职场中,人人都会有陷入低迷状态的时候 干什么都提不起兴致,工作越做越没劲; 注意力不集中,不时放下工作 刷朋友圈 ; 对现状不满,满腹牢骚,抱怨不爽; 拖延工作,非要临近 死线 才动手; 看起来很忙碌,实际效率很低; 阶段性恐慌,很迷茫,很焦虑,很无助; 无法长期专注一份工作,频繁跳槽; 遇上周期性心理疲劳,你所有的努力都是徒劳! 本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。 本书亮点: 1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南,让你在残酷的职场获得努力的ZUI佳姿势。 2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等,10个突破口 100多个简单技巧,助你秒变职场 效率
获得内在自信的障碍之一是:畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为 害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。 《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪 霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书,你将学会辨别
本书是一部非常真实和实用的职场生存指南。凯旋姐将指导年轻人理直气壮地整顿职场不正之风!帮你摆脱绝大部分的职场烦恼。 凯旋姐通过在大公司和创业公司工作的经验,将会带领读者见识所有可能会面对的职场问题:想要辞掉讨厌的工作,与让你失望的老板明争暗斗,努力保持活力十足,想从失败中爬起来,等等。一切的职场问题,凯旋姐都会有答案。 本书将会替代一天结束时的一杯葡萄酒或汤力水,让你度过这漫长又疲惫的一周。本书不仅提供鸡汤,更是一部实操指南。
所有管理与领导的问题,都来自 自我背叛 与 自我欺骗 ,都来自将失败归咎于他人或者环境(替罪羊)的心理模式! 唯有跳出盒子,才能成就完美的团队。 先说一个简单的小故事:戴维和南希是一对年轻夫妻,他们育有一个四个月大的婴儿,某天婴儿在半夜哭闹,戴维觉得自己应该起来哄小孩,让妻子好好睡,但*后他还是选择继续睡,没有起来安抚哭闹的婴儿。 你知道这样一个简单的行为,背后隐藏着什么样的领导管理哲学吗?《别找替罪羊》通过汤姆的故事,阐述了 自我欺骗 的概念。一旦对 自我欺骗 有所了解,你的洞察力就会更为敏锐,你会更渴望团队合作,责任感倍增,获取成效的能力也会加强,还会赢得前所未有的成就感和幸福感。无论是身处企业界、社区还是家庭,重要的不只是 拥有影响力 ,而是 拥有让一切变得更好的影响力 。
《你为什么而工作:价值型员工进阶指南》是一本颠覆我们认知常识的书。 为什么全世界 消极怠工 员工的数量是热爱工作的 敬业 员工的两倍? 为什么你身边绝大部分的人,很少体会到工作的满足感? 为什么对于绝大多数人来说,工作是单调无聊、毫无意义、浪费生命的? 为什么公司里那些为了鼓舞员工士气、激励员工努力的机制反而降低甚至完全打消了员工工作的积极性? 西方著名心理学家之一巴里 施瓦茨,长期从事社会行为与心理学研究。他发现两个多世纪以来,我们完全被亚当 斯密等经济学大师的观点误导了,无论是社会,还是个体的人,我们一直被灌输着关于工作的一些错误观点,如人们做事情是因为 有利可图 ,工作是为了获得报酬,为了养家糊口。 在本书中,巴里 施瓦茨分析了真正激励人工作的内在因素。工作有好工作与坏工作
一些大型互联网公司(通常称为“大厂”)的人员流动,导致一些人离开他们一度依赖的工作环境。这些离开大厂的人面临着一个重要的问题:如何重新开始生活并找到新的工作方向。《大厂之外:重新认识职场、生活和自我》旨在探讨这一主题,作者通过与各行各业的“局内人”的交流,帮助读者突破大厂思维的局限。本书可为离开大厂的人提供关于生活和工作的指导和支持,分享认知视角、思维模式和生活态度,帮助大家拓宽思维、寻找新的职业方向,并在新的环境中获得成功,给予大家信心和鼓励。让我们相信自己可以在离开大厂后重新开始,并实现自己的目标。 《大厂之外:重新认识职场、生活和自我》适合正在考虑离开大厂或已经离开大厂的互联网从业者,正在寻求新的职业方向和机会的人士,希望从他人经验中获得启发和指导的人,对个人成长和
本书从解锁性格的密码、拿下理想offer、打造职场适应力、提高个人竞争力、自我认知的深化和成长五个方面展开,详细分析了一套适用于当代职场人的心理学测评方法——性格“四分法”,并结合具体案例层层剖析,帮助读者明晰自身的性格倾向和行为偏好,并洞悉他人的思维与行为模式,通过对自己和他人形成 准确的认知和理解,做出针对性的有效调整,达成工作中的顺畅沟通和有效配合,提高个性与职业的匹配度,实现自我价值 化并收获个人成长。
本书提出了每一位员工需要自我反思的人生问题,并对这个问题进行了深刻细致的解答。它有助于员工解除困惑,调整心态,重燃工作激情,使人生从平庸走向杰出。如果每一位员工都能从内心深处承认并接受“我们在为他人工作的同时,也在为自己工作”这样一个朴素的理念,责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。 在工作中,不管做任何事,都应将心态回归到零:把自己放空,抱着学习的态度,将每一次任务都视为一个新的开始,一段新的体验,一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋,食之无味,弃之可惜,结果做得心不甘情不愿,于公于私都没有裨益。 本书更多地从员工的角度出发,具有深厚的人文关怀,是提升企业凝聚力、建立企业文化的指导手册和员工培训读本。
随着社会压力和市场竞争的加剧,越来越多的企业员工受到各种心理问题的困扰。心理健康影响人生。一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。关注员工的心理健康,及时引导和帮助他们进行有效的心理健康呵护与自我疏导,是十分必要的。本书从员工在日常工作中所遇到的各方面心理问题着手,让读者以阳光的心态看待自身的心理健康问题,提高员工的心理素质,预防心理健康问题的产生,从而赢得成功的事业和幸福的人生。
在职场,每个人重要的功课就是“自我管理和成长”。只有解决了这一问题,接下来才能稳稳当当的管理好一个团队,终到达管理好一个公司的高度。 作者凭借深厚的“性格类型咨询”的研究基础和人力资源管理的多年经验,首创了这一套适用于中国职场人的心理学测评方法——性格“四分法”。让读者明晰自己和他人的个性,轻松与人相处。本书资料翔实,借鉴了英国心理学会(BPS)的权威数据,对中国职场人各个阶段可能遭遇的职场问题一一剖析,并为这些问题提供切实可行的解决办法,是实用也贴心的职场心理学手册。
良好的工作态度是职业道德的崇高表现。每一位员工都应该将心态摆正,停止抱怨,爱岗敬业,脚踏实地,积极主动;明确工作的意义和责任,并且永远对工作充满热情,保持着全力以赴的工作态度;把工作当成自己一生的事业,从心里认可这份工作,享受工作带来的乐趣,享受成长带来的乐趣。实际上,无论什么工作,你如果能秉持一个良好的心态,真正积极地重视它,它都一定会带给你真正想要的一切——幸福、快乐与成功。总之一句话,摆正心态干工作是赢在职场的关键。 工作的成败是由态度来决定的,人生高度也是由态度来决定的,其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。在危机四伏的事业和职场之中,我们随时随地都会碰到各种各样的困难、问题、压力、失落、焦虑、挫折甚至失败,没有良好的心态就难以承受命运洗礼之重,没有良好的心态
★本书告诉我们幸福是什么,怎样实现更快乐地工作,把以往的工作模式转换成自愿的、内在的幸福模式。 ★工作是我们人生的一部分,而实现幸福人生是我们每个人的终极追求,本书以简单、通俗的话语,称得上是实用的幸福活法指南。 ★一场席卷世界500强的幸福员工运动。针对企业发展,越来越多的企业家认识到,员工的幸福才是企业幸福与长存发展的源泉。因此,越来越多的企业加入这一运动中。 ★幸福是一种发自内心的感受。只要你觉得自己幸福,你就是幸福。身为普通人,幸福如此,身为企业中的员工也是如此。能在工作中获得幸福,是每个员工实现自我价值的直接的体现。
带着微笑和快乐去工作,不仅可以提高企业的工作效率,带动企业发展,而且也是企业文化、企业精神的重要内容。因为企业也在打造快乐企业,幸福企业。所以,需要领导和员工一起携手打造活力团队和幸福团队。 此外,这种快乐工作的理念对于员工自身来说还是一种境界的提升。因为追求工作的快乐就是追求人生的快乐。要让人生有意义,就需要带着快乐去工作。如果你希望在工作中得到超越和提升,从工作中收获累累硕果,那就带着微笑和快乐去工作。因为只有你对工作微笑,工作才会对你微笑,才会收获工作给予你的快乐。 只有员工快乐工作,才有企业的快乐;只有员工积极进取,企业发展才有不竭的动力。特别是在经济全球化的今天,中国企业要想跨出国门,让更多的国家看到中国企业和中国员工热情友好、朝气蓬勃的形象,离不开快乐
热忱是一把火它可燃烧起成功的希望。在本书中,作者将从当代职场人消极怠工的现状出发,从对激情的诠释、让激情自动自发、确立工作目标与计划、建立和谐的同事关系、让压力与信心为伴,以及适时激励等角度,全面剖析激情带来的强大作用,并告诉你如何燃起工作激情,且保持激情不减的秘密。
周帆、魏阳编著的《好业绩需要好心态:*秀推销员的9项心理训练》详细介绍了成为一名*秀推销员所应该具备的九大心态:准备的心态;自信的心态;空杯的心态;包容的心态;真诚的心态;主动的心态;积极的心态;老板的心态和坚持的心态。并提示人们要改变消极的心态,拥有积极向上的心态。在内心的感悟中成长为*秀的推销员。我们从小就被灌输或者接受,然而走得越远,越忘了这些简单的道理。其实回过头来看,有关积极、主动、坚持、真诚等等道理一如既往,无论对当下的自己,还是以后的自己,一样适用。《好业绩需要好心态:*秀推销员的9项心理训练》原是一本致力于造就*秀推销员的书,书中配有各行各业的案例或者故事,语言通俗易懂。也许就是这样的,*简单的道理适合用*直白的表述方式。看到*后,你应该明白丢了些什么,应该拾起些什么。
周锡冰编著的《不要问公司给了你什么要问你为公司做了什么》内容介绍:在任何时候,员工都不要问公司给了你什么,而要问你为公司做了什么。如果你在工作上兢兢业业、恪尽职守、主动负责,并且取得了相当不错的成绩,老板一定会注意到你,并给予你想要的。但如果你敷衍了事,应付工作,逃避责任,老板也会给你应得的——低薪、低职,甚至一纸辞退信。因此,在抱怨自己“可怜”的收入之前,先想想自己究竟为公司做了什么。如果你确实把时间都浪费在找“合理的托词”逃避责任而不是解决问题上,那么就改变这种不负责任的消极工作方式,增强自己的责任感,主动负责,这样才能扭转事业困境,改善职业生涯。所以,不管在什么时候,不管在什么地方,只有问自己为公司做了什么,而不是问公司给了你什么。这样的员工才能得到老板的提拔和重
一份好工作不只是钱的问题,它能不能让你发挥天赋才能,激起你工作热情,满足你的道德良知?这些其实一直都是问题。只不过急着找工作的人,往往忽略这些,而是抱着混口饭吃的态度,先找份待遇不错的工作再说。由于知识工作者不再认为自己是部机器,而工作保障也在渐渐消失。让自己成为解决问题的重要人物,便可以拥有不可限量的未来。 本书为工作和事业提供了全新的、创造性的思维方式。三大观念,让你在职场上无往不利。 1.识别你的职业优势组合,释放你的精力和才华,你可以做出连自己都不曾想象的成绩。 2.把自己视为“问题解决者”,而不是“问题制造者”,你就会摆脱危机感,成为老板不可或缺的左右手。 3.扩大你的“能量圈”,减少“顾虑圈”,建设你自己的圈子,借助周边的力量实现你的工作价值。 本书更