面对亲人、爱人、好友的离世,谁能不悲伤?有些人甚至终生也不能从这种巨大的痛苦中摆脱出来。本书就是为抚慰和疗愈面临丧亲困境的人们的。 两位作者透过丧亲之痛的亲身经验和无数次采访,呈现出人们走出哀伤的非凡探索,提供了穿越伤痛重建生命的全面的经验和建议,全书充满了温柔的理解、善意的接纳、带有生命力量的智慧和信心。 本书是哀伤处理的经典之作,十几年畅销不衰,常年位居亚马逊网上书店的分类畅销榜首。它为无数哀伤中的人们带去信心、勇气和希望,帮助他们度过痛苦的风暴,在缅怀过去的同时创造新生活。
生命是世界上宝贵的财富,因为所有的财富都可以失而复得,而生命只有一次。 我们都要好好活着,用心珍陪生命。我们不能控制机遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,却可以安排好当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。活着,我们的生活就该每天充满新鲜的希望。 好好活着,尊贵而又智慧地活着;善待自己,让快乐成为生命的宣言。 这是一本让你在感动中顿悟的心灵故事集,失意时它可以给你希望,奋斗时它能够给你力量。每天读上几分钟,就会让你的生活迎来新的改变。
如果你遭受过 虐待、欺骗、背叛、冷暴力 或 家庭暴力 ,你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车,工作效率降低,甚至于和自己的孩子也无法正常相处 但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨?无论你曾经历了什么,现在,你均可以找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的关系。 本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有 20 年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服 感情的创伤、心灵的创伤 ,以及 慢性的愤恨 等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待,以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛,找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的
《别在动脑子的时候动感情》分享了在生活中获取幸福的秘密,以及在职场中游刃有余的策略。帮助读者调整心态,克服负面情绪,培养健康的心理,指导读者从容规划职业生涯,从角色定位、人际关系、办公室恋情、生活与工作的关系多方面入手分析,如何巧妙地处理各种生活困境和职场难题。
本书取名叫《勇敢思考》,其间的每一个文字皆是作者思考的结果。虽然它不见得全都是真知灼见,可于读者而言,却大有裨益。让“思考”变成“思想”的要义,除了勇敢,还有很关键的一点,那就是且行且思。边走边看、且行且思,静态的景物和动态的思想结合在一起,就组成了一个充满阅读欲和观赏性的世界。这是我们生活的世界,这是我们让生存更有意义的一种有效方式。再精深的哲理也源自平凡的生活点滴。且行且思,勇敢思考。本书是作者多年来对生活的见解、思考和职场的一些见闻,对社会现象的剖析,提出一种自己的思考模式。希望给大家一些帮助,帮助读者从一个新的视角来思考问题,判断和思考问题。
计较是人生痛苦的开始。有人会为钱财和人争吵不休,有人会为名利和人反目成仇,有人会为了小事和人大打出手……这些人的生活经常充满着矛盾和怨气,让自己无法体验到幸福的感觉。原本不会在意的,仿佛至关重要,性命攸关。因为计较,便会强求。为什么你拥有的我没有?为什么我想拥有的却没有了?为什么我曾经有的却又没有?他们难为别人,更难为自己。在计较和强求中,世界越来越繁忙浮躁,人们也越来越迷失本心。但在这喧嚣纷扰的俗世之中,却也总有一些人风轻云淡、宠辱不惊,淡然以对。淡然,给予他们强大的内心力量,让他们超越眼前的羁绊;淡然,让他们超然物外,坦然面对名利、诱惑、挫折、平淡。淡然者不计较。 淡然不是淡漠,不是消极避世,不是“两耳不闻窗外事”,而是阅尽沧桑后的醒悟,是了然于胸的大度,是淡看
《不和世界讲道理》讲述了盲人旅行家曹晟康的成长故事。 他出身于安徽省一户贫穷的农家,8岁时因为车祸视力逐渐衰退,之后双目失明,从此开始遭受亲人的冷遇和外人的欺凌。为了不被人欺负,他走上了习武之路;为了证明自己不是“废物”,他离乡学习各种营生技能。到 2007年,北漂的他以创业者的身份开了4家按摩店。 然而,在2008年的金融危机中,他几年奋斗得来的几十万元转眼成空,所爱之人因此弃他而去。他不知活着还有何意义,只求找一片净土将自己掩埋,于是踏上了去拉萨的旅程。在经历了剧烈的高原反应后,他看见了活着的意义,并立志成为一名盲人旅行家。从此,靠着一根盲杖、一个背包、一副墨镜,他开始了环游世界的旅程。 之前练jiu的强健体魄和专业技能成了他前行的底气;可靠的朋友和善良的路人则为他增添了前行的勇气和动力。他
健康是人的财富,没有健康,就没法参与学习生活,知识也无法有效利用,智慧更无法启迪心灵。因此,两位作者以多年教育经验与专业心理知识相结合,编写了本书,旨在通过讲述、剖析典型范例加专业点评的方式,来为广大青少年学生解除心理困惑,引导他们摆脱心理问题的阴影,重新以健康的心态迎接人生的挑战。在很多情况下,心态决定了一切。人生在世,总会有这样那样的困难和困惑,积极的心态会带给你柳暗花明的惊喜,而消极的心态会使事情更糟。任吉美,一个无臂女人,用她的行动为我们谱写了一曲积极上进的歌。类似如此震撼人心的励志故事,在本书中收集了很多,作者在“心灵点灯”模板中,对应穿插了精彩的励志短篇故事模板——“故事调节”,依照模块主题,适时为青少年朋友疏解困扰,按摩心灵。 全书通过“原音再现”、“在线点评”
豆蔻年华,求学,交友,恋爱,毕业,工作的困境让人彷徨不知所措;初为人父人母,恐惧、犹豫,孩子的种种烦恼让你应接不暇;人到中年,上有老,下有小,婚姻,家庭,事业带来的压力让你喘不过气来;人到晚年,空巢,退休,衰老,疾病接踵而至,种种烦恼依旧很多。这些都是日常生活中常见的问题。因此,今天的我们,无论男女,不分老幼。每个人都逃脱不了心理问题的困扰,每个人都可能因为种种问题在心中留下阴影。“境由心生”,心病还需心药医,就让我们学会自己帮助自己吧! 关注心理健康,要采取积极的人生态度,要学会自我调节、自我控制。面对自身众多的心病。如果以正确的态度去认识,学会自我调节,学会适应多变的人生,学会自助、自救、自信、自强,那么,一切烦恼、困惑、忧虑,都会随风而逝,生活就会充满阳光,充满快
此书帮助我们于日常经历中反省自己的痛苦之身,了解心理黑洞(又称心理坑洞)所带来的身心灵困境。这也许就是女性心灵瑜伽之深意所在。 发现自性深处的力量,醒觉爱与成熟的光芒。
本书讲述了中国历史上历朝历代皇后以及部分著名妃嫔的故事。她们中有的母仪天下,以懿德阃范而名垂千古,有的是红颜祸水,以秽乱宫闱而遗臭万年。从她们的故事中,我们看到了古代妇女作为专制的男权主义的牺牲品的辛酸,从而使当代妇女更坚定了自尊、自立、自强的奋斗信心。
很多时候,打败我们的不是外部环境,而是自己。只要我们坚持自己的信念,保持创造力,使我们的心灵成为一个能吸引我们所向往事情的磁场,那么,就没有人能打败你。 本书对人们在获得成功的过程中所产生的想法和心态作了全面的分析和阐述。本书旨在帮助人们正确地认识自己,认识挫折,从而端正心态,树立自信,顺利地走向成功。 本书文字精美、语言流畅,可读性强,适合各个领域、不同层次、不同群体的人阅读。 如果你希望自己渐入佳境,早日获得成功,请阅读本书。 每个人都有弱点。但是人在一生中想得多的却是如何去战胜别人、超越别人,殊不知要想战胜别人首先要战胜自己,因为强大的敌人不是别人而是自己。人与人之间,弱者与强者之间,成功者与失败者之间*的差异就是意志力的差异。一个人有了自信,就有了意志力,就具备
这是一个追求创新的时代,好创意很多人都有,想让自己的创意与众不同、脱颖而出,就得让他人感受到你的奇特,好创意更需要创意的方式来表现。怎么表现出来呢?那就是通过秀来完成。 秀 ,就是给别人展露出自己*好的一面。本书将以故事的形式给大家讲述如何在职场、情场秀出自己的正能量,获得属于自己的成功和幸福。这是一本讲述如何秀自己的自我表现书。本书不仅告诉你如何在职场上秀自己,还告诉你如何在口才上秀自己,如何在情感上秀自己,如何在外在气质上秀自己 它会让你认识自己的能力,正确秀出自己的才华。
这是一本由一位性格非常独特的专家写就的追求卓越的指南。在这本简单易懂的书中,作者运用自己令人着迷且常常充满刺激的人生经历(曾担任海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家、巴西柔术黑带和*表现教练),解释那些必须具备的心理技巧,从而在教与学之间搭建起了一种强大的连接。 简言之,在这本书中,作者会以一种简单易懂的方式,教你如何保持冠军的心态,获得心理上的优势。教你如何做好出类拔萃的准备,如何在学习、练习、运用这些强大的概念和经过反复验证的技巧时,做到将比赛抛诸脑后。
年轻的你为感情的波折苦恼,工作的迷茫让你忧虑,生活上的变故让你不快,你心急火燎,却又手足无措,觉得自己被世界抛弃。你急于逞强,弄巧成拙,迷茫无助,却不知道人生中时间自会为你疗伤。痛就痛,苦就苦,就让它痛,就让它苦。只有莫名哭过,才明白青春。只有经历痛楚,才领悟成长。20余篇触动泪腺的暖心励志故事,多幅温馨的创意插图,随着作者陈亚豪的细腻戳心的字句,扑面而来,让你拥抱曾经,直面未来。 愿你在脆弱和迷茫中学会坚强。 愿你永远无畏时光,给自己疗伤。 书中语录: 1) 发现了吗,长大后,爱一个人的表现不再是不顾一切,而是卸下防备。 2)你那么擅长安慰他人,一定度过了很多自己安慰自己的日子吧。 3) 希望你永远傻呵呵,会因为一件喜欢的新衣开心一整天,因为一顿美食一扫阴霾,因为一首好歌原谅世界。 4)
《今天开始不困惑》由周源编著,它不但能带给你小说一样的轻松,教科书一样的收获,还能让你在领略过漫画的爆笑之余对人生有所感悟。白领们,带着你的心理困惑,翻开这本不一样的心理自助书吧! 成功究竟是什么,我想每个人自有答案。无论成功与否,无论这份工作能给我们带来什么,或者物质,或者精神享受,只要是我们喜爱的,就重要。或许,快乐,比我们想象的来得简单,也比我们想象的强大。 其实有能力的人从来不介意展现自己的无奈,只有没本事的人才迫不及待地需要被肯定。你看上帝什么时候用大声嚷嚷的方法来证明自己的存在?他一直坐那儿默默观看,并不时扭转乾坤,掌控事态。 轻易不乱给人贴标签,不轻言别人的对错有无,这应该是一个人的基本修养,也是一个人在社会上生存的谦卑。如果以贬低对手为手段来相对地提
本书通过讲述一个个生动而富有哲理的故事,对相关的人生智慧进行形象解说,使读者在品悟这些故事的同时,找到开阔心胸的钥匙。正所谓:别和生活计较,所有不好的都会过去;别计较名利,浮云转眼即逝;别计较得失,珍惜现有才是智慧的做法;别计较成败,失败的下一次会开花;别与他人计较,退一步海阔天空;别与自己计较,认可自己的价值;别与感情计较,平平淡淡才是真;别和烦恼计较,心宽的人有福气……正如台湾女作家三毛所说:“真正的快乐,不是狂喜,亦不是苦痛,在我很主观地来说,它是细水长流,碧海无波,在芸芸众生里做一个普通的人,享受生命一刹那间的喜悦,那么即使我们不死,也在天堂里了。”