人性的弱点是与生俱来的，当虚荣、嫉妒、攀比、贪婪、自私、自卑等弱点显现出来时，人们便会因此情绪不佳，终日为烦恼所困，甚至患上心理疾病。 然而，人性中的种种弱点是可以克服的。学会从心理学的视角关注人的整个内心世界，探寻人性中更深层的真实，正视自身存在的弱点和缺陷，并主动地寻求改变，就能拥有健康的身心，赢得他人的喜爱。

TA沟通分析理论（TransactionalAnalysis）是20世纪60年代美国心理学家艾瑞克 伯恩（Eric Berne）创立的一种人格论。TA强调的是一种自我状态，离开了自我状态，TA就不存在。即是说TA是从本我出发，先了解自己，然后再与世界沟通。《TA让我活得明明白白》一书用通俗的语言重点介绍了TA技术这一心理学流派的由来、理论特色，从新的角度探讨了人生的意义及应秉承的健康心态，传播 我好 你好 的沟通理念。本书共18章，全面阐述TA技术的同时，从不同角度讲述正确沟通的重要性，以及如何建立心与心的交流；又通过插入案例，帮助读者了解TA技术的含义及实践中掌握TA的意义。作者用诙谐直白的语言为一般读者讲述心理学奥义，适合所有有心理困惑或有更高心理层次追求的阅读者。

“我需要别人喜欢我，我不可以让人失望……你必须不断 ，让别人高兴……你必须成功，配得上你所在的位置，应该顺从大流……” 我们的内心总有一个声音不断地重复这些话语，不断催生焦虑，造成各种困扰。但这个声音也体现了一个人的价值观：利他、行善、努力、期望成功、追求 …… 严苛的自我要求有时候能使人进步，有时又会给人压力，如何解决这种矛盾？这种强迫我们行为的自我批评之声，如何掌控它？如何摆脱它？ 《从自我苛求中解放出来》这本书正是为了解决这个问题而写就，法国 心理咨询师弗雷德里克·方热凭借自己多年的心理治疗经验，针对“自我苛求”这一人性痼疾，结合丰富的心理咨询经验独创了行之有效的心理自助方法，一定能够将你从“自我苛求”中解脱出来，使你获得 富创造力和幸福感的生命体验！

本书分为三部分： *部分是关于*印象的心理分析：*印象是如何形成的，人们向对方寻求的是什么，*印象为何如此重要； 第二部分概述了*印象的七个基本要素，把 *印象 分解成亲和力、表达关注、客观性话题、展现自我、谈话节奏、人生观和性别魅力这七个基本要素，并且帮助读者认识自己在每个要素中的表现； 第三部分则告诉你如何把你学到的知识综合起来，真正地去改变你形成*印象的方式。 书中的每个要点都会辅以具体的案例作为说明，目的不是为了告诉读者什么是 正确 的，而是告诉读者怎样去展现真实的自我，怎样认识自己眼中的自己与他人眼中的自己。

本书介绍了认知心理学的基本原则和方法，以及对各种重要认知过程的研究，包括知觉、注意、记忆、表象、思维和言语等。对记忆过程分章阐述了记忆结构、短时记忆和长时记忆。对思维过程则分章阐述了概念、问题解决和推理。书中涉及各种认知过程的多方面的研究成果，将丰富的实验资料与理论分析紧密地结合起来。着重介绍了各种认知过程的模型，同时指明各种认知模型存在问题和争论，使读者可以了解认知心理学的全貌，有助于作深入的思考。 本书可供高等院校心理学、教育学、哲学、计算机科学等专业学生使用，并可供有关专业教师、研究人员和广大中学教师参考。

生活中的很多东西都需要反向思维的，因为事物的本质也许正与其表现相反。即使表里如一，为求兵行诡道、出人意料或创新，也需要从相反方向思考或寻求方法。不懂得反向思考，即使蛮力耗尽，也未必逃出“出师未捷身先死”的结局。掌握逆思维，你可以退为进、以寡敌众，轻松绕过障碍，成功到达终点。个中诀窍，尽在本书之中。

在2006年10月于福建师范大学召开的理论心理学与心理学史专业委员会学术年会上，郭本禹老师邀我写他主编的“外国心理学流派大系”中的《认知心理学》一书，我欣然接受了邀请。会后，我即着手搜集和阅读资料。 但由于各种原因，直到2008年3月我才动笔。此时，我才发现要完成这项任务并不是一件简单的事情。 作为行为主义心理学的直接“革命者”，认知心理学是20世纪50年代中期在西方兴起的一种心理学思潮，并在20世纪70年代成为西方心理学的一个主要研究方向。在认知心理学中存在着不同的观点、不同的研究途径和研究取向。20世纪70年代占主导性地位的是符号加工论认知心理学；20世纪80年代以后，曾与符号加工论认知心理学并肩齐驱的联结主义认知心理学得以复兴，并开始在心理学中占据上风；生态论认知心理学实际上产生于20世纪50年代，形成于20

正思维的本质是发挥人的主观能动性，挖掘人的潜力，从而创造人生的价值。本书是一本正能量思维导图，是一本通俗的心理能量书，没有高深的理论，只有易懂的思想，通过对心态、行动、人际三大方面的正思维引导，告诉你快乐的秘诀，开启你成功的智慧，从而让你拥有一个积极向上、幸福完满的人生。

我们每一个人都希望成功，渴望拥有一份理想的工作，有一个幸福美满的家庭，因为我们每天都为之奋斗。但我们在奋斗的过程中往往会忘记我们的初衷，在每天的勾心斗角和尔虞我诈中慢慢迷失了自己，当所有的一切都堆积在我们面前，压抑在我们心上的时候，我们茫然了。我们不知道自己如何拿得起，放得下。所以，就从这些角度出发，本书为你一一解开心中的疑惑，让我们都能在人生的道路上，不再徘徊、迷惑，更好地找准位置，走出一条自己的路来。真诚地希望每一位阅读者都能从中受益！

心理学的个体主义倾向同心理学的自然科学取向之间的联系是非常明显的。自然科学以自然现象——物质世界为研究对象，物质世界不同于人的心理世界和精神世界，物质世界具有稳定性的特点，自然现象不因社会文化的变迁而发生改变，也不会因研究者态度的不同而不同。闪电就是闪电，任何社会、任何时代，面对任何研究者，闪电的性质都不会改变；但心理现象不同，不同时代、不同文化条件，人们的心理特征不同，而且由于人具有自我意识的特征，当面对不同的研究者，可能会表现出不同的行为特征。心理学在采纳自然科学的研究模式时，没有考虑研究对象的差异，把心理现象当成自然现象来进行研究，试图像自然科学那样，对某一现象进行控制，排除其他条件的影响，以因果决定论的模式，使用还原的方法，寻找心理和行为的决定因素。这样一来，排斥文

本书为心理学相关的趣味读本，围绕自我认知和人际交往中可能出现种种心理现象，分别从情绪管理、竞争合作、恋爱婚姻、社交营销、创业投资等领域出发，总结出人们具有共性的心理特质和常见规律，涉及晕轮效应、酸葡萄效应等诸多有趣的心理学定律。全书融论述于生动案例，并在每节后配有相关测试，帮助读者更加了解自己。