《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》是印度瑜伽大师萨古鲁震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福，处于健康、宁静、爱的恒久状态中？ 萨古鲁，生活在我们这个时代的深邃的哲学家，在这本自助书中，以他富有特色的实用智慧，讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说，别想着在天堂中获得快乐，此时此地，就与快乐连接。 从身体、头脑、能量 自我的这三个基本层面入手，本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面，让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法，到人类脊椎的深刻奥秘；从性和欲望的角色，到道德和爱的深层意义

我们总是不能让该来的来，让该去的去 在《活在当下》作者拉姆 达斯看来，这是我们这个时代的苦难来源！ 《活在当下》于1971年在美国出版，并迅速热销200万册，同时也挑起了人们关于如何更好地 活在当下 的热门话题。《活在当下》（30周年纪念版）于2001年出版，书中增加了作者近年来的感悟和灵性启发，对于 活在当下 这一理念进行了更为深刻、理性的论述。 拉姆 达斯现身说法，从自身罹患疾病和灵性觉悟的角度，对人们恐惧的疾病、衰老、变故等进行了全新的解读 它们不仅是自然而然的生命过程，而且是一次做回真正自己的绝好时机！ 拉姆 达斯告诫人们，不要执著于一些外在的、稍纵即逝的东西，而是要关注生命中永恒的东西 爱、美、智慧。一旦学会了从灵性的角度看待世事，许多苦恼便不再困扰我们，从而找到活在当下的美好理由

1980年，27岁的凯瑟琳莫名焦虑恐惧，她求助于心理医生魏斯。魏斯花了18个月做传统心理治疗一无所获。他尝试用催眠疗法。在催眠治疗状态下，凯瑟琳记起引发她症状的“前世”记忆……令人震惊的是，催眠状态下的凯瑟琳会向魏斯转达一些高度进化的“大师们”的讯息有关生与死、爱与希望、信心与善意、德行与罪愆等。每一次催眠，都仿佛一堂堂生死启蒙课。魏斯对之既惊讶又疑惑，却无法做出科学的解释。于是，他客观地记录下治疗全过程，4年后整理成本书。

活着是一种生命状态，好好活着则是一种修行，一门人生哲学…… 积极乐观的心态，是一剂良药，它让你不再抱怨，远离烦恼，修炼圆满人生。 对于常人来说，每个人都受到惯性思维的支配。在巨大的惯性中，我们受制于过去的思考与行为模式，从而成为习惯的奴隶。学会正向思考，试着站在更高的层面，以更长远的眼光看待问题，那么，再糟糕的人生也会被改变，每个人都有收获喜悦与成功的机会。 这是一本改变人生、带来勇气与希望的智慧书。作者通过对美国著名成功学励志大师拿破仑?希尔正向能量、积极心态等理念的全新解读，融入自身丰富阅历及大量经典励志故事，以其平和、专注、细腻的文字，带领读者寻找幸福与成功人生的智慧，帮助更多人获得爱、自信、快乐、幸福、成功。

《你的空间有多大》 人生就是不断做选择的过程，今天的自己是昨天选择的结果，明天的自己也取决于今天的选择。人们每时每刻都在为自己做出好的选择，但请注意那个好的选择仅仅是基于自己的判断而已。因为每一个选择都昭示了自己的未来可以发展的空间有多大。《你的空间有多大》从人脉、团队、创新；情绪等职场的各个方面做了较为详尽的论述，不求华丽，但求实用！《你的空间有多大》的作者王晰嶙希望读者们不要停留在文字的层面，而是要把它切实地应用到我们日常的学习和工作中。一旦你这样做了，你就会发现你变得不一样了！让每一位读者的职场空间变得越来越大，发现好的自己，成就完美的事业，这正是我写作此书的终极目的和落脚点。 本套书还有： 《快乐其实很简单》 《四种人凝聚强团队》 《发现你未知的优势》

1、《零帕——做快乐的自己》 做快乐的自己。 “零帕族”，开启了一股新思潮，是人们应对“高压”时代生存的重要法则。 “零帕族”宣称：没有压力在现代社会是完全不可能的，而化压力为无形是这个族群与苦于生计的现实生活博弈制胜的“零帕妙招”。只要是不畏工作、生活、社会之压力，能时刻保持豁然心态的人都属于这个族人。同其他红极一时的族群相比，“零帕族”是一个成功冲出都市重压，自在地游走其中而不为其左右的族群。 2、《放下就是快乐大全集》 佛说“放下，便得自在”。放下是人生的大境界。同类大全集封面 一个人总会遇到很多难以诉说的烦恼，也总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各种情形与变故——此时，不要让身外之物牵绊我们的身心，该放下的一定要放下。 《放下就是快乐大全集》

什么是真正的幸福？什么不是真正的幸福？什么阻挡了你一直体验幸福的感受？怎样能一直体验幸福的感受，不管周围发生了什么事情？本书解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相，将会颠覆人们惯有的误解和偏见，使他们在心智、行为和生活中开始改变，重获真正的幸福。

《幸福没有密码》 当今社会，科技的迅猛发展迫使我们的工作和生活节奏越来越快，压力也越来越大。渐渐地，我们忘记了生活的本意，也忘记了享受该有的幸福。到底，谁伤了你的幸福？扪心自问一下：你现在快乐吗？你现在幸福吗？如果答案是否定的，那么当你拿起这本书时，你就接近幸福了。本书通过时下流行的引擎搜索，整理出读者感触深的幸福关键词，内容包括心态、工作、成功、人生、婚姻等方面，让你在找到幸福的同时，更好地享受当下，赢得快乐富足的人生。 《幸福女人阳光禅》 “讲些禅话，听些禅音，做些禅事，用些禅心，那你就能成为有魅力的人。”禅发自于人的内心，就像一朵扎根在你心灵的莲花。禅如莲花在我们内心盛开的过程，就是我们慢慢完善自我、努力幸福的过程。本书从情感禅、生活禅、职场禅、处世禅、修

伊贺列卡拉·修·蓝博士、卡麦拉·拉菲洛维奇著钱晓曦、曹莺译的《尤尼希皮里》用本真的语言，将读者带入一场和自身的潜意识、内在小孩沟通的心灵之旅。它真诚地告诉你无论是孤独、喜悦、期待、快乐、愤怒还是疲惫，如果要放下和消除这些记忆，方法就是关心你的内在小孩尤尼希皮里。只有和尤尼希皮里毫不保留地顺畅沟通，才能从自身找到改变生活的内在力量。

世上有这样一只猪，他总是想太多：“为什么我那么爱她，她却不爱我？”“我已经很努力了，可为什么得不到认可？”“我的前途在哪里？难道只有上一流的大学，我才能成功吗……”这只对人生充满迷茫、永远找不到人生答案的猪，就是《佛陀与想太多的猪1：小幸福哲学》的主角——想太多的猪。面对猪一般的人生，他一直在慌乱、挣扎，深感无力。幸好，他有位高人朋友——佛陀大人。 “人生很迷茫？那是你没看清自己。”“压力太大？那就不要表演自己。”“想找到爱？先学会爱自己。”在佛陀的句句点醒中，想太多的猪慢慢悟出了人生答案。慢慢地，他从一只想太多的猪，变成了一只幸福快乐的猪。他突然明白了，自己的一生该怎样度过……很多人翻开这本小书，读着读着，会脱口而出：“哎呀，我不就是这只想太多的猪吗？”也正因如此，“想

作为一本实践指导书，《做自己的NLP教练》将为你取得生活中方方面面的成功提供灵感以及循序渐进的指导。它解释了NLP(Neuro—LinguiSticProgramming，神经语言程序学，其中包含了大量的信息和技巧)和教练技术的结合将如何让你用清楚有效的方法把所有的事情都做到。 或许你心中有明确的目标，或许你正留心去扩展自己的技能。本书的目的就是利用NLP的帮助让你在这两方面都获得成功。关于NLP，目前市场上已经有了很多的书，但本书的特别之处就在于它次把NLPfLP教练技术结合起来，并且向你展示这样的结合将为你的生活带来多少活力。 尽管你可能认为NLP就是大量的工具，而教练技术仅仅是为你实现既定目标提供帮助的原则。而实际上，NLP和教练技术之所以有用是因为它们能为你提供使用的方法。这些方法关注的是成就问题，并且这些方法可以通过具体的技巧来讲

这样一种女人，她们心中有自己的人生目标，凡事力求完美；她们心智成熟，遇事沉稳，宠辱不惊；她们有事业心但不是工作狂，长得好但不会让人流口水，娴慧勤俭持家但不小家子气，会理财但不是财迷，脾气好但做事有原则。她们，就是正走俏于情场和职场的37°女人。 较之于那些须臾离不开男人的小女人，她们更具事业心； 较之于那些醉心于事业的女强人，她们更有女人味； 所以，她们精神独立，生活完美； 所以，她们惹人爱。