焦虑把你的世界搞得天翻地覆，你已经花了好长一段时间．费尽许多心力善后。今后，你能够与它和平共处，一起快乐地生活吗？或只是保持着兵来将挡、水来土掩的心态，随便应付而已？《青少年情绪美学漫画心理丛书：焦虑真的不见了》将告诉你：如何在不同形式的焦虑症状中存活下来，如何把焦虑转换为成长与改变的最有价值的工具！《青少年情绪美学漫画心理丛书：焦虑真的不见了》是深入探索自我之旅的成果，在这里，恐惧成为学习、成长与改变的工具，包含了想法、哲学、问题、练习与原则，这些都有助于我向前迈进。不单单只是走出焦虑的幽谷，而是对整个世界与身在世界中的我，都能拥有全新的认识。

这本书以教科书的方式，从理论视角、文化视角、历史视角、研究视角来阐述青少年的心理问题，向青少年和相关研究者提供了一种多维视角的学习与研究资料。这种多维的思维角度既指向于青少年，告诉青少年群体应该如何反思和自省；同时也指向于父母、教育者和中老年人，告诉他们应该如何审视和评价青少年。

人生要路过很多街口，有时，阳光明媚：有时，却进入漫漫长夜。幸运的话，我们能够在这夜里看看一盏盏街灯——或明或暗，或短或久。如果运气较坏呢？那盏街灯或许会让你等很久——抑或，你再也看不见。那么，何不擎一盏心灯呢？这盏灯从一开始就存在我们每个人的心里，而我们现在要做的，就是找到它。点燃它。 是的，用了心理学的火种，你就能发现它的所在，有了心理学的火种，青少年朋友们。你会惊奇的发现:不仅仅当你的人生进入到昏暗的谷口的时候，你能举着自己的心灯披荆斩棘，更会发现你的人生从此将阳光遍布！而你现在，要做的，只是轻轻地翻开这本书。让你的心随着它去旅行，去品昧这心理学的精粹！

在古老的玛雅神话中，预言认为：孩子们将拯救人类。 他们出生于20世纪70年代末之后，西方心理咨询师南茜(Nancy Tappe)发现他们许多都带着靛蓝色的气场，她称他们为Indigo children——靛蓝小孩。 台湾身心灵作家胡因梦对他们的特点归纳为： 他们生来就有一种尊贵感和自我价值感。不服从绝对的，也不接受胁迫。 他们在社交上有困难，除非是同类，否则很难与对方融合。他们更乐于和大自然沟通。 他们对世俗事物缺乏兴趣，但他们有丰富的想象力和创造力，有高度发展的灵性智能。

今天的“90后”们不仅要面对自己成长中的各种心理困惑，也要学会在各种紧急状态下正确处理自身所产生的心理问题，使自己的成长心路上铺满阳光；同时，青少年朋友强烈地渴望了解自己的内心世界，提高自己的心理素质，不断优化完善自己的人格，进而充分挖掘和发挥自己的智慧潜能。为了满足当代青少年的需求，熟悉青少年生活的心理学者李百珍编写了这本《不良情绪的调节》。书中不仅融入了心理学的研究成果，而且列举了反映当代人以及当代青少年精神风貌的新鲜事例，更富时代感和可读性。 《不良情绪的调节》以崭新的面貌展现在青少年朋友们面前，以飨广大“90后”读者，为其身心健康茁壮地成长尽绵薄之力。

孩子是天生的哲学家，营造尊重孩子的氛围。孩子是我们的哲学老师，他们的生活处处充满了哲学的思考与智慧，然而，在日常经验里，我们是否将孩子的智慧埋没了……从“高个子”与“矮个子”的生活故事中，可以倾听孩子的秘密，欣赏孩子的智慧和天真。让我们和孩子一起，说故事、玩故事、讨论故事。