小猪猪 一个两岁的小女孩,自从她的妹妹出生后,她陷入了情绪的困扰。从那时起,她开始了与温尼科特医生的精神分析治疗过程,一直到她五岁。本书记录了在这几年当中,小猪猪和温尼科特十六次治疗的详细过程、温尼科特对治疗过程的讨论,以及小猪猪父母和温尼科特间的通信。借由此书,读者可以看到儿童在精神分析治疗过程中逐渐展开的内心世界,以及成长和治疗过程带来的修通与变化。
本书记述了作者因声带受损导致梦想破灭并在整个青春期被抑郁症阴云笼罩并成功走出抑郁症的故事。作者在与抑郁症抗争的过程中沉沉浮浮五年,久病成医,他希望把成功走出抑郁症的经历分享出去,让更多的人走出阴霾的速度可以快一点、受苦的时间少一点、拥有的快乐时光多一点,希望社会多一些关爱分享给情绪出现问题的人群,帮助他们早日痊愈。
在日常生活中,各种原因都会导致情绪冲突。这些情绪冲突有可能是自己与他人的情绪冲突,也可能是自己与自己的情绪冲突。在与他人的冲突之中双方都没有*的输赢,即便一方赢了,也是建立在牺牲对方的基础之上的;在与自己的冲突之中,如果自己长期陷入无法自拔的境地,就可能导致自己情绪崩溃,甚至产生更加严重的后果。 作者伯克为专业情绪教练,在书中不仅深度分析了产生情绪冲突的原因,还提出了解决情绪冲突的5个步骤,引导读者确定自己的情绪模式,找回自我情绪的主导权,重新定位自我价值,评估自我与他人价值观的差异,从而塑造双赢的情绪稳定模式。 如果你总觉得自己的情绪很差,容易情绪失控,经常与他人发生冲突,那么在本书中就可以找到解决自己坏情绪的办法。这本书能助你成为一个情绪稳定、高情商的快乐生活者。
作者结合自己学习心理咨询和成为一名心理治疗师的经验,与读者分享她在成为一名心理咨询师的过程中的经历。同时,作为一名督导老师,她借由此书教授咨询师在成长的路上如何一步一个脚印地学习、积累和照顾自己。
初中生一方面充满活力,另一方面又表现出自我封闭的孤独。他们急于摆脱长辈们的管教,但又缺乏自我掌控的能力,所以,我们常常可以看到初中生在学习和交往中存在的矛盾与冲突。老师们也发现初中生变得倔强、独立和逆反,他们不再像小学生那样听话和顺从。如何帮助学生适应新的学习环境?如何帮助学生克服考前焦虑?如何引导学生克服体像烦恼?如何引导学生平衡学习与兴趣的关系?如何提高学生应对家庭暴力伤害的能力?……杨敏毅、黄莉莉编著的《读懂初中生:心理特级教师的咨询手记》这是一本帮助读者从心理学层面了解学生的心理困惑,分析学生行为背后的原因,提出引导与干预方法的案例读本。这48个典型案例能让你从中看到你学生的影子,给你带来有益的启示和切实的帮助。
小组心理辅导是一种经济、简捷、高效的手段,对受灾为员实施小组辅导,更适合我国国情。但目前国内尚未出版灾后小组辅导的指导用书,希望本书粗浅的探讨能给予同行一点启发,藉此抛砖引玉,缓解目前灾区心理援助技术的不足。 本书是关于介绍“灾后心理援助小组工作”的专著,书中具体包括了:心理援助的行为守则、心理援助的情绪管理、危机事件压力报告法、创伤后应激障碍(PTSD)的识别及应对、抗震救灾心理危机干预方案、小组辅导在灾后心理援助中的应用等内容。