不满上司的决策，嘴上不敢说，只好在心里不停地发牢*； 工作几年，殊不知一直被自己的上司 PUA 对待； 明明能力很强，却始终没有职场能见度； 对职场人而言，人生的大部分时间是在工作中度过的。在有着上司、下属、同事等不同角色的复杂职场中，处理好其中的每一种人际关系都至关重要，本书可以帮助您提升处理人际关系的能力。 《如何读懂他人心理》是一本职场人都需要的心理百科。在本书中，心理学家齐藤勇详细拆解了职场人际关系中的种种问题，包括上司、下属、同事的心理等各方面，从心理学的专业角度帮助您解决职场人际关系中的疑难杂症，使您能够分析处境、管理情绪、从容把握、理性应对。

人生时时皆博弈，生活处处皆博弈，身边事事皆博弈。我们生活在一个充满博弈的世界里，学习博弈心理学，可以使我们充满智慧，令我们理性选择，帮我们克制私欲，助我们从容前行。 本书开列数章，以生动有趣的文笔，将博弈知识和故事巧妙结合，着力点透各种博弈法则的表象与内里、正面与反面、大智与小策、大得与小失的复杂关系，集结各种经典案例并解其中深意，力图举一反三，即可有所鉴，又可有所用。让读者朋友在遍及古今的故事长廊里，感受博弈的精巧和运筹帷幄的快感，从而体悟到生存的智慧和方略。

《解压之书》是根据世界卫生组织编写的压力管理指南翻译而成的图文书。造成压力的原因有很多，包括个人问题、工作问题以及社会环境中的重大威胁等。本指南提供了5种管理压力的工具，分别是着陆、解套、实践个人价值观、保持友善、留有空间。每种工具包含一个全新的思路和技能。这些思路和技能很容易学会，每天只需要几分钟就可以帮助读者减轻压力。本指南图文结合，通俗易懂，适用于所有正在承受压力的人，以现有的证据和广泛的实地测试为依据，提供了帮助人们应对压力或逆境的必要信息和实用技能。

本书是伯特·海灵格先生的家庭系统排列的奠基之作，是在其版的基础上，是近几十年来家庭系统排列理论发展和更新后的很新版本，在原海灵格家庭系统排列关键问题和理论本质的强调基础上，加入了灵性系统排列的新内容，其服务领域涵盖了从职业到身体、从心智到身体的诸多生命领域。尤其对排列师本身的通透性做出了明确的要求，并对家排背后更大的力量的指引给予出足够的尊敬和臣服。它是海灵格所有书籍中本质的洞见，是奠基之作，是了解家庭系统排列的本推荐读物。它对爱的本质、序位、生命、恐惧等多个深刻的生命课题做出了清晰的指导。直接传递来自源头的智慧信息。

在每个人的内心深处都有一种 深切的渴望——获得财务自由，过自己真正想过的生活。但这并不是一句简单的口号，必须要找到方法和思维方式。半个世纪前，一种新兴的财富交割模式应运而生，给财务自由的追求者带来了新的希望。据统计， 在全世界至少有20％的百万富翁是通过这种生意获得成功的。 本书给你提供了“消费商”营销的思维方式和成功模式，让你能获得额外的收入、非工资的现金流，过上有钱又有时间的生活，进入积极向上的交际圈，做充满活力的慈善事业，提升影响力和领导力， 终建立起全力以赴的心态以及电子商务时代 选的事业理念。

军事理论家克劳塞维茨说过： 数学就是常识的衍生物。 但概率往往给人 反常识 的印象，因为概率素以违反直觉著称，其程度远超过其他任何数学理念。有时甚至连著名的数学家也会被概率难倒。对概率的深刻理解，能让我们超越直觉，探索超过我们理解能力之外的疆域。

商用心理学是指在商业活动中运用心理学的相关 原理、效应和方法等，精准市场定位、优化营销管理 ，以及使公关、谈判、投资、合作等商业活动顺利达 成的方法和策略。在现代社会，随着商业格局的日益 复杂化和细分，心理学在商业中的应用也越来越重要 ，已成为达成一切商业目标的工具。那些商界精 英们，大都善用心理学规律为商业活动把脉，一眼洞 悉竞争对手、合作伙伴及潜在客户的心理诉求，从而 准确把握商机、适时促进交易，在波谲云诡的商战中 无往不利，赢得事业和生活的成功。 宿文渊编著的《商用心理学（精）》是一本商用 心理学的智慧宝典，通过对消费者心理学、推销心理 学、营销心理学、谈判心理学、公关心理学、广告心 理学、创业经营心理学、决策心理学、投资心理学和 商用心理密码共十个方面内容的深入阐释，力求生动 、

本书是写给那些敏感在意小事而感到疲惫的人的“超实践技巧集”，只要周围有人不高兴了就变得紧张；一想到对方心情不好就不能拒 ；太注意细节，工作上耗很长时间；容易疲劳，容易产生压力，这些敏感情绪，该如何解决。 作者总结自己心理咨询的经验，针对不同的情况，对经常有精神内耗现象的人群进行分析，介绍了各种有用的面对不同情况处理情绪的技巧。从基本的自我认知悦纳，做到自我解放，调整人际关系的处理方式， 终促成习惯养成，达到享受轻松工作的目标。 本书在日本享有极高声誉，2020年仅上半年售出50万册。该书方法实用便利，语言有趣，配图精妙。是一本适用范围比较广泛的心理自助图书。

作者在《自控力：和压力做朋友》中提供这样一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。 “在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们很吸引人的研究。”但很重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离群索居。很终，它提供新的方式，你在痛苦中找到意义。 没有一个简单的压力定义能包含所有这些事，可我们的确用这个词指代所有事情。选择看压力的积极面带来的转化力量，会影响生活

生活中，我们都难免和人起冲突有人在冲突中像狮子，主动攻击、决不退缩有人在冲突中像条蛇，擅长操控、直击要害有人在冲突中像羚羊，习惯逃避、身体僵硬……跟着本书了解人们遇到冲突时的常见反应、心理状态和防御机制学会用合理的方式、有效的技巧处理冲突、改善关系有故事、有方法，新奇、有趣让你在轻松的阅读体验中成为解决冲突的高手！

《微行为：秘密都在小动作里》讲述了，在小型聚会上，看到对方吸烟的姿势，你能看出对方的性格吗？在工作时，看到老板的一个小动作，你知道他在想什么吗？在见客户时，他皱了一下眉，你觉得他想表达什么意思？在和恋人相处时，你怎么用身体语言来展示自己的优势？每个人都会隐藏自己的内心，而这几乎是一种下意识的行为。 这时候，不管你有多么智慧过人，有多么出众的口才，如果你不会去从对方的行为中读懂对方的心理，就很难获得好的人际关系。当你掌握了人类的各种微行为之后，你会发现，认识人、研究人、了解人是一件非常有趣的事情。对方的种种小动作，只是为了让你了解他，对方的种种掩饰，只是为了让你更加明白他在想什么。 人生就是一场博弈，生活就是一场较量。在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中，我们时刻都要

《性学三论》是弗洛伊德继《梦的解析》之后对人性探讨中*富创见和*永恒的贡献之一，记载的是弗洛伊德对人类性欲的本质及其发展过程的研究理论。 在书中，弗洛伊德运用精神分析的研究方法，结合自己对病例的分析研究，在性的问题上得出了自己的一套理论体系。他在研究性的问题时，将其划分成性的对象、性的目的、性的表现方式等方面，由此总结出了自己对性变态、幼儿性欲和青春期性欲的变化的独到看法，开辟了全新的性学研究领域。他还在书中就在学校加强儿童的性知识、性观念的教育的重要性提出了自己的见解。此外，弗洛伊德还在书中就男性在爱情中选择对象的原则和性无能、处女的禁忌给予了鞭辟入里的心理学诠释。弗洛伊德的这些观点并非浅尝辄止的纸上谈兵，而是他经过多年的医学研究得出的性学成果，可谓是为人类的性启蒙教育打开

★性格决定命运。一个人如果想要改变自己的命运，性格起着很重要的作用。因此，我们迫切需要一本关于性格培养的书籍，剖析自己，了解自己，让自己更科学合理地掌握性格方面的知识。通过认真阅读[每天懂点性格心理学]，你不仅可以清楚地了解自己，认识他人，还可以学会分析社会和职场，让自己根据实际情况掌握必要的交际方法和技巧。 ★[每天懂点性格心理学]既有深入浅出的性格学理论知识，还有贴近实际的案例。通过认真阅读，你一定会懂得日常行为背后所蕴藏的心理学思维，一定会掌握解决日常生活中突发性问题的技巧，让你的应变能力、心理素质大幅提升，游刃有余地解决实际生活中的难题。 ★帮助读者找到一条适合自己的，可以改变性格、完善性格的途径，能够让读者在阅读中发现自身隐藏的缺点，再结合书中的案例和理论，将性格中

本书主要介绍了实验和认知心理学领域的基本实验和方法，全书共分基本实验技术、认知基本实验和*经典实验三个部分。其中，基本实验技术主要包括心理物理法和反应时方法；认知基本实验包括感觉、知觉、注意、记忆和其他高级过程实验；*经典实验则包括*近几年国际*心理学期刊所介绍的某些极具影响力的实验。全书体例完整，内容丰富，涵盖实验和认知心理学领域中的重点和前沿问题，作者的研究视角具有前瞻性和创新性，值得关注和阅读。

如何给他人留下良好的初印象？社交时哪些非语言沟通行为能为自己加分？如何在重要场合影响、说服他人？人以群分的真正含义是什么？能让自己更有魅力和吸引力的身体语言有哪些？如何运用身体语言克服焦虑、展现自信？ 上述这些问题都涉及一门学科——身体语言心理学。人与人之间 93% 的信息交流都是通过非语言沟通进行的，管理心理学家麦克斯·A. 埃格特传授的兼具科学性和实操性的策略和技巧，能帮助读者打造融洽的人际关系、提升社交技能、给他人留下良好的印象、洞悉他人的真实想法和感受、控制焦虑并展现自信。本书提供的建议适合在职场、生活、恋爱、婚姻等所有场合运用，它们可以助力我们在实现自我提升的同时做到知己知彼。 希望每一个阅读本书的人都可以收获令人愉悦的社交经历，在人际关系中心怀善意地把控局面。

《自控力:将不正确的心理活动和行为方式调整过来》从多个角度阐述了自控力在人的生活和工作中的影响，以及告诉读者如何提高自控力。明天的自己没那么强大，约束今天的自己才是王道，当你的注意力即将分散的时候，或者你即将向诱惑投降的时候，你需要静下心来，弄清自己的欲望。当我们想要放纵时候会找一些美德的暗示，为自己放弃抵抗辩护，本书以理论加案例的模式，让每一位读者都能够在学习到理论知识时，看到如何在实际生活中学习和运用自控力。相信本书会对读者在为人处世上有一定的助益，让读者在自控力方面得到提升，在生活和工作中因自控力而散发出闪亮的光芒。

本书围绕技工院校心理健康课程的技能人才培养目标，设计以学校适应、自我意识、情绪管理、人际交往、职业心理、生命教育等方面的学习任务和训练活动，解决职业学校学生在发展过程中遇到的一些疑惑和问题，促进自我成长；使学生能更好的适应社会，维护心理健康，提升综合素质。坚持能力本位，行动导向，任务引领，学生中心；将课程知识传授与能力训练融入课堂活动中。