为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?如何保持靠前专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ,从 对内输入 到 对外输出 ,从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙
《你当像李白长风破浪》是人文艺术品牌 为你读诗 携手散文作家湘人彭二、国风画家符殊、朗诵家朱卫东共同创作的一本关于李白的插画随笔集,通过月亮、少年、行旅、英雄、道教、愁楚、独处、多情八个侧面展现李白身上雄奇、瑰丽的生命之力。李白已经化为一种基因,和每个中国人的血脉一起流淌。哪怕是没有任何文化和学历的中国人,哪怕他半点都不喜欢诗歌,也会知道李白,开口谈起李白,人生时时、处处、事事无比遇见李白。李白通过不断的书写,来告诉我们:人的青春可以放射出永恒的光芒,引导当代人积极乐观奔赴热爱。
厉害的人都是擅长向上社交的,因为他们知道*个人要进步,*定要跟比自己更厉害的人交流才会进步。那么,如何去结识这些比自己更厉害的人呢? *先,让*理和生理都提前进入社交状态,准备好 谈话简历 和 备用故事 ,帮你从容开场,变得机智又有魅力。 其次,寻找和*秀的人的相似之处,比如共同的兴趣、话题,可以令对方迅速打开*扉,拉*距离。回答对方的问题时不要只说*两个字,学会用*个故事来表达,能让对方产生更多参与感。你还可以通过询问*些对方无法拒*的问题引导对方加入你的谈话。 *后,能帮助别人的感觉很好,但也要学会说 不 来*护自己的时间和领地。如果不得已发生冲突,要将情绪问题和情境问题分开处理。这有助于我们进行*场成熟的对话。
如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧……与其自怨自艾,不如把自己当作种子重新养一遍,给自己浇水、施肥,给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业,经历了情感的起伏和生活的挑战,同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事,将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中,你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍,从什么时候开始*不晚,你一定可以变得丰盈知足,独立清醒,温柔坚定。
本书所取材的优酷同名节目《对白:让我们和更好的你聊聊》自2019年11月上线以来,豆瓣评分8.8分,连续6次获得广电高度赞扬,被评价为“既有精神营养又鼓舞人心,是一个思想性、艺术性、观赏性俱佳的优秀演讲类节目”。书中完整收入白岩松、周国平、刘震云、马未都、陈鲁豫、武志红、李昌钰、樊登等享誉全国乃至世界的名人名家演讲实录,探索成长本质,直面当下青年的现实与精神需求。18~25岁,或许是一生中最迷茫的时期。《对白:让我们和更好的你聊聊》为你奉上大学里没有的十堂“成年必修课”,一部专属于“后浪”的成长指南。
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
20 个长期困扰每个人却没有明确答案的问题, 20 篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感,光是让自己不自卑,就已经花光所有力气的人。 从 总是觉得自己不够好 我不配 这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发,正面解读生活、职场、爱情、自我的多疑、迷茫、自卑、恐惧和疏离的状态。 重新审视自己对于自卑的苦恼,摆脱一边想要过好这一生,一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感,重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教,以真实故事,告诉你 你不行 是这个世上的谎言,别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好,但你也不差。
这本书是关于工作与人生的方法论。这里没有不切实际的想象,也没有空洞的口号,有的只是从一个又一个真实的职业咨询案例中总结出来的教训和经验。书中汇聚了一些常见的职业问题:如何找到自己的职业方向?如何保持足够的专注力,在擅长的领域深耕细作?如何迅速走出新手期,成长为老手甚至专家?职场中,如何建立自己的优势?如何做成一件像样的事情?如何控制自己的情绪,做个理性的职场人?本书以职场故事的形式讲述职场中的各类困境,提出对应的工作技巧和职业规划策略,从而帮助读者迅速走出职场困境,做出适合自己的职业规划。
《梦想成真》是作者人生经历的总结,人生价值观的体现。全书包括八个独立的篇章。为方便阅读,每一章都由4至7个理性观念构成,并附有成功案例做参考。章《相信自己》是让我们找到自信;第二章《晒晒家底》是让我们看清成功的起点,找出自己的强项,找出自己的弱项和不足,找出超越的目标,以大晒促大变;第三章《说出梦想》是让我们先把梦想说出来,人类因梦想而伟大,更因坚持自己的梦想而超越伟大;第四章《梦想的秘密》是和大家一起探讨心想事成、美梦成真的秘密;第五章《立即行动》是告诉大家,成功是以行动为基础的,不行动,一切等于零;第六章《马到成功》是告诉大家成功的公式,成功=目标+计划+行动,并说明成功者能够成功是因为志在成功,是将精力专注于自己的目标,是持续不断的努力;第七章《梦想成真》选择了制造业、
记得当年南京大学校长匡亚明教授说:孔子是打不到的,因为他的思想里充满了中国文化的精髓,拥有人类本质的东西。是不是可以说,曾国藩也是很难打倒的,因为他的一生也是用中华民族文化造就的,也具有人类本质的东西? 曾国藩的这些东西是什么呢? 这就是: 因时而变的自驱力――把行动提升到理想的高度; 义无返顾的执行力――把理想落实到信仰的境界; 拓展大局的领导力――把信仰延伸到未来的时空。 在曾国藩的著作里,在很多关于曾国藩的书里,我们随处都可以发现这些东西。可是,这些东西往往被冠上了所谓的谋略,曾国藩因崦敢变成了一个在官场上玩尽权术、在交往中难以琢磨的人物。事实上,这都是不准确的! 曾国藩之所以能够成大事做大局,是因为在他的身上有中华民族文化的精髓,有人类本质的东
曾国藩(1811-1872年),字伯涵,号涤生,湖南省湘乡县白杨坪村(今属双峰县)人。毫无疑问,曾国藩之成为中国历史上引人注目的人物,主要地不是由于他的官僚地位,而是在于他对中国近现代历史的发展所产生的深远影响。在某种意义上可以说,不了解曾国潘的官径,就不能对中国近现代历史发展的轨迹有一个明确、清晰的了解。甚而可以说,要深入了解中国社会、不能不了解曾国藩的官径。曾国藩三大学问之二,为官术是曾国藩一生学问之精华所在,读透此书之人可以在当今社会上、官场上、商场竞争等方面立于不败之地。《官径》一书首次将曾国藩的为官术公布于世,将其秘术传给后人,让大家从此书中得到曾国藩怎样为官,怎样为好官的无穷益处,从而让我们再一次领略曾国藩为官的风采。
本书主要针对女性人群,通过三章内容进行讲解,让你由内到外quan方位提升女性品位能力。分别从时尚进阶、品味进阶、能力进阶三个方面来讲述。时尚进阶这一章主要是从形象打造、*牌鉴赏力和女性专属味道来讲,品味进阶这一章主要是从旅者与城市、如何内外兼修地全面提高外在和内在修养来讲,能力进阶这一章从审美与艺术、如何成为职场中不可替代的人、以及情感投资三部分讲解。三个章节环环相扣,全面提升女性的魅力,成为*好的自己。 优雅是种习惯,是种力量,是女孩成长、蜕变、成熟的历程。G20峰会礼仪指导老师,酷我、喜马拉雅人气流量主播郭弈翎全新力作,从外在穿搭到内在修养,找到属于自己的优雅法则。 7个美的法则,助你的审美指数提升 13个形象技巧助你的魅力指数提升 12个向内行走法则助你的品位指数提升 喜马拉雅ping
本书共分5章内容进行讲解。第一章主要讲述了如何坚持自我提升,包括列梦想清单、快速行动、寻找方向、学习提升等;第二章讲述了掌握怎样的硬核思维,包括价值思维、逆向思维、杠杆思维、社交思维、商业思维等;第三章讲述了如何打造业内影响力、夯实功底等内容;第四章讲述了如何升级个人品牌,包括品牌塑造、品牌包装、品牌展示这些软实力的内容;第五章讲述了启动财富飞轮,从低成本创业到引爆盈利最后通往财务自由,让营销确实地体现其价值。五个章节环环相扣,引人入胜。
如果用一个星期的七天来来看: 星期一代表开始,每个开始都有开始的套路。 星期二代表谈判,没有人是光凭表面的条款就能把谈判摆平。 星期三代表人际,人对了,世界就对了。 星期四代表诱惑,没有人能拒绝诱惑,也没有人该拒绝诱惑。 星期五代表过度,好的过度方法是上一套下一套。 星期六代表放纵,放纵*不是一件简单的事。 星期天代表享受,享受是万恶之源,也是万善之本。 每一天都有每一天的潜规则。就像上帝用七天创造了世界,我们只要明白这个世界七天中隐藏的潜规则,就能摆平这个世界。
李嘉诚全书》共分为三篇,分别讲述了李嘉诚的传奇人生,李嘉诚的经商之道,李嘉诚的做人处世哲学。《李嘉诚全书》通过对李嘉诚成长历程中的人生经历、经营之术及为人处世之道的详细阐述,将李嘉诚的成功智慧展示给读者,希望读者对李嘉诚的人生智慧有一个深入的了解,并将其吸纳、运用到自己的人生当中去,让它们成为自己的人生财富,成为自己实现目标和梦想的智慧资本,让自己能早日成为财富的拥有者,实现幸福人生。