《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理，以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系 不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。尤为重要的是，本书对人的性格进行了科学的剖析：首先，指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐；其次，教会个体去识别他自己的错误；后，指导个体如何融入社会生活。 阅读本书，我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学，获得对自己和他人的理解，从而更好地掌握自己的命运。

从家庭生活到职场工作，谎言充斥着人们的生活。数据显示，每个人一生中大约要说8万个谎言，而这些谎言将对人们产生深远持久的影响。谎言不仅会改变人们的记忆、思维，还决定着每个人的行为方式。 本书作者通过对生物学、神经科学、心理学等领域多年的研究，提炼出了一套有效识别谎言的法则，并结合71个真实的谎言事例，为读者解答说谎者是如何通过肢体动作掩盖真相，受骗者如何识别骗局等问题，帮助读者破解谎言圈套。

本书讲述的是如何生活的科学，它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，通过对问题儿童身体与精神、意识记忆与无意识记忆、生活风格与社会兴趣的深入分析，探索个人缺陷所引发的社会适应不良以及由此产生的自卑情结，引领我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源，从容应对社交、职业和婚恋三大人生难题。

《乌合之众》首次出版于1895年，迄今已有一百多年的历史，被誉为大众心理学的开山之作。该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因，深入透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。勒庞认为，现代生活逐渐以群体的聚合为特征，个人一旦进入群体中，他的个性便湮没了，群体的思想占据统治地位；而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商。

我们每天都要和各种各样的人打交道，不论是工作还是生活，社交都耗费了我们大量的时间和精力。你想过吗？社交或许也可以轻松而高效！只要采用极简社交模式，你可以用1%的社交占比取得100％的社交成果！ 本书通过丰富而真实的案例，对人们在社会交往中可能遇到的各种现象和问题进行了详细分析，教会读者提升社交的质量和效率，精简通讯录和朋友圈，在有限的时间内提升自己，让读者建立不累、不烦、不费时的新型人际关系。

本书通过生动有趣的漫画、通俗易懂的理论，阐述了社会心理学的原理和实践应用，内容包括社会心理学导图、认识你自己、认识你身处的世界、你与世界的连接等，帮助你了解 社会比较 镜像自我 焦点效应 等概念，由此认识自己和他人，以及每个人身上存在的一些共同特征，从而理解某些行为背后的原因，改变自己的思维定式，更好地与人交往，获得美好生活。

你是否有过这样的烦恼：领导分派的工作，拖到ZUI后一刻才勉强完成；每天睡前都想着要睡了、要睡了，却刷手机到凌晨三点；锻炼计划表贴在墙上，不到三天就已经视而不见 更令你难过的是，你知道造成这一切的根源是缺乏自控力，却只能得过且过地羡慕别人的生活！ 什么是自控？它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标，还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架，从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的，以及提高自控力的有效方法。作者通过人们在生活中普遍遇到的问题，分析情绪、压力、动力与情感等因素对个人自控力的影响，让读者能够更好地控制自己的行为，实现自己的目标，获得理想的人生。

我们为什么总受别人的影响和支配？我们为什么不能摆脱受控的局面，主动去支配别人？无论是商界人士还是政界人士，无论是领导还是普通职员，你一定曾如此迫切地希望摆脱现实生活的桎梏，你是如此渴望成为那个极具影响力、掌控全局的人。但你一定要知道,你一切意愿的达成，都要从你的强大的内在开始。你只有具备了超凡的识人之法，才能了解他人的真实想法和意图，才能适时地做出正确的判断，从而让事情朝着你想要的方向发展。那么，《影响力心理学》就是助你识人、成事的不二之选。

世界上大多数人都没活明白！ 到底要不要辞职？要挣钱还是要做喜欢的事？做了喜欢的事又怎么养家？ 你也许正在纠结这些问题，也许已经做出了选择。这本书围绕着三个关于人生的重大问题，带你看清迷茫的本质，做出积极的选择。不管你正在经历迷茫，还是已经重整旗鼓继续前进，这本书都将指引你走向更优质的生活。

认识自己是一个常谈常新的话题，这是因为内省是了解自我、让自己走向成功的途径。而本 书则向读者展示了一个由判断、感觉和动机构成的潜藏的内心世界：真实的自我是什么样 子，我们如何认识自己，我们有哪些未知的潜能，怎样才能发挥这些潜能？《对于自己，你 还是个陌生人》展示给我们的是一种实用的心理学，它能够启发我们正确地认识自我，并且 借助心理学的方法开发自己的无限潜能，*后成就理想的自我。

你以为心理学是什么？火眼金睛、犀利评判、高深莫测？都不是！ 心理学没那么高深，也没那么简单。不论是人际沟通、家庭生活，还是打拼事业、维系爱情，心理学都与我们自身息息相关。那么，如何利用心理学获得更美好的人生呢？ 本书作者乔尔 利维是英国知名心理学家，他通过对心理学、神经科学、医学等领域多年的研究，结合快节奏时代下的现代人阅读习惯，从令人炫目的人类思维与行为领域和脑与神经系统的生物学领域开始，教会读者如何运用心理学，找到爱与愉悦的真谛。

欢迎来到“为什么咖啡馆”。 这里有金钱绝对买不到的东西， 但没有关于人生的万能解答。 这里不卖答案，有心人却总能找到它。 请翻开菜单背面，那里有三个问题： 你为什么来这里？ 你害怕死亡吗？ 你满足吗？ 不如坐下来喝杯咖啡，从这些问题开始， 重新认识自己吧。

在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时，你有没有假装一切都好？事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的高水平时，我们为什么还会这样呢？新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以正念技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。所以，如果你想让生活更加丰富、充实、有意义，那么《幸福的陷阱》是你要读的。

这本书由20个章节构成，皆由对话形式展开。 其中一个章节讲述成长故事，包括患病和治愈的过程。其它各章节以“吸引力法则”为线索，几乎聊遍全人类关心的话题，涵盖感恩、爱、财富、健康、婚姻，情绪，人际关系等等，充满少女式的较真与刨根问底，发人深省。 作者的体验，可能大多数人永生都不会有，但无疑会给人以智慧和力量。

每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害我们的事情，我们的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受，渴望爱的，不甘心的，愤怒的，或者是悲伤的。 当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时，内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子，变成失控的情绪，变成那根敏感脆弱的神经，还会变成你极度想去压抑的性格部分。 只有我们学会不断地去看见他，疗愈他，让内在小孩与我们一起健康快乐地成长，我们的自我才会完整，才能真实地感到快乐。 本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念，提供了系统性的解决方案，从回应内在小孩的需要开始，释放被压抑的情绪，重塑被摧毁的价值信念，做自己的内在父母，补足内在小孩缺失的所有，同时发现生命中的独特资源，找到自我

《汉字心学》共收集由“心”或“忄”组成的汉字六十多个，从汉字的起源和演变、字的本义、字的哲理，结合心理学、伦理学的知识来阐述古人用心造出来的美妙汉字，试图写一本汉字心理学，希望读者能从汉字的形、意、音中，学到一点心理学、伦理学、社会学的知识，能够从“心”出发，进行心灵的修炼，成为洞明世事的人。

本书从心理学的角度，教你辨认有毒型人格的恶情人，细数这些人怎么运用语言、心理暗示，甚至性爱将你打造成他游戏棋盘上的棋子；侵蚀你的人格，让你逐渐失去主体性，利用搞暧昧处罚“不受控制”的你；并在很后因为你逐渐开始情绪不稳定，让他感到担心害怕，而华丽丽地与你分手。 恶情人退散！ 不要幻想可以把恶情人改造好， 恶情人的属性就是：无法被改造。

很多职场人士拼命工作累得疾病缠身，有人说他们“只会工作不会休息”。 还有人干得“出师末捷身先死”英年早逝，更有人说他们“只会工作不懂得休息”。 其实，他们不是不懂得休息，是没有余力休息。 他们不是不会休息，是没有时间休息。 这一切的根源，恰恰在于他们不善于工作。 用我们的话说，他们“不会工作”。 这正是我们今天要完成的“工作革命”。 当你不善于在工作的同时减压，不善于在工作中消减额外的支出，不善于去除多余的焦虑； 当你没有一整套行之有效的措施提高工作效率； 当你无法使自己的心理状态适应超负荷的工作； 当你不能在持久的工作中避免厌战与疲劳； 当你不能使自己行之有效地拿得起放得下，在工作与休息之间随意“跳槽”； 当你不能够张弛有道地日理万机； 当你没有创造的天