深度采访了上百位清华北大学霸后，作者发现，除了极少数的天才以外，大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别，他们之所以能够考上清华北大，是因为他们找到了对的学习方法。 在这本书中，作者抽丝剥茧，总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来，任何学习都可以分为三个阶段：精准输入、深度消化、多元输出。首先是知识的输入，就是先把新的知识摄入进来；然后是知识的消化，将输入进来的知识搞懂；后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。
终身学习，为了更幸福更体面的生活！ 在竞争激烈的高阶领域，决胜关键不仅在于知识多寡，还包括心理层面的锻炼：承受压力、把阻力化为优势，以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家，能够在追求卓越的过程中持续总结心得，zui终以健康的心态和纯熟的技巧，表现出zui好的自己。 世界冠军，天才神童乔希 维茨金回首20年*体验，为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈： ◆ 学习从热情出发 天才不是与生俱来的，是建立在热爱、激情、寻找适合自己的学习方法的基础上的。追求卓越的关键在于，要坚持充满活力、长期的学习过程，不再满足于原地踏步、平平庸庸。 ◆ 先学会输，才有机会赢 失败的经验比胜利更有价值。学习过程总有挫折，每个人都应该找到让自己疗伤充电、重新出发的方式。每次从创伤中痊愈或从一场败战中走出来
《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》向读者介绍了全世界记忆高手都在用的记忆方法：记忆宫殿，掌握记忆宫殿可以长久记忆海量的数字和文字资料。学习记忆宫殿并不难，作者从视觉图像是高效记忆法的基础谈起，引导读者转变记忆模式，提高想象和联结的能力，掌握数字编码系统，结合书中提供的大量的实践练习，建立属于自己的记忆宫殿，从而轻松记忆学科知识、职业技能和生活细节。对于应用记忆术遇到的困惑，作者也提供了特别的见解。
重磅推荐： 学霸都是怎么学英语的？ 学霸学英语从来不靠死记硬背： 靠背来学英语，要么忘的快，要么记不完。 学霸知道，背不是目的，而是辅助理解的方法。 学霸学单词向来毫不费力： 搞定音标，学单词就像学拼音一样简单。 学霸知道，用语文知识打辅助，就能学通单词词性。 学霸从不对语法照单全收： 搞定根本语法，就能搞定80%的语法知识点。 学霸知道，把 被动使用 的知识变成能 主动使用 的知识才算把英语学透了。 学霸学英语不是靠积累： 把学英语的战线拉得太长，就会增加遗忘概率。 学霸指导，通过饱和攻击、集中突破、系统学习，反而能在短时间内快速突破、实现质变。 本书作者以自己4个月拿下英语，裸考通过大学英语六级和英语专业八级的经验为根本，在深度采访了上百位清华北大学霸后，发现学霸们学习英语的
如何管理时间？如何克服拖延？如何让学习效果事半功倍？如何整理学习资源？如何有效记忆？如何及时解决问题？如何高效写作？ 这不是一本普通的学习手册，书中的任何建议皆非出自名师或自诩为学习专家之手。在本书中你绝不会发现 康奈尔笔记法 ，也不会有任何思维导图，或是其他从办公室或实验室出炉的 *学习方法 ，这些离我们的现实生活实在是太远了。 本书作者卡尔 纽波特对哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、耶鲁大学、麻省理工学院、哥伦比亚大学、华盛顿大学、芝加哥大学、杜克大学等美国著名大学里的精英领袖们进行了深入采访，他发现学界精英们看似轻松，实则深谙学习之道，重要的是，他发现所有的这些学习方法都是相通的，任何人都可以掌握并使用它们。于是，卡尔 纽波特花了整整一年的时间反复试验，总结出了这套精进学
犹太人在教育方面有很多值得学习之处，方法实用，受众广泛。本书结合犹太经典《塔木德》，讲述犹太人的教育智慧和教育方法，从家庭教育到学校教育，通过提问、想象力、语言训练、读书法、创造性思维等多个方面，系统地解读犹太教育智慧的精髓，以及他们取得成功的秘诀。
在记忆研究领域中，德国心理学家赫尔曼 艾宾浩斯的研究成果尤为突出。我们将他发现和验证的记忆规律融入学习实践中，形成了一套高效的学习方法。《艾宾浩斯学习法》旨在让更多的同学能够受益于艾宾浩斯学习法，从而实现高效、轻松的学习。 全书共分为八章，首先揭示了学习的基础 记忆，并从脑科学和认知学的角度深入解析了记忆的形成过程。接着，基于这一过程，《艾宾浩斯学习法》详细介绍了多种实用的记忆方法，并结合语文和英语等学科进行了实战演练。最后，我们还探讨了如何利用作业、睡眠和考试等场景来促进记忆，进一步提升学习效率。 《艾宾浩斯学习法》的行文风格轻松活泼，既具有实用性又充满互动性。内容覆盖了学习、工作和生活中常见的各种信息记忆技巧，非常适合中小学生、大学生以及成年人阅读。通过阅读《艾宾浩斯学习法
本书结合作者的教育实践经验，讲述了家长应当怎样帮助孩子成为有心流的学习者，快乐地走向成功。本书只解决一个问题 如何帮孩子构造学习上的心流。 本书分为7篇，共15章，详细介绍了引导孩子进入心流状态的6件法宝，以帮助孩子爱上学习。这6件法宝分别是自发的愿望，规则与目标，清晰的路径，自信的掌控，恰当的难度，即时的反馈。 本书中包含许多真实的故事和实用的教育方法，非常适合中小学生及学生家长阅读。如果你是教育工作者，那么这本书也能给你带来启发。
记忆力的容量和效率并不是固定不变的，它们是可以提高的，本书将向你展示提高记忆力的方法。 本书作者、记忆大师迈克尔 蒂珀将指导你运用他经过反复验证的技巧，将你的记忆力提高到惊人的新水平。发现你的记忆能力，并将其加以进一步的运用。阅读本书，练习运用一些简单快捷的方法来记住常用的信息，比如密码、电话号码、路线和列表，借助一些方法来记住生日和纪念日，实现人名与人的精准对应，做一个不需要笔记的完美演讲，后，模仿记忆大赛的冠军，用扑克牌或随机数字展示你的记忆力吧。
我们的大脑究竟是怎么回事？ 记性好坏真的是与生俱来的吗？ 我们怎么总是如此健忘？ 超凡记忆力离我们就那么遥远吗？ 美国记忆学习权威专家告诉你：记忆力完全可以经过后天训练获得显著提升，只要按照科学的方法进行练习，人人都能成为记忆高手。 阅读本书将让你获得以下能力： 快速记住他人的姓名和样貌； 牢牢记住自己各种账户的密码； 再也不会忘记恋人生日、周年纪念等重要日期； 轻松掌控会议发言进行精彩演讲； 让阅读变得过目不忘； 10分钟内快速记忆26件琐事； 高效记忆英语单词、物理公式、历史事件； 实现考试前夜的 完美突击 链条记忆法、故事记忆法、宫殿记忆法、字母记忆法、数字语音记忆法、多米尼克记忆法、PAO记忆法 12种一学就会、拿来即用的高效记忆法，助你实现睿智的一生！
众所周知，哈佛大学是成功者的聚集地，它前后培养了8位美国总统、40余位诺贝尔奖获得者、30多位普利策奖获得者，以及无数的知名企业家和学术领军人物 对此，世人在惊叹之余，也充满了各种疑问：为什么哈佛大学能成为天才的摇篮？为什么哈佛人个个都是精英？ 本书从思维方法、学习力、时间管理、能量管理、心态管理等方面入手，对哈佛的学习方法进行了全方位的剖析，从而让读者更深入地了解哈佛，读懂哈佛的学习理念，轻松掌握哈佛学子征服学习的方法，并将所学的知识应用于生活和工作中，在生活和工作中通过学习全方位地提升自己，取得更大的成功。
四川大学华西医院心理卫生中心心理师积累十余载学训练营之经验，教你如何保持身心健康的前提下，不上补也能成为学！随着 双减 政策的出台，补与不上成了社会的热点问题，面对家长的焦虑，提升孩子自的能力才是孩子未来发展的硬实力。作者因工作原因，常年接诊中小学生心理疾病患者，发现很多由家长错误的认知导致的家庭悲剧，面对学论家长还是学生都身心疲惫。此书作者从学生的身心健康、学、学、学和独立能力五个方面入手，解析出一套提升孩子自能力的办法，孩子的身心健康和学是学基，学和学是分数提升的保证，独立能力是孩子能否更优秀所需要具备的品质。每个孩子都是的，希望家长反复阅读此书后，能耐心寻找到适合自己孩子的陪伴方式，健康地陪伴孩子成长，孩子也能通过此书认识到学质，提升自己的自能力。
记忆大师 高强、覃雷和张哲，联手带来《高效记忆的10堂课》。 本书精炼出提升记忆能力的3种主流方法：故事法、数字法和定位法。 故事法通过联想，将难记的抽象信息转化为容易记的形象信息；数字法化繁为简，将杂乱的各类信息归纳为统一的数字类型；定位法俗称记忆宫殿，能帮助我们记忆大量信息。 3种方法综合应用，记忆不再是困扰。 本书抛弃烦琐复杂的理论细节，通过10堂课，在案例的实践练习中，直接带领读者入门和上手。 千里之行，始于足下。 只有打好记忆法的基础，并且不断应用、复习才能真正掌握记忆法。 希望阅读本书的读者都能够提升自己的记忆能力!
他曾是9岁起便8度荣获全美象棋 的天才神童； 他的传奇经历被记录成书，并改编成电影《 之旅》； 他是纵横西方棋坛10年后，改行研习太极拳，并连续2 1次荣获全美太极 及世界 的“太极拳王”。 他是如何在这两个看似南辕北辙的领域中连攀，屡战不败？ 《学习之道(美国 经典学习书)》中，乔希·维茨金执笔回首20年个人成就，和读者分享让他能够二度登峰造极的学习心得。作者将惊心动魄的武术过招、紧迫盯人的对弈交锋与适用于所有人的人生真理相结合，以自己的经验，和读者分享如何面对失败，化错误为转机，如何将情绪转化为创意的能量。 正如维茨金所言，“我意识到自己 擅长的既不是象棋也不是太极，我 擅长的是学习之道。”本书并不是教你如何学象棋或太极拳，而是让你掌握适用于任何领域饱尝成功的学习之“道”。
本书是一本提升记忆力的书籍。在这本书中，作者强调提升记忆力的关键在于在于 情绪 。儿童的记忆力恰好是可以如实反映这一点的，他们拥有超强记忆力的原因就在于拥有旺盛的好奇心。书中将着重为大家介绍如何像儿童一般给大脑以强烈的刺激从而使记忆力自然而然增强的方法，而这个方法正是能改变我们对万事万物的看法的 灵感 。由此，本书就将获得灵感的意识称为 灵感传感器 。打开记忆机关、提升注意力的灵感传感器可以分为五类： 探知传感器：用探得未知的快感刺激大脑记忆。 分类传感器：找出共同点、提炼内容，增加可记忆的信息。 对照传感器：活用知识、提高记忆效率，不做无用功。 图像传感器：利用图像的力量，充分发挥大脑中潜藏的记忆力。 关联传感器：越是产生关联的信息在关键的时候越是容易被想起。 同时，本书
跟着书中的练习就可极大地改善你的记忆力！进入练习前你要了解池田义博是如何记忆的： *步：认识到剥夺记忆力的元凶是 无聊 。 兴趣 给大脑带来了很大的冲击，因为 兴趣 会让人们一边欢欣雀跃一边接触感兴趣的东西，所以我们可以从 兴趣 开始找到记忆的大门。 第二步：打开大脑的记忆 闪现 开关。为了大脑能够记住事物，必须掌握所谓的 记忆开关 ， 记忆开关 打开的时候，便能给大脑带来冲击，大脑在收到信号的时候，有助于形成记忆。 第三步：摩擦产生 灵感 的传感器，你的记忆力就会好起来的。大脑经常需要有获得灵感的意识，这种意识在这里被称为 灵感传感器 ，能够帮助大脑打开记忆开关，自然而然地集中精力。 第四步：提高效果的诀窍是集中精力。注重 兴趣 与 记忆 的完美结合，也就是说一边放松，一边集中精力努力练习记
你根本就不是 记忆力差 ，只是缺乏记忆方法。 本书教你如何用*短的时间记忆*多的内容，*章说明 记忆运作原理 如何产生效果。第二章则要修正大家对记忆的错误观念。第三章告诉读者记忆应该灵活运用记忆法，分短期、长期、单纯、影像记忆四种类型来使用。第四章向读者公开快速提升读书效率的四色记忆法。第五章介绍把短期记忆植入长期记忆的三明治记忆法。第六章将教会读者如何成为考试当天不会记忆失常的一日天才，其中奥妙尽在*状态记忆法。让我们一起学习一分钟超强记忆法，为创造更好的自己而奋斗吧！
不是天才的你，如何成为媲美天才的学习高手 金铉根以优秀的成绩毕业于韩国重点高中，获得美国*学府普林斯顿大学全额奖学金，他如是说： ★ 要想在学业上取得优异成绩，必须从依赖型学习状态中解放出来； ★ *限度地减少对家教的依赖性，并有效地管理个人时间，才是实现*目标的核心学习战略； ★ 只要制订切实可行的目标，持续地强化动机，进而成为学的主人，任何人都可能跻身精英阶层。 《不是天才的天才学习法》包含以下独家自主学习法： 练好学习基本功的方法，从容应对任何考试； 获得高分的优等生学习法，顺利升入一流名校； 具体实用的各学科学习法，拥有王牌应试能力。 韩国中学生几乎人手一册的《不是天才的天才学习法》向我们讲述了成为优等生的学习秘诀， 让你实现从资质平平的普通中学
就像人类的其他能力一样，记忆力有着巨大的潜力。实际上，人类的记忆潜能是无限的。通过理性的方法，记忆力可以培养和训练得更强大和更有用。相反，若是对记忆力疏于管理，记忆力就可能逐渐退化甚至变得无用。 本书的诞生源于这样一个事实：大多数人在训练记忆力的黄金时间正在匆匆流逝，而他们却没有用来提高这项重要能力的系统的训练方法。 本书从良好记忆力的生理基础与心理条件，错误的记忆训练系统，记忆力是如何衰退，学校错误的教学方法等几个方面，系统地阐述了记忆力的基础与科学训练的方法，使读者能够从中体会到真正的、永久的记忆力训练法。
