约瑟夫 J.卢斯亚尼编著的《自我训练》与传统的心理治疗方式不同,书中所提到的自我训练和 自我交谈 的技巧极富创造力,且便于操作,又有详细的指导计划。书中还提供各种准确实用的简单自我测试,让你更多地了解自己,增添了阅读趣味性。同时,作者还建议,读者*好认清自己的人格类型(刺猬型人格,乌龟型人格,变色龙型人格等),并针对不同类型提出改进意见,生动形象。不仅对患有焦虑症和抑郁症的读者适用,就是对情绪低落的你,也能起到立竿见影的效果。全书的核心即是:你可以做自己的教练,改变自己的人生!
Blackman医生的*特别之处在于,他能将非常复杂的情境问题用清晰和有条理的方式讲述出来,给接受他督导的治疗师以有效的回应,帮助其迅速理清和解决治疗中的疑惑和困难。本书凝结了作者40多年的心理治疗和督导经验,把*常见的棘手问题的分析和解决之道呈现给了读者。
你是否经常无缘无故地心情糟糕,对什么事都提不起兴趣,学习、上班变得没有意义,思考问题迟缓,害怕参加社交,甚至偶尔还会有自杀的想法? 你是真的抑郁了吗? 抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息,陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰?这本自助手册将告诉你:抑郁症是有希望的,抑郁症是可以治疗的。
病是什么?病因何而来?我们的潜意识为什么会使我们生病?自我治疗的要诀有哪些? 本书将为您解答诸如此类的问题,改变您对疾病的态度,使您身体健康,生活快乐幸福。作者发明的新的意识模式及有效方法和策略将帮助您不仅真正地治愈疾病,而且预防疾病。您可以学会管理自己的情绪,了解自己的想法,告别恐惧和萎靡,避免郁闷和嫉妒,摆脱负罪感和悔恨,远离精神压力。
所有孤独症个体都是独一无二的,导致他们如厕问题的原因也各不相同。作者根据二十余年的临床经验,在认真分析原因并结合个体独有的特征和需求的基础上,以应用行为分析为理论基础,以点式列表的方式列出了 200 余条适用于孤独症和相关障碍人士的如厕训练要点,并配以 50 多个真实案例,为奋战在一线的家长、老师和其他护理者提供了一系列合理的、切实可行的建议,帮助孤独症和相关障碍人士掌握如厕技能。
本书主要针对初中生常见的心理问题提出疏导方案,作者在*版的基础上修改、删减和增加了部分内容。全书共分为十章,包括概述和初中生常见的九大心理问题,并针对每个心理问题从表现、原因、疏导策略、个案等方面来讲解。
Blackman医生的最特别之处在于,他能将非常复杂的情境问题用清晰和有条理的方式讲述出来,给接受他督导的治疗师以有效的回应,帮助其迅速理清和解决治疗中的疑惑和困难。《101个心理治疗难题》凝结了作者布莱克曼40多年的心理治疗和督导经验,把最常见的棘手问题的分析和解决之道呈现给了读者。
心中有爱 就能找到回家的路 《亲爱的,我的脑袋里住了一只山雀》的作者许洛瑟在入院治疗期间,因思念幼子,又试图亲自向7 岁的他解释所发生的一切,于是写了这坦诚真挚又带着几分黑色幽默的51 封信,字里行间体现出一个父亲对儿子深深的怜爱与歉疚。 对许洛瑟来说,儿子和妻子是上天赐予他的两个珍贵的礼物,为了他们,他自愿住进精神病院;为了他们,他又奋力将自己从抑郁的深渊拯救出来。 这是一部充满辛酸自嘲与含泪微笑的作品,在德国出版后好评如潮,堪称当之无愧的年度好书。相信在阅读的过程中,你定能受到感染
你是否为了自己的情绪问题遍访名医,却仍旧不见好转? 如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调,也许你已经中了“双极情绪失调”或“‘软’双极失调”的魔咒。随之而来的是反反复复的焦虑、易怒、情绪波动、睡眠问题,甚至思维紊乱。 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》的作者,吉姆·费尔普斯将教会你,如何找到安全、有效的治疗方法:认识情绪谱系,这是准确检测的重要法宝;了解有哪些治疗方法,比如情绪稳定剂和心理疗法;认清抗抑郁药物的潜在危害;通过经常锻炼和改善作息来管理情绪;帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》由上海三联书店出版。
本套书共两册,包括:《天才向左,疯子向右(上):躁郁症与伟大的艺术巨匠》和《天才向左,疯子向右(下):躁郁症与影响世界的人》。 《天才向左,疯子向右(上):躁郁症与伟大的艺术巨匠》是有关躁郁症以及躁郁症与艺术气质和想象创造之间关系的专著,为你解开天才与疯子之间到底有何纠葛的谜团。作者通过搜集整理古往今来许多优秀艺术家的笔记和传记,发现许多艺术家都为躁郁症所苦。书中通过引用艺术家的自述、大量科学家的研究数据和图表,并结合个别案列的具体分析,条理清晰、深入浅出地为我们揭开了躁郁症与创造力关系的秘密。 基于躁郁症与创造力之间千丝万缕的联系,人们不禁要问:当躁郁症基因被发现后,羊水诊断、孕期检查、流产手术,会扮演什么样的角色?基因疗法、对躁郁症的早期预防,会为社会带来怎样
Emily Martin是纽约大学的人类学教授,她的著作包括:((FlexibleBodies:Tracking Immunity in American Culture from the Daysof Polio to the Age of AIDS))和((The Woman in the Body:ACultural Analysis of Reproduction》。 美国著名杂志《柳叶刀》的Sander L.Gilman评价说:Martin博士的这本著作既严谨又引人入胜,它不仅是一个著名的人类学研究,还是她本人的自传。她的独特之处在于超越了单纯地关注双相障碍患者如何应对自身疾病这个水平,站在了更高的角度审视这种疾病,这至少体现在她对当下社会把双相障碍看做一种特定生产力模型的质疑上。
德国《明镜周刊》连续10个月非文学类排名NO.1! *的心理*医师,32年著1本的经典之作! 人活得太正常,憋着憋着,就得憋出点神经病来。 尼采说过,一个人疯了,那是不常见的事,但发疯,对于团体、党派、民族和时代来说,却是常见的事。 于是,真疯子在墙内画圈圈,假疯子在墙外装13。一部分“正常人”比狂躁病人更狂躁,发动了战争,制造了恐怖主义,创造了“伦敦雾、北京咳”,另一部分比阿兹海默氏症更迟钝,迟钝得跟风骂街,迟钝地在人群中拍着巴掌、迟钝地当着沉默的大多数,然后迟钝地被拉去相亲、结婚、生子,再去繁衍麻木的下一代。 所以,曼佛雷德这个古怪的德国老头说,塞翁发疯,焉知非福? 在本书中,这个古怪的德国老头带我们走进了那个奇特而神秘的精神疾病世界:痴呆症患者很纯情,成瘾症患者
本书主要讨论人际关系、人格发展以及人际需要,强调了焦虑的张力和作用,是心理学、精神病学的重要文献之一,至今仍然具有显著的指导意义。
本书主要讨论人际关系、人格发展以及人际需要,强调了焦虑的张力和作用,是心理学、精神病学的重要文献之一,至今仍然具有显著的指导意义。
在现代社会,电影艺术对人们心理的影响无与伦比。一部经典的优秀影片可以影响一个时代的人,一个有人格魅力的电影角色可以成为一个民族心目中的偶像。电影既然能够影响人们的精神生活,电影院就可以成为一间放大的心理治疗室,用不同风格和主题的电影治疗我们的内心。本书将电影艺术与心理治疗非常好地结合起来,用心理学的理论与概念解释电影的主题与人物形象,阐释该电影产生的背景和情节蕴含的心理学意义。本书分为三部分 亚洲电影篇、欧美电影篇和奥斯卡奖电影篇。入选的影片都是经典隽永、令人回味无穷的优秀电影。读者阅读时既可以从中体会电影的魅力,又可以学到许多心理学知识。对于从事电影艺术创作和评论的专业人士,本书也是一种理论上的参考。
在现代大众普遍感到压力重重的今天,“焦虑”已成为越来越时尚的一个词语。本书通过运用对案例进行分析的形式,对焦虑障碍的概念、具体含义进行详细的介绍,描述了焦虑障碍的主要表现。并用通俗的语言对各种焦虑障碍的成因进行分析,着重从患者及其家属的视角对焦虑障碍的治疗、预防进行了解读,使普通大众尤其是非专业人士对焦虑障碍或相似的心理问题有更深的认识。本书所提供的案例均为编者的临床案例。面向普通大众、较少使用生涩的术语、通俗易懂、操作性强的自我调整方法均为本书不同于其他同类书籍之处,尤其适合非专业人士阅读。
全球躁郁症研究*权威、超级畅销书作家凯?雷德菲尔德?杰米森,为你解开天才与疯子之间到底有何纠葛的谜团。 本书是有关躁郁症以及躁郁症与艺术气质和想象创造之间关系的专著。作者通过搜集整理古往今来许多优秀艺术家的笔记和传记,发现许多艺术家都为躁郁症所苦。书中通过引用艺术家的自述、大量科学家的研究数据和图表,并结合个别案列的具体分析,条理清晰、深入浅出地为我们揭开了躁郁症与创造力关系的秘密。 基于躁郁症与创造力之间千丝万缕的联系,人们不禁要问:当躁郁症基因被发现后,羊水诊断、孕期检查、流产手术,会扮演什么样的角色?基因疗法、对躁郁症的早期预防,会为社会带来怎样的影响?精神病治疗是否会造就出快乐但平庸,更加缺乏想象力的艺术家?本书会作出一一解答,并在书后附有躁郁症诊断标准。
送孩子留学是很多家庭的梦想。跨出国门只是一 个新的起点,远离父母亲人的孩子和他们的家长都可能面临意想不 到的困难,需 要健全的心理素质,基本的抗压能力和调适能力,才 能在新环境中生存和发展。 《留学心理问题案例解析》通过剖析大量案例, 揭示留学生所面临的特殊心理问题。 让留学生和准留学生获得理论上和技巧上的帮助,认 识并理解正在和可能面临的问题,少走弯路,避免由于心理障碍而 影响学业;也 让在国内的父母亲友了解他们的快乐、苦衷及面临的 心理压力,在鼓励他们学业有成,事业发展的同时,也来多关心他 们的心理健 康,化解负面情绪的绑架,找到适合自己的路。本书 还探讨事业成功的心理要素,帮助留学生发现短板,挖掘潜能。 孩子要出远门,父母帮孩子准备行装,常会放进 一个小小医药箱,里面装有各
这是一本全球躁郁症研究*权威、超级畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森的自传性质的作品,书中作者满怀深情地回忆了她与丈夫近20年的生活,以及丈夫患癌症、病故前前后后的经历与情感变化。 作者杰米森记回忆了她与丈夫的浪漫往事,比如他们的浪漫罗马之旅;在浴缸里洒满花瓣,从花瓣中发现寻宝的线索;理查德随性发明的有趣游戏等。书中也真实呈现了婚姻中很多棘手的、令人无奈、疲惫不堪的时刻,杰米森的躁郁症,理查德的癌症,让他们的心情与希望像过山车一样起起落落。 为了铭记这段刻骨铭心的爱,作者找到了写书这一方式,写这本关于理查德的书。这本书中有爱情以及爱情带来的点点滴滴,有死亡以及随死亡而逝的丝丝缕缕;有爱的绵长不绝,也有悲痛的深刻教益。 本书是杰米森“躁郁天才”四部曲之二,其他三本分别为