懂点心理学,对我们养育子女大有裨益,不仅可以帮助我们正确认识子女不同年龄的心理特点,还可以借助心理学知识,支持孩子的心理发展。《家长心理学入门》是一本既有专业性又有指导性的家庭教育心理学科普读物,本书从儿童心理成长的自我认知发展、家庭关系发展、人际关系(社会化)发展、能力发展及整体人格发展 5 个方面,用通俗的语言、生动的案例向家长传递普通心理学、发展心理学、社会心理学和教育心理学知识,并提出建设性的教育指导方案,为父母提供养育中的教练技术,帮助家长了解孩子,做引领型父母。
意外不期而至,稳定的生活被打破了,原定的目标泡汤了,固有的信念动摇了 如果没有承托住这些变化,那么你可能会受伤;如果承托住了,那么你的人生可能会有新的光线照进来。 本书作者基于近20年的一线心理咨询实践经验,详细阐述了在面对一些常见灾难、心理创伤、压力与糟糕状态等情况时,人们如何从认识、接纳,到与这些意外共处。其中既有对心理学常识的讲解,也有对情绪调节、内在稳定、自我分化等方式方法的介绍。书中还特别分享了五类自我关怀方式,以及从中国传统文化中吸取的心理疗愈好方法。在zui后,作者还对意象对话疗法、回归疗法等进行了详细说明。相信通过这些方法的运用,能帮助大家更好地与生命的意外共处。 当意外来临,当你觉察到自己情绪的春夏秋冬轮换,不妨睡个好觉、吃顿好的、泡个热水澡,重要的是对自己温和一些
MBTI16型人格是上个世纪两位心理学家根据卡尔·荣格创造的八维理论为基础,进一步深化,形成了四个维度、分化成16种人格,就此成为世界上应用最广泛的人格测试方式。这种人格测试为我们提供了一个大框架,能帮助我们了解自己的思考方式和偏好,我们能更深入地挖掘出自己的潜在优势——能说会道、热衷规划、领导力强或是创意丰富,等等,你总能从中找到自己无可替代的地方!在本书中,你将通过测试获得最符合你的人格符号,并从四个角度为你解析不同人格类型对于事物不同的认知以及行为上的偏好,同时解答你生活中的困惑,找到属于自己的人生道路。读者们将会通过MBTI来读懂自身。只有真正了解自我,才能明白内心深处的过度敏感、焦虑内耗、讨好型人格、边界感过强等负面情绪,都可以转化为治愈自己的良药,从而更加积极地提升自我、挑战自
本书分为学点心理学,生活更美好、学点心理学,工作更顺利、学点心理学,让自己更优秀三篇,内容包括:学点心理学,让人生更精彩、学点情绪心理学,让坏情绪远离你、学点性格心理学,让不良性格消失、学点爱情心理学,让爱情更甜蜜、学点家庭心理学,让家庭幸福美满等。
本书由Alex Chapman博士与Kim Gratz博士共同编著,其目的在于提供一个边缘人格障碍(BPD)路线图。读者从起点开始旅程,第一部分提供了BPD的一般信息和数据信息,第二部分给出了治疗建议,两部分的内容都有教育意义和实践意义。例如在第一章,作者为读者描绘了一幅“清楚明了的BPD的画像”,并且还有一些标注强烈呼吁读者寻找专家的意见和建议,从而进行准确的评估而不是直接得出你患了BPD的结论。然后读者就会转到第七章,那里列举了读者寻找帮助时应采取的适当步骤。并对BPD病因学进行讨论,阐述除了生物学因素外,压力性生活事件、父母的教育模式、学校或家庭的无效环境(包括家庭成员和同龄人)、严重的性虐待或躯体虐待均BPD 的发生有关。
MBTI16型人格是上个世纪两位心理学家根据卡尔·荣格创造的八维理论为基础,进一步深化,形成了四个维度、分化成16种人格,就此成为世界上应用最广泛的人格测试方式。这种人格测试为我们提供了一个大框架,能帮助我们了解自己的思考方式和偏好,我们能更深入地挖掘出自己的潜在优势——能说会道、热衷规划、领导力强或是创意丰富,等等,你总能从中找到自己无可替代的地方!在本书中,你将通过测试获得最符合你的人格符号,并从四个角度为你解析不同人格类型对于事物不同的认知以及行为上的偏好,同时解答你生活中的困惑,找到属于自己的人生道路。读者们将会通过MBTI来读懂自身。只有真正了解自我,才能明白内心深处的过度敏感、焦虑内耗、讨好型人格、边界感过强等负面情绪,都可以转化为治愈自己的良药,从而更加积极地提升自我、挑战自
本书用心理学的研究方法,研究中国历史中一些重要人物的心理活动,解释历史中的心理现象。书中通过对孔丘、赢政、李世民、武则天、狄仁杰、李煜、王安石、谭嗣同、吴佩孚、宋美龄、张学良等人的心理分析,展现了他们是如何对其所处的时代产生作用以及这些作用是通过什么样的机制去影响历史发展的。
1900年,弗洛伊德出版了《梦的解析》一书,这也是弗洛伊德的成名作,被誉为本世纪第一精神分析名著。这是一本探讨精神分析学说和潜意识理论的书,它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑和恐惧、忧愁的旧有观念,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。细细品读这本书,你可以从中找到有关梦的发生、发展的规律和依据。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列入“改变世界历史面貌”的十六部巨著之一。
作者多年来一直在华东师范大学开设"心理学与文化"方面的系列公选课,受到学生的热烈欢迎。这套读本就是根据其公选课的讲稿整理而成。这套书融文化与心理学于一炉,既富于形象性、趣味性又具有学术价值。是一套非常有品味的学术文化普及读物,有良好的市场前景。 "文学是人学",而西方经典爱情小说可谓是爱情心理学的"百科全书"。文学名著中所提供的爱情心理学案例,既来源于现实生活,又具有现实生活的爱情往往所不具备的丰富、强烈和多彩。本书从心理学的角度,解读了西方文学名著中的经典爱情案例,呈现出了西方经典爱情小说所达到的心理学意义上的深度和广度。
《NLP——自我改变的惊人秘密》,NLP创始人理查德·班德勒三十年代表作。1本书,3大步骤,47项练习,跟着做就能戒除“戒不掉”的恐惧、害怕、焦虑、成瘾、坏习惯、心理创伤。 NLP即“身心语言程序学”,N-neuro神经,L-liguistic语言,P-programming程式,NLP从破解成功人士的语言及思维模式入手,性地将他们的思维模式进行解码后,发现人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程式。 NLP在欧美经过逾30年的发展,已被公认为是一套效果显著的实用心理学,美国前总统克林顿、已故黛安娜王妃、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、南非前总统曼德拉、著名导演斯皮尔伯格、网球明星阿加西、CNN著名节目主持人拉里·金等知名人士,都曾透过学习NLP来自我突破,提升个人成就。
西格蒙德 弗洛伊德,奥地利犹太心理学家、精 神病医师、精神分析学派创始人。主要*作有《梦的 解析》《精神分析引论》《图腾与禁忌》《精神分析 引论新编》等。 梦芝编*的《你的人格魅力终将成就你自己(每 天读点弗洛伊德)》以弗洛伊德的各期作品和生活经 历为线索,从心理学、性学、美学、宗教学、哲学等 方面展开叙述,通过解读弗洛伊德的作品,展示给世 人一个 本我 的弗洛伊德,也将他深邃的思想用精 辟、犀利的文字表达出来,让读者在阅读的过程中得 到哲学的启发。 读者读这本书,对弗洛伊德思想将有全面的了解 。这种了解有助于读者完善自身的人格,清除精神上 的负能量,从而变得积*乐观起来。
这是一本充满冒险精神、让人大开眼界的恐惧探索之书。作者玛吉·克尔,一位工作于美国有名鬼屋中的社会学家,在两年中造访了全世界很恐怖的地方——很陡峭的过山车、优选的空中漫步、很骇人的鬼屋、很阴森的监狱遗址、很专业的“捉鬼”之旅、很幽暗的自杀森林、很危险的犯罪市区……以亲身体验结合科学分析,来探讨人性中的恐惧之谜。克尔不仅仅把恐惧当作一种情绪来看待,她深入研究恐惧背后的生物学和心理学原理,向我们展示了恐惧是如何产生的,它意味着什么,会给我们带来什么,以及为什么许多人对恐怖事物如此着迷。本书由一个个刺激的经历和有趣的科学原理穿连而成,会让你大笑,尖叫,正视恐惧,重新认识自己。
泰国的佛教寺院极少接纳外国女性参加其的冥想培训班。简?汉密尔顿-梅里特作为少数能参与其中的幸运儿之一,在本书中叙述了她在这里所经历的不平凡的自我探索之旅,再现了她的意识拓疆历程。她毫无保留地向我们倾诉她的挣扎、恐惧和体验。这种体验,有的欣快,有的可怕,有的呈现为美轮美奂的“心景”,有的则会让心灵惊悚。《冥想者日记》在同类书中可谓无出其右者。通过冥想,作者终于到达了“无牵无挂的慈悲”境界,感受到了个体生命与宇宙的交流,实现了心灵与身体的蜕变。本书也将改变许多读者的生命历程。 《冥想者日记》是对心灵的缜密“调查”,在这个“调查”的过程中,作者带领我们努力领悟佛教的冥想“技术”,进入它的“秘境”,对于陷身一个濒临毁灭循环的西方人来说,无疑是生命的良方。 。