修养不会像蘑菇一样，一阵雷雨之后就能从山土里钻出来；也不会像一首动人的歌曲，一夜之间可以唱红大江南北。修养要靠平曰的积累，它需要深厚的文化底蕴作为根基；需要优良的品质作为载体；需要勤劳刻苦、威武不屈的精神作为后盾。 本书从处世礼仪、个人品质、职业素养、锤炼语言、陶冶性情、淡泊精神等几方面入手，旨在教您如何从生活中的各个层面来规范自己，进而提升自身的修养及综合素质。它是提高自我修养的实用宝典，是您人生旅途中的好伙伴！
只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。 只有感谢曾经折磨过自己的人或事，才能体会出生命的意义；只有懂得宽容自己不可能宽容的人，才能看见心胸宽阔带来的种种好处，才能重新认识自己。本说将立足于独特的视角，告诉读者，感谢生命中那些折磨你的人，他们是你生命中不断进步的动力，是提升你个人魅力的拍档。
这是一本意境悠远、富有启发的心灵自助读物，以生动的事例和入心的说理，告诉我们人寻找的不是能让心灵安宁的地方，而是能让心灵获得安宁的方法。远离尘嚣也许能让心灵获得一时的平静，但我们真正需要的是，即使身处喧嚣，也能心气平和的修为，这才是静心所要达到的境界。如此，即使生活坎坷万变，也能从中发现清明之路；纵使生活繁琐嘈杂，也能始终保持心性纯洁。
《青少年励志经典文库（42）：修养九讲》从多个角度介绍了生活常识的各个方面，如习惯、阅读、体育锻炼等，对于个人成长和成功的重要意义。全书对于这些话题进行了通俗但独到、深刻的分析，旨在告诉读者这些精神、心理方面的因素是如何影响甚至决定每个人的生活和对于个人人生的意义。
本书精心撷取经典故事，加入柔美的文字，配以淡定的哲理，细细调和出一杯杯清新淡雅的心灵绿茶，愿字里行间的茶香，涤荡世界的喧嚣，沉淀内心的杂质，给那些在朝九晚王的繁忙节奏中身心俱疲的人们一个驻足歇息的理由。
