你是否经常无缘无故地心情糟糕,对什么事都提不起兴趣,学习、上班变得没有意义,思考问题迟缓,害怕参加社交,甚至偶尔还会有自杀的想法? 你是真的抑郁了吗? 抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息,陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰?这本自助手册将告诉你:抑郁症是有希望的,抑郁症是可以治疗的。
丛书简介 青少年时期是人生成长的关键时期,这一时期青少年出现较多心理困扰是难免的。这些心理困扰和心理问题多为情景性和一时性的,是其成长过程中由于知识、经验、能力、精力不足和外部环境压力太大所致。这些心理困扰可以通过辅导和自学有关知识得以解决,而且学习自我解决心理困扰,也是青少年成长的一个重要方面。 这套青少年心理深呼吸丛书 , 提取了青少年时期常见的 压力 自卑 焦虑 愤怒 孤独 敌意 嫉妒 和 谬见 八个专题,采用文字阐述加漫画图解的形式来表达心理学有关知识和理念。每个专题都注意讲清楚这些心理现象产生的原因、表现特点和应对方法,注重实用性和可操作性。文字尽量简略,漫画力求贴近学生实际生活,强调通过调动自我内心资源和通过
《积极心理学丛书:幸福感》可以粗略分为三大部分。部分起到了引入“幸福感”这一概念的作用:首先章介绍幸福感的相关概念,帮助读者了解这一主题的源流,以及与其他容易混淆的概念的区别;然后第二章针对幸福感的重要性、积极心理学研究的价值进行了说明。第二部分是从第三章到第八章,介绍了幸福感的相关因素——包括外部的因素和内部的心理因素——这也是《积极心理学丛书:幸福感》的核心部分,汇集了当下积极心理学在幸福感方面的主要研究成果。笫三部分即第九章,对《积极心理学丛书:幸福感》讨论的内容进行了反思。 值得一提的是,《积极心理学丛书:幸福感》作为一本以介绍研究成果为主要目的的书,并没有像大众感兴趣的市场上其他的幸福感自助书籍一样专门讨论如何获得幸福感——它主要是一本告诉我们“是什么”、“
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丛书简介 青少年时期是人生成长的关键时期,这一时期青少年出现较多心理困扰是难免的。这些心理困扰和心理问题多为情景性和一时性的,是其成长过程中由于知识、经验、能力、精力不足和外部环境压力太大所致。这些心理困扰可以通过辅导和自学有关知识得以解决,而且学习自我解决心理困扰,也是青少年成长的一个重要方面。 这套青少年心理深呼吸丛书 , 提取了青少年时期常见的 压力 自卑 焦虑 愤怒 孤独 敌意 嫉妒 和 谬见 八个专题,采用文字阐述加漫画图解的形式来表达心理学有关知识和理念。每个专题都注意讲清楚这些心理现象产生的原因、表现特点和应对方法,注重实用性和可操作性。文字尽量简略,漫画力求贴近学生实际生活,强调通过调动自我内心资源和通过改变价值追求、思维模式、生活态度,尝试新的应对模式来消
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潘朵朵奇幻日记系列(6本)之一,该系列是一套想象力大爆炸的系列童书!书中讲述了一个不爱写作文的小女孩潘朵朵,捡到了一个神奇的日记本。在这个日记本上写出的日记,如果某个词用红色笔特殊标注上了,那么,这个关键词明天就会实现!于是,各种神奇的事情就发生了!鱼缸里长出了一匹斑马、书里的字都逃跑了、碰碰球拆了一栋房子、天空中挂着一个大水壶……平凡无奇的生活,每天都在发生着稀奇古怪的事情!真实与幻想无缝衔接,让小读者充分发挥想象力,充分体验阅读的新奇与乐趣!
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侠客飞鹰编著的《神秘海底人》介绍了,一个偶然的机会,路小果、罗小闪和明俏俏跟着生物学家陆浩天爸爸来到了东海舰队,却遇到了神出鬼没的“幽灵潜艇”。幽灵潜艇究竟是图谋不轨的敌对势力,还是友好的外星朋友,抑或是传说已久的神秘海底人?三个小伙伴用自己的善良和智慧,冲破重重机关,探索神秘的海底国度。这个暑假注定不平凡!
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以上ISBN信息均为平台自动生成,部分商品参数可能存在些许误差,商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺,所售图书100%为正版,请放心购买! 基本信息 书 名 外国名人绘本故事 艺术巨匠 达·芬奇 出版社 湖北美术出版社有限公司 作 者 胡媛媛 出版时间 2017-04-01 I S B N 9787539473666 定价 15 开 本 16开 185*260 装 帧 平装 版 次 1 字 数 0 (千字) 页 数 45 读者范围 少年儿童 内容简介 这是一套适合低龄儿童欣赏阅读的名人绘本,涵盖了科学家、发明家、数学家、艺术家、音
本丛书将全面而系统地描述上述这些高雅的、令人圣洁的积极心理学理论。目前,虽然国内出版了一些同类选题的书籍,但与之相比,本丛书仍然具有其特点。,目前已有的书,多是翻译国外的作品,虽然原汁原味,但由于缺少国内学者的整合和组织,写作表达风格不一定适合中国的读者。其次,一些国内作者写的通俗书籍过于随意发挥,把个人的观点和思想强加给了积极心理学,不能代表当代积极心理学的研究成果。第三,目前同类书籍缺少系统性,多是从某一主题出发展开论述,不能使人全面了解积极心理学。本丛书正是试图弥补上述不足,以当代积极心理学的研究成果为基础,加上本土学者的理解和思考,力图实现语言和思维的中国化,力图使人们了解积极心理学的思想精髓和全貌。
本书分为5章:1.愤怒是人们常见的情绪;2.为什么我们会怒火中烧;3.愤怒的作用;4.愤怒原因的探讨;5.愤怒是成长的过程。书稿文字浅显易懂,以漫画为主,辅以少量文字,适合青少年读者阅读。
本书共分四章:焦虑是日常生活中很常见的一种心理现象,青少年容易出现的焦虑,焦虑产生的原因,焦虑如何被消除或降低。本书以图画为主,配以少量文字,内容健康有趣,形式活泼,对于青少年认识焦虑、克服焦虑,促进学生的心理健康有积极意义。