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    • 你可以生气,但不要越想越气(温柔可爱的情绪管理书,从生活中那些“让人生气的小事”中解析情绪的本质,教你善用情绪、拥有平和
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    • [日]水岛广子,译者 姚奕崴果麦文化 出品 /2022-01-01/ 四川文艺出版社
    • 很多人都在寻找不生气的方法,比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们:那些都不是从本质上解决问题的方法,因为,"情绪化"并不是情绪的错,而是想法的错! 作为人际关系疗法(IPT)权威专家,作者认为,负面情绪本身并没有对错,它只是传递了心理的讯息,提醒我们寻求援助或保护自己。其实,让愤怒不断膨胀的,是我们的"情绪化思考"--这种思考,基于我们内心的"受害者心态",以及因自我肯定感低不足而过分追求"正确"的执念。 本书旨在从本质层面解决情绪化的困扰。作者解析了生活中那些"让人生气的小事",让读者看清"情绪化思考"的来龙去脉,也让读者明白在那样的情境下究竟该如何表达、如何沟通。除了解析"情绪化思考"的问题之外,作者还教我们如何养成避免情绪思考的7个习惯,以及当生活中遇到"易燃易爆"的人

    • ¥19.9 ¥39.8 折扣:5折
    • 天堂的证据(一部轰动欧美,引发天堂真相热议,改变你我命运的奇书;一场探索灵魂、亲身叩问生命奥义的珍贵经历!连续15周蝉联
    •   ( 18250 条评论 )
    • (美)亚历山大 /2013-07-01/ 百花洲文艺出版社
    • 成千上万的人都曾有过濒死体验,但科学家们一直声称这不可能。埃本?亚历山大医生也曾是这些科学家中的一员。之后,他的大脑突然得了一种极为罕见的疾病。大脑中控制思维和情感的部分,也就是让人类从根本上区别于动物的部分,完全失去了功能。他在短短几小时内就陷入昏迷,即使他有机会醒来,也不得不以植物人的状态度过余生。当他的医生决定放弃治疗的时候,他竟然睁开了自己的双眼。他 返回 了地球。 亚历山大的痊愈堪称一个医学奇迹。当他的身体陷入昏迷时,他 旅行 去了彼岸世界。在那里,一种类天使的存在引导他体验了超越身体的领域,游历了异于地球的王国。在那里,他遇见并与宇宙自身的神圣进行了交流。 如今的亚历山大依然是一名医生,但他相信,只有意识到上帝和灵魂是真实的存在之后,只有了解了死亡并不是个体

    • ¥17.5 ¥35 折扣:5折
    • 幽微的人性
    •   ( 248231 条评论 )
    • 李玫瑾 /2019-04-01/ 北京联合出版有限公司
    • 《幽微的人性》取材自李玫瑾在电视谈话节目中的访谈内容。她在书中以通俗的语言介绍了犯罪心理画像理论,并通过近年来国内外轰动一时的恶性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因,阐释了犯罪心理学在预防和惩治犯罪方面的重要性,呼吁全社会关爱青少年尤其是留守儿童,重视他们的成长环境,对他们加强心理教育。

    • ¥19.9 ¥39.8 折扣:5折
    • 乌合之众:大众心理研究(黑白经典版)(社会学经典读本,解析群体心理的之作,冯克利翻译)
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    • (法)古斯塔夫.勒庞 /2019-02-28/ 中央编译出版社
    • 《乌合之众:大众心理研究》是法国社会心理学家 古斯塔夫 勒庞 创作的社会心理学著作,首次出版于1895年。本书是一本研究大众心理学的著作。在书中,勒庞阐述了群体以及群体心理的特征,指出了当个人是一个孤立的个体时,他有着自己鲜明的个性化特征,而当这个人融入了群体后,他的所有个性都会被这个群体所淹没,他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时,他就有着情绪化、无异议、低智商等特征。 美国社会心理学大师奥尔波特断言: 在社会心理学这个领域已经写出的著作中,*有影响者,也许要算勒庞的《乌合之众》了。

    • ¥13 ¥26 折扣:5折
    • 生命四元素(占星与心理学)
    •   ( 8386 条评论 )
    • 阿若优 著 /2008-11-01/ 云南人民出版社
    • 《生命四元素:占星与心理学》分为两大部分。部分旨在厘清占星学的各种途径,阐明占星学为何能成为 人本心理学 的有力工具,并揭示其跟心理学领域直接相关的诠释技巧。这部分是作者的心理学硕士论文,曾获得1973年英国占星学会的大奖。 在第二部分,作者从四元素的能量层次来阐释占星学,深入解析了本命盘各个层面中四元素的意义,包括四元素不平衡的问题、元素的组合情况,以及相位关系、行星坐落、星盘比对、12宫位中涉及元素的实质性内涵,从而能够帮助读者以较为实际的方式综合分析本命盘。 黄道十二星座是由地、水、火、风四元素所构成的,这四元素不但是占星学和一切玄学的基础,也是人类经验到的一切事物的构成元素,甚至是意识体的动力来源。因此,必须先了解四元素的内涵、意义以及彼此的关系,才能领略这门学问

    • ¥19.3 ¥35 折扣:5.5折
    • 情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法
    •   ( 88414 条评论 )
    • [美]盖伊·温奇博士 Guy Winch,Ph.D 著,孙璐青豆书坊 出品 /2015-08-01/ 上海社会科学院出版社
    • 拒绝带来尖锐的痛苦;孤独引发毁灭性的疼痛;丧失使我们的生活破碎不堪;难以摆脱的内疚感毒害了我们的安宁和人际关系;对痛苦的反刍倾向很快会发展为焦虑和沮丧;失败导致极度的失望;自卑则使我们拒绝帮助我们的人。 我们经常性地遭受情绪创伤,如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样,成了我们生活的一部分。但是,当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时,对大多数人来说,应对情绪伤害的急救箱却空空如也 它根本就不存在!结果就是,情绪伤害只要还没有严重到需要专业人士的帮助,我们就会放任不管,从而使我们感觉糟糕的时间比我们应当感到的延长很多。 幸运的是,我们找到了这样一些方法,它们就好像精神急救一样用来处理受伤的情绪。在这本亲切友好、可按步骤实施的图

    • ¥17.5 ¥35 折扣:5折
    • 意念力:人类意识能量学经典之作,激发你的潜在力量!
    •   ( 34980 条评论 )
    • 大卫.R.霍金斯双螺旋文化 出品 /2014-09-01/ 光明日报出版社
    • 为什么说 仁者无敌 ? 为什么说 善有善报、恶有恶报 ? 为什么全世界85%的人一生很少感到幸福? 为什么大多数人不去触碰艺术和文学经典,却喜欢流行事物? 这本书揭露了一个令举世震惊,连*严苛的科学家都要折服的真相。它关乎我们自己能否掌控自身命运、主宰自我人生、获得幸福美满生活,甚至隐隐决定着人类历史和世界趋势的走向。 它就是震撼世界的 意识能量层级图谱 ! 就如同人类基因组图谱的绘就,掀开了我们认识生老病死全新的一页。本书作者为全球著名的心理学家、精神治疗师大卫 R霍金斯博士,他以近30年的科学研究为基础,证实了意识作为一种能量,具有强大的力量,并绘出人类历史前所未有的 意识能量层级图谱 ,在全球范围内,已经引发新一轮精神意识领域的创新变革,使得我们对命运、人生、生活的掌控,达到一个全新的高度。 我们

    • ¥14 ¥28 折扣:5折
    • 自卑与超越(白岩松推荐,未删节译本)
    •   ( 281918 条评论 )
    • 阿德勒杨蔚 译者,果麦文化 出品 /2017-09-01/ 天津人民出版社
    • 《自卑与超越》,现代人类应该读的个体心理学经典之作。 阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家,个体心理学家,是人本主义心理学先驱。 书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从教育、家庭、社交、伦理、婚姻等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们打破自卑枷锁,理解生活,超越自我,实现人与人、人与社会和谐发展。

    • ¥12.5 ¥25 折扣:5折
    • 果麦经典:性学三论(李银河长文导读推荐;弗洛伊德心理学派奠基之作,写给所有成年人的性启蒙之书;德文直译,全文无删节)
    •   ( 61445 条评论 )
    • (奥)西格蒙德·弗洛伊德果麦文化 出品 /2015-04-01/ 浙江文艺出版社
    • 《性学三论》是心理学宗师弗洛伊德开性学先河之作。在这部作品中,他首度将精神分析法运用于性研究,通过梳理从幼儿期到青春期,寻常男女性冲动的萌芽和成长,发现并探讨每个人性困惑中的关键心理因素。 这本弗洛伊德著作中罕有的直白、易读的作品,于1905年首次出版,一经问世就受到保守 禁欲主义 之抨击,被斥为 大逆不道 。但作为一部真诚、造福于人的科学著作,其伟大并不会因此黯淡!在这之后的二十余年中,《性学三论》再版四次,直接启蒙了整个现代西方社会对 性 的看法和认知,至今仍为全世界人提供参考和帮助。 本版特别收入《性学三论》实践篇《爱情心理学》《文化的性道德与现代人的精神病》,深度解疑两性生活中常见的性困扰及现代人精神压抑的根源。

    • ¥16 ¥32 折扣:5折
    • 家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动
    •   ( 12828 条评论 )
    • 郑立峰 著 /2017-01-01/ 化学工业出版社
    • 用 热锅上的中国家庭 来形容中国家庭关系的现状是贴切不过了。家庭关系中的两大核心就是两性关系和亲子关系。家庭系统排列就是处理两性关系和亲子关系的方法。 《家庭系统排列 重建家庭秩序 让爱自然流动》由华人区家庭系统排列牛的三个人之一郑立峰执笔(另外两个分别是台湾的周鼎文、香港的李中莹),呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧,普通读者可以从中看到自己,从而实现自助。

    • ¥19 ¥38 折扣:5折
    • 我们内心的冲突
    •   ( 3214 条评论 )
    • (美) 卡伦·霍妮 (Karen Horney) 著 时代华语 出品 /2022-12-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 你是真的喜欢某人,还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他? 看到亲人离世,你是真的感到悲伤,抑或只是习惯性地表达哀悼? 你是真的希望成为某种人,还是仅仅因为这种人受人尊敬且收入丰厚? 本书指出,由于深受生活环境的影响,我们总是与我们想成为的人背道而驰,于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突,我们不但自欺欺人地虚构了各种 理想化意象 ,通过 外化 把责任推给他人,还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略:顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。但这些策略更像是精致的代偿与逃避,不但没有消除冲突,反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望,无法真诚地投入任何关系或者工作中,觉得一切已经定型,再也不会有所好转,在糟糕的道路上越陷越深。 作为新弗洛伊德

    • ¥19.8 ¥38 折扣:5.2折
    • 从科学到神:一位物理学家的意识探秘之旅(真正伟大的科学发现,均来自心灵的明晰与开阔。)
    •   ( 7757 条评论 )
    • (英)罗素 /2012-12-01/ 深圳报业集团出版社
    • 科学在解释物质世界的结构和运作方面取得了巨大成功,但是对于我们的内心世界却了解得有限。心理活动是无法用观察物质的方法来验证和量化的,对唯物主义思维模式来说,意识是一个巨大的反常现象。 《从科学到神:一位物理学家的意识探秘之旅》意在阐明一种新的世界观,指出意识,而非物质,才是创造的基本元素。科学与灵性的融合将彻底改变我们对宇宙、生存环境和人际互动的认知模式,消解内在世界与外在世界的冲突。 罗素邀请读者跨过灵性与科学的鸿沟,发现神所代表的新的含义,并重新界定我们存在的意义。

    • ¥15.4 ¥28 折扣:5.5折
    • 信念的力量
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    • [美]布鲁斯·利普顿 著 /2015-05-01/ 光明日报出版社
    • 破译生命密码,信念打败DNA的科学实证。 揭开人类生活的真相,让你重新认识自己。 作为自然人,我们生来就被注定了吗? 作为社会人,我们变成现在这样,为什么? 作为父母亲,我们的孩子并不如期望的那样,到底是谁的原因? 《信念的力量》告诉你答案。 本书是新生物学领域内一本开创性的著作。面市不久,即荣登亚马逊书店畅销书排行榜,并荣获美国*科学图书奖。 本书直指人类社会和我们生存现状的种种重大议题,书中的观点结合了生物和量子物理学*、*好的研究成果,见解独到,发人深醒,有助于改善个人生活,同时给人类带来巨大希望,被誉为重大突破。

    • ¥14.5 ¥29 折扣:5折
    • 荣格说潜意识与生存
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    • (瑞士)荣格 /2012-10-01/ 华中科技大学出版社
    • 《荣格说潜意识与生存/大师思想集萃》编著者荣格本书对荣格的生平及思想进行了梳理,将他一生研究的精华注入其中,向人们展示了一个极富个人魅力并带有强烈宗教情怀的思想家。如果想了解荣格派的心理学,这本书是一部非常好的导读作品。在“自我与潜意识的关系”里,荣格对潜意识本身并没有太多的描述,直到面对个人的意象时,才了解到潜意识会产生变化。当对炼金术有了更深一层的接触之后,终于发现潜意识原来是一种过程,而且心灵的变化及其进展是决定于自我与潜意识的关系。

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    • 慢一点也没关系(内卷时代的避坑指南)
    •   ( 62095 条评论 )
    • [比利时]吕克·斯维宁 著,常江涵 许楚琪 译,酷威文化 出品 /2021-10-01/ 四川文艺出版社
    • 无休止的工作,烦琐的家庭事务,电子产品中的信息爆炸 我们被裹挟着向前奔去,属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是,压力、焦虑和职业倦怠接踵而至,我们逐渐失去了同情心和创造力,甚至疏远了身边的人。在这个快节奏的内卷时代,能够高效地休息放松至关重要。 在20余年压力研究经验的支持下,比利时著名医学家、社会心理治疗师吕克 斯维宁博士指出,想要在每天激烈的竞争压力中生存下来,偶尔让我们的大脑处于离线模式是非常必要的。本书给出了14个进入离线大脑的日常技巧,帮助我们以积极、平稳的方式处理压力,养成健康的生活方式,恢复活力和创造力,并终改善人际关系,提升工作效率。

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    • 野蛮进化:乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学
    •   ( 9655 条评论 )
    • 【美】蒂姆·S.格罗弗莎莉·莱塞·温克 著,尘间 译,中资海派 出品 /2014-06-01/ 广东人民出版社
    • 天赋就在血液中流淌,等待释放! 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密 野蛮进化13 法则 ,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击! 本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透*运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的*主宰!

    • ¥17.5 ¥35 折扣:5折
    • 虫洞书简:给青少年的74封信
    •   ( 135389 条评论 )
    • 王溢嘉 /2020-01-01/ 台海出版社
    • 本书出版已逾二十载,横跨两个世纪,感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青年读者的殷殷叮嘱,每当他看见正读中学的儿女,便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢,他有许多箴言相告,又想 幼吾幼以及人之幼 ,于是就有了这本滚烫又温馨的 书信集 。 在这些信件里,他穿越自己心灵的虫洞,在飘浮的时空中,四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质,并由此发出回声阵阵的叩问。这既是作者对自我过往的审视与对话,也是激励青年大胆演出人生舞台的剧本,不断追寻、突破和向上的强心剂。 祝你收信平安,开卷有益。 这是一本为你打造 满分作文 的书 78篇优秀作文范本 8大热门出题板块 180个典型引用素材 每天20分钟誊抄一篇,你离中考高考满分作文只

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    • 我与你(系列书名:可以让你变得更好的心理学书)
    •   ( 23300 条评论 )
    • [德]马丁·布伯 , 主编:武志红, 译者:任兵正清出品 /2018-08-15/ 北京联合出版有限公司
    • 每个人都生活在双重世界中:一个是 我与它 的世俗世界,一个是 我与你 的灵性世界。 在 我与它 的世俗世界中,我们与他人,与万事万物是利用和被利用的关系。北大中文系的钱理群授讲过一个故事,他上课时,有一个学生每次定坐在*排,对他的授课频频点头微笑,于是,他对这个学生产生了好感,并经常交流。就在他以为自己找到了一个 可造之才 时。这个学生突然提出一个请求,说自己正在申请美国常青藤名校,希望钱授可以帮忙写推荐信。 钱授欣然答应,可是当他把推荐信交给那个学生后,这个学生从此就消失得无影无踪了,再也没来上他的课,也没有私下里找他讨论过问题,到这时,钱授才明白这个学生与他建立关系的目的。他将这种人称为 精致的利己主义者 。 精致的利己主义者就是生活在 我与它 的世界中,他们在与别人建立关系时,带

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    • 心灵的面具:101种心理防御
    •   ( 1306 条评论 )
    • J·布莱克曼 著,毛文娟王韶宇 译,郭道寰 审校 /2011-09-01/ 华东师范大学出版社
    • 《心灵的面具:101种心理防御》全面详尽而又引人人胜地理出了101种心理防御 有史以来编纂全的 给浩瀚的精神分析知识之海带来了清晰和次序。30多年临床和教学工作经验,以及其自身曲折传奇的个人经历,让杰瑞姆 布莱克曼能够完成这样一本既有教育性又富有阅读乐趣的书。通过使用比喻、案例和对话,布莱克曼医生使无比复杂的概念和内容变得平易近人。这本书讲解了人们发展某些防御的原因并提供了识别无意识防御的技巧。不管是初入门的治疗师、有经验的专业人士,还是任何对人类心灵感兴趣的人,《心灵的面具:101种心理防御》都是一本有关思想和行为的含义和起源的宝贵指南。

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