《别害怕冲突》 如果你 害怕面对冲突场景,甚至可能会因此产生生理不适 容易对事情的发展后果过度想象,产生畏惧心理 习惯性妥协,信奉 算了吧,忍一时分平浪静 如果对方 容易在激动中 上头 ,丧失理智甚至输出指责 总是把问题扩大、升级,无法真正做到就事论事 势必要和你分出胜负,甚至罔顾逻辑、强词夺理 醒醒吧 一遇到 冲突 就 宕机 逃避 装死 不服就干 都不能解决问题 正确的解决方式可以让冲突成为新的转机 面对冲突,你是习惯隐藏自己的想法对他人进行妥协,还是勇于面对挑衅,大胆主张自己的权益?宜人性和攻击性并不对立,你可以在更融洽的氛围中,以一种对方也能接受的方式捍卫自己的权益。本书作者结合自己多年的理论研究和实践经验,总结出一套可复制的冲突应对方法 让我们被攻击或者正在冲突的沼泽中泥足深陷时,能够尽
1910年,一名瑞士精神病学家首次使用 autistic 来描述 一些精神分裂症患者的思维模式。 1942 年,美国自闭症研究之父列昂 肯纳根据11名儿童的病情,借用 autistic 一词,将这种疾病命名为 情感 接触 中 的自闭性障碍 。 《不同的音调》讲述了一个世纪以来人们对自闭症的认识发展。这部历史不仅是由学者与先驱的研究构成的,更是无数孩子及其家庭不被理解的痛苦与不折不挠的奋斗写就的。在这里,母亲们摆脱了针对自身的道德指责,家长们努力推动了相关领域内的科学研究,医疗界为寻找病因和疗法进行了数不清的尝试,政界与法律界为这些孩子铺平了进入普通课堂的道路。 这也是一部关于失败和进步的历史,展现了在面对未知威胁时人性的黑暗与光明。唐文和祖克以理性的笔触忠实记录下人们走过的弯路与获得的成就,并告诉我们,这段旅途仍在继续
从嗷嗷待哺到垂垂暮老,如何料理好桩桩烦心事,越活越有意思? 从抑郁症、焦虑症、强迫症到购物瘾、传统节日综合征、空巢综合征,这些正统或不正统的心理问题又该如何应对? 有没有可能将这些问题的答案汇集成一份触手可及的资料,供人们随用随取? 10位韩国一线心理精神科专家接下挑战,将多年来患者常见的问题整合筛选,以人的一生成长为线索,采择出近200条对东亚家庭*价值的条目,运用自身丰富的专业知识和经验技巧作出解答,*终完成这一 家家的心理急救医药箱 。书中既有言简意深的宽慰,又有条理清晰、步骤明确的应对方案,能帮助读者走出心理误区,科学解决自身问题,拥有更健康、更美好的人生。
当你放过自己时: 这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议,包括 保证充分的休息 和抑郁症唱反调 逮着机会就休息 列希望清单 等,教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,终重获新生。 不在乎的勇气: 在乎他人的看法,是因为期待被认可、被赞同、被喜爱,但这样容易受伤, 他人意见其实没你想的那么重要 。日本超人气心理咨询师、畅销书作家大岛信赖从自身心理成长痛感发出: 真正讨厌的人是过于在意他人的人,而不是不在意他人的人。 大岛信赖从现实生活的实际问题出发,给出了你64个现身钝感练习,帮助你摆脱忧郁、焦虑、郁郁不乐,找到内心安定的自己。
微表情是一种本能反应,是了解一个人内心真实想法的有力线索。人生就是一场博弈,生活就是一场较量。微表情心理学将帮助你识人、观相、察心,观人于微末,察人于无形,透视他人内心深处的奥秘,炼就识人的火眼金睛,掌握人际交往的心理博弈技巧,解析身体语言背后的微妙心理,让你在商场、职场中先人一步,掌控社交局势,做人际博弈的大赢家。 任何人都无法保守内心的秘密,因为他的身体会 说话 ,再深的伪装也敌不过人的本能!本书系统阐述隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动, 告诉我们当人紧张时、动摇时、内心消极时、心理戒备时,身体会有哪些小动作,从而观察并利用一举一动来掌控他人的心理, 达到看穿他人的内心,变身超级 识人专家 ,掌控局面,掌控人生! 这是一本解密身体微反应的心理百科全书,它力求规