《阅读是富养自己最好的方式》是一本教你通过阅读缓解焦虑、获得成长的图书。本书中，作者通过阅读的作用、不同人群如何用阅读富养自己、如何轻松做到高效阅读、深度阅读必须掌握的几个方法、如何阅读不同类型的书、如何拆解一本书以及如何养成阅读的习惯七个篇章，结合自己的阅读经验，深入浅出地和读者分享阅读的具体方法，切实帮助读者解决阅读中的种种难题，旨在帮助更多的人学会阅读，并且从阅读中找到实现自我价值的独特路径，真正让阅读富养我们的一生。

本书讲解了24位文学史上著名的女性形象，通过叙述这些女性的人生，重新品读作家笔下那些有血有肉的女性人物，她们不服从命运的安排，选择勇敢地面对充满波折的人生。这些女性虽然是虚构的文学形象，但是几百年来影响深远，她们身上有着很多普通人的影子，当命运不公，依然想要自己掌控命运，当自己生活的主人。

自律、青年创业者、不会累的 钢铁萌 ，这是 张萌 。 不断成长、不怕受伤、接受恐惧，这也是 张萌 。 这是属于女性的成长故事。在本书中，张萌坦陈原生家庭为自己提供的支持，带来的困扰，讲述自己在每一次尝试前的担心与害怕，分享自己全心全意为爱人付出却 被分手 的经历。张萌用她的经历向我们展示了每一次 向前一步 背后的痛苦和撕裂：她用她的经历告诉我们，一切都会过去，我们会在每一次尝试和失败中获得成长。 只要敢直面自己的野心，这份野心就会成为我们的翅膀，勇敢会为我们保驾护航。 读完这本书，焦虑的灵魂不再孤独，纠结的个体开始舒展，徘徊的我们会向前一步。

本书为女性心理类图书，讲述了在当今时代下的很多女性普遍会遇到的问题，出于原生家庭或成长经历的原因，造成自己低自尊、缺乏安全感、在人际关系中过度付出或索取、习惯讨好等问题，无法坦然、从容地面对生活，让自己陷入痛苦和焦虑的状态里，给自己持续造成负面影响。作者针对这些问题，从专业的角度进行阐释，结合心理咨询中遇到的实例，希望给读者以启示，并且提出切实可行的方法帮助女性读者走出自己的心理困境，力求让当下的女性读者可以摆脱心理阴影，重新面对生活。

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人们常常困惑于：为什么道理都懂，可真遇到事情就做不到了呢？ 很大程度上这种差异不在于谁对理论的理解更多，而在于彼此心智的高低。 《心智的力量：做内心强大的女人》将带你洞悉心智的力量，它可以让你对人、事、物的认知更接近本质。不仅如此，它甚至反喜怒哀乐，爱恨痴怨。也就是说，心智是与人之本性在博弈，所以它非常强大。浅显地讲，在你痛，照说该哭的时候，心智却有能力让你反压眼泪，甚至自然而然地笑出来。心智的力量是灵活多变的，当你没有物理实力作为支撑时，比如物质、人脉、专业技能等，心智可以给你带来力量。 现在到处都在谈女性成长，可什么是成长？什么是长期甚至终身受益的精神影响力？是女性心智的觉醒与强大！

一生中，你会遇到很多人，亲人、爱人、友人、路人；你也会遇到很多事，失去的痛、得到的甜、没钱的苦、无奈的酸 一天连一天，一月接一月，一年度一年。人生不过三万天，请你在有限的小日子里，能做到这本书里提到的48件小事情。 想见谁，即刻就去拥抱；想去哪里，别等来日再动身；想回家看看，现在就安排好行程。别冷战，别谩骂，别互相伤害；别假装不在乎，别阴阳怪气，别把时间浪费在争吵、道歉、责备和后悔上；也别总是想着以后和将来，而放任现在被蹉跎和虚度。 人生不过三万天，祝你快乐，不止今天。

本书是知性美女博主 美亚的全新女性励志随笔集。 美亚在文中，通过生活和工作中现实问题的碰撞，讲女性如何自我突破和成长，如何拥有自己、拥有财富，如何处理好自我和家庭、事业的关系；讲女性如何服从内心的渴望，让自己活到淋漓。 找不到自我怎么办？ 对美貌的执念会毁掉女性吗？ 别人比你有钱，你会焦虑吗？ 你愿意嫁给你自己吗？ 为什么有些女人总是遇到渣男？ 生孩子有那么恐怖吗？ 成年人的友谊，就是不要靠得太近？ 作为脑袋和脸蛋都漂亮的网红博主，美亚的文字犀利不失幽默，真切关注女性的现实生活，讲述一个有格局的女子 野蛮生长 的经历，展示一个追随内心的女人是如何生活的。

这是一本给当代年轻人的成长励志书，这是一个 人生起点低，却逆袭成功 的故事，一本关于教育、成长、爱、梦想、求学、就业，让你活出自我的秘籍。 从吉林省速滑大赛少儿组冠军、全国美术特长生状元、《一站到底》 大满贯女战神 、90后创客校长，到国家级领军人才、全国道德模范、全国三八红旗手、中国青年五四奖章获得者、全国技术能手、杭州亚残运会第15棒火炬手，天生左臂缺失的张超凡，在她有限的条件下挑战一个个 不可能 ，书写精彩的人生，展现女性的力量，而我们拥有健全的身躯却彷徨不前。 张超凡讲述自己真实而深刻的经历，以一种温暖、柔软的方式，引导我们关注、探索和整理自己的内心世界，重新解读当代人与自我、与他人和与世界的相处难题，带我们摆脱命运的困扰，找到人生的拐点！

你不缺梦想，不缺意气风发，缺的是应对这个世界的手段。 一个厌恶了职场世俗的年轻人，辞职开了一家西餐厅，取名YOUNG ZONE，要向世人证明自己年轻的力量。 然而餐厅生意一直很差，他很沮丧，直到有一天，店里开始经常出现一个叫Belinda的客人 这个年轻人的努力仿佛有了方向 不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，不挥霍信任，不怠慢自己。在你被社会碰的头破血流时，这本书帮你避开风雨。

自律、青年创业者、不会累的 钢铁萌 ，这是 张萌 。 不断成长、不怕受伤、接受恐惧，这也是 张萌 。 这是属于女性的成长故事。在本书中，张萌坦陈原生家庭为自己提供的支持，带来的困扰，讲述自己在每一次尝试前的担心与害怕，分享自己全心全意为爱人付出却 被分手 的经历。张萌用她的经历向我们展示了每一次 向前一步 背后的痛苦和撕裂：她用她的经历告诉我们，一切都会过去，我们会在每一次尝试和失败中获得成长。 只要敢直面自己的野心，这份野心就会成为我们的翅膀，勇敢会为我们保驾护航。 读完这本书，焦虑的灵魂不再孤独，纠结的个体开始舒展，徘徊的我们会向前一步。

每个女性不一定都能够像黛安娜王妃那样美丽又富足，像奥黛丽 赫本那样美出全世界的高度和境界，但至少能够变成一个美的自己，给孩子树立一个美好的榜样，给别人留下一个美好的印象，并且在家庭生活和工作中能够越爱越美越自由，不断修炼自己的气质，终活出独特的个性与魅力。 本书从 外在形象、内在涵养、风格和品性、能力与自信、自律与坚韧、情感与能力以及活力与健康 这七个维度来修炼，让女性收获美丽和自信，既能在岁月无情中变得有情，又能在年岁增长中放慢变老的速度。

致盛开于野的她们，致歧路同行的我们。 这是一本民国女性人物志，也是一本当代女性启示录。 在民国时代，曾涌现出许许多多杰出的女性。在这些闪闪发光的女性里，有女科学家、女建筑学家、女歌唱家、女作家、女院士；她们曾被人熟知的身份是钱三强夫人、梁思成夫人、钱学森夫人、郭永怀夫人、周有光夫人；但同时，她们更是中国的居里夫人何泽慧、女建筑学家林徽因、艺术家歌唱家蒋英、中国应用语言学之母李佩、民国才女张允和 她们有出众的才华，有自己的骄傲，是一群开在悬崖亦能迎风绽放的杰出女性。 细数二十三位民国女性的觉醒人生，把她们讲给世界听。写尽中国女性生生不息的坚韧与美好，愿你能活得自由而舒展。

《停止不开心 : 生活有点难，但你很可爱》是一本写给女性的认知升级手册。做一个万事胜意的姑娘，落落大方、志向远大。当代年轻人从迷茫到浮躁，从满腔抱负到心灰意冷，有时只是在几个问题上行差踏错。本书能让姑娘们在关键时刻忠于内心，分清对错，有勇气做决定并为自己的决定承担所有后果。

《了不起的女孩》不仅是一本女性创业实用指南，更是一部激励女性勇敢追求梦想、突破心灵困境的成长之书。 书中讲述了32位女性创业者的故事。她们的人生充满挑战与机遇，她们在社会的浪潮中乘风破浪，在生活的毒刺中披荆斩棘，用实际行动证明了梦想与努力的价值。 此外，本书还提供了实用的创业建议和策略，帮助女性找到自己的定位，发挥自身优势，实现商业价值。无论你是正在职场打拼的女性，还是想要开启副业的女性，这本书都将为你提供宝贵的启示和帮助。 相信读完本书，你能在书中找到力量，找到自我，你会更加勇敢地追求自己的梦想，实现自己的人生价值。

书是专为女性员工定制的女性素质自我提升读本。女人之美，美在气质。气质又源于内在的学识、涵养、素质及品位。那么女性该如何从提升内涵上来提升气质呢？本书从磨练性格、塑造心态、浸润书香、滋养才情、文明谈吐、端正仪态和通晓礼仪等方面，分为九章详细阐述了现代女性应当如何通过自我修炼，让自己由内而外展现优雅气质和知性魅力的方法和途径。

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本书是卡耐基夫人写给女人的一部久享盛名的经典之作。书中，卡耐基夫人将励志大师卡耐基的理念和智慧与新一代年轻女性的实际生活结合起来，细致入微地剖析女性心理，为女性的生活、工作、社交、心态、情感、婚姻经营、理财、持家等方方面面都提供了切实可行的人生建议与精神启迪，旨在帮助女性实现自我提升与成长，领悟获得幸福生活的真谛，从而走向事业与家庭的成功。

克里斯汀 内夫深耕心理学自我关怀领域，探索出了一种全新的自我关怀。尽管善待自我和自我接纳可以让我们能够面对真实的自己，但为了收获幸福人生，我们除了要对自己温柔以待，还必须勇敢地行动起来 保护自己不受伤害，敢于说 不 ，这样我们才能激励自己做出必要的改变。作者通过丰富的研究成果、个人的生活故事以及实证支持的23种练习,向我们展示了女性如何利用强悍和温柔的自我关怀在职场中取得成功，在生活中照护他人而不耗竭自我，在亲密关系中保持真实，于个人内心创造出一种平衡，实现人生的完整，收获持久的幸福。