这是一本专门探讨自我管理与开发自我的书，值行每一位追求积极人生的人士一读。 书中，作者力荐数位成功人士如何自我锻炼、自我修养，引导事业走向辉煌的成功经验，并将其提炼上升到理论高度，论述了各种自我锻炼与管理的方法、途径。其中“时间的管理学”，如何祛除工作紧张、如何记忆人名与容貌、如何沟通同事之间的意见等等……既是我们工作、生活中常遇到的困惑，又是卓越人士的经验总结。尤其是书中“培养接棒者”、“设计晚年生活”和“贤内助的真义”等章节殊有新意，是其他人力资源管理类读物中极少论及的。 仔细阅读本书，小自处事接物大至经营创业，作者娓娓而谈，雅俗共存，警吉妙语，如数家珍，新意迭出，相信读者必能获得意相不到的启示。
《教你掌控自己的一天24小时》不仅仅讲述一些利用时间的技巧和忠告。而且向读者提出了对生活的挑战：如何关注自己每日的生活？如何满足自己真正的欲望？如何让自己过得更加充实？虽然《教你掌控自己的一天24小时》写于百年前，但是人类的某些特性在时间长河中是永恒的。虽然我们面临的是一个高度现代化的社会，但“如何生活”这一主题仍然令许多人困惑、矛盾，甚至对生活感到失望。 本书的作者阿诺德·贝内特恰好以其幽默和智慧向我们展示了一个人应该如何生活，如何珍惜生命。她给我们每个人的大脑与心灵补充了“复合维生素”。这本自助经典确实会使你真正从中受益。 本书明显的一个特点就是，你一读便知作者所要表述的观点，精辟而毫无偏见。书中提出的建议对每个人都十分适用，让人读后确实感到应该反省自己每日的生活方
