本书是大学生心理健康教育读本。目前心理疾病正在“入侵”大学校园，高校学生的心理健康问题日益引起社会的关注。 编著者针对大学生学习、生活和成长过程中遇到的各方面问题而编写此书，为大学生普及心理健康知识，帮助他们掌握心理调适的*方法。
本书共分上下两篇。上篇为典型图例篇，共分十个专题，包括人际关系、防卫、焦虑、抑郁等。每个专题若干幅图画，每幅图画配有详细的解读和咨询师的建议。下篇为初诊案例篇，包括人际沟通、恋爱恐惧、亲子关系、心理危机干预等案例，供读者模拟分析。
成长是一场探索自我和发现内心的旅行。你在想什么？你在烦什么？高考、叛逆、早恋、焦虑、自 卑、孤独、青春期、潜意识……寻找18岁的关键词。本书从你的内心出发，关注你成长的点点滴滴 。知你所想，心理学家陪你完成成人礼；解你所忧，真实案例伴你笑赴高考场。
本书是作者在总结多年工作经验的基础上，针对当代大学生的心理特点和心理发展过程中存在的实际问题，广泛吸收和借鉴国内外心理卫生研究成果，在理论分析与心理健康指导对策相结合的基础上，就大学生学习和生活中经常遇到的诸种心理健康问题，展开较系统阐述的一部具有研究性和指导意义的著作。 本书既注意理论性、系统性、知识性，更注重针对性、适用性，对提高大学生心理健康水平，促进大学生的人格完善和潜能发挥具有较好的指导作用。本书既可作为大学生心理健康教育的教材，也可作为教育、心理、医务工作者工作的参考资料。
