卡皮巴拉这个神秘又可爱的名字，其实是水豚英文的谐音。卡皮巴拉以其呆萌可爱的外表、随遇而安的性格成了现代年轻人的治愈系宠物。 卡皮巴拉的治愈力源于它们与世无争的松弛感，源于它们保持情绪稳定的能力，还源于它们喜欢与人亲近，对人类非常友好。与卡皮巴拉亲密互动，让人们在紧张和压力之余，找到了放松和愉悦 的感觉。 这本书就是现代人的情绪充电桩，不论是大人还是孩子，无论男女，都能从卡皮巴拉身上得到慰藉，都能被卡皮巴拉治愈。

本书对于青少年学生是一份挑战困境、培养意志的精神套餐，是一道战胜困难、重塑自我的精妙处方。它主要从目前青少年的学习各方面出发，通过宏观分析成才以及解析具体学习细节，为青少年指点迷津，为其求知提供了具有理论性、科学性和实用性的专业参考和帮助。 本书语言流畅、情理交融、表达清晰、分析透彻、观点鲜明，有较强的可读性和实用性。通过阅读本书．将带给你一种如醍醐灌顶的感受。不过请记住，本书不是用来“纯阅读”的，而是应该按照其观念和方法实际去做的。作为青少年，你要以之为良师益友，督促自己去奋斗、去进取。

优秀的品质是人生大厦的基石，是决定人生成败的终极力量。青少年正处在人格形成的关键时期，培养好必要的品质，打好基础，未来的道路才会更宽广、更远大。本书深入阐述了自信、自立、乐观、坚韧、勇敢、进取、勤奋、惜时、认真、负责、自制、诚实、善良、宽容、谦逊、孝顺、感恩、节俭、合作、分享、创新等30种杰出青少年应具备的优秀品质，帮助青少年在成长中塑造和完善自我，建立属于自己的品质体系，以优秀的品质成就卓越人生。

书中收录了蔡元培、章太炎、梁启超、王国维、鲁迅五位中国近现代国学大师通论传统国学及专门论述国学入门、国学典籍、国学方法及国学主要思想流派和代表人物的精辟论文。其中，章太炎比较系统地将我国的经学、哲学、文学进行阐述，读其作品不仅可以了解我国传统国学的基本内容，而且也可以了解我国传统国学的发展简史；梁启超作为我国近代史上著名政治活动家、启蒙思想家、教育家、史学家和文学家，学术研究涉猎哲学、文学、史学、经学、法学、伦理学、宗教学等领域。

儒学经典《论语》，全书共20篇，512章，原文约15000字。 《论语》是孔子学生及其再传人记录孔子生平言行的笔记。大约成书在战国初年。西汉武帝时有《鲁论》（20篇）、《齐论》（22篇）、《古论》（21篇）三种版本。后来张禹为汉成帝讲授《鲁论》，辅以《齐论》，史称《张侯论》。东汉郑玄为之作注，即今传《论语》。 《论语》所记与孔子的真实面貌也可能有距离，但它毕竟是流传至今两千多年来，深人人心的*权威的经典文献。后人只能从《论语》中认识孔子，研究其思想和人品，此外没有更直接、更可靠的史料。它于东汉末年被刻人《熹平石经》，唐宋以来被列为儒学十三经之一。注解本很多，当今流行著名的有何晏《论语集解》、朱熹《论语集注》、程树德《论语集释》、杨伯峻《论语译注》、钱穆《论语新解》、李泽厚《论语今读》等

本书共有两个专题的学习内容，通过挖掘职场潜质，储备竞争能量(培养学习能力，奠定职业基础；加强时间管理，提升工作效率；开发协调能力，避免职场冲突；激发创新能力，寻找职业契机等四个项目)指导学生更好地培养自身职业素养，提高职场应变能力。通过破解情绪密码，敲开职业之门(把握情绪内涵，提高情感商数；发挥情绪作用，营造和谐氛围；调控自我情绪，增强人际交往；调动他人情绪，活跃职场气氛等四个项目)指导学生缓解情绪压力，提高情绪管理能力。 本书结合学生实际特点，采用项目式教学法，以任务驱动模拟现在学习或将来就业的情景，使学生通过完成具体任务感悟知识。 本书既可作为职业院校就业与创业指导课程的教材，又可作为班主任开展班级教育用书，还可供学生自学使用。