如何记忆,才能牢固掌握知识点? 如何复习,才能夯实完整知识体系? 如何自学,才能实现终身跨界成长? 这些问题,《学习高手》里都有答案。 本书是一本写给广大学生和家长的,培养高效学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生,结合先进的理论知识、经典的学习经验,系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100 方法,帮助你提高学习成绩,打开人生格局。
如何记忆,才能牢固掌握知识点? 如何复习,才能夯实完整知识体系? 如何自学,才能实现终身跨界成长? 这些问题,《学习高手》里都有答案。 本书是一本写给广大学生和家长的,培养高效学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生,结合先进的理论知识、经典的学习经验,系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100 方法,帮助你提高学习成绩,打开人生格局。
自控力,即自我控制的能力,指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的控制。广义的自控力指对自己的周围事件、对自己的现在和未来的控制感。自我控制,是一种对自身性格和欲望的控制能力,一旦失控,人将变得随心所欲。一切法律条文、道德规范都是 他律 ,只有发自内心的反省、认识才是自律。
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、书作家、优选青年领导力(GYL)的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理体系的模型:时间管理、目标管理、效率管理、健康管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,以及行走的力量,很终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。
每天沉思10分钟,人生将获重大改变! 现在不是WORK HARD的时代,而是THINK HARD的时候。 《思考力(思考的深度决定成功的高度)》引导人们要安心、潜心于自 己的工作,通过持之以恒的努力并辅之以有效的方法,一切皆有可能!同时 再次印证了一个通俗的道理:慢而坚持,终获成功! 《思考力(思考的深度决定成功的高度)》由黄农文编著。
4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个随机数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为“杰出”源于“天赋”, “天才”却说:我的成就源于“正确的练习”! 著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、顶*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为“刻意练习”。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的*
孤身北上11年、拼命工作7年,从一无所有的实习生,到图书行业龙头公司的主编,作者用自己的亲身成长奋斗史为你证明:当我们坚持不懈地走下去,真的会成为意想不到的自己。 《放弃很容易,但坚持更酷》是一本在你感到困惑迷茫时,陪你一起找到人生方向的成长之书。从个人升级、有效社交、认识爱情、拥抱自我维度让你明白在这瞬息万变的世界里,自己拥有的实力和底气,才是自己永远的靠山。 人生放弃很容易,但坚持很难。99%的人成功不是来自幸运与偶然,而是来自一个人缓慢持久的不懈努力和日复一日年如一年咬紧牙关的坚持。
莎拉?班?布瑞斯纳著毛春晖、曹艺馨译的《简单富足(366天生活美学日记全本修订升级版)(精)》是一本为想活出自我的女人写的,关于生活态度的书。亲爱的,你有过这样的感受吗?每天忙忙碌碌,生活如同一场满足他人需求与实现自己渴望的持久拉锯战,照顾家人、努力工作、联络朋友,事情一件接着一件,却越来越疲惫、沮丧、不自信,时不时还有莫名的伤感涌上心头。你不禁问自己,为什么会这样?哪里不对劲了?带着同样的困惑,本书作者莎拉?班?布瑞斯纳开启了一段内省的旅程。在这本书中,她仔细考察了自己的生活,毫无保留地对自己坦白,正视自己的想法、诉求和感受,渐渐将日常之事变成了发掘真实自我的通道,家务、服装、工作、家居布置等,皆因一点点创意和小改变而变得妙不可言。不知不觉间,她惊呼:“我成了一个快乐的女人!”本书
没干什么事一天就过去了?工作任务完不成天天加班?熬夜不够睡整天挂着熊猫眼?想做的事一天拖一天总也干不完?别再抱怨时间不够用了,且看日本职场达人小山龙介教你进的“时间整理术”,帮你赶走偷偷吃掉时间的小怪物,让你从被时间追逐的“菜鸟”迅速变身运筹帷幄的“时间整理达人”! 本书用最简单易懂的方式教你掌控“时间”这一最宝贵的人生资源,它既从细节上教你整理零散的时间碎片,又从宏观上帮你规划人生的时间蓝图;它不仅能让你学会整理时间,更能帮你找回人生目标。读过本书你会发现,原来只需做出一点点的改变,就能让整个生活焕然一新。让我们跟随作者的指引,告别时间的混乱,扫清人生的疲惫,每一天都清清爽爽,活力十足!
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力(LEAD)”创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四种模式——阅读、与人交流或以人为师、培训或会议以及行走,最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。 本书为《人生效率手册》的重塑升级版。张萌在喜马拉雅重讲人生效率课,重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整,知识脉络更清晰,知识理论更扎实,帮助年轻人重塑升级个人人
人生有许多不必要的烦恼,是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰,我们就能够保持清明的头脑,从而做出正确的选择。《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。如果我们能够遵循这些步骤,就能够实现情绪的“断舍离”,从而发展出一种敏锐的洞察力。这种洞察力能帮助我们解决各种生活难题,重新寻回轻松畅快的生活。
刘墉金手选定的青年人生指南!华文世界最的经典励志书!也是刘墉先生全部作品中、最有影响的经典作品。十五年来,以千万本打动了千万人的心,对千万个年轻人呼喊:从跌倒的地方站起来!你必须成功,因为你不能失败! 请望子成龙的父母,把这套书送给你们的孩子;请心怀大志的孩子把这套书送给你们的父母。亲情之间只有充分的理解和沟通才能让每一个人体味出人世间含在血液中的最原始、最真挚、最纯粹的爱。
管理时间的方式决定了效率的高低。《为什么时间总是不够用》将视线聚焦在如何进行时间管理,以达到高效工作、高效生活的目的上。作者马克 列克劳通过事前计划、习惯培养、重塑心态和深度管理4个步骤,提出了34个时间管理精进技巧。在要事为先、设定期限、掌控关系的基础上,帮助你避开时间管理陷阱,重新规划时间,避免把时间浪费在不重要的事情上,避免在工作中出现过度劳累的状态和不堪重负的感觉,避免因为时间不够用而出现焦虑状态,依次来帮助你合理规划时间,减轻压力。
1、前言;2、自序;3、上课的天;4、用时间与用金钱;5、独特的风格;6、读书的方法;7、活的历史;