《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我心态管理书。 减重十公斤是一个目标，而正确饮食是一种体系。 四小时跑完马拉松是一个目标，而科学锻炼是一种体系。 六十秒入睡是一个目标，而高质量的恢复是一种体系。 体系是什么？体系包含着你定期做，并且在长远看来可以增加幸福概率的事情。 精力管理要建立的是这样一种日常体系。 它看上去简单朴素，却可以让我们在不确定性中抓住确定的部分轻松胜任工作、健康生活，有余力享受休闲时光，从容应对身体突发状况，活出自己想要的人生。
坚毅被定义为我们对长期目标的毅力和热情，现在被认为是成就和生活满意的关键决定因素之一。在一个提供给我们持续不断分心和快速简单解决方案的时代里，我们如何建立这种基本的品质？这本书帮助你远离分心，在每一种环境中发展真正的坚毅。本书会为你提供丰富的信息和实践指导，帮助你培养坚持克服困难的品质——不只是坚毅和热情，也包括谦虚、耐心和友善。
家庭，是你最重要的事业，而“当下”是你优选的开始。史蒂芬·柯维博士深信，家庭是社会的基石，是个人内心充实的优选源头。唯有家庭生活幸福美满，人们才能享有真正平实的快乐。通过本书，你不但可以了解七个习惯的惊人力量，而且能学会以积极主动的方式应对挑战，尊重家人彼此的差异，使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习，并辅以生动的故事案例。每章最后，柯维博士还依据其丰富的咨询经验，罗列了明确的实现路径和实践建议，帮助你运用七个习惯养育孩子，构建美好家庭。
性格，喜欢或不喜欢，它都在那儿命运，喜剧还是悲剧，如何去把握7 别想什么人定胜天的歪招儿，了解自己和他人的性格，才能使你的人际关系更加美好！ 阅读《天生如此》，让你识人，更识己。当你明白什么是 天生如此 ，你会更加接纳自己，欣赏他人。 本书内容包括：我们多年来一直与人们分享的性格方面的基本教导，由听众问题引发的新内容，获得证书的性格培训师的观点与分享。你会从本书的很多地方看到这些性格培训师不凡的见地与洞察力。 《天生如此》作者玛丽特 妮蒂雅，是美国著名性格分析专家佛洛伦斯 妮蒂雅的女儿，母女共同从事性格培训工作40年。
我们是否经常有以下境况： 因为心直口快，总是伤害无辜的亲近之人； 总为同一种事情发火，总被同一种 杠精 激怒； 忍不住答应同事的无理请求，结果吃力不讨好； 面对各种事情的deadline，吃喝玩乐，嗨皮不止； 时常被愤怒激得头昏脑胀，做下后悔的决定； 关键时刻，大脑容易一片空白； 遇事纠结不已，常骂自己是 马后炮 。 这些生活中的纠结时刻，归根结底是因为我们 忍不住 ！本书中的 忍 是一种驾驭自身能量的能力，作者提出情绪管理7步法，帮助者在关键时刻 忍住 ，修炼我们为人处世的情商，做出更好的选择或者决定。
人人都有自卑感，你是什么时候觉得自己有一点点自卑的呢？ 当你想得到又怯懦的时候，当旁人光芒四溢而你放不开自己的时候，当你遇到心仪的人的时候 登上白宫表演脱口秀的黄西，结合西式幽默与中式思考，从自我定位、幽默方法、实景演练三个方面，为你带来： 一颗简单有趣的灵魂 一种俏皮的人生智慧 一点轻松自嘲的精神 一套崭新的自我认知 七组拿来就用的技巧 五大实用的场景演练 幽默是职场沟通的润滑剂、亲密关系的调味料、应对尴尬的微笑回应，也是内心胆怯的和解药方，它能够 叮 地一声点亮你生命的消极时刻，解决你在恋爱、职场遇到的尴尬问题。
好性格影响一生，好习惯受用一生，好心态成就一生，三者合起来便是一生成功。《好性格 好习惯 好心态》一书从人成功***的三大法宝 性格 习惯 心态入手，将丰富动人的小故事与发人深省的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅入深地向读者诠释了性格、习惯、心态在我们人生中举足轻重的地位，并告诉大家如何改变消极的心态，拥有阳光般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授给读者成功的经验和方法。
作家、演员、律师、医生…… 哪个你？哪个最能使你快乐？最有成就感？ 大卫·凯尔西编著的《请理解我》（升级版），告诉你答案。 作为世界范围内的长期书，《请理解我》（升级版）以科学的态度，对四组不同类型的人格（技艺者、护卫者、理想主义者、理性者）进行分析，使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书，有助于你在工作、婚姻、事业等方面：看清差异，认准自身特点；取长舍短，调整人生定位；合理规划，寻找到合适的社会角色；完善自我，真正发挥出自身的潜能。
决定命运的其实是毫不费力的小习惯。改变一个小习惯，你的好运自然来！ 入职仅1年的同事已经当上主管,还加薪了。 朋友每天坚持读书投稿,成了月入过万的自媒体博主。 我们可能会认为别人是运气好,但其实我们自己也可以养成积攒运气的好习惯! 掌握正确的习惯养成法,你就能获得好运气! 每天大声念出自己的目标 定期整理桌面 勇敢说"对不起" 固定每晚的入睡时间 正是这些毫不费力的小习惯在决定我们的命运。 本书一翻开,好运自然来!
更多精彩阅读奉献读者 作为一个有思想的人，我们应该用理智和意志去控制、支配自己的性格，成为自己性格的主人，成为自己命运的主要，努力使用自己的命运走向辉煌。《性格密码(性格决定一生成败)》共分三篇，内容包括认识你的性格——性格构成要素的组合与分解、成也性格败也性格——性格即命运、改变性格改变命运——改变不了客观就要改变主观。《性格密码(性格决定一生成败)》由张软编著。 ★★★★★ 推荐购买超级畅销书：《你的优雅价值百万》 点击购买 ★★★★★ 推荐购买超级畅销书：《理财是女人一辈子的事》 点击购买
内向性格能量书 你是不是属于那种对周围的人和事特别敏感？ 你是不是在交际场合，特别容易坐立不安？ 你是不是总是不敢尝试新鲜事物，其实是怕失败带给自己的挫败感？ …… 内向性格的人心理活动倾向于内部世界，珍视自己的内在情感体验，对内部心理活动的体验深刻而持久。另外，感情比较深沉，待人接物小心谨慎，喜欢单独工作。这类人喜爱思考，常因为过分担心而缺乏决断力，对新环境的适应不够灵活，但有自我分析与自我批评的精神。 作为内向性格的你，有可能成功吗？翻开本书，可以帮助你客观认识自我，发掘自我的独特魅力，扬长避短，创造更加精彩的人生。 外向性格能量书 外向性格的人常将自己的想法不加考虑地说出来，即思维外向，这类人心直口快、活泼开朗，善于交际、感情外露、待人
本书是成功学大师奥里森·马登的具有开创性的成功学奠基之作，此书也成为西方重要的人生成功秘籍之一。好性格可以成就一生，坏性格却可以毁掉一生。克服性格中的劣势，发挥性格中的优势，运用性格的力量，彻底改变你的人生。 在马登看来，美国的马尔滕博士，著书极多，内容都是激励和兴奋青年人的文字，为文鞭辟入理，剀切详明，令人百读不厌。20世纪30年代，文学大师林语堂博士亲自选编翻译了这两本著作，并结集在国内出版，书名定为《成功之路》，给当时的青年以巨大的影响和激励，一扫当时消极、悲观、烦闷、颓唐的气氛。本书努力于有系统地介绍充满生机的新生活，即使不是绝无，至少可称仅有。这是译者不揣浅薄，翻译这本书的*的理由。
性格决定命运。一个人的性格不是一朝一夕形成的，它具有稳定性，但也并非不可改变。《破解性格密码:了解和掌控你身边人的心理学》以性格心理学的基础知识、认识和了解人的性格为出发点，从外貌、言谈、身体语言、衣着、饮食、习惯、色彩、性别、血型全方位切入，通过大量的实例透析性格形成和影响性格的各种因素，告诉读者如何在生活中运用性格分析改变性格中的缺陷，重塑完美的性格；如何轻松了解他人性格以及如何与各种性格的人相处。 本书内容通俗易懂，语言幽默风趣，具有很强的知识性、趣味性，旨在供人们在学习、工作和生活中能够更好地了解自己和他人的性格，从而获得成功而幸福的人生。
每个人都有自己独特的性格，可以说性格是人与人存在差异的重要标志。心理学家认为，性格会影响人的一生。只有培养优良的性格，才能成就自己，因为没有人能依靠孤芳自赏的性格获得成功。 性格决定命运，命运影响终身。消除了性格中的缺陷，也就改变了自己背时的命运，同时也就可能改变你的一生。因此，请相信性格的力量；相信性格是可以改变生活和命运的力量；相信你的性格影响着你的事业前程和生活质量；相信培养一个良好的性格将使你终生受益；相信命运掌握在自己的手中。 那么靠自己成功的基本要素又是什么呢？应该培养什么样的性格呢？这也正是本书想要告诉人的。笔者编写本书的目的就是希望将人类在历史上所展现的智慧及先硩大师的睿智真知，延展成薄薄的蝉翼，让你在对美丽的欣赏中得到一种货真价实的启悟，这就是笔者们
著名心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”按照詹姆斯的说法：先有行动，后有习惯；有了习惯，便会产生某种性格；有了某种性格，便会导致某种命运。正所谓观念变，行动就变；行动变，习惯就变；习惯变，性格就变；性格变，命运就变；命运变，人的一生就改变。
本书主要从心理的角度来谈性格和成功人格，通过与外向者作充分比较，从社交、职场、爱情、家庭等多个角度阐述内向者完全可以凭借自己的能力，走出适合自己的成功之路。终帮助内向者树立正确的观念，发挥自己的特长，规避缺点，生活得更好。 本书为性格内向者指明了方向和道路，提炼出很多重要观点、建议和方法，让内向者学习、参照、实践。全书以深入细腻的笔触描绘了内向者在面对问题时的内心活动，可以帮助读者客观地认识自我，释疑解惑，发掘自我的独特魅力，扬长避短，创造更精彩的人生。 本书加入了作者在心理咨询过程中遇到的具体案例，观点新颖独到，具有一定的励志性，语言通俗易懂，注重实用性和操作性，让内向者洞悉自我，让他人破译内向者的性格密码，从而在人际交往中游刃有余，塑造好的自己。
耳朵？五官中不起眼的一个了！它能泄漏什么秘密啊？ 这么想你就错了！除了听觉和美观外，耳朵还隐藏着很多不为人知的秘密，关于性格、关于天赋、关于健康的秘密。 你手头的这本书就是帮你解读耳朵秘密的—— 读懂了耳朵的秘密语言，即使是初次见面的人，你也可以通过耳朵了解这个人的性格，从而在人际交往中助你一臂之力。 读懂了耳朵的秘密语言，你就可以了解同事、上司，甚至是老板的性格，从而可以减少职场中的磕磕绊绊。 读懂了耳朵的秘密语言，你还可以判断孩子的天赋和特长，这样就不用为孩子的教育发愁了。 读懂了耳朵的秘密语言，你还可以预知身体的健康信息，你就可以做自己的保健医生了。 …… 当然了，这本书还有上百位名人的耳朵，爱因斯坦、比尔·克林顿、小布什、普京、撒切尔夫
