从幼儿园开始,孩子们的每一天都要受到父母的严格安排和设计。放学后,不再能自由玩耍,而要参加各种补习班以及其他有人组织并监管的活动,*的目的就是要超过其他孩子。 生于互联网时代,大学生却惯于在社交媒体构筑的虚拟世界里寻找意见的共鸣,面对不同的观点和立场,他们往往用举报的方式来消除自己的不安全感。 进入21世纪的第二个十年,美国青少年患抑郁症和焦虑症的比例大幅激增,自杀率呈现急剧上升的趋势。心理焦虑,已经成为大学生寻求心理治疗的首要问题。 与其为孩子铺好路,不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反,过度保护和过度教育,反而会让我们的孩子成为 脆弱的一代 。这不能简单归咎于父母和教育管理者,更不能归咎于 娇惯 的孩子,全社会应共同反思和努力做出改变。
积极心理学是研究人类幸福的科学,它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨,致力于将积极向上的心理传递给众人,在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合,为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢?教育者还应该如何改革自己的教育方式呢?本书将积极教育所提倡的 非认知教育 与当代只关注 智力、知识、技能 的认知教育相结合,旨在将当代教育与积极心理学有序结合,帮助莘莘学子认识自我,丰富内心世界,感悟生命的美好,* 终实现自我价值,拥有蓬勃发展的人生,同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成* 感,从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园,培养乐观、积极向上的好孩子。本书作者是国内积极心理学领域中的领军人物 曾光、赵昱鲲等。本书适
《不成熟的父母》 如果一个孩子在童年时 渴望与父母亲密,却常常被疏远和拒绝; 有什么优点或成就,都得不到父母的关注和赞赏; 父母只照顾他的基本生活,却不关心他的情感和想法; 感到沮丧时寻求父母的安慰,得到的只有冷漠; 经常感觉孤独、空虚、无价值、被背叛或被抛弃; ? 那么,这并非孩子的错,而是他的父母有问题。这样的父母在不健康的家庭中长大,形成了不成熟的人格和人际交往模式:或情绪极其不稳定,或控制孩子的生活,或逃避自己的责任,或拒绝和疏远孩子。 ? 为了取悦不成熟的父母,孩子的自我认知和行为模式会严重扭曲。这种伤害并不会止于童年,而是会延续到成年之后:他们可能会缺乏自信,处理不好人际关系,与和父母类似的人结婚,对下一代的教养也在无意识重复父母的模式。 ? 不成熟父母问题专家琳赛 吉布森博士提供
积极的心理品质决定个体的行为方式,能帮助个体对抗心理压力、心理疾病,促进个体发展和进步,是个体拥有幸福人生的基础。因此,孩子健康成长中至关重要的一步,就是养成积极心理品质。高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。 本书主要展示四堂积极心理品质训练课,*堂课唤醒学生培养积极心理品质的意识,增强自我认同感,后面三堂课的主题分别是感恩、幽默和赞美。感恩提升人际交往能力,幽默提高情商和社交应对能力,赞美帮助学生增强自信,发现别人的优点并从中学习和进步。通过这四堂课的学习,学生可以更好地认识自我、与人交往,发挥性格优势,实现健康成长,为职业发展和生活幸福奠定基础。
凯瑟琳 史塔生 伯格尔(Kathleen Stassen Berger)教授的教科书总是与时俱进的,总是令人叹服的。读者将从这本书中了解如何将毕生发展心理学的基本原理与前沿研究结论应用于自己的、周围人的乃至来自世界各地、各种文化、各种年龄的人们的生活。 本书*部分综合性地介绍了毕生发展心理学的核心概念、经典理论、遗传学基础和产前发展,阐释了毕生发展观、可塑性、天性与教养和多元文化观等极具启发性的重要议题;之后的第二至第八部分,分别从生物社会性发展、认知发展和心理社会性发展三个方面,介绍了在婴儿期、童年早期、童年中期、青少年期、成年初显期、成年中期、老年期乃至人生尾声阶段的发展。本书框架宏大,结构完整,让读者能够全面把握人的生命全程发展。 本书整合了当代脑科学研究等前沿议题,强调关注全球人类多样性的多元化视角
本书保留了原来版本中新颖、独特的自主学习形式,同时沿用以往的风格,重视理论和实践的紧密结合,不仅涵盖了教育心理学研究的核心领域,如学习、发展、动机、教学和评估,并对相关内容进行了准确、及时的更新,而且反映了目前不断涌现在研究领域和社会实践中的新趋势,如对学生的多样性、有特殊学习需要的学生的全纳教育、神经科学和信息技术对学生学习的影响等主题进行了理性的梳理。 本书适合教育学、心理学等相关专业的本科生、研究生使用。
美国心理学博士格林豪斯根据人在不同年龄阶段所面临的主要任务,将职业生涯划分为五个阶段,其中*个阶段为职业准备阶段,对应年龄为0~18岁。在这个阶段中,学生能否全面认识自己,明确发展目标,建立起职业想象力和与选择能力,将决定着自己所获成就的高度以及对生活的满意度。 本书立足于学生的终身发展和自我实现,从梦想、个性、价值观、兴趣、意外影响因素等方面,从学生、家长、教师三方角度,对学生的生涯规划进行专业而详细的指导,让家长和老师能够更准确地帮助学生全面认识自己,找准奋斗方向,提高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。
心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人*终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。 那么,心理学如何帮助人的自我发展? 首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力,这可以让我们灵活面对世界的规则与限制,更好地融入社会。 其次,心理学可以帮我们识别、发展自己的心理能力,如信任感、自主性、专注力、自发性,等等,精准地修复自己的短板。 再次,心理学可以帮我们找到自身的行为与动机之间的偏差,让生命中不再有那么多事与愿违。 *后,心理学可以帮我们找准自己的定位,更清晰地发展自己、关系与事业。 《可塑的我 自我发展心理学的35堂必修课》梳理了人生
本书选出的20项研究涵盖了儿童的认知发展、知觉发展、语言发展、社会性发展以及家庭教养和临床问题等多个方面。 对于每一项研究,作者都先从现实场景出发,用生活化的描绘,引出研究的主旨,使得读者对那些原本看起来十分缥缈的理论问题,有了具体、切实的理解。随后是对研究方法的介绍。作者根据不同研究的不同情况,对研究的对象、材料、程序,做出了生动的解释和说明。让读者对那些看似古怪、复杂的研究设计背后隐含的逻辑,有了清晰、直观的印象。接下来,对研究结果的阐述和讨论,又帮助读者将对儿童心理的认识,前前后后贯通起来。 可以说,虽然本书选取的20项研究彼此独立,但通过作者幽默犀利、深入浅出的解说,它们成功地结成了一张儿童心理学的彩色知识地图,其中每一项研究,都是地图上的一座关键城市。跟随作者,展开本书
体验式家长会是依据家长进行家庭教育的需要,通过体验式心理教育技术,在团体动力的推动下,围绕教育主题而开展的体验、成长和学习活动。 本书深入浅出地阐释了体验式教育的内涵、应用及价值,并在此基础上引出体验式家长会这一集创新性、灵活性和实用性于一体的科学的家庭教育方式。作者以4个班会实录为例,完整呈现班会中教师的引导、情境的设置、技术的操作和家长的反应,对于家长暴露出来的认知误区、错误的教育方式和忽视的言行影响,提供了直接的修正建议。体验式家长会关注现实的家庭教育要求和家长的心理需要,创设不同的教育情景,引导家长在体验中感悟和反思,通过成长和学习,成为自己和孩子的心灵导师,有效改善亲子关系和家校关系,形成和谐的家校合作。
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林崇德教授用心修订《发展心理学》,他结合自己*的理论观点与实践成果,在首版的基础上增加了不少前沿研究成果,让这部经典著作再次焕发光芒。此书的结构体例乃发展心理学教材之典范。全书十章共分为两个部分,前两章是*部分,研究发展原理,并评价诸多心理学派关于心理发展规律的理论;后八章为第二部分,系统地论述个体心理各个发展时期的特征。由于发展心理学研究发展心理的原理和研究各年龄阶段心理特征是相互交叉的,因此,前两章也涉及各年龄阶段心理特征的问题,后八章在讨论每个年龄阶段心理发展的特征时,也作了一定的理论阐述。
《中学历史教育心理学》由王雄著,中学历史教育心理学关注的中心是学生,探寻其学习历史的心理活动规律及其特点。教师教学的根本目的是为促进学生的学习,这就需要教师在教学过程中依据学生心理活动的规律和特点,以及师生互动过程中的心理活动规律,进行教学设计,将思考问题的角度和方法完整地展现出来。基于此,作者从如何做一个有智慧的历史老师入手,在结构建构上着眼于学习理论、教育理论与教学实践等三个层次,并从学习中的多重因素、认知心理基础、历史知识表征、课堂教学模式、学生思维能力和和学科能力培养、教学实施、学习指导及教学评价等九个方面对以上三个层次进行详细阐释,从而为中学历史教学体系建构奠定了心理学基础,也为中学历史教学提供了新的视角、方法及策略。 《中学历史教育心理学》特点:这是国内**本关于中
本书主要是由从事学生管理工作一线的辅导员,团委老师根据大一新生适应过程中遇到的实际问题整理而成,其主要内容包括:定位自我,开启大学生活新起点;适者生存,领略大学生活方式;时间管理,遨游精彩大学生活;学习心理适应;人际心理适应;消费心理适应;恋爱心理适应;职业生涯规划心理辅导;常见心理问题应对。共九个章节。
该书稿是作者根据自身多年的教学经验,结合心理学的专业特点所写的关于孩子心理健康的文章合集。内容包括解答孩子成长中遇到的种种问题和困惑,比如学业、亲子关系、同学关系、师生关系、未来理想等等面向,以及和女儿的通信。作者以循循善诱、深入浅出的语言和有针对性、实效性的案例给孩子们提供了解决问题、面对问题的建议和方法。书稿真实感人,充满积极向上、健康乐观的精神,体现了一个教师和一个父亲对教育的思索,对孩子的关怀和慈爱。
全书分为61章,每一章阐释演绎了一个具体的心理学原理,并在学生实际教育环境中进行总结和讨论,将知识原理讲清讲透,结合实际容易理解吸收应用。每一章都以一句相关名人名言开始,从实际教育案例、古今中外历史故事以及文学艺术作品中开始阐发一个心理学道理,再结合到学生实际成长的教育目标上加以讨论点拨。
本书经过五次修订,已成为北美地区体育与训练心理学领域首屈一指的经典书。本书围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动,百科全书式地涵盖了以下内容: ★ 体育与训练心理学如何入门; ★ 如何从个性、动机倾向、成就动机、竞争和焦虑等方面理解体育运动的参与者; ★ 包括竞争与合作、反馈与强化在内的多种环境因素如何影响体育运动; ★ 如何认识体育运动中的团队动态、团队凝聚力、组织结构、领导风格及沟通等元素; ★ 如何使用心理技能训练来调控觉醒水平,如何运用意象来提高运动表现,如何增强自信、设定有效目标并加强注意力; ★ 如何解决体育运动中有关身心健康的问题行为,比如滥用药物、饮食失调、运动成瘾和过度训练等; ★ 体育运动如何促进参与者(尤其是儿童青少年)的心理成长与发展。 总之,本书
生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。 在这本书中,作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例,揭开关于幸福的六大谜题、28条法则:?幸福的陷阱:驱除心灵雾霾?积极的力量:拯救“不开心”?职场幸福:如何过有效率的人生?人际心理:如何成为受欢迎的人?寻找真爱:生活不是偶像剧?积极养育:为孩子注入 基因书中还提到
本书遵循“教育以发展为前提,教育促进全而发展”的内在逻辑,以发展心理学和教育心理学的核心内容为本书的结构体系,内容上兼顾理论性和实践性,介绍了儿童发展与教育心理学的研究对象、任务、方法,以及心理发展的多个基本理论,重点阐述了儿童从婴儿期到青少年期各阶段的心理发展特点及相应的教育模式,并简要阐述了学习与教育心理、儿童的心理健康教育等相关内容。
本书聚焦于教师在教育教学过程需要遵循的心理活动规律及心理机制,将心理学的知识性与实用性有机结合。本书分为了解学生篇、认识自我篇、教育与教学篇、管理与沟通篇,共十六章,涉及人格发展、情绪情感、学习、记忆、激励、课堂、德育、沟通、网络等多个领域,每一章均以典型案例导入,然后对案例进行理论分析,进而提出有建设性的对策与建议。所以本书以案例的方式向读者提供了多种思考情境,既有对经典理论的论述,又有 研究领域的介绍,有助于一线中小学教师将本书的知识和自身实践融会贯通,有效地应用于自己的教育、学习和生活中。
该书阐述了教育心理学中的基本原理与规律。内容包括绪论、学生心理、学习心理、教学心理四大部分, 具体介绍了教师与教育心理学、认知发展、学习的行为主义观等十四章内容。
陈美荣、胡永萍主编的《教育心理学》一书是为了适应教师资格制度和教师招聘制度的改革、更好地落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》而编写的。该书以可读性、新颖性、实用性和可操作性为原则,在介绍教育心理学经典理论的基础上,吸纳教育心理学的*研究成果,重点突出了这些理论研究在中小学教学实践中的运用。该书每章都由“知识点预览”和“引言”开始,让学生知道本章将要学什么;每章的“资料窗”拓宽了学生的视野、增加了学生的学习趣味性、提高了学生的学习积极性;而每章后的“知识巩固”和“知识应用”则为学生提供了自我考核的机会。这样的编排体例不仅为学生的学习提供了指导,同时也为教师的教学提供了良好的思路。《教育心理学》既可以作为教师教育类大学生职前教育与培训的教材,也可以作为非教师教育