我怎么什么都做不好，太差劲了! 他夸我只是客套，别自作多情！ 还是别麻烦别人了，肯定会被拒绝的。 如果你也这样自卑过，那么恭喜你：你天生更容易成功，因为自卑是超越的原动力！ 在这本畅销90多年的心理学经典名著中，阿德勒讨论了我们为什么会自卑，自卑有什么影响，以及如何正确运用自卑的力量，帮你化自卑为动力，加速成长，持续前进。 读客专家伴读版，特别邀请知名心理咨询师黄仕明导读，阿德勒大学博士霍丹青伴读，每章一篇，提炼要点、补充前沿观点、点出当下阅读价值，帮助读者读懂读透这本经典著作。
是的，你就是觉得你的孩子那么捣蛋，那么惹你不放心。你就是觉得甲乙丙丁的孩子懂事和优秀。你苦苦烦恼着，就是找不到通往 心有灵犀 的道路。 可是，这场 教育战争 中，失败的主角正是你自己。因为―― 你从来没有安静的走进过孩子的心里。 你没有想成为孩子的 避雷针 ，也没有送孩子一辆 凯迪拉克 。 你，更是从来没有想要成为天才孩子的妈妈。 是时候懂点儿童心理学了！ 刘瑮著的《你其实不懂儿童心理学（升级版）》利用心理学的权威研究成果，深入剖析了隐藏在孩子日常行为习惯的表象背后的深层心理机制。据此，你不仅能发现孩子成长过程中出现的问题，还能迅速地找到心理学的依据，并作出恰当的解决方案。 本书视角独到，浅显易懂。培养好孩子，从做个懂心理学的好父母开始！
《直面内心的恐惧:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》内容简介：如果你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，却想认识人类性格的差异，那么《直面内心的恐惧:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的内容和易于理解的叙述方式，是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。作者弗里兹·李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式，分类出四种恐惧的原型：害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。由这四种恐惧原型为出发点，书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都以理论为开端，从情感、侵略性、环境的角度，并辅以他行医多年搜集到的真实故事，微视每种人格的心理冲突、运作机制，及其行为表征。进而深入患者自幼及成长的环
愿望和实际情况之间的冲突，为我们的心灵带来了巨大的痛苦；放下自我重要感，穿越幻相，以看到真正的自己，无疑需要很大的勇气，而这正是我们修行的道路。本书二十一章的内容，是吉噶·康楚仁波切针对学生修行中所遇到问题的解答。吉噶·康楚仁波切认为，所有的修行，都要从自我省思开始。而自我省思的练习重点，就是清晰地去体验事情本身，不要妄图改变或控制，而使事情变得更复杂。我们的心其实就像一部电影，外在世界林林总总的现象和内在世界纷飞的念头情绪，都是投射于其上的幻影。一旦能看穿现象的流动本质，让妄念之心自然来去，我们就可以像看电影般地看待自己的生命，放松心情，欣赏演出。
德国心理学家艾宾浩斯，以自己作为被试潜心进行大量的实验，撰写了《记忆心理学：通过实验揭秘记忆规律》这本对记忆的研究记录报告。他告诉世人，提高记忆知识的有效方法、学习内容和学习速度之间的关系，以及轰动一时的记忆曲线和遗忘曲线是如何得来的。
郝正文所著的《一分钟减压》是一本减压类的图书,详细介绍了十种简单易学的减压方法：深呼吸减压法、金鸡独立法、呐喊法、惊涛拍岸法、香纳法、一念反转法、观呼吸法、冥想法、榜样法和自师法，每种方法都附有轻松的小插画，让现代人在无处不在的压力面前变得淡定从容，而不是束手无策。本书语言通俗易懂，加上小巧易携带的外观，更能吸引读者目光。
MBTI16型人格是上个世纪两位心理学家根据卡尔·荣格创造的八维理论为基础，进一步深化，形成了四个维度、分化成16种人格，就此成为世界上应用最广泛的人格测试方式。这种人格测试为我们提供了一个大框架，能帮助我们了解自己的思考方式和偏好，我们能更深入地挖掘出自己的潜在优势——能说会道、热衷规划、领导力强或是创意丰富，等等，你总能从中找到自己无可替代的地方！在本书中，你将通过测试获得最符合你的人格符号，并从四个角度为你解析不同人格类型对于事物不同的认知以及行为上的偏好，同时解答你生活中的困惑，找到属于自己的人生道路。读者们将会通过MBTI来读懂自身。只有真正了解自我，才能明白内心深处的过度敏感、焦虑内耗、讨好型人格、边界感过强等负面情绪，都可以转化为治愈自己的良药，从而更加积极地提升自我、挑战自
随着医学健康知识不断普及，“抑郁症”这个名词已被人们广泛知晓，很多人在心情不好的时候都会说“我抑郁了”，但由于大众对抑郁症认识不足，很多人对抑郁症抱有偏见，怕自己被打上“精神病”的标签，拒绝去医疗机构就诊，所以导致临床上抑郁症患者的漏诊率居高不下。大部分抑郁症患者得不到治疗，病情迁延反复，患者社会功能受损，家庭和社会负担增大。本书从生命周期的角度出发，探讨个体从儿童期到老年期各个阶段遭到抑郁情绪侵袭的原因、抑郁的特点及干预的方法，让大众对抑郁情绪和抑郁症有所了解，并有正确的认识，学会面对自己或身边人的抑郁情绪，在需要时及时寻求专业治疗，帮助自己或身边人早日摆脱抑郁这条“黑狗”的困扰。
全书共分四部分，第一部分共五章，介绍灵性修行的基本观念与态度，思考人生真正的价值在哪里，我们的时间精力是否投注于自己看重的价值，我们渴望的是爱、接纳、了解，实际的现况却是充满外在与内在的战争，活在各种上瘾和欲望之中。 从自己不满的现况到追求真正的价值，就是灵性修行。但追求真理的道路有许多，我们要如何选择？作者认为必须选择一条与心联结的道路，然后坚定地投入。在过程中，一方面让身、心、灵得到深刻的疗愈，另一方面则要耐心地持续修行，像训练小狗一样平和地重复千百次，以破除多年积习[甚至累世】的机械性反应，得到真正的自由，活出精彩的人生。 第二部分共六章，谈到走上灵性修行道路后会遇到的各种困难与进展，并提出许多面对困难时有用的处理方法与态度，以及如何看待灵性的进展，避免陷入自我膨胀、属灵
《儿童青少年强迫症：治疗师指南/自助手册》将治疗会谈中的概念具体化，有助于追踪和报告布置的家庭作用。治疗师指南详细介绍了一个标准化的针对儿童和青少年强迫症的多元治疗方案，适用于心理疾病的治疗师以及进行心理自助的读者。
本书是高等师范院校的通识教育教材。作者根据《习近平新时代中国特色社会主义思想进课程教材指南》，《高等学校学生心理健康教育指导纲要》要求编写。本书内容包括：大学生心理健康教育概述、大学生生命教育、大学生适应、大学生自我意识、大学生学习心理、大学生职业生涯规划、大学生人格发展、大学生绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱心理、大学生网络成瘾、大学生挫折应对、大学生心理危机应对、心理辅导与咨询、自我意识团体心理辅导、学习心理团体心理辅导、情绪管理团体心理辅导、人际交往团体心理辅导、大学生择业团体心理辅导等，新编教材充分体现知识、能力、思政三方面教学目标，以期为学生提供学习和自我成长方面的指导。
《信仰的力量:与大学生面对面》由李绚主编
本书以实践为导向，通俗易懂，带你走进 DISG 性格模型。你从中可以了解到如何更好地评价自己和他人，并借助自我检测以及众多针对具体情境的案例和具体行为建议，在职场和私人生活中做出正确反应，构建积极的人际关系。
人到中年将面对哪些课题？经历什么转变？而这些又意味着什么？ 河合隼雄依据自身丰富的心理咨询、治疗经验和人生阅历，聚焦当代中年人的社会处境和人生课题，从人格成长、职业发展、两性关系、亲子关系、社会代沟等多角度，为受困、焦虑和无助的人们给出了富有针对性的建议。 本书从东西方社会与文化比较的高度把握当代家庭、学校和职场面临的难题，直指其根源在于伴随富裕社会的到来，旧有观念与文明生活之间的冲突显现。书中还反思了现代文明中片面强调“进步”所造成的心灵和社会问题，提出应加强人与人之间的理解和沟通，发展合乎人类天性的新生活方式。 这本名家写就的心理励志读物，指引了通往心智成熟、人生圆满之路。
