职业倦怠，远远不该只是一个劳动者的绝望。 乔纳森 马莱西克教授只要一备课就会思维停滞、暴躁不安，终于，在一节没有任何学生回应的社会伦理学课结束后，他辞职了，放弃了终身教职转而写作本书。他带我们回归职业倦怠的历史和心理学发展，重读马斯拉奇倦怠量表，从科学维度生动描绘职业倦怠究竟是怎样的感受和体验，探索倦怠为什么困扰着成千上万的打工人 在这个飞速发展的全球经济时代，优绩主义让我们的工作理想越来越高远，但现实的工作条件逐渐被侵蚀，对劳动者的时间和情绪要求越来越多，我们得到的不再是公平、归属感和意义，而是越来越大的工作压力。简而言之，职业倦怠源于社会的发展，是文化问题，而不是个人问题。 只要有劳作，就会有痛苦。或许职业倦怠无法根除，但一定能够摆脱。因为，人终究不该被工作定义。
《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法，以及顺应信息时代的身心调整方法等，旨在帮助职场人士妥善把握时间，从容调整心态，及时消除精神和肉体上出现的疲劳，精神饱满地过好每一天。 作者以自己的亲身经历，以及自己在学习、工作过程中遇到的问题为关注点，以自己专业的医学知识为依凭，旨在帮助广大职场人士在 过劳 现象不断加剧的现代社会，能够自行采取行动，让身体及时得到休息。
本书用图解的方式,巧妙融合了心理学大师阿德勒的深刻洞察与核心理念，总结为84个简洁明了的方法,从如何高效沟通、管理时间,到如何设定边界、提升自我价值，再到如何在团队中发挥影响力，逐一击破工作中的压力源，让繁重的任务清单、紧张的人际关系、无尽的自我怀疑都化为过往云烟。本书教会我们如何在保持个人成长的同时,构建一个支持、鼓励与合作的工作环境，让工作不再是负担，而是成就自我、实现价值的舞台。
现代职场竞争激烈，常常面临着种种挑战，每个人都需要不断学习和改变以适应变化的环境。本书分别从成长、关系、思维、心智和情绪这五个方面进行阐述，呈现了职场幸福的关键要素，帮助职场人实现幸福的指南。 第一部分，成长模式 | 自我认知和价值实现，结合系统、身份、信念、能力、行为和环境的逻辑层次来阐述个人和团队的成长模式，强调提升自我认知以达到价值实现的目的。 第二部分，关系智慧 | 良好关系和协作之道，结合逻辑层次分析个人与企业、上级、客户以及跨部门的关系，帮助读者找到实现共赢合作的策略，为职场成功打下坚实基础。 第三部分，晋升思维 | 个人发展和团队管理，通过提升在升职加薪、积累财富、职场发展、目标达成和创业领域的关键思维，帮助读者将更好地实现个人发展和团队管理的目标。 第四部分，心智能量 | 进阶
在遭受重大职业挫折之后，你能否拯救你的事业并恢复声誉?现在这个时代，到处都是不名誉的CEO、政治家和名人们——以及勇敢而饱受批评的揭发者、斗争的受害者或满怀妒嫉的同事和老板们——的新闻报道，这个问题已经变得比以往更为重要。在《浴火重生(杰出领导者如何走出职场灾难)》中，杰弗里·索南费尔德和安德鲁·沃德给予这个问题响亮的肯定答复。他们接着展开一个从挫折中真正恢复的切实可行且重要的五个步骤。遵循这些步骤将有助于引导你通过困境，重建你的声誉并规划新的未来。作者们也探索了克服事业东山再起的普遍障碍的战略，这包括复杂的企业文化和心理压力。植根于几十年来跨越多个领域的调查和学术研究，这本书充满了经历过职场沉浮的CEO和高管们的引人人胜的故事与手报道，他们来自于各种各样的公司，例如通用电气、家得宝
全球五星级金钱教练联袂打造，国际财富教育首席范本。世界财商第一书。 本书的基础是作者对四位国际著名财商教育专家的采访和他们的公众演讲，作者据此撰写的部分文章发表在美国《商业周刊》、《财富》、《华盛顿邮报》、《纽约时报》和《理财》等专业报刊和栏目上，受到了世界各地读者广泛的关注，他们来信来电表达了对财商知识的渴望，并希望能更系统地分享这些财商专家和财富教育家的宝贵经验。在比尔·奎恩博士、罗伯特·清崎、吉米·道南和贝克·哈吉斯先生的热心鼓励和帮助下，作者编写了这本小册子，它浓缩了四位大师的主要思想精华，是一本反映当代最主流的财商理论的通俗读本，为了贴近读者，作者采用了专家自述的形式，您只需要抽出一至两个小时加以阅读，也许就会对你一生的事业和
自动自发，是一种积极、乐观、阳光、健康的工作状态。在工作中，你如果拥有了自动自发的工作精神，那么就拥有了领导的信任与青睐，也就拥有了大好的职场前途和更多自我实现的机会。基于此，是否自动自发地工作就成了人们是职场精英还是职场平庸者的分水岭。 本书是作者多年从事人力资源管理及职场培训的实践总结，为如何让自己自动自发地工作提供了许多实用的方法和技巧，涵盖了让自己在工作中自动自发的整个流程，包括职场族群常见的缺少自动自发的典型现象，如何重树自动自发的心态，如何有效行动，如何让行动改变结果，等等。 本书适合职场所有人士阅读和使用，也可以作为企业重塑员工心态的培训教材，是企业送给员工的心理励志读物。
在这个世界上，我们每个人的一生都不可能是一帆风顺的，无论你是政治上的强者，或者商业领域的精英。但是，只要我们保持一种阳光心态去面对一切，就可以战胜困难，走向充满希望的明天。
工匠，是有技艺和专长的，他们工作精益求精，持之以恒，追求极致，一生只专注一件事，将毕生精力奉献给事业。工匠精神，是工匠们身上共有的职业素养，融于他们的身心。日复一日、年复一年，终成正果，不仅成就了自己，也推动了社会的发展。 对于员工朋友们，传承工匠精神，不论身处何种岗位，都应以一颗淡然、平和的修行之心对待工作，把工作中的一切苦和乐、喜和悲都当成人生这幅画卷中的一抹色彩，终必然会收获人生的正念和成功。
王明哲编著的这本《员工感恩孝道教育手册》将传统孝道与感恩情怀相结合，以职场员工为主要群体，针对这一群体普遍存在的厌烦岗位、敷衍工作、排斥同事、工作浮躁等问题，分析了产生这些问题的原因，并用真挚的情理感化员工的内心，从根本上解决了职场员工工作消极与人际关系不和谐等问题。本书从激发人的以孝道为基础的感恩情意出发，以情动人，帮助职场员工调整好心理状态。通过充分的说理、典型的事例、科学的方法，以理服人，帮助员工全身心的投入到工作中，从而更好地实现自己的价值。《员工感恩孝道教育手册》语言流畅，条理清晰，具有很强的可读性和启发性，是现代职场人的心态调整和人际关系修炼手册，本书出版以来，已被很多单位指定为职工素质提升普及型读物。
很多人总是不停地换工作，他们不停地应聘、试用、辞职、再应聘，如此反复。其实这些人里面很多人都很有才华，如果他们肯踏实努力地工作，一定会有所作为，那是什么原因造成了他们的才能无法发挥呢? 究其原因，主要是工作态度。是打工的心态没有给自己发挥才华的机会。一个有才华的人，只有以积极主动、自动自发的态度去T作，才能获得工作的乐趣，才能得到发展一的机会。
实习生心态，是企业解决问题员工、员工问题固本培元、扶正祛邪的金丹良药。 实习生心态，是员工解除心病，扫清阴霾，打理前程，稳步上升的职场常青之道。 实习生，因为处在实习学习阶段，所以他有着与自以为有资格有资本有资历的老员工完全不同的心态，即实习生心态。 拥有实习生心态的人，他是健康的，他是年轻的，他是谦逊的，他是自信的，他是学习的，他是阳光的，他是自足的，他是开放的，他是向上的，他是成长的，他是自我满足和快乐的。 实习生心态，不简单等同于刚入工作之门应届毕业生的自然状心态。如同“老人箴言”不是具体某个年长老人的絮絮唠叨，而是集无数长辈智者人生经验智慧的提炼。
《这样工作很有趣》会告诉你：工作中的快乐是人生*的快乐，每个人都可以做快乐的天使。拥有了本书，你就会在枯燥的工作中找到一份属于自己的快乐，在你的事业中走出一条星光大道。 另外，本书还有以下特色： (1)立意新颖，给你一种全新的工作理念。 (2)立场明确，指导性强，摒弃了那些枯燥的教条式理论。 (3)语言通俗易懂而不缺乏内涵，内容翔实。 (4)总结职场中的*体代表性的案例，并给出分析和指导，系统、全面、直接地解决你在工作中所面临的种种问题。 总之，拥有《这样工作很有趣》，你就会知道：你的梦想就在前方，踏实做好自己的工作，快乐地工作吧！做一个知足常乐的人，做一个懂得工作并会享受工作乐趣的人。 从现在开始，请打开这本书。这将是你成功的起点，它会使你踏上新的征途，为你诠释一种全新而又富有
到底是什么压垮了你？是工作本身，还是人际关系？或者你是个喜欢对自己施压的工作狂？心悸、失眠、易怒、多疑、抑郁等“化学反应”是不是已经降临到你身上？赶紧借助本书找到那些导致你身处“高压”状态的“黑手”，并行之有效地解决它们吧！
一位哲人说： 你的心态就是你真正的主人。 一位伟人说： 要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师 。佛说： 物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。 心态决定状态，要改变状态，首先要调整心态。 态度影响我们的行为，而心态左右我们的意识。意识决定行为，心态决定你的态度。一个心态非常积极的员工，无论他从事什么工作，他都会把工作当成是一项神圣的天职，并怀着浓厚的兴趣把它做好。而一个心态消极甚至扭曲的员工，只会把工作当成累赘，当成让自己不快乐的源头，当成敌人一样地去对待。 无论做什么事情，在什么岗位，有什么样的远大理想，你的态度是决定你将要达到的高度。你的工作态度决定你的职业高度，而你的人生态度决定的是你的人生高度，有什么样的态度，就有什么样的人生。 改变心态，
