学生要想取得理想的高考成绩需要学生、家长、老师三个方面的积极配合和共同合作，缺少任何一个环节都可能影响考生的成绩。本书从学生、家长、老师三个不同角色的高考心理调适入手，以高考前、高考时、高考后三个时间段为顺序，提出了心理调适需要重视和关注的问题，并介绍了具体的调适方法。而且本书还针对高中生比较普遍的恋爱问题，以学生、家长、老师的不同身份探索如何正确处理和面对，通过几个个典型的高考心理辅导个案探索心理调适的具体方法，从而提升高考学生的心理素养，促进学生取得理想的高考成绩。 本书可以作为参与高考的学生、家长、老师心理调适的指导用书，也可以作为家长和老师指导和帮助高考生解决高中生心理困惑的参考书。

20年前，是什么让他放弃了100万月薪的工作？倾注生命中所有的诚恳与专注，潜心于“心灵潜能”的开发研究。 今日归来，他带来了人类心灵史上最深髓的文字之一，将东方传统的哲学智慧与西方心理学精华融于一炉，发展出一套适用于中国人的简单有效的心灵成长之道。 现代生活容易产生种种变化、动荡、竞争、攀比、不连续、自由化、多元化、忙碌、压力、疏离和分裂，使内心更感孤寂、抑郁、焦虑和自我迷失，一些大城市的离婚率节节升高、身心疾病迅速增加……人们普遍需要协助、支持和疗伤、解惑，强烈地需要一个精神体系、信仰来支撑那个时常无所适从、无所归依、无能为力的自已。 在这部华人心灵成长、潜能开发的奠基之作里，字字充满生命的智慧，会引领你揭开“潜意识”的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地“觉

《压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫·阿达姆松潜心多年研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法、营养疗法、按摩疗法、创造疗法、乐观主义疗法、印度草医学、冥想、太极、瑜伽等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认识、看待压力的观念，自信而乐观地面对世界，制订合理的压力管理计划，改变不良的生活习惯和工作方式，变压力为动力，走向轻松、乐观、健康的理想生活。

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通过《强迫的爱》这本实用又真诚的感情自助指南，苏珊 福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相，以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向，还是你不幸成为执迷者的目标，《强迫的爱》这本书都能为你提供鉴定之法，解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式，你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来，获得真正的自由。真正的爱情也许并不，但它不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷，享受爱情。

现代人的生活中，处处充满了压力。大量研究已证明，压力若得不到很好的治疗或排解，就很有可能引起相关的生理疾病，包括心血管疾病、消化系统疾病、免疫系统疾病、脑部疾病或其他常规疾病，从而严重影响我们的健康和生活。 那么，如何正确地认识压力？如何缓解压力，化压力为动力？ 哈佛医学院博士约瑟夫?施兰德根据其的研究成果，详细解读了压力。他认为，压力实际上源于人类的生存本能，源于我们对未来不确定性的焦虑。而且，作为一个自古以来就有的生存工具，现代人对压力似乎有些反应过度。 我们可以从以下几个方面着手，进行压力管理： ?制定完整的压力管理方案。利用一些简单的方法减轻压力，包括调整睡眠习惯、饮食习惯、作息表，同时进行积极情绪方面的训练。 ?了解前沿的压力研究：找到你的压力源及压力对

本书是理论与范本相结合且具有实操性的内容全面的开办房门店的指导书和范本参考书，全书用三章的内容全面深入地讲述了房门店店长成功开办房门店需要做好的各项管理工作，包括做好房门店开办前期的各项管理工作，做好房门店的员工管理工作，做好房门店的业务经营管理工作。书中对各项管理内容、规范和制度都是经过严谨推敲得出的，并总结出大量的合同和表格范本，力求通过全面实用的理论指导和众多的制度规范，使读者可以在最短的时间内吸收前人的管理实操及业务经验。

如今，我们的生活充满了躁动，充满了压力。面对逆境，大多数人选择了全力与之斗争，结果只会给你制造更多的压力。与这种做法不同，《三次深呼吸》告诫我们“既来之，则安之”，并教会你一个值得尝试的简单技巧，无论你多忙，你都能将逆境转变成积极向上、充满活力的体验，这种追求身心合一的技巧，能让你的内心宁静，关注当下，进入到定心的状态，从而转变你的世界观，改善和提高你的大脑认知重建能力。 托马斯·克鲁姆在阐述这一简单技巧的精髓时，借助安格斯这一角色，来描述他是如何摒弃脾气暴躁、身心疲惫和表现糟糕的负面行为，我们跟随着安格斯，在看似喧嚣混乱的世界。一步一步学会用三次深呼吸采获得内心的宁静和决心。把束缚自己的消极因素重新转变为积极进取的动力、通过运用呼吸，体验呼吸，把呼吸当作定心的工具，我们已

寻觅成功的答案，从阅读开始；领悟人生的精髓，从阅读开始一个敢拿自己当回事的人，就能在生活中找到适合自己的位置，从而自己的人生，体现自己的价值，成就自己的事业。《怎样把握人生的态度》书为读者朋友精心挑选出大师级的人物，分别是：思想家老子，文学大师莎士比亚，世界首富比尔·盖茨，以及幽默大师卓别林等，把他们留下的或馈赠的智慧语言，提炼成智慧点拨。阅读《怎样把握人生的态度》，可以让你的眼前为之一亮，智慧之灯豁然点起，像是地狱里打开天窗，阳光一下子洒满人间。

《人生慧眼懂选择，扬长避短会放弃》通过细致地观察，以深入浅出的文字，将一个个关于人生选择的哲理向你娓娓道来，其中包含了大量古往今来的精彩故事，蕴含了选择与放弃的智慧与主张。 文字从人生说起，涉及做事、处世、工作、事业、经商、社交、爱情、家庭、健康等人生的各个细节，有重点，分层次地向你展示与传递 懂选择 的智慧，以期给读者打开一扇懂得扬长避短的天窗。 这是一本让你淡定从容的智慧书，一本让你解读自己，剖析周围的心理书，阅读本书，它将教会你如何让自己拥有一双 懂选择 的人生慧眼，能够在人生的征途上扬长避短会放弃，将自己有限的精力用在刀刃上，将视线从那些并不适合自己或是注定要失败的领域巧妙地挪开，让自己在阅读中感悟，在感悟中成长！

《跟我学减轻压力》语言精炼，结构严谨，科学性与趣味性并重。《跟我学减轻压力》提供了118个缓解压力的方法，让我们仔细阅读品位，并找到适合自己的减压方法，从此远离压力的困扰，走出心灵的误区，摆脱沉重的生活，把握生命中所有的幸福和快乐，轻轻松松地登上人生的！

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数百年来，哈佛大学共出过8位美国总统、40名诺贝尔奖获得者和30名普利策奖获得者。此外，还有一大批知名的学术创始人、的学术带头人、文学家、思想家，皆出自哈佛。哈佛大学之所以能在文学、思想、政治、科研、商业等方面造就灿若群星的杰出人才，得归功于它存培养和提高学生的情商方面有着一套独特有效的方法。然而，能真正走进哈佛大学的人毕竟是极少数。为了帮助莘莘学子及广大渴望有所成就、有所作为的读者不进哈佛也一样能聆听它在培养学生情商方面的精彩课程，学到百年哈佛的成功智慧，编写了《哈佛情商课：造就社会精英的经典情商教程》。 《哈佛情商课：造就社会精英的经典情商教程》以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础，从发现情商、了解自我、管理自我、挖掘自身的潜能、情商影响力、情商与人们的