本书韩梅梅延续以往的风格,继续用清醒的笔触书写生活,思考人生,带给读者平静安宁的阅读体验,希望读完这本书的你,可以静下来,寻找更多真心喜欢的事,全身心地投入,并且享受它。
本书是由郑沄编著的《争气的人生不生气:活出全新自我的18个理由》。《争气的人生不生气:活出全新自我的18个理由》告诉我们:“不生气”是手段、是过程。而人生于世,“要争气”才是终目的。 自古以来,成功者都有大器量,也有大气量。这是因为,超然的地位,使他们对于命运有一种感恩情怀,这表现在做人与处世上他们一定是温和的。而且那些走向成功或已经成功的人,多年的历练,开阔了他们的视野,一些小小不言的波折,他们根本就不会放在心上。 让自己不生气,首先必须争气。当你财源广进、生活优裕时,自然就不会为仨瓜俩枣的得失而斤斤计较;当难为你的人、折腾你的人,全部变成一种激励的力量推动你前进时,回过头来,你反而会感激他们对你人生的承启作用。 一个人的成功与幸福不是天生的运气,而是来自自己精心的经营
好命的女人不抱怨,因为她懂得人生苦短,不任悲伤的情绪操弄,自我修炼中学会安抚自己的心灵,不为杂事所烦恼,不为凡事所拖累,专心做自己能做的和该做的事,早早享受自己的幸福人生!
感谢您一直以来对《生气不如争气》系列图书的认同与赞赏,在此我们表示真挚的感谢! 《生气不如争气(珍藏版)》的出版,是在《生气不如争气》系列前几本图书的基础上对人生智慧与睿思哲理的精炼与总结,将所有的感动与体验熔化一体,跃然纸面的是一则则温暖人生的简短故事,沉淀于心的是一个个意味深长的悠韵哲理。打开此书,希望带给您的是一段灵魂清静心智升腾的阅读时光。
很多事情不是仅靠美好的愿望去做就可以做好的,还需要一种心态,那就是成功者的阳光心态,这样的心态能“爆发”出巨大的力量,让你产生强烈的欲望,去主动改变自己的命运!一旦你树立了这样的良好心态,所有的困难、挫折、阻碍都会为你让路。 如果有两种心境,一种是积极,一种是消极,你会选择哪个? 如果让你选择以下两种人中的一种并与之相处,一种是怀着积极心态的人,一种是抱有消极心态的人,你又会选哪个? 其实,好心态,不仅仅指此人的心态是积极的还是消极的,还包括很多方面。假设有两种环境供你选择:种环境,你是好的,你每月的收入 800元,而别人都是200元;第二种环境,你是差的,别人都是百万富翁,你的资产只有20万,你愿意选择哪一种呢? 要想成为什么样的人,你就需要选择跟什么样的人在一起。你要变
人之所以不能幸福,是因为想要的太多。所以,放下那些压力、放下那些欲望,放下自己心中的那些“舍不得”,然后你会发现,真正的幸福,就在你身边。后,得到你一生的幸福。人生,应该学会那一份淡定,保持淡定,读懂寂寞的真谛。 木木的《放下的幸福》,学会幸福,学会爱,淡定,人生从此不再寂寞!
本书收集了许多古今中外富有哲理、对人有启迪作用的小故事,通过这些小故事讲述其中道理,帮人们化解内心的困惑,同时给出了调节各种心态的小方法和小心得,如阳光般呵护你的心灵,指导你如何为人处世、如何励志、如何认识和完美自我。阅读此书,能帮助处在低谷的人们走出阴霾,为立志成才的朋友提供精神食粮。这是一本茶余饭后、工作之余必不可少的心灵励志读物。 随着社会的飞速发展,科学技术的不断进步,人们生活节奏的逐渐加快,竞争的日益激烈,心理问题开始成为人们工作、学习与生活的一大困扰。因此,真诚希望此书能帮助广大读者朋友排除万难,化解心头疑虑,做自己成长的主人,让阴暗的内心充满阳光,让潮湿的心灵不再发霉,让每一个人都带着健康的心态去奋斗拼搏,携着美好的情感去享受生活,并拥有健康、幸福的人生。
这是一本抑郁知识扫盲书,是深入了解抑郁、摆脱抑郁的心理健康宝典。本书教你摆脱抑郁的智慧,教你用闲淡的内心和无畏的意志正视、解决工作和生活中出现的问题。让主观符合实际,不偏执、不妄断,在真实了解自己的基础上认知世界,从而更好地享受亲情、友情和爱情,更有目标、更有动力地向理想生活迈进。