早起的奇迹系列三部曲 方法篇:早起的奇迹(全新升级版) 精进篇:早起的奇迹:有钱人早晨8点前都在干什么? 行动篇:奇迹公式
在这个瞬息万变的社会中,要想提升大脑活力、预防身心疾病,就必须培养良好的习惯。 在《好习惯修炼手册》一书中,日本著名精神科医生桦泽紫苑以脑科学知识为基础,从50个切入点阐述如何合理安排 生活习惯 工作事务 人际关系 等,并针对每个切入点整理出3~4条行动要点,为读者指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 在《好习惯修炼法则》一书中,桦泽紫苑提出益于健康的生活习惯包括改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六方面内容。他结合当下权威研究成果,用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略,读者能很快改善生活习惯,提高免疫力、降低病毒感染风险,同时有效激活大脑、显著提升工作状态,并将自己从烦恼、压力中解放出来。
《高效能人士的七个习惯》是一部永恒的经典著作,作者史蒂芬 柯维博士,被誉为 人类潜能的导师 ,入选 影响美国历史进程的25位人物 。 七个习惯 所体现的伟大思想,被誉为 万变的世界中,不变的原则 。 《高效能人士的七个习惯》(会员版)突破了传统阅读的感官维度,在纸书阅读的基础上,针对现代人的阅读特点和实践需求,研发了一套 沉浸式阅读体验 ,架构起一套集 阅读、学习、测试、实践 四位一体的科学阅读体系,是一个助力于让读者轻松高质量完成 七个习惯 阅读 理解 践行的整套解决方案。 会员版亮点: 1.运用 沉浸式阅读体验 ,14-16小时完成 七个习惯 的整体内容阅读,阅读过程轻松,彻底解决大部头著作难读又难懂的问题。 2. 沉浸式阅读 体验中,每一页的内容设计,均以问题为导向,像通关一样进行阅读,兼具阅读性与趣味性。 3.柯维博士
《AI时代人性的弱点》 在担心被AI取代之前 请不要让自己变得像个机器 约会应用程序用AI来为我们挑选伴侣 零售商用AI来预测我们的行为和欲望 不法分子用AI发布信息来实行诈骗 企业用AI来决定是否雇佣员工 当前,人工智能变得越来越聪明、越来越像人类,我们的社会、经济和人性也在经历自工业革命以来最巨大的变化。心理学家托马斯认为,人工智能虽然让日常生活变得更便捷,但它也在恶化我们的不良倾向,使我们失去人性,变得更像机器,比如更加分心、自私、有偏见、自恋、任性、可预测和不耐烦。 托马斯研究了人类智能的典型特征在与AI互动中的表现,揭示了当前技术发展进入了 优化技术 而非 优化人类生活 这一错误方向。他指出,AI应从传递信息转变成传授技能、行为和道德,人类应加倍发挥好奇心、适应力和感知能力,同时依靠同情心
《AI时代人性的弱点》 在担心被AI取代之前 请不要让自己变得像个机器 约会应用程序用AI来为我们挑选伴侣 零售商用AI来预测我们的行为和欲望 不法分子用AI发布信息来实行诈骗 企业用AI来决定是否雇佣员工 当前,人工智能变得越来越聪明、越来越像人类,我们的社会、经济和人性也在经历自工业革命以来最巨大的变化。心理学家托马斯认为,人工智能虽然让日常生活变得更便捷,但它也在恶化我们的不良倾向,使我们失去人性,变得更像机器,比如更加分心、自私、有偏见、自恋、任性、可预测和不耐烦。 托马斯研究了人类智能的典型特征在与AI互动中的表现,揭示了当前技术发展进入了 优化技术 而非 优化人类生活 这一错误方向。他指出,AI应从传递信息转变成传授技能、行为和道德,人类应加倍发挥好奇心、适应力和感知能力,同时依靠同情心
《野蛮进化》 天赋就在血液中流淌,等待释放! 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密 野蛮进化13 法则 ,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击! 本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透*运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的*主宰! 《活出最佳自我》 我们太习惯于活在他人的眼光里 却忘记了真正的生活就在自己手中 迈克尔 拜尔被数以千计的客户称为 " 迈克尔教练 ",他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们
《拿破仑 希尔致富黄金法则》 , 作者 历时 20 多年对 500 位全球著名伟人进行访谈 。 书中诠释了十七条致富黄金法则,汇集了拿破仑 希尔极具影响力的演讲 。 《人性的弱点》汇集了卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
12年前,《你的形象价值百万》首版,创新地融合了社会心理学、沟通心理学、服装、职业素质、个人修养等领域,开创了一个全新的职业领域商业形象设计,此书成为形象设计的教科模板,“你的形象价值百万”成为读者认知的品牌。 尽管以“价值百万”为名的山寨版上市,此原创被媒体称为“出版界的奇迹之一,即使被山寨,但是依然”。早期的读者以此自学,将自己转型为中国市场上批商务形象设计师,并成为有影响的商务形象设计师;礼仪学校以此为教材;大学生以此敲开人生个职业大门;商业机构领导以此培养员工的企业形象、品牌意识;、精英以此参照修正自身形象的“盲点”,觉知自身形象;渴求人展的年轻人以此构建宏大、完整的人生的格局。
MBTI性格评估工具是根据心理学家荣格的类型理论制成的,是全球应用广泛的实用的性格测试;它译成20多种语言,在70多个广,应用于89%的100强公司、各大商学院以及高校。在个人上,它应用于自我完善、专业选择、职业发展、婚姻关系等;在公司和组织里,它应用于人才甄别、团队建议、团队沟通、冲突管理等。在这个浮躁不安和物质导向的现实社会里,你可以通过MBTI来准确认识自己,不做一个职场橡皮人,也不做一枚流水线上的螺丝钉,更不做他人价值观的牺牲品。通过MBTI你能更好的欣赏自己,发挥自己的长处,弥补自己的短板,完善自己的性格。
《性格与人格类型》治疗师是否关注性格类型的研究,以及他所采用的性格分类法(至少在某种程度上)更是一个有关个人偏好的问题。这可能与治疗师自己的人格类型有关。对于生命整体而言,在过程和状态之间进行选择是没有意义的:生命是依赖于两者的。平衡的状态是移动在两者之间的,但是我们不能选择一个,合弃另一个,只要不是处在具体的某个情境下,我们就不必这样做。
这是一部关于体质类型学的著作。依托韩医学者李济马《东医寿世保元》中对肺、脾、肾、肝四种脏器强弱的研究,我们可以更加了解自己的身体机能,找到适合自己的调理方式与方法。 这是一部关于性格类型学的著作。肺大的太阳人、脾大的少阳人、肾大的少阴人、肝大的太阴人形成各自不同的性格,在婚姻与团队生活中呈现出各自不同的面貌。当我们认清体质与性格之间彼此对应的关系,就可以从改善体质入手,平衡我们的生活。 这也是一部关于四象思维学的著作。它教会我们一种全新的看待人生与世界的方法 一分为四。当我们学会把纷繁芜杂的现象归结为四个相互关联的维度,就会找到自己的处世之道。
克劳迪奥·纳兰霍是九型人格界最有影响力的导师之一,但由于此前其作品从未见诸中国,以致不为国内九型爱好者所熟知,这不得不说是个遗憾。此次引进的《九型人格进阶版》,是纳兰霍毕生最重要的作品,汇聚了他和弟子四十余年的研究成果,现在已经出到第9版。它也是国内第一部全面、系统、实证讲述各种副型的著作。从言简意赅的理论解说,到各位亲历者(其中不乏国际有名九型人格大师)的现身说法,此书清晰而有趣地呈现出各种副型的本质、特征,以及他们的自我成长之旅。由这些人的经历,你将能更好地把握自己所属性格类型,促成自我的蜕变,抵达人生的圆满和幸福。
九型人格是一种古老而又现代的性格分析工具,它按照人们的思维、情绪和行为,将人分为主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导者和调停者九种类型。 《九型人格:发现的自己》首先利用自测题帮助读者确定自己的人格类型,然后通过“性格初探”、“相处之道”、“职场攻略”和“爱情密钥”四个板块帮助读者通过人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘的地方,发现、的自我。 《九型人格:发现的自己》适合企业管理者、职场白领、学生,以及其他对九型人格感兴趣的读者阅读。
“忙”(忙碌)但“茫”(茫然)是现代年轻人步入社会后普遍存在的一种状态。或许,你常常疑惑,为什么自己善解人意、努力工作,却心力交瘁?你越来越不知道自己“想要什么”“真正喜欢什么”。日本超人气心理顾问,帮你分析努力但心累的原因和问题,从语言和行为上助你改变心境,使你摆脱心力交瘁,学会关注、爱惜自己,从而朝气蓬勃面对生活和工作,愉快地活出真实自我。本书从原因的分析到典型环境和案例的呈现,从心理层面的建设到简单习惯的培养,将帮助有需求的读者真正实现心理成长和改变。