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    • 走出焦虑风暴
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    • 韩非 /2016-09-01/ 宁波出版社
    • 《苦从哪里来》 在我们的生命旅程中,当一些事件发生不合 我 意时, 我 就会感到不顺心、不自在。当一些无常的逆事发生后, 小我 内在的心气反应也会忽上忽下,直至变得郁结。许多有慢性焦虑情绪障碍的苦痛心灵有时候都不需要一些特别大的事件的干扰,就会自动地漂浮性焦虑,而后因为 法不通,理不明 ,持续地拼命排斥眼前的 真相 ,不愿意去体察这份 真相 ,*后导致身心俱疲,蓦然间发现生命的苦涩是如此临在。 《识别儿童式幼稚性思维》 许多盲目的灾难性联想与无名焦虑情绪其背后的始作俑者之一就是 幼稚性思维 占据上风,它代替了成年人的成熟情感反应模式。一旦我们领悟到 症状 的幼稚性与盲目性,我们就能够做到心中洒洒的主动式顺其自然,而非被动式的接纳。所谓的 幼稚性思维 既是相对于成年人的 成熟情感 而言,它的主要特征是

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    • 你就是你的荷尔蒙:关于避孕药如何 影响女性思维、情绪和行为的惊人科学
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    • [美]萨拉·E.希尔 /2024-09-01/ 广东人民出版社
    • 本书通过讲述避孕药的主要成分女性荷尔蒙(即雌性激素,包括雌激素和孕激素)如何影响 女性的生理周期、免疫系统乃至大脑、思维、身体、情绪、行为等,揭示了作者多年研究女 性荷尔蒙与进化生理学的惊人成果。本书向我们展示了女性服用避孕药后思维、情绪、机体 和行为的惊人改变,其连锁反应影响到女性的择偶标准、婚姻满意度、离婚率,甚至改变了 第 4 页 共 29 页离岛 Refusing Noise 她们的婚姻、家庭、工作、职场及社会关系 作者试图告诉我们,荷尔蒙的影响超乎我们 的想象:如果你是一名女性,那么,你就是你的荷尔蒙;是否服用避孕药,意味着女性选择 成为什么样的自己。

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    • 性心理学
    •   ( 571 条评论 )
    • 邱鸿钟 著 /2014-02-01/ 广东高等教育出版社
    • 《性心理学》是心理学类大学本科、研究生教材。全书共12章,分别是:绪论、性心理的发育与健康的性心理、性态度、爱情心理、婚姻心理、性神经症、性功能障碍、性变态、性妄想、性的社会心理问题、性欲的调节与升华、性心理咨询,《性心理学》以心理学的观点、理论和方法研究人类性行为与行文明的发展历程对现代人类性行为的影响和塑造,研究人类的性生理发育、性心理发展、性别角色社会化过程以及婚姻、家庭与性卫生性健康等。

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    • 心旅伴:旅游心理学实践指导手册
    •   ( 71 条评论 )
    • 韦志中 /2020-04-01/ 台海出版社
    • 本书旨在阐述心理学在旅游中的应用与研究,是作者多年带领旅游团的实践经验总结,是*手资料的心血浓缩。 书中重点讲解了心理学在旅游中的应用、技术和原理,包括旅游生态文明开发、旅游心理资本建设与提升,以及心理导游的角色定位和能力要求,并对一些经典的技术和活动进行了具体分析。本书既能指导旅游工作者对旅游活动进行统筹、规划与引领,也能为游客进行心理疏导献一份力,使心理学能在旅游中发挥更大的效用。

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    • 亲密关系:婚恋心理学的幸福指南
    •   ( 75 条评论 )
    • 大众心理系列课程辅导用书编写组 /2020-09-01/ 广东人民出版社
    • 本书共分为六章,根据亲密关系的发展规律,带领读者了解亲密关系的四个阶段,分别深入依恋风格、情绪、沟通、价值感、吸引力等主题中,同时结合实际案例,对当代亲密关系中的重点问题予以科学性、人性化的解析,并提供应对方法和解决方法。本书能帮助读者完善自我个性,走出亲密关系中的神话和误区,探寻亲密关系的本质。

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    • 情绪心理学
    •   ( 295 条评论 )
    • 王小军 /2020-09-01/ 西苑出版社
    • 七情六欲的交织,是我们存在于世*真实的证明,也构成我们的整个生活。因此,只有管控好了情绪,我们才能更好地应对生活中的难题,增强自我信心,真正体会到生命的意义和生活的快乐。 情绪没有好坏之分,只能定性为积极和消极,本书的作者即从激发积极情绪与疏导消极情绪两方面出发,通过典型案例的呈现,从源头上剖析情绪的心理运作机制,针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法,使读者学会轻松应对自己的情绪。同时,作者还从专业角度对表情动作中的隐藏情绪做了详细的分析,使读者在交流中能够更好地理解对方的 心里话 ,从而与人更好地相处与合作。

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    • 睡眠书 : 走出焦虑 夜夜深睡
    •   ( 713 条评论 )
    • 唐婧 著 /2021-02-01/ 团结出版社
    • 本书从心理咨询的专业角度,从自我关系、亲密关系、亲子关系、人际关系、朋友关系、职场关系和身心关系七种关系维度出发,对自我觉察、自我修通、自我疗愈和自我成长的阶段进行分析和指导,帮助人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态,修通潜意识深处的淤堵,寻获内心的和谐与安宁,重拾内在的力量感与自信心。专业级别的心理疗愈课程和催眠冥想脚本,帮助我们深层修复睡眠品质,提升睡眠质量,以拥有精力充沛、乐观积极的人生状态,开启智慧幸福的人生。

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    • 生存心理 野外探险家和生活挑战者的深度指南
    •   ( 362 条评论 )
    • [美]劳伦斯 冈萨雷斯Laurence Gonzales),译者:朱鸿飞 后浪 /2019-07-01/ 天津人民出版社
    • 劳伦斯 冈萨雷斯用这本书帮我们打开了一个绝妙纷呈的世界的大门,那里危险遍布,迷惑丛生,意外层出不迭,死亡如影随行,让人读后不由自主地发问:置身其中,我会怎么做? 火灾救援、舰载机着舰、摩托雪橇手冲高、游骑兵魔鬼训练、漂流遇险、冲浪、海难、远足、失踪、攀登、坠山、坠机,乃至日常生活中遭受的各种困境和意外,所有这些都是我们不得不面对的生存挑战!在这本书中,劳伦斯 冈萨雷斯既心思缜密地分析种种事故案例,又满怀激情地讲述个人经历;既求助于古代哲学家的真知灼见,又佐证以现代神经科学、心理学的*成果,试图探索人们在面临危险和挑战时做出截然不同的决定与行动背后的深层原因。 本书的目的不是教人如何做,而是追寻深刻理解,当生死存亡之际来临,我们将知道自己该做什么。

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    • 万千心理·读心的机器:fMRI如何揭示大脑到底在想什么
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    • (英)Barbara J. Sahakian 等著 /2020-08-01/ 中国轻工业出版社
    • 莎士比亚曾说: 这世上还没有一种能从人的脸上看出他心思的方法。 但今天,我们终于摸索到了一种方法的雏形,它让我们不用管别人脸上的表情,就能看到别人的心思。这个打开心灵解读之门的工具,就是功能性核磁共振成像(fMRI)。 fMRI可以实时观察活体大脑,允许研究人员在人们执行特定的任务、体验特定的情绪、想象自己在做体育活动时,研究并绘制参与神经活动的脑区,从而获得对我们的想法、动机和行为的更深层次的了解。例如,fMRI已被用来识别处于持续植物状态的病人的意识活动,甚至是与这类病人交流;通过fMRI,我们发现犯罪者执行自我控制和道德的大脑网络有时会出现异常活动;fMRI还发现了我们无意识的隐性的种族偏见,等等。 本书超越了媒体头条的深度,深入探讨了fMRI技术牵涉的诸多事宜:它能给我们提供什么样信息;当前有哪些

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    • 谷物大脑
    •   ( 111255 条评论 )
    • (美)珀尔马特,(美)洛伯格 著,温旻 译 /2015-05-01/ 机械工业出版社
    • 樊登读书会大力推荐: 视频 音频 你的大脑会生病,并非遗传基因早注定, 罪魁祸首,正是你每天所吃的食物! 麸质、碳水化合物和糖, 就像 沉默的杀手 , 在你毫无知觉的时候, 已对你的大脑与身体造成永久的损害。 ●含有麸质和高碳水化合物的食物,是健康杀手! 所有退行性疾病,包括阿尔茨海默症等脑部病症,都是因为发炎,而引发炎症的凶手,就是含有麸质的谷物或高糖的碳水化合物。例如,阿尔茨海默症的元凶就是摄入太多的碳水化合物,导致脑部病变! ●大脑和身体都喜欢脂肪!别再吃低脂食品了! 我们的基因组已经适应了过去260万年里以脂肪为基础的饮食,胆固醇过高,并不是因为吃下太多高胆固醇的食物,而是吃下太多碳水化合物! ●无麸质、低碳水化合物、

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    • 谁说了算?自由意志的心理学解读
    •   ( 4042 条评论 )
    • [美]迈克尔·S.加扎尼加Michael S. Gazzaniga) 著 湛庐文化 出品 /2013-07-01/ 浙江人民出版社
    • 左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗? 开创认知神经科学的著名思想家加扎尼加被誉为脑科学界的斯蒂芬 霍金。他在这本书里用 睿智而不夸张 的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告诉我们,人的思维是大脑整体运作的结果,既有从上而下也有从下而上的机制。本书还涉及物理学、社会学中那些会决定 我 的部分。 这是一本可以改变你的世界观的书。

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    • 普通心理学
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    • 孟昭兰 主编 /1994-09-01/ 北京大学出版社
    • 《普通心理学》系统地阐述了人的心理活动的一般规律,完整地介绍了心理学从感觉到思维,从无意识到意识,从动机到能力,从气质到个性的基本概念、理论和知识。比过去的版本增加了个体毕生心理发展、人类心理演化、社会心理与行为、心理异常与治疗等构成心理学基本理论体系的篇章,吸收了近20年来国内外在神经科学、认知科学和个体早期发展研究中的新成果,注意了理论联系实际。

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    • 情绪心理学
    •   ( 246 条评论 )
    • ??? ?? /2008-09-01/ 暨南大学出版社
    • 在内容体系编排上,本书分三编十二个章节: *部分是情绪心理学概论,主要涉及情绪的本质、功能、生理基础及研究方法等问题,情绪的经典理论、当代理论模型与理论发展趋势,情绪的表达与识别,以及情绪发展和社会化问题,概沦部分有助于我们了解情绪心理学的全貌。 第二部分是情绪的交叉研究,我们将情绪置于一个比较宽泛的学科背景下阐述,其交叉领域涉及情绪与认知、情绪与进化、情绪与文化、情绪与智力、情绪与人格以及情绪与健康等不同学科领域。这种交叉不仅为我们理解情绪的本质提供了一个新视角,而且有利于我们从整体意义上把握人的心理。 第三部分是情绪的专题研究,这也是情绪与现实生活联系*紧密的部分。我们筛选了恐惧、愤怒、抑郁和爱等四种情绪,这些情绪既有基本的,也有复杂的。尽管前三种情绪都是消极的,但我们要辩

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    • 普通心理学
    •   ( 19 条评论 )
    • 廖波 主编 /2012-08-01/ 中航出版传媒有限责任公司
    • 《普通心理学》是心理学的一门基础学科。它研究心理现象产生和发展的一般的规律、心理学历史、发展趋势、理论体系、派别和研究方法等。本书共12章,内容包括总论、脑与心理、感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、语言、动机、情绪、智力、人格等。廖波主编的《普通心理学》非常适合作为普通高等院校心理学专业及其他相关专业的教材,也可作为广‘大心理学爱好者,电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。

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    • 心理学与抗压力
    •   ( 261 条评论 )
    • 张璐 /2020-08-01/ 中国纺织出版社
    • 每个人都会遇到压力,但不同的人,对待压力的态度却完全不同。有的人面对强压就会拖延,然后焦虑,无形之中增加了更大的压力;有的人面对压力,总能积极应对,将压力转化为动力,并积极解决问题。后者更好地运用了心理学 在抗压过程中的作用。 本书阐述了现代人所遭遇的种种压力,以及心理学与抗压的紧密关系。良好的抗压能力并非一蹴而就的,而是长期坚持的结果,需要我们在日常生活中有意识地逐步训练,将所学的应对压力的方法应用到实践生活中。

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    • 进化心理学
    •   ( 5434 条评论 )
    • (美)巴斯 著,熊哲宏 译 /2007-06-01/ 华东师范大学出版社
    • 《进化心理》学是当代西方心理学的一种新的研究取向,然而,这一西方新思潮并未引起国内足够的重视,除了零星介绍外,有关这方面的西方专著一直未曾引进。本书正是关于这方面研究独有的著作。本书选题具有前沿性,涉及多学科,资料少,难度大,对拓展我国心理学研究和理论视野,建构活生生的人化心理学具有重要的学术价值和现实意义。

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    • 情绪心理学
    •   ( 335 条评论 )
    • 孟昭兰 主编 /2005-03-01/ 北京大学出版社
    • 本书共分三部分,分别论述了情绪心理学的研究发展和理论基础;情绪的发生、分化与社会化;情绪心理与社会生活的方方面面。本书在写作过程中,力求介绍完整、准确,涵盖*研究结果,是国内为数不多的情绪心理学的论著之一。本书是一部较为全面系统论述情绪心理的极有价值的综合性著作。它力图揭示人的快乐与悲伤、期望与失望以及爱恋与淡漠、愤怒与恐惧、忧郁与焦虑等情感变化的奥秘。它介绍了世界上四十来位有代表性的情绪理论家的学说,并分别就情绪的内部生理、外部行为、主观体验、认知的作用、面部身体上的表达、情绪的发展及变态情绪等作了总结性描述。它在内容上既照顾到历史发展,又包含有新近成果。既介绍了重要的理论发展,又囊括了它依据的主要及典型的实验资料;因而内容翔实,材料丰富,不仅对于心理学研究,而且对于

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    • 普通心理学(教师教育系列教材)
    •   ( 140 条评论 )
    • 付建中 主编 /2012-02-01/ 清华大学出版社
    • 《普通心理学》立足于普通心理学的基本框架,系统地介绍了普通心理学的基础知识和基本理论。全书共15章,内容包括绪论、心理活动的神经生理基础、注意、感觉、知觉、记忆、思维、语言、表象与想象、情绪和情感、意志、心理倾向、气质、性格、能力。 《普通心理学》是为高等院校心理学、教育学等专业编写的教材,也可以作为中小学教师培训及广大心理学工作者和教育工作者的学习、参考用书,是适合各界人士阅读的一本心理学基础性读物。

    • ¥32.6 ¥42 折扣:7.8折
    • 神经心理学
    •   ( 157 条评论 )
    • 尹文刚 编 /2007-08-01/ 科学出版社
    • 本书是作者经过多年神经心理学的研究、教学和应用实践,在广泛收集国内外资料的基础上,从理论和实践相结合的角度出发完成的一本系统的神经心理学教材。全书至第四章主要介绍了神经心理学的概念、基本理论和研究方法;第五至第十七章具体论述了各种心理过程的神经心理机制,脑的各部位的神经心理机能,以及神经心理测评;第十八至第二十二章则主要介绍了神经心理学在医学、教育、环境保护、司法以及企业行为中的实际应用。全书深入浅出,繁简得当,图文并茂,条理分明,在易读的基础上不失其专业性。 本书适宜作为普通高校和医学院校的大学生和研究生系统学习神经心理学的教科书,也可作为临床神经科、精神科和康复科医师以及从事心理咨询工作的人员学习神经心理学的参考资料。

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    • 普通心理学
    •   ( 10 条评论 )
    • 葛明贵 主编 /2011-07-01/ 合肥工业大学出版社
    • 本书全面把握心理科学的发展趋势,系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和基本理论,能够有效帮助读者打好扎实的心理学专业基础,以便进一步学习心理学其他分支学科。全书共分十三章,主要内容包括:感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、动机、人格等。

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    • 我战胜了产后抑郁症
    •   ( 1207 条评论 )
    • [英]凯拉·艾肯Cara Aiken) /2018-12-01/ 人民邮电出版社
    • 生孩子后,却常常流泪、情绪化、无法入睡。但是受完美妈妈神话的影响,她们不敢说出口;即使鼓起勇气说出口,也无人能理解,即使*亲近的人也如此。记住,你不是一个人在战斗,就统计数字而言,英国有十分之一的妈妈患产后抑郁症。《我战胜了产后抑郁症》一书的作者,访谈了数百位患有产后抑郁症的妈妈,选取其中10个比较典型的故事,让故事的主角亲自讲述自己如何从那种痛苦的深渊中一步步走出来。在此主线的基础上,书中还加入专业人士的解读,分析可能致病的因素,给出专业的指导与建议。尤其是从专业的角度指出,男性,也有可能患产后抑郁。本书适合心理专业工作者、产科和儿科服务的所有专业工作者阅读,也同样适合备产的家庭自助阅读。

    • ¥39.3 ¥59 折扣:6.7折
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