阳光心态是积极、宽容、豁达、知足、感恩的一种心智模式。保持阳光心态,我们可以让生活化弊为利、让苦变甜,可以化解仇恨、消除误会、打消猜疑、由悲变喜,让生活充满积极的力量。本书精选了100多个富有哲理、饶有趣味性和启发性的故事,将带领你的思绪畅游在快乐、幸福的海洋里,当你忧愁时给予你安慰,在你烦心时给予你解脱,让你摆脱自卑、压抑的困扰,帮你聚集自信、乐观、积极的阳光心态,成为杰出的青少年。
张俊红编著的《为自己准备明天的早餐》是“青 少年心理品质丛书”系列之一。 《为自己准备明天的早餐》内容精彩,属于类似 于心灵鸡汤的励志小品和短篇故事,非常具有教育意 义。选取一个个小故事向青少年讲述的同时引起思考 ,启迪青少年面对生活学习要积极向上,以培养良好 的心理品质,非常适合广大青少年朋友阅读收藏,是 广大青少年朋友们心灵的良好导
该书是“少有人走的路”系列第五本,出自德国心理医生、书作家斯蒂芬妮?斯蒂尔之手。这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。它深入内心,在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落,唤起人们深深的共鸣。它更令人振奋,因为它找到了一条卓有成效的之路,一把几乎能解决所有心理问题的钥匙给内心的小孩找个家。一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。家是内心的港湾,是培养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。如果说《少有人走的路:心智成熟的旅程》给心灵带来的是冲击和震撼,这本书则如绵绵春雨,滋润心田。尤其是书中的练习和方法,就像是一幅幅心灵地图,可以帮助你找到回家的路。该书自出版以来好评如潮,常年高居德国各大书榜前茅。
这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰。
每个人都会有些导致我们失败的过失,这些错误就像我们人生中的鱼钩,我们不小心咬住了鱼钩,然后不断地挣扎,但是却无法摆脱它,并且,这些过失会深深陷入内心深处,在下一次失败后,心理依然残留着之前鱼钩的遗骸。 对待失败的态度正是阻碍我们走向成功的绊脚石,真正打败我们的并不是荆棘,也并非鱼钩,而是自己面对挫折之后内心反复折磨自己而产生的阴影。 人们往往无法面对某种不良后果,因为不想让那些自己不愿意接受的事实将自己内心的阴影激活,而这种对失败的恐惧正是导致人们无法进一步向成功靠近的障碍,不想激活心理阴影其实正是一种害怕失败的表现。 你担心会受到某些事情困扰而使自己受到情绪的折磨,而事实上这样的想法已经在折磨自己,因为你根本就知道某些情况,只是在强迫自己不去想起,但却又不可能不在
《一切都可能改变》的作者是张俊红。 《一切都可能改变》: 如果你想射下星星,你可能射到树上的小马;如 果你想射卜小鸟,你可能射到鸟儿栖息的树;如果你 想射树,射到的就是泥土了。“法乎其上,得其中; 法乎其中,得其下;法乎其下,得其无”。说的就是 这个道理。 要成为名,就必须结交名!只有结交第 一名,你才能真正领悟到名是如何成为名的 ,你才能够效仿他;了解、熟悉名,你才能发现 自己的优势与不足,你才会更有信心成为名。 有见识才会有胆识,你连世界名见都没见过 又怎么会想到要成为世界名呢! 如果没见过名,你就无法感受到他的魅力与 感召力,也就不会渴望成为名。那么,你对事业 的追求也不会那么执著与强烈,你所取得的成就也很 难突破原有的格局。 向名挑战,就是要学习、模仿,终超越第 一名。