《剑型脑和盾型脑》 为什么你本打算去健身房,却发现自己已经走在回家的路上? 为什么你总在网上买买买,快递到家却发现你根本不需要这些东西? 为什么当需要认真学习时,你总是沉浸在社交网络中无法自拔? 为什么我们明知哪些事情对自己有帮助,还是不去行动? 我们的大脑里随时随地都在发生多重化学作用,多巴胺和血清素便是一对作用几乎相反的激素。多巴胺引起兴奋、唤起,让人愿意冒险;血清素压抑人的欲望,让你产生防御心理,是延迟满足背后的推手。本书作者根据这两种截然相反的作用将大脑分为两个类型:剑型和盾型。作者认为,不同类型的大脑在面对问题时会不自觉地做出不同的选择与反应。你可以通过分析自己属于哪一种大脑,了解自己的微观和宏观思维模式。 大脑自私又狡猾,它不在乎我们的目标与意图,只在乎如何让自己感觉良好
本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍,内心强大才是王道。在这个转变的过程中,她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品,“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。书中的文字是真实、朴素、直接的,作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量,一种持之以恒的希望和信心。可以说,本书是目前同类题材作品中,本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。
大学四年,学生们不仅要在学业上有突飞猛进的发展,也需要在人格完善上有长足的进步,这突出表现为大学生培养个人心灵和谐的能力。在本书中,笔者提出,大学生欲培养心灵和谐,需要在以下八个方面狠下功夫,它们分别为:压力反弹、人格完善、自信树立、创新培养、爱情成长、生涯规划、幽默开发、爱惜生命。
当整个社会陷入对青少年低期望、低要求的状态时,本书两位青少年作者(19岁时),在网站上首先提出了“大逆有道”新理念,并吸引了各地青少年的关注。如今,“把叛逆期的年少轻狂引向勇担大任、迎接挑战的方向”这个号召,已得到世界各地越来越多青少年的响应。在本书中,作者重新探索了关于青少年的概念,挑战人们对这一群体的重新认识,青少年不是叛逆、游手好闲、没有责任感、小破孩等的代名词,他们是一群有活力,有创造力的年轻人,是未来的培训期,是要学会勇于承担责任的关键期。本书作者用自身的经历给出了5种锤炼青少年成长的建议,走出安乐窝、精益求精、团队合作、持之以恒、洁身自好等方面来帮助迷失的青少年重新被兴起,作光做盐。书中作者也列举了几十位在青少年期就做出各种成就的实例,以此激励这个时代的青少年,要逃
仅仅是养育孩子长大成长,父母只是尽了一半的责任,仅仅是保证孩子生活健康,家庭教育的任务还远没有完成。让你的孩子身心健康。让广大中学生人人、个个成才,是父母的崇高使命,是全社会的共同责任。《中学生心理健康指南》侧重于对当代中学生普遍存在且问题突出的不良的学习心理,不良的心理情绪,不良的排他心理,青春期叛逆心理,网瘾、追星、游戏迷的心理困惑,以及黄、赌、毒的心灵杀手等,这些影响中学生健康成长、危害中学生未来人生的心理表现,进行重点的剖析和心灵破解,让读者对其成因调查明了,对其危害加深认识,对其纠正与调适方法迅速掌握。
本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍,内心强大才是王道。在这个转变的过程中,她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品,“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。书中的文字是真实、朴素、直接的,作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量,一种持之以恒的希望和信心。可以说,本书是目前同类题材作品中,本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。
当整个社会陷入对青少年低期望、低要求的状态时,本书两位青少年作者(19岁时),在网站上首先提出了“大逆有道”新理念,并吸引了各地青少年的关注。如今,“把叛逆期的年少轻狂引向勇担大任、迎接挑战的方向”这个号召,已得到世界各地越来越多青少年的响应。在本书中,作者重新探索了关于青少年的概念,挑战人们对这一群体的重新认识,青少年不是叛逆、游手好闲、没有责任感、小破孩等的代名词,他们是一群有活力,有创造力的年轻人,是未来的培训期,是要学会勇于承担责任的关键期。本书作者用自身的经历给出了5种锤炼青少年成长的建议,走出安乐窝、精益求精、团队合作、持之以恒、洁身自好等方面来帮助迷失的青少年重新被兴起,作光做盐。书中作者也列举了几十位在青少年期就做出各种成就的实例,以此激励这个时代的青少年,要逃