这是日本时尚、艺术大师加藤惠美子继畅销书《气质》之后的又一时尚小书。 极简而美丽是精致生活的精髓。 本书以美为出发点，传达如何通过日常的服饰、食物、居家细节的讲究，审慎选择美的物品，找到风格，彰显自身美与气质的永恒魅力。价值和审美带来舒适自由的生活，生长出无论何时何地永远不会妥协、不将就的精神品格，这就是外在和内在琴瑟和鸣 无论何种际遇都颠扑不破的精致。 美的生活源自美的意识。选择美丽的物品，过舒适而精致的生活。

优雅的气质，让生活有温度 这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品，推出以来狂销50万册。 美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气，你若盛开，蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的，从修饰完美的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭，从修炼从容的心境到审美趣味的提升，甚至居家插花的要求到对银质餐具的选用等等。 加藤惠美子将她的天赋运用到一切与时尚和美有关的事物中，帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。 美好的气质会带来美好能量，它引领我们安然度过生命中的黑暗与光明。

生活就是一个展示接着另一个展示的过程。我们的意识一直在发展，我们的力量也随之增加，一切力量源于自我内在，能让你更有气场的人只能是你自己。 《气场修习术》从交际心理学出发，阐述气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。人们通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆，来代表个人的气场；它不是客观存在的，只存在于人际交往中。 《气场修习术》列举的高气场身体练习、呼吸练习、21天修习法则等不仅实用，而且简单易操作。 1.科学性。从交际心理学出发，高速运转的大脑是强大气场的保证，身体的姿势动作、语言的气势、面部的表情、眼神的力度是气场的支柱。 2.实用性。书中高气场身体练习、呼吸练习、大脑开发练习等不仅实用，而且简单易行。每天3分钟，22.5小时即可拥有超强气场。 3.通俗性。书中的练习是通过观察高

《美商：美丽商数如何影响你的人生》结合作者丰富的教学与实践经验，介绍了美商的概念、涵义。内容涉及审美能力的培养、形象美学管理、内在美的修炼、美商提升策略、美商在社交中的运用、美商在职场和生活中的运用等。

生活从来不会像我们期望的那样一帆风顺，不过，改变命运的钥匙，却始终掌握在我们每一个人的手中。 在本书中，你会看到处在不同境遇中的人们，通过自己的自律、勇敢、乐观与顽强，实现了命运的改写、人生的逆转。 在美国，有成千上万的年轻人因为此书而重拾信心，踌躇满志地回到了自己的学习、工作岗位上。希望你也能从此书中获益，早日活成自己喜欢的样子！

想发一发呆，就不要强打起精神； 想享受美食，就不要计较卡路里； 想出门走走，就现在、立刻、马上出发。 去看看人间忙碌，去尝尝人间百味； 去体验人情世态，去寻找人间烟火。 去感受，去生活，爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景，睡觉时不辜负床铺，一个人时不辜负自己。 愿你乘风破浪，只为人间烟火。从今天开始，你能住上整洁的房间，冰箱里有喜欢的食物，卧室里有软蓬蓬且散发清香的床、美美的鲜花 每天都在治愈的氛围中笑醒。

本书是对自我内在成长的一次清晰的心理探索，涉及对诸如自豪、自尊、虚荣、自大、羞耻、自谦、尴尬、怨恨等情绪和情感的透析，充满了谨慎分析和敏锐的洞察力，内容流畅，结论精准可靠。 身为牛津大学、剑桥大学著名教授，西蒙 布莱克根植于扎实的哲学和心理学知识，深入浅出，用犀利的批判，揭穿了这个虚浮世界中的种种虚假美好，打破了时下人们虚幻的自我认知，帮助人们更清晰地认识自己的内心世界，进而实现真正的成长。 从令人迷惘的虚荣、脆弱、自恋和自卑，到给人平静和力量的自信、自尊和自爱，这中间隔着一光年的黑暗距离，而要跨越这距离，只需要读完这本书。 给自己的成长，来点实在的！

无论是职场里还是生活中，要取得他人的认可支持或说服对方，需要具备的重要的特质是什么？就是魅力——与任何人建立和睦友好关系的能力，并且能让他感到你的确非同寻常。 你或许认为魅力是“天生”的，虽然有些人好像天生就有魅力，但魅力的确可以习得。作为全球*的个人与职业指导权威专家博恩·崔西和罗恩·阿登已帮助无数人取得了他们做梦也想不到的成果——财富、事业成功、令人满意的人际关系……所有这一切都取决于魅力。在这部力作中，崔西和阿登将告诉你怎样立刻变得富有魅力！

在人身上，有一些东西超乎外表，是传记作者或照相机所无法捕捉到的东西，是只能够靠感觉传递的东西，是人由内而外散发出的生命力量，这种神奇的力量如同电流般让人难以捉摸。这也就是我们常说的 气质 。它微妙却又真实地存在着。有些人给人的感觉像是月亮，冷漠而毫无生气，另一些人则像太阳，向外散发着光和热、愉快和欢乐，让人感到灵魂深处的温暖。在本书中，拥有*影响力的心灵导师奥里森斯威特马登如同一位亲切的老友，诚实而中肯地与读者分享了如何成为一个拥有优秀气质的人。 没什么与众不同？很久没有微笑？胆小而敏感？学不会与人相处？不懂讲话的艺术？时间永远不够，却又总是荒废？ 一起来开始这次吸收新知、学会内省的自我发现之旅吧。

这本书涉及的内容很丰富，把我们日常生活中各种场合、环境都提到了。书中分子仪礼、仪态、仪容、仪表、仪餐、仪柬六大部分，用“仪”做主题，不正因为中国是礼仪之邦吗？这对任何年龄、任何职业的女性和男性都是适用的。我们相这是一本非常实用的手册。希望它对你今后的生活各个环节都有帮助，而且你能常用上它。

名人的事例可以给我们带来决心与向往，普通人的成功可以使我们借鉴和复制。本书运用大量实例来佐证人气的重要，给现代人群指出了*实际、*有效的人气修练策略，是一本全面阐释人气的著作，为读者讲明了人气作用、人气来源、人气塑造、人气修为等等，是一本不可多得的兼具实用与理论结合，简单易懂、行之有效的气质修炼使用宝典。

性格不只是影响，更是决定了人一生的成败。—个人的事业、家庭、人际关系与身心健康等，都取决于这个所谓性格的东西。成功者之所以成功，除了拥有超人的智慧，更在于他们的性格优势。 每一种性格都有不同的优点和长处，也都有适合其发展的领域。如果能为自己的性格找准方向，就会走向成功。一个成功的人，仅仅是因为他为自己的性格找对了位置，而一个暂时没有成功的人，仅仅是因为他还没有为自己的性格找到合适的位置而已。

总有一些人工作能力超强，是团队的中的核心员工。他们眼光异常敏锐，能准确地洞察客户的需求；魄力令人佩服，总能正确地提出经营战略，并因此获得众人的信任与爱戴，这些人为何能拥有如此强大的气场呢？《秘密》一书认为这些人懂得“秘密”，也就是熟悉吸引力法则的运用。对于一般人而言，我们应该如何运用所谓的“秘密”呢？《气场的秘密：活用吸引力法则的42个方法》以风靡全球的《秘密》一书为解读对象，为读者提供了42个运用吸引力法则的具体方法。让您无论身处何处，都能做到气场满满。

魅力对大部分人来说是一个抽象的形容，一个模糊的概念。本书通过行为科学的研究，精细地剖析“魅力”的各种因素及其具体表达形式，并对应现实为其找出了各种实践方法和技巧。作者还为这些方法技巧设计出一系列适用于生活的练习，通过简单的日常练习掌握这些方法技巧，你几乎能立即看到效果——你能感觉到个人吸引力的提升，能感觉到周围人目光的变化。 本书会引领你完成魅力培养的过程，你将系统地学习如何提升魅力——怎样消除内心的负面情绪，怎样让自己看起来更自信，怎样能更容易被人接纳、喜欢，怎样变得更有影响力、说服力，怎样和难相处的人沟通顺利，怎样让对手也无法讨厌你。 本书提供的魅力学习美妙的一点是，你不用为了获得魅力改变自己，你只需要学会更好地表达自己。

魅力是女人生命中的亮点，魅力无时无刻不展现出女人迷人的风采和神奇的魔力。 优雅的气质和迷人的魅力是每个女人梦寐以求的东西。真正有魅力的女人不是天生的，而是后天造就的。也就是说，魅力不是生来就具有的，是通过后天学习所获得的。 这本书将教会你怎样富有魅力，怎样拥有不凡的气质。这种魅力和气质将使你发生脱胎换骨的变化，使你成为一个面目一新的女人，一个具有新的才干、新的能力的女性，你的生活将发生一些奇妙的变化：无论走到哪里都会博得人们的尊敬，你的许多想法都能如愿以偿。你能够在你所参与的各种社会活动中成为一名领袖人物，具有影响和控制他人的极大能力，与人交往不再是一件麻烦事，而是一种享受。 书中的内容将成为你生活中不可或缺的养分，它一点点地从内心雕琢一个人，塑造一个人，使你更自信，

气质是女性永恒的魅力，也是女性骄傲的资本!拥有气质的女人，对是恒久美丽的女人。 女人是世界上美的一道风景，女人的美丽千差万别，有静默之美，也有动感之美；有恬淡之美，也有华贵之美；有温婉之美，也有热辣之美……虽说是“条条大道通长安”，但却总有一点其识是不易改变的。在美的世界里，这就是气质之光。有人说气质是与生俱来的东西，想要得到是万万不能的。其实不然，气质是每个女人散发出来的一缕清香，是每个女人命运中的一抹颜色，是每个女人举手投足间的一点态度。气质是女人的心，心才是美的存在。

本书源于哈佛气质培训课，出自哈佛大学、哈佛名人的气质培养理念，从沉稳、细心、胆识、大度、坦诚、担当等方面告诉读者培养气质*重要的要素。本书内容丰富、用词简洁、深入浅出、条理清晰、层次分明，具有很高的出版价值。

优雅：让你脱颖而出的气场修炼法 这本书主要分四部分来讲解，一部分是形象风格魅力，第二部分是气质修炼，向内行走，第三部分是做心安的事情过高品质的生活，第四部分是职业处事魅力，通过内在的气质修炼和外在的礼仪修炼，已达到内外兼修的目的。

身为公众人物，吴淡如需要比一般人更高的EQ，经过后天的自我对话训练，已经学会了如何不让愤怒把自己变成一个不定时炸弹，并且从负面的事情中汲取正面的价值。而这些 不生气的技术 ，却正是所有人都需要的。吴淡如暖心分享，做优雅女人的28个生活方式，让你不再做一个不为小事情发脾气、好好爱自己的人。

气质决定着女人在公众心目中的形象，是女人在现代生活巾的各个领域获得成功的必要前提。气质是女人获得幸福的*资本，在很大程度上决定了女人一生的幸福。现代女人，既要温柔，又要坚强；既要注重内在修养，又要注意外在妆扮；既要幸福的家庭，又要成功的事业……这些都需要女人在现实的生活中不断修炼自己的气质。只有发掘出属于自己的独特魅力，女人才能找到通往幸福的路径，拥有完美的人生。 文静编著的《女人不要输在气质上》从内涵、才情、品位、智慧、仪容、气韵、心态、自信、性格等方面，全方位多角度指导女性由内而外提升自己的气质，以真实生动的案例帮助女性认识自我、完善人格、提升魅力，掌握诸多打造气质的方法，以睿智风趣的笔触，教会女性如何打造优雅之美、气韵之美、成熟之美、情调之美，帮助女性朋友脱胎换

徐兵智、谢寒梅等编著的《受益一生的北大气质 课》从修养、品性、气魄、 自信、大度、感恩、责任、仪表等 要素，深刻地阐述气质培养的方 法与注意事项，汇集了数十位北 大学者有关个人气质培养的精要 论点，细致讲解了如何形成胸怀 坦荡、淡定自信、积极乐观、低调 谦和的品性以及如何将这种品性 所散发出的气质运用于日常社 交、家庭生活和工作等方面。提 升自己的个人魅力和影响力。具 有极好的指导意义和实用价值， 助你打造出众气质，让你的人生 从此与众不同。

形象，是个系统工程。 本书分为两部分： 部分是 我的内部形象打造工程 ，帮助你细致地打造自己的 身体 ，从身材、皮肤、头发到妆容，进行全方位的认知和打造。 第二部分是 我的外部形象改造工程 ，告诉你如何找到自己的风格，如何针对自己的体型扬长避短，如何分辨自己的色彩类型，重要的是如何成为你自己。 这就是本书的使命，在形象管理这件事情上，帮助你塑造更美的自己

魅力女人，不分年龄，不凭相貌，更不拘贫富。塑造自我魅力，当是女性美丽人生的必修课。 本书是专为女性读者特意烹饪的一部增添美丽、塑造魅力的“私房莱”：十五种“魅力佳酿”，让女人开启美丽之源，彰显人格亮点；让女人从头到脚脱胎换骨，从此不再普通。十五种“魅力大餐”，让女人收获青春秘方，积蕴傲人资本；让女人由内而外焕然一新，从此告别平庸。本书告诉追求魅力的女性朋友们，怎样巧手扮靓自我，如何享受时尚生活。 魅力女人从不是少数人的“专利”。即使你平凡普通，学会运用本书所介绍的修炼方法，你同样可以魅力四射。

本书通过解析著名电视新闻节目主持人、记者柴静身上所体现出来的睿智、优雅、知性、勇敢和宽容等气场正能量，为读者追求事业、为人处世、内涵修养等方面提供一个榜样和参考，从而不断完善自我人格，提升个人魅力，做好的自己。